Fizika edukado por diabeto
Aro de hejmaj ekzercoj kun malpezaj dumbbelloj estas desegnitaj por pacientoj kun diabeto, kiuj estas en tre malbona fizika formo. Vi ankaŭ povas plenumi ĉi tiujn ekzercojn se vi evoluigis diabetan renan damaĝon (nefropatio) aŭ okulojn (retinopatio). Dumbbelloj devas krei ŝarĝon, sed estu tiel malpezaj, ke sangopremo ne pliiĝas.
Legu Pli
Vigla fizika edukado estas la sekva nivelo en nia tipo de diabeto-traktado por diabeto, post malalta karbo-dieto. Fizika edukado estas absolute necesa, kune kun manĝado de malaltaj karbonhidrataj manĝaĵoj, se vi volas perdi pezon kun tipo 2 diabeto kaj / aŭ pliigi la sentivecon de ĉeloj al insulino.
Legu Pli
Kiam ĉiuj perdi pezon deklaris militon kontraŭ graso, kiel unu el la plej malpermesitaj manĝaĵoj, la pli justa sekso komencis aktive manĝi panon, fruktojn, rizon kaj legomojn. Sed bedaŭrinde ili ne maldikiĝis, kaj kelkfoje eĉ ekhavis la kontraŭan efikon kaj akiris kromajn funtojn. Kial tio okazas? Eble iuj karbonhidratoj ne samas, aŭ graso kulpas? Legu Pli
