Ĉu mi povas trinki alkoholon kun diabeto?

Multaj homoj asocias diabeton mellitus kun la spartana vivmaniero, senigitaj je bazaj homaj "ĝojoj" - dolĉaj kaj grasaj manĝaĵoj, glaso da alkoholo dum ferioj. Kiom respondas al ĉi tiu reprezentado al la realo, kaj necesas tiel streĉe regi vian manĝan konduton?

La opinioj de kuracistoj pri ĉi tiu afero malsamas. Plej multaj argumentas, ke la respondo de la korpo al alkoholo en diabeto estas neantaŭvidebla:

• Kun akra guto en la glicometro, kiu ofte okazas kun bubo, eble kreskas hipogluzemio.
• Alkoholo inhibas la fluon de glukozo, pliigante la ŝarĝon sur la hepato.
• Ebria diabeto povas endormiĝi kaj maltrafi la alarmajn signalojn de la korpo.
• Alkoholo mallaŭdas la konscion: vi povas senprokraste preni la malĝustan dozon da drogoj.
• Diabetaĵoj kun samtempaj patologioj de la renoj, hepato, kaj vazoj povas havi pligravigadon de kronikaj malsanoj.
• Alkoholaj produktoj pliigas sangopremon, negative influas la koron.
• Fortaj trinkaĵoj estas alt-kaloria produkto, kiu pliigas apetiton kaj provokas tro manĝadon, sekvitan de pliigo de plasma glukozo. Sur la fono de alkoholo, karbonhidratoj estas nebone digestitaj.
• Alkoholo antaŭenigas la disvolviĝon de obezeco ĉe diabetoj: la hepato procesigas ĝin en acetato, energifonto simila al grasoj.

"Dolĉa" malsano kaj alkoholo

La diabeto verŝajne ne povas provi ĉiujn pladojn dum la festa festo, malavare trinkante vinon gustantan kun alkoholo. Ankoraŭ ekzistas iuj limigoj. Se alkoholo estas malmulte-kaloria kaj ne enhavas sukeron kaj ĝiajn analogojn en la formuliĝo, ĝi ne influas precipe la glukozon-nivelon. Ĝuste pri tio ili timas la diabeton.

Tamen, la sistema uzo de alkoholaj produktoj estas danĝera por la diabetikuloj, ĉar ĝi povas kaŭzi morton. Kompreni la mekanismon de la efiko de etanolo sur la hepato kaj pankreato de paciento helpos diabetikon formi kompetentan sintenon kontraŭ alkoholo.

Kiel alkoholo kondutas en la cirkulada sistemo? Etanolo el la sangofluo eniras la hepaton, kie enzimoj oksidigas ĝin kaj ĝi disfalas. Troaj dozo da alkoholo blokas la sintezon de glicogeno en la hepato, ĝi estas danĝera por diabeta krizo - hipogluzemio.

Ju pli granda la dozo da alkoholo eniras la sangon, des pli malfruas la sukero-manko. Krizo povas okazi iam ajn kaj ne ĉiam estos iu, kiu kapablas doni unuajn helpojn.

Vi devas ĉiam forlasi desertajn vinojn, likvojn, kelkajn specojn de biero kaj alkoholaj trinkaĵoj kun sukero kaj anstataŭaĵoj, kiuj plimalbonigas glicemion.

Etila alkoholo plibonigas la efikon de malkreskantaj drogoj kaj disvolvas voluptan apetiton kiam vi ne plu pensas pri dieto. Ne ekzistas genaj diferencoj en diabeto, same kiel ne ekzistas diferencoj en la konsekvencoj de misuzo de fortaj trinkaĵoj. En virinoj, la toksomanio disvolviĝas pli rapide kaj pli malfacilas trakti, do la dozo da alkoholo devas esti signife malpli ol la de viroj.

La maksimumo por la virina korpo estas glaso da seka ruĝa vino aŭ 25 g da vodko. Je la unua uzo, gravas monitori ŝanĝojn en glukozaj niveloj ĉiun duonan horon.

Se diabetoj estas toksomaniuloj al alkoholo, vidu la filmeton

Kio diabeto estas pli danĝera por alkoholo?

Diabeto mellitus okazas kun malordoj pro genetikaj kaŭzoj, virusa infekto aŭ misfunkcio de la imunaj kaj endokrinaj sistemoj. Malekvilibra nutrado, streso, hormonaj malordoj, problemoj kun la pankreato, rezulto de la uzo de certaj kuraciloj estigas "dolĉan" malsanon. DM povas esti insulin-dependaj kaj ne-insulin-dependaj.

Kun iuj ajn el ĝiaj variaĵoj, jenaj estas eblaj:

1. Korinsuficienco;
2. Aterosclerotaj vaskulaj ŝanĝoj;
3. Inflamo de la genitourina sistemo;
4. Haŭtaj problemoj;
5. Ŝanĝoj en la funkciado de la nerva sistemo;
6. Malfortigita imuneco;
7. Obezeco de la hepato;
8. Difekto de vizio kaj kondiĉo de dentoj kaj artikoj.

Simptomoj de hipoglikemio similas al ebrizo: diabeto aspektas dormema, perdas kunordigon, malbone orientiĝas en situacio. Li bezonas krizan injekton de glukoza solvo. Tiaj homoj ĉiam devas havi medicinajn dokumentojn kun rekomendoj ĉe ili.

Diabetikoj de Tipo 1

Ĝis nun, tipo 1-diabeto estas nekuracebla malsano, kiu postulas dumvivan anstataŭan terapion. Sukero estas injektita kun insulino. Insul-dependaj pacientoj bezonas malaltan karbon-dieton.

Alkoholo estas alta kaloria produkto, tial ĝi ne devas esti inkluzivita en la ĉiutaga dieto de diabeto.

Etanolo malrapidigas la absorbadon de karbonhidratoj kaj la korpo ne ricevas la energion, kiun ĝi bezonas. Mallonga insulino, kiu kun tipo 1-diabeto, estas pikita antaŭ manĝoj, ne estas uzata por ĝia celita celo. Kun ĝia eksceso, ĉeloj fakte malsatas.
Multe dependas de la tipo de alkoholo: duono de litro da malpeza biero kun natura feĉo aŭ glaso da vino unufoje semajne por viroj, iuj nutristiistoj permesas. La dozo de brando aŭ vodko estas ĝis 50g. Virinoj bezonas redukti ĉi tiun indicon je duono.

Do valoras ĝin trinki alkoholon por diabeto? Ne ekzistas eksplicita malpermeso sub la jenaj reguloj:

• Ne trinku alkoholon sur malplena stomako;
• La rekomendinda normo estas pli facile digesti post manĝeto, konsiderante la totalan kalorian enhavon kaj glicemian indicon;
• Post prenado de alkoholaj produktoj, necesas monitori la indikilojn de glucometro, ĉar fortaj trinkaĵoj provizore malhelpas la sintezon de glicogeno en la hepato kaj tiel reduktas la koncentriĝon de glukozo en la plasmo;
• La kutima dozo de insulino devas esti ĝustigita je ĉirkaŭ duono, ĉar etanolo plibonigas la kapablojn de insulino;
• Se vi ne sekvas ĉi tiujn rekomendojn, vi povas gajni hipogluzeman komon;
• Antaŭ ol enlitiĝi, vi devas ree kontroli sukeron: se la indikiloj estas malpli altaj ol kutime, vi bezonas manĝi dolĉaĵojn, trinki duonan glason da dolĉa suko por restarigi ekvilibron;
• Antaŭ ol preni fortajn trinkaĵojn, vi devas manĝi kun plado, kiu enhavas karbonhidratojn kun malalta glicemia indico (perla hordeo aŭ trinkujo, vinberujo). Tia preparado malhelpas gutojn da sukero kaj diabeta krizo.

Ne ĉiu paciento kun tipo diabeto povas kalkuli precize la dozon de insulino, konsiderante la kalorian enhavon de alkoholo konsumita, tial sen speciala bezono vi ne devas riski sanon.

Diabetikoj de Tipo 2

Por subteni la korpon en stato de kompenso, necesas:

1. Malalta karbo-dieto kun superregado de proteinaj manĝaĵoj kaj krudaj legomoj;
2. Kontrolo kaj pezoperdo (kiel regulo, la dua tipo de diabeto disvolviĝas kun obezeco);
3. Prenante Metformin kaj aliajn drogojn, kiuj malaltigas nivelon de sukero;
4. Regula sangotesto kun glukometro.

Kun diabeto de tipo 2, estas pli bone ekskludi alkoholon de la dieto: ĝi mortigas la pankreaton, malhelpas la sintezon de insulina hormono kaj malhelpas metabolon. Ne ĉiuj komprenas la danĝeron de eĉ kelkaj glasoj da alkoholo en tia situacio.

Aldone al akuta guto en sukeroj, aliaj limigoj estas aldonitaj:

1. Ĉiuj trinkaĵoj kun alkoholo kaj sukero (eĉ malalta alkoholo) estas tute ekskluditaj.
2. Kiam ŝanĝoj en karbonhidrata metabolo estas jam neinversigeblaj, alkoholaj trinkaĵoj ia ajn estas tute ekskluditaj.
3. Se vi trinkas vinon (seka ruĝa vino kun tipo 2 diabeto estas permesata) kaj aliajn "sendanĝerajn" trinkaĵojn, la dozo da sukero-redukta drogo devas esti ĝustigita por forigi la riskon disvolvi diabetan krizon.

Sekvoj de sindona festeno

La plej danĝera konsekvenco, kies komenco ne povas antaŭvidi nek antaŭ trinki, nek eĉ malpli post ĝi, estas akra guto en la nivelo de sukeroj en la sango-plasmo. Ĉi tio povas okazi en sonĝo, kiam ebria diabeto tute ne regas sian bonfarton.

La problemo kuŝas ankaŭ en tio, ke ebria homo, diabeto povas maltrafi la disvolvajn signojn de hipoglikemio, ĉar ili tre similas al la simptomoj de ordinara intoakcio:

• Korpaj palpitacioj;
• Konfuzita konscio;
• Pliigita ŝvitado;
• Bouts de naŭzo;
• Malordoj de kunordigo;
• Mano skui;
• Kapdoloro;
• Nekohera parolado;
• Duone dormante.

Eĉ sufiĉe taŭgaj parencoj proksimaj ne povos ĝuste rekoni la danĝeron kaj doni la necesan helpon kun hipogluzemio. En severa formo, la viktimo falas en komo, kio estas danĝera pro ĝiaj nerefuteblaj ŝanĝoj en kora kaj cerba aktiveco.

Kiu trinkaĵo estas preferinda

Se vi ne povas ignori la inviton al festeno, vi devas elekti trinkaĵojn, kiuj povas fari minimuman damaĝon. Ĉu mi povas trinki vodkon por diabeto?

Anstataŭ dolĉa alkohola koktelo aŭ ĉampano, estas pli bone trinki iom da vodko, observante ĉiujn sekurecajn antaŭzorgojn:

• Vodko devas esti altkvalita, sen aldonaĵoj damaĝaj al la korpo de diabeto;
• Ne superu dozon - 50-70g;
• Unue vi devas manĝi streĉe konsiderante vian dieton;
• Post la festeno, kontrolu la sukeron kaj prenu mezurojn por normaligi la legadojn;
• Ĝustigu la indicon de la sekva medikamento laŭ la horaro.

Se vi havas elekton, estas ĉiam pli bone trinki glason da seka ruĝa vino (250g), ĉar fortaj trinkaĵoj blokas la sintezon de purigaj hormonoj, kiuj faciligas la absorbadon de alkoholo de la hepato. Ruĝa vino enhavas sanajn polifenolojn, kiuj normaligas legaĵojn de glicometro. Kian vinon mi povas trinki kun diabeto? La terapia efiko manifestiĝas, kiam la koncentriĝo de sukero en vino ne superas 5%.

Multaj viroj konsideras bieron esti la plej sendanĝera alkoholaĵo. La trinkaĵo estas sufiĉe alta kalorio, ĉar ĝi enhavas multajn karbonhidratojn (pensu pri tia afero kiel "biera ventro"). La klasika recepto por germana biero estas akvo, malto, lupolo, kaj feĉo. En diabeto, biero de feĉo estas utila: ili normaligas metabolon, restarigas hepatan funkcion. Ĉi tiu rezulto ne estas biero, sed feĉo. En la recepto de modernaj specoj de biero, ili eble ne ekzistas.

Ĉu biero por diabeto? En rekomendaj dozoj:

1. Bonega biero - 350 ml.
2. Seka vino - 150 ml.
3. Fortikaj trinkaĵoj - 50 ml.

Dozo da alkoholo, kiu povas provoki hipoglikemion:

1. Fortikaj trinkaĵoj - 50-100 ml.
2. Vino kaj ĝiaj derivaĵoj - 150-200 ml.
3. Biero - 350 ml.

Ĉu mi devas miksi diversajn specojn de alkoholo? Estas dezirinde, ke la trinkaĵoj estu el unu speco de kruda materialo kaj malalta kaloria enhavo. La tablo helpas vin navigi la kalorian enhavon de alkoholaj trinkaĵoj.

Partoprenante eventojn kun bonkora manĝo, diabeto devas konsulti sian endokrinologon pri fortaj trinkaĵoj. Kutime, kun normala sano kaj bona sukero-kompenso, la kuracisto ne malpermesas iom da vodko aŭ vino, kondiĉe de ĉiuj singardecoj.

Modera konsumo de bonkvalitaj alkoholaj trinkaĵoj eĉ reduktas la riskon de kerna morto en neinsul-dependa diabeto. Kategoria malpermeso povas esti akirita de pacientoj kun hipertensio, iskemio, neuropatio, pielonefrito kaj aliaj diabetaj malsanoj.

Ĉu eblas ke ĉiuj diabetoj trinkas alkoholon

Ne kombinu alkoholon kun diabeto:

• Kun tendenco al hipogluzemio;
• Se inter la akompanantaj malsanoj gutas;
• Kun nefropatio - etanolo efikas sur la ekstercentrajn nervojn;
• Kiam altaj trigliceridoj estas deĉenigitaj de alkoholo;
• Kun malsanoj de la gastrointestina vojo kaj korpa misfunkcio;
• Etanolo en pancreatito kondukas al tipo 2 diabeto;
• Se ekzistas komplikaĵoj en formo de hepatito aŭ cirozo;
• Se traktite kun Metformin, la plej populara kuracado por tipo 2-diabeto. Inter la kromefikoj estas laktika acidozo;
• Graveduloj kaj atletoj.

Snack kun diabeto estas dezirinda 5 fojojn, laŭ regulaj intertempoj. Ĉiu manĝo estas malsama produkto. Kovarna malfruas hipogluzemion, kiam diabeta krizo okazas kelkajn horojn post la konsumado de etanolo en la korpo. Estas malfacile savi la viktimon pro akuta guto en glicogeno en la hepato. Glicogeno ne transformiĝas de la hepato reen al glukozo.

En kazo de kriz-manko, la hepato ne kapablas plenigi siajn rezervojn ene de du tagoj post trinki alkoholon! Tia evento povas bone okazi post unuopa konsumado de rapidumaj trinkaĵoj.

Diabetes, precipe la dua tipo, kiu akiris ĉi tiun diagnozon relative lastatempe, malfacilas limigi sin al la dieto, instruita en infanaĝo. Sed la diagnozo korektas kutimojn, kaj por eviti komplikaĵojn, oni devas konsideri ilin.

Trinki ne estas tiel esenca neceso, kvankam tradicie ĝi estas simbolo de la ferio. Por daŭrigi la ferion, estas pli bone elekti plenan vivon sen alkoholo, alie post abunda konsumado de "fajra akvo" vi povas fini ĝin per intensa prizorgado.

Filmeto - Alkoholo por Diabeto