Malmultaj karbaj receptoj

Klasika nuksa kuko ĉiam memorigas min pri mia infanaĝo. Mia avino ofte bakis tiajn. La recepto taŭgas por malalta kaloria dieto. Se vi uzas gluten-sen bakan pulvoron, vi ricevos kukon kun malalta enhavo en karbonhidratoj (malpli ol 5 g da karbonhidratoj po 100-gramoj), same kiel sen glutenoj en la kunmetaĵo.

Kiel vi ŝatas malaltajn karbonhidratojn? Laŭ la aŭtoroj de la artikolo, ĉi tiu simpla kaj bongusta recepto estas eĉ pli bona ol ordinara terpoma grateno. Anstataŭ la kutimaj terpomoj, ĉi tiu ekstreme bongusta recepto uzas tuberojn de Jerusalemaj artiŝoko (pirata piro). Jerusalema artiŝoko estas bonega alternativo al terpomoj kaj estas prilaborita samkiel ĝi.

Ĉiu infano scias kaj sendube amas vanilajn sakojn, sed kial ne provi alian recepton unu tagon? Malmultaj karbokoloraj saketoj tiel bongustaj kiel iliaj vanilaj ekvivalentoj aspektas bongustaj kaj ornamas ajnan festan tablon. Kaj se vi ŝatas ĉokoladon, vi certe devas provi ilin!

Kiu ne ŝatas klasikan bolognian saŭcon? Kompreneble, plej bone kun spagetoj. Sed regula pasto ne konvenas tre bone al malalta karbo-dieto. Sed feliĉe ekzistas tre bongusta kaj sana alternativo al la kutimaj durumaj tritikaj pastoj. Provu fari spagetojn kun zucchini aŭ zucchini aŭ aliaj legomoj, kiel melongeno aŭ karotoj.

Kuketaj Kuketaj Kuketoj Ĉi tiuj bongustaj, malmolaj karbaj ĉokoladoj kaj oranĝaj ŝeloj, aŭ, en modernaj vortoj, oranĝaj ĉokolaj biskvitoj, estas tre simplaj kaj rapidaj baki en nur 10 minutoj. Ideala kiam vi subite deziris kuketojn.

Ĉu vi iam aŭdis tian nomon kiel grandfruktaj arbaroj? Ĉu ne? Sed vi, sendube, jam renkontis la nomon "Cranberries" laŭ via vojo. Vi sendube vidis lin sur pakaĵo en superbazaro. Cranberry estas la angla nomo por la cranberries menciita supre, sed en nia lando ĝi estas pli ofta ol la germana. Vi povas aperi kun multaj interesaj receptoj, kiel niaj bongustaj malaltaj karbonaj kuketoj енты Kuirejaj iloj kaj ingrediencoj, kiujn vi bezonas Por fari ĉi tiun malmultan karbonan kuketon, vi bezonas ĉokoladon, kiu enhavas kiel eble plej malmultajn karbonhidratojn.

Ĉi tiu torto estas nekutime dolĉa kaj bongusta. Krome, la malalta karbo nuksa kuko priskribita sube ne taŭgas nur por dieta nutrado, sed ankaŭ povas esti prezentata kiel kristnaska deserto. Uzu nur altkvalitajn, sanajn produktojn en bakado, kaj lasu kuiri festan manĝon esti vera plezuro por vi!

Ĉi tiuj mirindaj buŝakvaj mufoj estas tiel bongustaj, ke vi nur lekas viajn fingrojn. Kunmetaĵo inkluzivas ĉokoladon, iom da cinamo kaj krustajn Brazilajn nuksojn. Vi certe ĝuos la rezulton! Ni deziras al vi bonan tempon en la kuirejo por kuiri ĉi dian pasteĉon! Ingrediencoj 2 ovoj; Malhela ĉokolado kun xilitol, 60 gr.

Ĉi rimarkinde bongusta plata pano estas bakita sur bakanta folio; ĝi konsistas el sun-sekigitaj pikitaj tomatoj kaj mozzarella. Malalta karba traktado ĝojigos vin matene kaj plenigos vin vespere. Estos precipe praktike uzi malgrandajn pecojn kiel manĝeto inter ĉefaj manĝoj.

Hodiaŭ ni ofertas kuiri bonegan rostitaĵon en pato. Tiaj teleroj estos utilaj kiam vi havos malmulte da tempo por kuiri ilin kaj vi ne volas makuli kelkajn potojn. 😉 Simple tranĉu la legomojn en kubojn, fritu kaj miksu. Kio povus esti pli simpla kaj pli facila ol ĉi tiu malalta karbo-manĝo!

Chia semoj estas populara nekredeble sana ingredienco, vera supermanĝaĵo. Vi povas aldoni ilin al iu ajn manĝaĵo kaj alporti bongustajn receptojn. Ekzemple, ni faris el ili bongustan panon kun malalta karbonhidrato kaj sen gluteno, ni prezentas la rezulton al via juĝo.J Nia pano kun chia enhavas nur kelkajn ingrediencojn, ĝi havas senmanke malaltan karbonhidratan enhavon kaj eĉ povas baki sen gluten uzante specialan pulvoron. por bakado.

Kokosa Malalta Karbonhidrata Pralino en ajna formo estas bonega malalta karbo-dieta manĝaĵo. Kokosaj flakoj, butero kaj lakto - kiel ingrediencoj en multaj bongustaj malaltaj karbaj receptoj, aŭ kokosa karno - nur por festeni. Precipe bonegaj estas kokosoj, kiel niaj pralinoj.