Dum gravedeco, provizoraj ŝanĝoj efikas sur ĉiuj sistemoj de la ina korpo. Ili celas konservi, protekti kaj disvolvi la naskantan vivon.
Regula monitorado de la kondiĉo de la atendanta patrino estas grava faktoro por rekoni deviojn kaj preni mezurojn por stabila disvolviĝo de la infano.
Precipe, ege grava indikilo estas la kvanto da sukero en la sango. Se li estas normala, tiam ĉio fartas bone. Subitaj fluktuoj en valoroj aŭ konstante alta sango-sukero en gravedaj virinoj estas serioza signalo, ke kreskas problemo.
Sukero nivelo estas normala
Tipe, la kvanto da sukero en homa sango varias de 3,3 ĝis 5,5 mmol / L.
En gravedaj virinoj, provizora kresko foje okazas de 5,5 ĝis 7,1 mmol / L. Ĉi tiu kondiĉo estas nomita prediabetes aŭ gestacia diabeto en gravedaj virinoj.
Ĝi estas asociita kun fiasko de la korpo al glukozo-toleremo, kiu okazas dum hormonaj ŝanĝoj. Se sukero ĉeestas en la sango je nivelo superanta 7,1 mmol / L (sur malplena stomako) kaj 11,1 mmol / L (horo aŭ du post manĝo), tio indikas veran diabeton kaj postulas urĝajn mezurojn por minimumigi la riskon de komplikaĵoj.
Kaŭzoj de Sukero-Kresko
En gravedaj virinoj, la endokrinaj kaj hormonaj sistemoj, metabolo estas reordigitaj, ŝanĝiĝas la natura imuna stato.Kutime tio ne estas tiel danĝera kaj estas la kutima mekanismo por adapti la virinan korpon al nova stato. Tamen ekzistas risko de manifestiĝoj de malsanoj kaj iliaj komplikaĵoj, kiuj antaŭ gravedeco procedis kronike aŭ asimptomate.
Ĉi tio inkluzivas oftan diabeton mellitus kaj provizoran gestan diabeton en gravedaj virinoj. En gravedaj virinoj, sub influo de hormonoj, la kvanto de glukozo en la korpo pliiĝas. Ĉi tio postulas la pankreon labori pli forte por pliigi produktadon de insulino tiel ke la sukero nivelo de la atendanta patrino restas ene de normalaj limoj.
Tia ŝanĝo estas la ĉefa faktoro en komplikaĵoj en virinoj kun diabeto antaŭ gravedeco. Sub la influo de la hormona pankreata insulino, glukozo el la sango pasas en la ĉelojn de la korpaj histoj, konservante tiel stabilan nivelon da sukero.
En gravedaj virinoj, la hormonoj produktitaj de la placento, kontraŭe, pliigas la nivelon da sukero, provante liveri aldonan energion al la korpo de kreskanta infano, kio malfaciligas la pankreaton.
Kiam la estonta pankreato de la patrino ne povas plene plenumi sian funkcion, troa glukozo penetras en la korpon de la bebo, devigante la fetonan pankreaton sekrecii insulinon intense, translokigante troan glukozon al adiposa histo, kio kaŭzas, ke ĝia maso kreskas anormale.
Tia plibonigita metabola procezo postulas pli altan oksigenan provizon al la disvolviĝanta infano ol efektive alvenas, kio kondukas al feta hipoksio kaj amasiĝo de toksaj oksidigitaj metabolaj produktoj en ĝi, kiuj ne povas sed influas la sanon de la nenaskita infano kaj estonta patrino.
Faktoroj de risko por gestacia diabeto
Gestational diabeto manifestiĝas per altaj sukero-niveloj, spontanee normaligante unu kaj duonan ĝis du monatojn post akuŝo.
Sed por malebligi komplikaĵojn kaj la minacon de transiro de gravedaj diabetoj al vera diabeto mellitus, regula ekzameno de sukerkena enhavo estas necesa konsiderante la faktorojn kondukantajn al disvolviĝo de diabeto.
Estas signoj, ke virino sola, eĉ kiam ŝi apenaŭ gravediĝas, povas taksi la riskon de gestacia diabeto.
Jen la ĉefaj faktoroj kiuj deĉenigas la aperon de diabeto en gravedaj virinoj:
- genetika predispozicio kiam la proksima parenco havas diabeton;
- konusaj malsanoj de la pankreato (pancreatito), same kiel hepatito de diversaj etiologioj;
- tropezo (plej malbona, se ĝi komencis akre kreski post 18 jaroj aŭ frua akuŝo);
- gravedeco post 30 jaroj (la risko pliiĝas dum la unua naskiĝo);
- polikista ovara sindromo;
- levita urina sukero;
- manifestiĝo de gestacia diabeto en antaŭaj gravedecoj.
Nuntempe, gestacia diabeto okazas ĉe 3-5% de gravedaj virinoj. Sekve, se estas almenaŭ unu el la faktoroj listigitaj supre, vi devas konsulti kuraciston. Sperta terapiisto ĉiam rekonas la danĝeron.
Simptomoj
Gestational diabeto en la komenca stadio daŭras sen prononcitaj simptomoj, kio malfaciligas la ĝustatempan diagnozon.
Tial estas necese regule ekzameni kaj fari testojn kaj testojn pri sukero kaj la detekto de latenta diabeto.
Testo de glukozeco permesas al virino determini la nivelon de sukero en la momento de fari la testojn. Sed ĉi tiu indikilo povas pliiĝi kaj malpliiĝi, tial ĉi tiu provo ne ĉiam sukcesas identigi la komencan stadion de diabeto de gravedaj virinoj.
Ekzistas ankaŭ testo por hemoglobino asociita kun glukozo (glicata hemoglobino aŭ HbA1c). La studo montras kreskon de sukero-nivelo ne nuntempe, sed ŝanĝojn en sukero-nivelo dum 7-10 tagoj. Ĉi tio ebligas al vi ĝustatempe detekti pliiĝojn de sukero kaj, se necese, redukti ĝin.
Modera al severa tipo de gestacia diabeto povas prezenti kun la jenaj simptomoj:
- sento de malsato;
- malpliigita vida akreco;
- pliigita sento de soifo;
- ofta kaj malfortiga urinado.
Tamen, la ĉeesto de ĉi tiuj simptomoj dum gravedeco ankoraŭ ne estas signo de diabeto ĉe gravedaj virinoj. Ili povas okazi dum la normala kurso de gravedeco, eĉ se la sango estas normala. Efektive, en la korpo de la virino estas dramaj ŝanĝoj, kaj la reago ne ĉiam taŭgas el la vidpunkto de normala fiziologio ekster gravedeco.
Kion fari
Se iomete pliiĝas nivelo de sukero, tiam la virino mem revenigos ĝin al normalo. Efektive, ofte subnutrado estas la ĉefa kaŭzo de la patologio. Tio estas, vi devas sekvi specialan menuon. Kaj se vi aldone faras la ekzercojn, vi mem povas alporti la suker-nivelon al la taŭga nivelo.
Dieto kaj dieto
Se diabeto estas detektita dum gravedeco, la atendema patrino devas sekvi dieton.
Vi devas limigi la uzon de facile digesteblaj karbonhidratoj, tio estas, manĝi kiel eble plej malmulte da sukero kaj dolĉoj, limigi la uzon de dolĉaj sukoj (persiko, vinberoj, pomoj) kaj iuj fruktoj kaj sekigitaj fruktoj (prunoj, sekigitaj abrikotoj).
Gravas ankaŭ redukti la kvanton da nutraĵoj en la dieto, kiu enhavas malrapide digesteblajn karbonhidratojn, kiel paston, terpomojn kaj rizon. Estas speciala tablo, kie la karbohidrata konsisto de produktoj estas indikita. Ĉi tiu dieto subtenas normalan nivelon da sukero kaj permesas pliigi la eblecon de sana bebo.
La elekto de la dieto kaj la necesa dieto por diabeto dum gravedeco efektivigas individue en ĉiu kazo kaj ne estas facila tasko. Nur sperta nutristiisto povas sciigi, kiu manĝaĵo taŭgas por aparta virino kaj kial.
Fizikaj ekzercoj
Sed ofte, por ke la optimuma sukerozo restu en la sango dum la tuta gravedeco, ne sufiĉas manĝi ĝuste. Post ĉio, lia nivelo povas leviĝi tre rapide. Aldone, fizika agado estas bezonata.
Ĝuste elektita aro de fizikaj ekzercoj helpos normaligi sukeron
Mildaj ekzercoj helpas provizi la korpon de la virino kun oksigeno, kiu estos provizita al la infano en sufiĉaj kvantoj. Ĉi tio estas tre grava kondiĉo por la normala disvolviĝo de la feto. Samtempe virino plibonigas metabolon, bruligas ekscesajn kaloriojn.
Antaŭzorgo de Gravedeco
Kun diabeto dum gravedeco, prevento malsupreniras al stabiliga sukero-nivelo. Ankaŭ necesas minimumigi la riskon de eblaj komplikaĵoj.Se la glukoza indikilo periode komencas pliiĝi super la valoro de 5.6, vi devas aĉeti glucometron kaj fari mem mezuradojn.
Iafoje estas konvene fari pli seriozajn ekzamenojn.
Ankaŭ necesas observi la necesan dieton, ne konduki pasivan vivmanieron, regule fari moderajn fizikajn ekzercojn kaj strikte sekvi ĉiujn rekomendojn de la kuracisto.
Rilataj filmetoj
Pri la risko kaj danĝeraj faktoroj por gestacia diabeto en la video:
Kiam vi faras diagnozon, gestacia diabeto ne devas esti panikita, ĉar la psikoemocia stato de gravedulino povas influi la disvolviĝon de la feto. Oni devas memori, ke ĉi tiu diabeto ofte estas provizora kaj foriras post akuŝo. Plenumo de ĉiuj necesaj rekomendoj permesas redukti al nulo la negativajn efikojn sur la infano, sekure elteni ĝin kaj naski sanan plenan bebon.
