Sango sukero 6,2 mmol / L - kion fari, kion mezuroj devas preni? Ne necesas panikiĝi en tia situacio. Niveloj de glukozo povas pliiĝi pro faktoroj kiel malfacila fizika laboro, gravedeco kaj nerva streĉo. Ankaŭ estas patologiaj pliigoj de sukero-niveloj en la korpo.
Ĉi tiu kondiĉo provokas kronikajn malsanojn, en kiuj la pankreaj funkcioj malpliiĝas, la produktado de insulino plimalbonigas. La glukoza nivelo en la sango ankaŭ pliiĝas se homo havas hepatajn patologiojn, akra miokardia infarkto aŭ kapaj vundoj.
Kio determinas la precizecon de la analizaj rezultoj?
Por akiri precizan rezulton, vi devas mezuri sangan sukeron matene, antaŭ ol manĝi. Tion vi povas fari hejme mem per speciala metro. Kiam vi uzas la aparaton, oni devas konsideri unu cirkonstancon. La aparato mezuras plasman glukozon. La nivelo de sango glukozo estas iomete malpli ol la rezulto montrita en la aparato. (proksimume 12%).
Por ke la rezultoj de la analizo liverita en la kliniko estu pli precizaj, oni devas observi la jenajn rekomendojn:
- 2 tagojn antaŭ la studo, grasaj manĝaĵoj estas ekskluditaj de la dieto. Ĝi negative influas la staton de la pankreato.
- 24 horojn antaŭ la ekzameno, vi devas forlasi alkoholon, fortan teon aŭ kafon.
- Persono ne rekomendas preni medikamentojn dum la tago antaŭ la analizo.
Se sukero estas 6,2 pasinte la teston en la kliniko, kion mi devas fari? Persono rekomendas esplori pri glicata hemoglobino. Ĉi tiu biokemia indikilo montras la mezan nivelon de sukero en longa tempo (ĉirkaŭ tri monatoj).
La studo komparas favore kun la kutima analizo, kiu determinas sangan glukozon. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la indika glata hemoglobino ne dependas rekte de la emocia stato de la paciento, de la intenseco de fizika aktiveco.
Kiu riskas?
Zorge monitori la sangan glukozon estas necesa por homoj, kiuj havas jenajn patologiojn:
- Arteria hipertensio;
- Kronika rena malsano;
- Heredema predispozicio al diabeto;
- Alta sanga urika acido;
- Aterosclerosis;
- Severaj malsanoj de la kardiovaskula sistemo.
Simptomoj de Hiperglicemio
Kutime, sango-sukero en homoj en aĝo de 14 ĝis 60 ne altiĝas super 5,5 mmol / L (preninte sangon de fingro). La uzebla glukozo en la korpo preninte sangon el vejno estas iomete pli alta. Ĝi estas 6,1 mmol / L.
Kun milda formo de hiperglicemio, la bonstato de homo ne grave difektas. Dum la malsano progresas, la paciento tre soifas, li plendas pri ofta urinado.
En severa glicemio, la paciento havas la jenajn simptomojn:
- Naŭzo
- Somnolo
- Malpermeso;
- Vomigado
Kun nivelo de sango sukero en 6,2 mmol / L, vi devas esti pli atenta al via sano. Efektive, kun hiperglicemio, metabolaj procezoj detruiĝas, la imunsistemo plimalbonigas, seksa deziro reduktiĝas kaj sanga cirkulado ĝenita.
Kribrado pri glukoza toleremo
Kun sango sukero de 6,2 mmol / L, rekomendas fari teston pri glukozo al glukozo. Ĝi efektivigas jene:
- Por analizo prenu 75 gramojn da glukozo. En iuj situacioj, la dozo de la substanco pliigas ĝis 100 gramoj (kun troa korpa pezo en la paciento). Testo de glukoza toleremo okazas ankaŭ por infanoj. En ĉi tiu kazo, la dozo estas kalkulita depende de la korpa pezo de la infano (proksimume 1,75 g da glukozo po 1 kg da korpa pezo).
- La substanco solvas en 0,25 litroj da varma akvo.
- La rezulta solvo estas prenita parole.
- Post du horoj, vi bezonas mezuri la sukeron en la korpo.
Se post ĉi tiu tempo la glukoza nivelo estas pli alta ol 7,8 mmol / L, tio indikas malobservon al glukoza toleremo.
Malkresko en glukoza toleremo estas observata ne nur en diabeto mellitus, sed ankaŭ en iuj aliaj patologioj. Ĉi tiuj inkluzivas:
- Malsanoj de la centra nerva sistemo;
- Ĉeesto de inflama procezo en la pankreato;
- Malobservo de la aŭtonomia nerva sistemo;
- Intoxikado de la korpo.
Sekvante la ĝustan dieton
Kun sango sukero de 6,2 mmol / l, strikta dieto devas esti observata. Kutime ĝi estas kompilita de kuracisto, konsiderante la individuajn trajtojn de homo. Se la paciento havas troan pezon, li bezonas manĝi malaltajn kaloriojn.
La sekvaj produktoj devas esti ekskluditaj de la ĉiutaga menuo:
- Rapida manĝaĵo;
- Ekbriliga akvo;
- Bakado de butero;
- Ĉokoladaj produktoj;
- Fumitaj karnoj;
- Fruktoj, kiuj pliigas sangan sukeron. Ĉi tiuj inkluzivas daktojn, vinberojn kaj figojn;
- Frititaj manĝaĵoj;
- Spicaj spicoj kaj kondimentoj.
Manĝaĵoj kiel kremo kaj acida kremo devas esti konsumataj en limigitaj kvantoj. Antaŭ ol kuiri viandon, vi devas unue purigi ĝin de la grasa tavolo.
Tradiciaj metodoj por redukti sukeron
Se homo havas sangokoloron de 6,2 mmol / l, li povas trinki ornamaĵojn de kuracaj plantoj anstataŭ ordinara teo.
Trinkaĵo bazita sur cikorio plibonigas vaskula tono, malhelpas la aperosclerosis. La planto helpas forigi toksinojn el la korpo, helpas malpliigi korpan pezon. Cikorio reduktas sangan sukeron, satigas la korpon per nutraĵoj.
Vi povas aĉeti tujan cikoron en la butiko. Vi devas elekti produkton, kiu ne enhavas malpuraĵojn. Kun regula uzo de la planto, metabolo normaligas.
Por prepari produkton bazitan sur cikoria radiko, necesas plenigi 50 gramojn da disbatitaj plantaj radikoj kun 400 ml da bolanta akvo. Oni devas insisti la kuracilon dum tri horoj. La preparita infuzaĵo estas prenita 100 ml tri fojojn tage.
Vi povas uzi alian recepton por trinki:
- 30 gramoj da grunda ĉikorio verŝu 500 ml da bolanta akvo;
- La miksaĵo devas esti kuirita al malrapida fajro dum dudek minutoj;
- Poste la trinkaĵo estas malvarmetigita ĝis ĉambra temperaturo kaj filtrita.
Blankaj faboj ankaŭ helpas plibonigi la korpan metabolon. Ĝi enhavas dietan fibron, kiu rapidigas la procezon de konsumado de glukozo.
Por prepari medikamentan infuzaĵon, vi devas plenigi 50 gramojn da dispremitaj folioj kun 400 ml da bolanta akvo. La ilo estas insista dum 10 horoj, tiam ĝi devas esti filtrita. Prenu 100 ml da trinkaĵo tri fojojn ĉiutage. Ĝi estu ebria 30 minutojn antaŭ manĝo. La daŭro de la kuracada kurso estas 30 tagoj.
