Verŝajne ĉiuj scias, ke danke al la tiroida glando kaj kolesterolo, la korpa metabolo estas reguligita. Pro la rilato, ili influas la laboron de ĉiuj organoj, sed kun la plej eta malekvilibro ili povas kaŭzi damaĝon. Kun pliigo de kolesterolo, la laboro de iuj organoj, inkluzive de la tiroida glando, estas interrompita.
La hormono produktita en la tiroida glando estas implikita en la metabolo de grasoj.
Ĉi tiu hormono apartenas al la grupo de tiroides-hormonoj. La kunmetaĵo enhavas jodon, kiu kapablas agi sur lipidaj metabolaj reagoj. La produktado de la hormono povus esti malpliigita se la tiroida glando malfunkcias.
En ĉeesto de tia patologio, ankaŭ lipida malekvilibro.
Medicinaj fakuloj dividas kolesterolon en plurajn specojn:
- HDL aŭ bona kolesterolo. Kun normala nivelo de ĉi tiu kolesterolo, la probableco de koro aŭ vaskula malsano estas signife reduktita.La normala nivelo atingas 1 mmol / L. Se ĉi tiu indikilo falas, la metabolo estas interrompita, ĉar ĉi tiu ero estas parto de la strukturo de ĉelaj membranoj. Por normala funkciado de la korpo, la rilatumo de ĉi tiu kolesterolo al malbona devas esti en favoro de la unua.
- LDL aŭ malbona kolesterolo. Sub la kondiĉoj, ke ĉi tiu speco de kolesterolo superas koncentriĝon de 4 milimetroj po litro, okazas amasiĝo de la substanco en la sango. Post iom da tempo, malbona kolesterolo estas deponita sur la muroj de sangaj glasoj kaj konvertita al ateroskleroza plako, fermas la lumen de la arterioj, kio ebligas transporti sangon al organaj ĉeloj laŭ normala maniero. Post la formado de plakoj, formiĝas sangoj, kio provokas la disvolviĝon de aterosklerozo.
Homoj, kiuj suferas diabeton, devas esti tre zorgemaj pri la tiroida glando kaj alta kolesterolo en la sango. Se kolesterolo kun tia malsano longe superos la normon, tiam estas risko de koratako kaj streko, kaj la probableco de mortiga rezulto pliiĝas ankaŭ.
Estas multaj manieroj malaltigi kolesterolon - dietojn, medikamentojn, popolajn kuracilojn.
Pli ol unufoje pruviĝis, ke tiroides malsanoj estas multe malpli oftaj ĉe viroj ol en virinoj.
En la periodo de 40 ĝis 65 jaroj, la indikilo de la du seksoj fariĝas la samaj.Difiniĝas malsamaj specoj de tiroides - viral, postparto, bakterio ktp. Plej ofte oni trovas pliigitan kvanton de la hormono en la tiroida glando.
Ofte estas alta nivelo ĉe virinoj, kiuj suferas de obezeco. Tiaj procezoj en la korpo malhelpas metabolon. Ĉi tio estas pro malobservo en la grasa kaj muskola histo, dum hormona ekvilibro estas ĝenata kune kun metabolo. Akuta kresko de korpa pezo kaj aspekto de doloro en la muskoloj estas indika al iu ĝeno.
Krome, estas tuta gamo da aliaj malsanoj. Ĉiujare ilia nombro pliiĝas. Interrompo de la hormona fono efikas sur la konsisto de la sango kaj la lipida profilo.
Se la korpa nivelo de tiroidesaj hormonoj estas normaligita, tiam tio indikas, ke ŝanĝoj en la lipida profilo okazis en pozitiva direkto. Sed estas kazoj, kiam estas devioj en la tiroida glando.
Hipotiroidismo estas reduktita tiroidesfunkcio.
Ĉi tiu kondiĉo kaŭzas la aperon de:
- apatio;
- misfunkciado en la cerbo;
- malobservoj de logika pensado;
- aŭdienco;
- difekto en la aspekto de la paciento.
Ofte ĉiuj ĉi tiuj signoj ekestas pro perturboj en la laboro de iuj partoj de la cerbo.
Por plene kompreni la rilaton inter hormonoj kaj sangaj lipidoj, vi bezonas scii la efikon de tiroidesaj hormonoj sur lipida metabolo.
En malsanoj, kiuj kaŭzas malobservon de la nivelo de sanga kolesterolo, ofte prenas drogojn apartenantajn al la grupo de statinoj. Ili povas reguligi la sintezon de la hidroksi-3-metilglutarila enzimo.
Ĉiuj mikro kaj makroelementoj estas necesaj por la normala funkciado de la homa korpo.
Unu el la spuroj estas jodo, kiu havas grandan efikon sur la funkciado de la homa korpo.
La elemento eniras la korpon el la ekstera medio kune kun manĝaĵo kaj akvo. Plenkreskulo devas ricevi 150mkg da jodo ĉiutage. Se homo ludas sportojn regule, tiam la dozo tage pligrandiĝas ĝis 200 mikrogramoj.
Iuj spertuloj preskribas jodan dieton, kiu povas malaltigi malbonan kolesterolon kaj pliigi bonan kolesterolon. La hormonoj produktitaj de la tiroida glando funkcias normale nur kiam ekzistas sufiĉa kvanto da jodo en la korpo.
Ĉirkaŭ 30% de pacientoj, kiuj havas tiroidesan malsanon, malpliigis kolesterolon. Ĉe la plej eta suspekto de misfunkcio en la korpo, vi devas kontakti specialistojn, fari testojn, konsulti kuraciston pri la uzo de jodaj mikroaditivoj.
Ne rekomendas uzi jodajn suplementojn sen vitaminoj E kaj D, ĉar ĝi praktike ne estas sorbita de la korpo sen ili.
Sciencaj esploristoj trovis, ke rafanoj, mustardo, florbrasiko, ruĝa brasiko povas bloki la absorbadon de jodo. Surbaze de tio, oni ne rekomendas manĝi ilin per jodaj suplementoj.
Sed produktoj, kiuj enhavas manganon, kupron, kobalton, rekomendas esti uzataj kun jodo, ĉar ili akcelas ĝian absorbadon.
Kun manko de certaj aminoacidoj en la korpo, la sintezo de tiroidesaj hormonoj malrapidiĝas. Kiu influas lipidan metabolon kaj kolesterolon en la sango.
Malrapidi la procezojn de biosintezo en la tiroida glando havas negativan efikon sur la kondiĉo de la haroj, ungoj kaj haŭto de la korpo.
Por ke jodo eniru la korpon en sufiĉaj kvantoj, vi devas regi la dieton.
Akvo enhavas ĉirkaŭ 15 mcg / 100 ml da jodo. Tial almenaŭ unu litro da minera akvo devas esti trinkita ĉiutage.
Produktoj kun alta jodo-enhavo (ĉi tiuj indikiloj estas kalkulitaj po 100 gramoj da produkto):
- salmo -200 mcg;
- hepato de moruo - 350 mcg;
- moruo - 150 mcg;
- salikoko -200 mcg;
- ne senŝeligitaj pomoj -75 mcg;
- fiŝa oleo -650 mcg;
- mara kale -150 mcg;
- lakto - 25 mcg.
Krome, granda jodo enhavo estis trovita ĉe persimonoj. Ĉi tiu frukto enhavas 35 mikrogramojn da elemento po 100 gramoj da produkto.
Por determini la lipidan enhavon en la korpo, oni faras analizon de lipidaj profiloj. Ĉi tio postulas rapidan sangon de vejno por laboratoriotestado.
Estas rekomendinde malhelpi manĝi 10 horojn antaŭ donado de sango, ne ekzerci, dum 2 tagoj ne manĝi grasajn manĝaĵojn.
Ĝis nun la analizo kontrolas la koncentriĝon en sango de trigliceridoj, totala kolesterolo, kolesterolo alta kaj malalta denseco.
Ĉiuj ĉi tiuj indikiloj estas reflektitaj en la fina rezulto de la analizo de la lipida profilo.
Tia analizo estas dezirinda esti farita ĉiujare por forigi la riskon disvolvi aterosklerozon kaj tiroidan malsanon.
Jen estas konsideritaj normalaj indikiloj de lipida profilo:
- Tuta kolesterolo ne devas superi 5.2 milimetrojn po litro.
- Trigliceridoj - de 0,15 ĝis 1,8 milimetroj po litro.
- Bona kolesterolo superas 3,8 milimetrojn po litro.
- Malbona kolesterolo, por virinoj - 1,4 milimetroj po litro, por viroj - 1,7 milimetroj.
Se la indico de trigliceridoj devias de la normo supren, tio kondukas al pliigita risko de disvolvi aterosklerozon kaj koronan malsanon. Se la koeficiento superas 2,3 milimetrojn po litro, tio sugestas, ke homo eble jam disvolvos aterosklerozon. Altaj trigliceridoj ankaŭ povas indiki altan verŝajnecon de persono evoluanta diabeton.
Por konservi la nivelon de lipidoj en la korpo en akceptebla gamo, oni devas sekvi la jenajn regulojn:
- Gvidu aktivan vivstilon, ludu sportojn. Ekzerco povas malaltigi trigliceridojn, vi ankaŭ devas sekvi taŭgan dieton.
- Observu dieton. Oni devas manĝi laŭ la reĝimo, por forigi troan konsumon de karbonhidratoj kaj grasoj. Nepre malaltigu vian sukeron.
- Konsumu fibro-manĝaĵojn. Sciencistoj pruvis, ke fibro helpas forigi kolesterolon el la korpo. Multaj fibroj troviĝas en migdaloj.
- La plej oftaj manĝaĵoj, kiel ajlo, ekzemple, kapablas kontroli la konsiston de la sango. Ĝi kapablas malaltigi kolesterolon, glukozon kaj trigliceridojn. Sed ĝi devas esti konsumata nur laŭ ĝia kruda formo, varmotraktado influas negative ĉi tiun produkton. Por havi pozitivan efikon sur la korpo, sufiĉas uzi nur unu dukilon da ajlo ĉiutage.
Koenzimo Q10 estas uzata por trakti aterosklerozon kaj normaligi la lipidan kunmetaĵon. Ĝi ankaŭ malaltigas kolesterolon. Vi bezonas suplementojn kun ĉi tiu substanco ĉiutage.
Kiel trakti aterosklerozon rakontos la spertulo en la video en ĉi tiu artikolo.
