La diabeto estas konata de la homoj ekde antikvaj tempoj kaj, malgraŭ la fakto, ke la homaro, bedaŭrinde, ankoraŭ ne lernis kuraci ĝin, tamen ŝajnas tute ebla provizi plenan vivon al homo, kiu suferas ĉi tiun malsanon.
Tamen, por tiuj, kiuj nur aŭdas ĉi tiun diagnozon el la buŝo de kuracisto, ĝi sonas kiel mortkondamno, kiu kondamnas la pacienton al ekzisto plena de turmento kaj memtorteco en la plej striktaj dietoj. Ĉu tiel?
Efektive, por multaj homoj kun diabeto, iliaj tutaj vivoj estas dividitaj en du etapojn: vivon antaŭ ĉi tiu diagnozo kaj post ĝi. Tamen reale, homo inklinas alkutimiĝi al ĉio, kio okazas, kaj tial por la diabetoj mem, ĝi ne estas tiel malsano kiel certa vivstilo, kiun ŝi kutimas observi, kaj tial ne plu sentas malfacilaĵojn.
Plenumo de strikta dieto estas la ĉefa ĉefaĵo de ĉi tiu vivstilo. Kaj kvankam suferanto de diabeto ne havas elekton, ĝi tamen estas sufiĉe malfacila por multaj homoj senigi sin de la kutimaj manĝaĵoj. Ĉu mi povas trinki kaprinan lakton por diabeto de tipo 2?
Utilaj propraĵoj
La avantaĝaj proprietoj de kaprina lakto por diabeto estas ampleksaj:
- granda kvanto da polinesaturitaj acidoj en lakto helpas signife redukti la nivelon de kolesterolo en la sango, se ĝiaj indikiloj superas la normon, kio sendube estas grandega avantaĝo de kapra lakto super bovino;
- kunmetaĵo enhavanta la optimuman kvanton da vitaminoj, mineraloj kaj nesaturitaj grasoj estas perfekta por homoj, kiuj suferas diabeton kaj helpas pliigi sian imunecon, kaj alta vitamino A nur plifortigos kaj plifortigos la efikon;
- la kvanto da mineraloj en kapro signife superas tiun de bovina lakto;
- malgraŭ la fakto, ke kapro estas malsupera al bovina lakto en kvanto da vitaminoj, tamen ilia digestiveco en la homa korpo estas multe pli bona kaj pli rapida;
- La grasa enhavo de kapro estas multe pli malalta ol tiu de bovino, kio ankaŭ faciligas ĝian absorbon kaj permesas ĝian uzon de pacientoj kun diabeto de la unua kaj dua tipo;
- alpha-s1 kazeino - substanco, kiu ofte kaŭzas alergion al lakto kaj laktaĵoj - preskaŭ tute forestas en kaprina lakto, tial alergantoj suferas sekure uzi ĝin sen timo de pligraviĝo de iliaj alergioj. Se ni konsideras la nombron de alergianoj en la planedo, kiuj ne povas esti konsumataj de bovina lakto kaj laktaĵoj el ĝi, tiam kapra lakto estas ideala solvo por ĉi tiu problemo;
- ĝi enhavas naturan antibiotikon naturan - lizozimon, kiu antaŭenigas la resanigon de ulceroj en la stomako kaj certigas normaligon de intesta mikroflora, do kaprina lakto kaj tipo 2-diabeto estas la plej kongruaj konceptoj. Efektive, diabeto de tipo 2 estas superpezita, malbona sangocirkulado kaj gastrito;
- Unu el la plej malagrablaj malsanoj asociitaj kun diabeto estas osteoporosis, kiu plej klare manifestiĝas en la pliigita fragileco de osta histo. Tamen, kaprina lakto estas riĉa en kalcio kaj vitamino D, kaj tial ĝia uzo en manĝaĵo kompensas preskaŭ komplete al la manko de insulino, ankaŭ implikita en konstruado de osta histo;
- manko de insulino manifestiĝas ankaŭ en la malbona digestaĵo de galaktosaj kaj laktozaj monosakaridoj, tamen la agado de ĉi tiuj elementoj ĉe kapro estas multe pli malalta ol en bovina lakto, ĉar ĝia uzo, kiel regulo, ne kaŭzas problemojn por la paciento;
- kaproj estas tre, tre atentaj pri tio, kion ili manĝas. Diversa, sed ekvilibra kapra dieto permesas akiri lakton kun bonegaj propraĵoj, kiel la abundeco de silicio en ĝia konsisto, kiu ne troviĝas en bovina lakto;
- ĝi restarigas tiroidan funkcion;
- Pri kaprina lakto en tipo 2 diabeto, la recenzoj de la kuracistoj estas ege pozitivaj, ĉar ĝi havas pozitivan efikon sur la metabolo, signife akcelante ĝin.
Interesaj faktoj
Malmultaj sed tre scivolaj faktoj pri kaprina lakto:
- statistikoj montras, ke homoj, kiuj loĝas en montaj regionoj kaj konsumas ne bovinojn dum sia tuta vivo, sed nur kaprinaj laktaĵoj kaj laktaĵoj faritaj el ĝi, plej multaj estas delonge vivantaj ĝis 100 jaroj!
- ĝi estis la kapra produkto aldonita al la lakto-banoj por kiuj Cleopatra estas tiel fama;
- ĝi havas pozitivan efikon sur la haŭto kaj haroj de homo, ĉar kosmetikaj linioj "sur kapra lakto" estas tre popularaj inter tiuj, kiuj volas rejunigi la haŭton kaj liberigi sin de neperfektaĵoj.
- ĝi estas preskaŭ tute identa al patrina lakto kaj povas bone servi kiel anstataŭanto por ĝi, se la patrino ne havas ĝin abunde;
- ĝi estis uzata en la antikva Romo kiel bazo de medikamento en la kuracado de la spleno, kaj ĝia efiko estis plibonigita helpe de diversaj aldonaĵoj kiel sésamo.
- En la malnova tempo, maristoj prenis kaprojn kun ili dum longaj vojaĝoj por ĉiam havi freŝan lakton mane.
- Kaproj povas nutri junan preskaŭ ajnan mamulon, ĉar ilia lakto taŭgas por ili, tial ankaŭ kaproj troviĝas en preskaŭ ĉiuj gravaj zoologoj en la mondo.
- Pli ol duono de rusoj neniam gustumis kapran lakton.
- 3.5t - ĉi tiu estas la jara rekorda rompita kaprina lakto de Aŭstralio.
Komponado
La produkto estas riĉa en silicio, aluminio, kupro, natrio, kalcio, mangano, jodo, vitaminoj de grupoj A, B, C, D, E, fosforo, kaj ankaŭ multaj aliaj spuroj kaj enzimoj.
Estas eble malfacile trovi alian produkton kun tia aro da "utilecoj." Ne sen kialo, multaj alkutimiĝas kredi, ke kaprina lakto povas kuraci preskaŭ ĉiujn malsanojn, kio kompreneble multe troigas.
Tamen, la riĉa kemia komponado, kune kun aliaj utilaj propraĵoj de ĉi tiu produkto, permesos al homoj, kiuj suferas diabeton mellitus, ne rifuzi al si lakton kaj laktaĵojn.
Imposto de uzo
La optimuma kvanto de ĉi tiu lakto por manĝi kun diabeto dependas de via ĉiutaga kaloria konsumado fiksita de via kuracisto.
Kutime, post kiam diagnozo estas establita, la kuracisto helpas la pacienton fari la ĝustan menuon surbaze de la ĉiutaga kaloria konsumado.
Ĉi tiu normo rekte dependas de kiel procedas la malsano, tial vi ne devas ĝin neglekti, konsiderante ke la reguloj estas kreitaj por malobservi ilin.
La produkto, malgraŭ la malalta procento de grasa enhavo, estas ankoraŭ sufiĉe grasa, kaj tial necesas enkonduki ĝin iom post iom en vian dieton por ne kaŭzi pligravigadon de diabeto. Farante ĉi tion necesas nur post konsultado de kuracisto, kiu helpos vin elekti la ĝustan menuon.Strikta aliĝo al la ĉiutaga kaloria konsumado permesos vin ĝui viajn plej ŝatatajn laktaĵojn kaj ne rifuzi vin mem pro la dieto.
Porcio de kaprina lakto devas esti malgranda, kaj la ofteco de uzo devas esti ne pli ol unu fojon ĉiun 3 horojn.
Alie, vi riskas plimalbonigi vian propran kondiĉon per viaj propraj manoj; la korpo ne diros "dankon" pro tio.
La optimuma averaĝa ĉiutaga konsumado de kaprina lakto estas konsiderata kiel unu glaso, kaj ĉi tiu kvanto povas varii depende de la tipo de diabeto mellitus, de la komplekseco de la malsano, kaj ankaŭ de la trajtoj de la korpo, kiuj kompreneble estas plej konataj ĉe konsulto kun endokrinologo.
Kion mi devas eviti?
Inkluzivanta kapran lakton en via ĉiutaga menuo, vi devas eviti iujn punktojn pri la maniero de ĝia uzo:
- la digesta sistemo de homo kun diabeto estas inklina al superŝarĝo, precipe por pacientoj kun tipo 2 diabeto. Tial estas pli bone eviti situaciojn, kiuj povas malhelpi digeston kaj ne konsumi lakton tuj post la manĝo;
- la uzo de malvarma lakto estas danĝera ĉar ĝi povas kaŭzi estreñimiento, tial estas pli bone ne manĝi lakton malvarme;
- vi devas esti ege zorgema pri tio, kion vi manĝas kun diabeto. Se lakto havas aĉan aŭ malagrablan odoron, kio ne devus esti, tiam pli bone estas forlasi ĝian uzon pro sekurecaj kialoj. Ĉi tio estas precipe vera aĉetado de hejma lakto, kiu, kiel vi scias, vendiĝas sen observado de ĉiuj preskribitaj normoj;
- la produkto, kiel ni menciis supre, havas altajn nivelojn de asimilado de la substancoj en ĝi, tial ĝia ofta uzo povas provoki la disvolviĝon de hipervitaminosis;
- estas pli bone manĝi boligitan lakton kaj eviti vaporon, ĉar verŝajne konsumado de vaporo povas kaŭzi akran altiĝon de sango-glukozo.
Kurioza estas, ke kivo ludas gravan rolon en kuracado de diabeto de tipo 1 kaj tipo 2. La frukto helpas normaligi la kvanton de glukozo en sango kaj malpliigi pezon.
Utile estas inkluzivi en la dieto kaj oranĝoj por diabeto. Ĉar citrusaj fruktoj enhavas grandan kvanton da nutraĵoj, estas racie uzi ilin en iu ajn dieto.
Rilataj filmetoj
Ĉu kaprina lakto taŭgas por diabeto? La respondo en la video:
