La elekto de bongustaj manĝaĵoj por pacientoj kun diabeto ne estas tiel vasta kiel ĉe sanaj homoj. Vi povas anstataŭigi dolĉojn per sanaj manĝaĵoj, ekzemple iujn specojn de nuksoj. Ili iras bone kun teo kiel memstara natura deserto kaj povas esti uzataj por fari kaserolojn por dometo de fromaĝa fromaĝo. Multaj pacientoj zorgas pri la demando, ĉu eblas manĝi nuksojn kun diabeto? Vi povas manĝi ilin, ili estas tre utilaj, vi nur bezonas observi la mezuron kaj scii pri iuj kontraŭindikoj.
Glycemia indico kaj kemia konsisto
Nuksoj enhavas malrapidajn karbonhidratojn, kiuj glate disfalas en la korpo, kaj tial ne kaŭzas akrajn fluktuojn en la nivelo de glukozo en la sango. Ilia glicemia indico estas nur 15 ekzempleroj, do kun diabeto mellitus tipo 2 (kiel, vere, la unua), vi povas manĝi ilin. Vere, la kaloria enhavo de ĉi tiu produkto estas sufiĉe alta - 648 kcal po 100g. Sed, konsiderante la malgrandan dozon, nuksoj ne kaŭzas obezecon kaj metabolajn problemojn.
Manĝi ĉi tiun produkton pliigas hemoglobinon pro sia alta fera enhavo. La kernoj enhavas grandan kvanton da B-vitaminoj kaj ascorbika acido. Biologie valoraj enzimoj kaj esencaj aminoacidoj ankaŭ estas inkluzivitaj en la kemia konsisto de ĉi tiu produkto.
La avantaĝoj de nuksoj estas evidentaj:
- la nivelo de malbona kolesterolo en la sango malpliiĝas, kaj la vazoj estas purigitaj de "plakoj";
- digestprocezoj akceliĝas;
- la sekrecio de gastrika suko estas normaligita;
- la defendoj kaj viveco de la korpo pliiĝas;
- trankviligas la nervosistemon.
Juglandoj estas uzataj ne nur por manĝaĵo, sed ankaŭ por kuracaj celoj en popola medicino. Solvoj pretigitaj surbaze de diversaj komponentoj de la juglando kaj la folioj de ĝia arbo povas esti uzataj interne kaj ekstere por trakti la haŭton. Depende de la tipo kaj maniero de uzo, ĉi tiuj drogoj havas hipogluzeman, kontraŭinflaman aŭ antiseptikan efikon.
Regula uzo de juglandoj en manĝaĵo povas malhelpi grasan degeneradon de la hepato kaj konservi ĝian sanon
Reguloj por sekura uzo
Konsiderante, ke nuksoj estas tre alta kaloria produkto, manĝante ĝin, vi devas sekvi la mezuron. La meza akceptebla dozo de ĉi tiu produkto por diabetoj estas 30-50 g, depende de la unuopaj trajtoj de la homa korpo. Antaŭ ol enkonduki ĉi tiun produkton en la dieton, diabetoj bezonas konsulti kuraciston kaj komenci kun malgranda kvanto, iom post iom pliigi ĝin ĉiutage. Nuksoj estas forta alergeno, do pacientoj kun inklino al tiaj reagoj bezonas esti zorgemaj.
Kontraŭindikoj:
- inflamaj malsanoj de la digesta sistemo en la akra stadio;
- individua maltoleremo;
- kronika pancreatito;
- pliigis sangan koaguliĝon.
Kiam vi uzas popolajn kuracilojn, vi ne povas pliigi la rekomenditan dozon kaj prepari ornamaĵojn kun pli koncentritaj. Ĉi tio povas konduki al veneniĝo de la korpo kaj severaj alergiaj reagoj. Kun diabeto tipo 2, vi povas manĝi ne pli ol 40 gramojn da nuksoj ĉiutage. Ĉar kun ĉi tiu speco de malsano homo ne ricevas insulinon el la ekstero, estas speciale grave por li monitori la dieton.
Populara medicino
Por la preparado de tradicia medicino, kernoj, subdiskoj, ŝeloj kaj folioj estas uzataj. Sendepende de la tipo de diabeto, popolaj kuraciloj eble ne estas la sola maniero trakti. Antaŭ ol uzi ajnajn metodojn de alternativa medicino, necesas konsultiĝi kun endokrinologo.
Por buŝa administrado, ekzistas recepto por miksaĵo de nuksoj kun tuko, kiu reduktas sangan sukeron. Por fari tion, miksi 20 g da nuksoj kun 100 g da trinkaĵo kaj muelu ilin en likvigilon. La rezulta maso devas esti verŝita per malalta graso kefir kaj lasi infuzaĵon dum 10-12 horoj. Por plibonigi guston post insisto, vi povas aldoni gratitan pomon sen ŝelo al la produkto kaj preni 1 tbsp. l tri fojojn tage duonan horon antaŭ manĝoj.
Kiaj fungoj eblas kun diabeto de tipo 2Surbaze de disaj nuksoj kaj folioj, vi povas prepari tian tradician medicinon:
- ordeno de juglandaj partoj. Sur glaso da bolanta akvo vi devas preni 3 tbsp. l krudaj materialoj kaj inkubataj dum 1 horo. Post filtrado de la buljono, oni rekomendas preni 5 ml tri fojojn ĉiutage 30 minutojn antaŭ manĝoj;
- infuzaĵo de folioj. En 200 ml da bolanta akvo, aldonu 1 tsp. sekigitaj dispremitaj juglandaj folioj kaj lasu infuzaĵojn dum horo. La infuzaĵo estas filtrita kaj prenita parole per 1 tbsp. l 4 fojojn tage. Ĉi tiu solvo taŭgas por trakti vundojn kaj fendojn en la piedoj, ĉar ĝi resanigas damaĝojn kaj plibonigas haŭtan elastecon.
Kun diabeto, manĝi nuksojn vere plaĉas al la tuta korpo. Kun ilia helpo, vi povas malaltigi kolesterolon, purigi sangajn glasojn kaj malpliigi la riskon de komplikaĵoj de la malsano. Popularaj kuraciloj bazitaj sur ĉi tiu produkto povas esti efika aldona maniero malaltigi sangan glukozon. Por preventaj celoj, ili povas esti uzataj por konservi sukeron sur la cela nivelo.
