Aterosclerosis estas malsano de la vaskula sistemo, karakterizata de krono kaj progresiva kurso, okazas ĉefe ĉe maljunuloj.
La patogenezo de ĉi tiu malsano konsistas en la formado de aterosclerotaj plakoj sur la intimo de la arterioj, la fermo de la lumeno de la vazoj kaj la perfortado de la sanga provizo al organoj kaj molaj histoj.
Ĉi tiu malsano ofte estas kombinita kun aliaj patologioj, kiel angina pektoro, diabeto mellitus de tipo 2, hipertensio, metabola sindromo kaj obezeco.
Plejofte, la prognozo en la foresto de adekvata kuracado estas malbona pro komplikaĵoj kiel hemorragia aŭ iskemia streko, miokardia infarko, transira iskemia atako kaj gangrena malsupera membro.
Faktoroj de risko por disvolvi aterosclerosis:
- Longatempa hiperkolesterolemio pro dieta malobservo, familia inklino al dislipidemio, obezeco, metabola sindromo, endokrinaj malsanoj (hipotiroidismo, malsano de Itsenko-Cushing, diabeto mellitus).
- Damaĝo al la muroj de sangaj glasoj de granda kaj meza kalibro - pro hemodinamikaj kaŭzoj (alta sangopremo sur la lokoj de bifurcado de sangaj glasoj), alkohola misuzo, fumado, manko de fizika aktiveco, alta sangopremo, inklino al trombozo kaj tromboembolismo.
Ĉu eblas eviti la aterosklerozon kaj koronarian kormalsanon per regula konsumado de alkoholo?
Estas opinio, ke homoj, kiuj regule trinkas alkoholon, havas vazojn sen aterosclerotaj plakoj.
Plej ofte oni povas aŭdi tian deklaron de patologiistoj.
Sed oni memoru, ke tio estas nur subjektiva opinio, formita dum la verko.
Homoj, kiuj trinkas grandajn kvantojn da alkoholaj trinkaĵoj, havas riskon de morto de aliaj malsanoj eĉ antaŭ la disvolviĝo de aterosclerotaj vaskulaj ŝanĝoj.
Manko de plakoj en sekcia studo ankaŭ estas tuŝita de subnutrado kaj malpliigita absorbo de proteinoj kaj grasoj en alkoholuloj.
Alkoholo efektive kapablas dissolvi grasojn en iu mezuro, ĉar etanolo estas amfifila substanco per sia kemia naturo, kiu dissolvas ambaŭ akvajn kaj grasajn komponaĵojn.
Efikoj de Aluzo de Alkoholo
La konsumado de alkoholaj trinkaĵoj en tiaj kvantoj, kiuj povas influi aterosclerotajn plakojn kaj sangan reŭologion, neeviteble kondukos al alkoholismo kaj rilataj malsanoj - alkohola kardiomiopatio, encefalopatio kaj alkoholaj hepataj malsanoj.
Ankaŭ troa kvanto da alkoholo influas la rilatumon de kolesterolaj frakcioj - ĝi reduktas lipoproteinojn de alta denseco (kontraŭherogenaj) kaj pliigas lipoproteinojn de malalta kaj tre malalta denseco, trigliceridoj.
Krome, per regula troa konsumo de spiritoj, disvolviĝas malobservo de ĉiuj metabolaj procezoj, inkluzive de graso, kio kondukas al neegala distribuado de fibro kaj apero de malsanoj kiel graso de hepato kaj distrofio de grasa koro ("tigro-koro").
Vitamina metabolo estas ankaŭ ĝenata, nome B vitaminoj, kiuj influas kognajn kapablojn, nervan kondukadon kaj funkciadon de la gastrointestina vojo.
Alkoholo efikas sur la muron de sangaj glasoj jene - unue ĝi signife pligrandigas ilin, poste ĝi mallarĝiĝas.
Ĉi tiu efiko negative influas arteriojn trafitajn de aterosklerozo kaj povas konduki al rompo de plakoj kaj signifa malobservo de sanga cirkulado.
La efiko de grandaj dozoj de fortaj trinkaĵoj sur sangaj lipidaj niveloj ankaŭ povas rilati al la kulturo de la festeno kaj al la uzo de nutraĵoj riĉaj en kolesterolo kiel manĝetoj por alkoholo.
La efiko de alkoholo trinkinte malgrandajn dozojn
Kun modera uzo, efektive, aterosklerozo kaj alkoholo kongruas, krome ekzistas medicinaj studoj pri la avantaĝoj de malgrandaj dozoj de alkoholaj trinkaĵoj.
Estas konataj utilaj tiaj porcioj - biero - 0,33 litroj, vino - 150 mililitroj, vodko aŭ koko - 50 mililitroj ĉiu.
Temas pri ĉi tiuj dozoj, kiujn oni konsideras terapiaj, kaj uzeblas por kuracado kaj preventado de malsanoj de la kardiovaskula sistemo.
Oni pruvis, ke modera trinkado malpliigas la riskon de morto pro koratako, streko, trombozo kaj tromboembolismo.
Trinki 1-2 porciojn da alkoholo reduktas la riskon de komplikaĵoj post suferi kirurgion por solvi.
Ankaŭ modera konsumo efikas sur la kvanto de fibrino kaj fibrinogeno en sanga plasmo kaj pliigas la kvanton de profibrinolysino, enzimo, kiu dissolvas sangajn coágulos respektive, malpliigante la riskon de sangotagoj kaj embolioj en sangaj glasoj.
Malgrandaj dozoj da tiaj trinkaĵoj, kiel vino, enhavas, krom etila alkoholo, antioksidojn (resveratrolo kaj aliaj), kiuj pozitive efikas sur ĉiuj korpoj de metabolo en la korpo, kaj ankaŭ malhelpas restenosis - inflamo kaj difektita stent-patento en la vaskula kavo.
Kuracaj studoj montris, ke virinoj konsumantaj modere havas malpli altan emon akiri troan korpan pezon ol tiuj, kiuj tute ne trinkas alkoholon. En la daŭro de 10 jaroj da esplorado, la unua grupo gajnis mezumon de 2 kilogramoj malpli ol tiuj sen vino.
La uzo de alkoholo estas tute kontraŭindikata en:
- Kun perfortoj de la hepato, kiel viraj, kemiaj kaj venenaj hepatitoj, cirozo.
- Kun patologioj de la gastrointestina vojo - peptika ulcero de la stomako aŭ duodeno kaj ulcera kolito.
- Pankreataj malsanoj - akra kaj kronika pancreatito, pankreata nekrozo.
- Alergiaj malsanoj - bronkia astmo kaj historio de edemo de Quincke.
- Pasintaj komplikaĵoj de iskemia malsano - miokardia infarkto kaj streko.
- Mensa malsano kaj organaj cerbaj malsanoj kiel epilepsio kaj meningito.
- Onkologiaj procezoj de iu ajn lokalizo.
- Severa hipertensio kun damaĝo al aliaj organoj.
- Antaŭaj traŭmaj cerbaj vundoj.
Ĝi estas nedezirata trinki alkoholon kun alkoholismo ĉe proksimaj parencoj, rapida ebriigo pro malgrandaj dozo kaj memorefiko post festo.
Oni devas memori, ke alkoholo ne estas sendependa ilo por antaŭzorgo aŭ kuracado de iu malsano, kaj ne povas anstataŭigi medikamentojn.
Gravas ankaŭ la kulturo de trinkita alkoholo - vi povas trinki nur kun manĝaĵo, sur malplena stomako, eĉ malgranda dozo povas provoki kemian brulvundon de la muka membrano, kaj estonte kaŭzi peptikan ulceron.
Oni rekomendas trinki alkoholon kun vespera manĝo aŭ du horojn antaŭ ĝi.
Kiel manĝeto, vi devas manĝi malmultajn grasajn manĝaĵojn, kiel vegetalajn salatojn, birdojn, malmulte-grasajn fromaĝojn, fruktojn.
Kiam oni uzas iujn medikamentojn, alkoholo estas malpermesita, ekzemple, en traktado de hipertensio kun beta-blokantoj kaj diuretikoj, dum kurso de antibacteria terapio kaj en kuracado de ne-steroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj (Aspirino).
Ankaŭ estas malpermesite kombini antidepresivojn kaj alkoholon, tio povas konduki al la progresado de la malsano.
Dieto kaj ekzerco en la kuracado de aterosklerozo
La kuracado de aterosklerozo estas kombinaĵo de ne-drogaj kaj drogaj metodoj - ŝanĝi la vivmanieron, dieti, rezigni malbonajn kutimojn, medikamentojn.
Se necese, kirurgia interveno efektivigas trakti la patologion.
La dieto por aterosklerozo estas hipokaloria, hipolipidemia, kaj celas laŭgradan anstataŭigon de bestaj produktoj.
Ĉi tiuj produktoj inkluzivas:
- porkaĵo
- ŝafido kaj aliaj grasaj karnoj;
- oferto;
- grasa;
- kokido ovoj.
Grasaj kaj frititaj manĝaĵoj kaj rapidmanĝaĵoj estas iom post iom anstataŭigitaj per laktaĵoj kaj vegetalaj manĝaĵoj.
La dieto devas inkluzivi fibro-riĉajn nutraĵojn. Ĉi tiuj manĝaĵoj inkluzivas salatojn; brasiko; verduloj; cerealoj kaj legomoj; tuta akno de pano; branĉo.
Oni devas enmeti en la dieton fontojn de sanaj nesaturitaj grasoj (fiŝoj, vegetalaj oleoj, avokado, semoj kaj nuksoj) kaj proteinoj (ova blankulo, birdoj, malalta grasa bovido, bovaĵo, laktaĵoj).
Oni rekomendas uzi 1,5 - 2 litrojn da kvieta akvo tage, redukti la uzon de teo kaj kafo, tute forigi karbonatan akvon, energiajn trinkaĵojn.
Grava rolo en la kuracado de aterosklerozo estas fizika aktiveco, komenci kun minimumo. Rekomendita Praktiko:
- marŝante
- aerobiko
- kurante
- varmigu;
- ekzercoj pri fizioterapio;
- klasoj en la gimnazio;
- naĝado.
Oni devas memori, ke vi devas iom post iom ekzerciĝi, monitori vian sanon, pulson kaj sangopremon.
Estas konvene pliigi la nombron da ŝarĝoj nur kun normala toleremo kaj foresto de kontraŭindikoj.
La uzo de medikamento
Al la foresto de pozitivaj rezultoj de la uzo de dieto kaj sportaj ŝarĝoj, drogoterapio estas uzata.
Por kuracado uzanta medikamentojn, drogoj apartenantaj al diversaj grupoj de apotekistoj estas uzataj.
La uzo de medikamentoj devas esti akompanata de konformo al la establita dieto kaj sportaj ŝarĝoj por la korpo.
Medikamento inkluzivas:
- Drogoj kun hipolipidemia efiko de statinoj (Simvastatino, Lovastatino, Atorvastatino, Fluvastatino, Pravastatino);
- Niacin, fibratoj (Fenofibrato, Bezafibrato, Tsiprofibrato), probucolo, sekvantoj de galaj acidoj.
- Antiplateletaj agentoj - Acetilsalicilika acido, Magnikor, Asparkam, Cardiomagnyl, Plavix, Clopidogrel.
- Preparoj kun anticoagulanta ago - Heparino, Enoxiparino.
- Vasoaktivaj drogoj - Vazoprostan, Cilostazol.
- Antispasmodikaj drogoj (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal).
- Vitaminaj preparoj (vitaminoj C, grupo B, ascorutino), sedativa kaj sedativa terapio (Afobazol, Glicina, Valocordin, Donormil), nootropaj drogoj (Aminalon, Nootropil, Bilobil, Fenotropilo).
- Loka kuracado de ateroskleroza komplikaĵoj (antibacteriaj ungventoj), herbario.
Ankaŭ necesas trakti koncomitantajn malsanojn.
Por kuracado de angina pektoro, nitratoj estas uzataj por ĉesigi dolorajn atakojn, kontraŭplateletajn agentojn kaj anticoagulantojn.
Hipertensio estas traktata uzante ACE-inhibilojn, kalciajn antagonistojn, beta-blokantojn, diuretikojn kaj antagonistojn de receptoroj de angiotensino.
Terapio de diabeto estas uzata kun parolaj hipoglucemaj drogoj, ekzemple Metformino.
Kalciaj antagonistoj ankaŭ pozitive efikas sur la vaskula tono kaj vastigas ilin, pliigante sangofluon al organoj.
Ĉi tiu posedaĵo estas speciale grava por aterosklerozo de cerebraj ŝipoj. Apliki tiajn drogojn kiel Verapamil, Amlodipine, Corinfar, Adalat, Nimodipine.
En la antaŭzorgo de aterosklerozo, la ĉefa estas ampleksa agmaniero, kiu konsistas en kuracado de koncomitantaj malsanoj (hipertensio, diabeto mellitus kaj aliaj), aliĝo al racia hipokalorika dieto kaj minimuma fizika agado.
Oni bezonas efektivigi monitoradon de indikiloj de premo (normalaj nombroj - malpli ol 130 ĝis 90, optimume - malpli ol 120 ĝis 80) kaj sango-lipida profilo (totala kolesterolo - malpli ol 5,5). Sango glukozo devas esti inter 3.3 kaj 5.5. Kronikaj malsanoj ankaŭ devas esti traktataj ĝustatempe.
La efiko de alkoholo sur la korpon estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
