Vino apartenas al la kategorio de trinkaĵoj kun alkoholo, sen kiu neniu signifa evento estas kompleta.
Kiel regulo, multaj homoj, precipe tiuj kun diabeto, foje esprimas deziron ĝui glason da ruĝa aŭ blanka vino.
Sed bedaŭrinde ili devas kompreni la seriozecon de tiel grava paŝo: oni ne rekomendas trinki ĉi tiun alkoholan trinkaĵon sen posedo de koncernaj informoj. Unue vi devas kalkuli, kion havas glicemia indekso-vino kaj en kiaj dozoj rekomendas uzi ĝin.
Ĉi tiu artikolo enhavas detalajn informojn pri ĉi tiu trinkaĵo, kiu helpos kompetente trakti la dieton de via propra dieto. Vino kaj diabeto - ĉu ili povas kombini aŭ ne?
Profito kaj damaĝo
Multaj spertuloj kategorie rilatas al ĉi tiu trinkaĵo; antaŭ ne multe da tempo oni pruvis la pozitivan efikon de vino sur la diabeto.
Rezulte de multnombraj studoj faritaj en la muroj de laboratorioj, estis pruvite, ke la perioda uzo de ĉi tiu alkohola trinkaĵo restarigas la susceptibilidad de homaj ĉelaj strukturoj al la pankreata hormono - insulino.
Modera konsumo de bona ruĝa vino estas bonega antaŭzorgo de kardiovaskula malsano.
Rezulte la sanga sukero en la korpo normaligas. Nature, ĉi-kaze ni parolas pri moderaj kvantoj da seka vino kun enhavo en sukero ne pli ol 4%.
Gravas rimarki, ke por tio, ke la uzo de ĉi tiu trinkaĵo kun alkoholo efektive pozitivas sur la korpo, necesas trinki ne pli ol du glasojn da vino ĉiutage.
Nur tiamaniere la metabolo en la korpo estos establita. En neniu kazo vi devas trinki ĝin sur malplena stomako, ĉar tio povas estigi sanajn problemojn. La damaĝo por la korpo de la diabeto estas, ke dum ĝi estas absorbita en la sangon, alkoholo malrapidas la procezon de glukoza produktado de la hepato.
Tiel, ĉe la kemia nivelo, la utila efiko de drogoj, kiuj malaltigas sangan glukozon nivelojn, signife plibonigas. Ĉi tio ankaŭ validas por la artefarita hormono de la pankreato.
Sed gravas rimarki, ke ĉi tiu pozitiva efiko ne okazas tuj: bedaŭrinde, ĉi tio estas la ĉefa minaco al homo kun difektita karbonhidrata metabolo.
Krom la rekta efiko de alkoholaj trinkaĵoj sur la korpon, oni devas konsideri, ke dum la konsumado de vino kaj aliaj trinkaĵoj de alta forto, la kontrolo de konsumita manĝaĵo multe malutilas. La sekvo de tio estas malobservo de la dieto, kiu povas konduki al nedezirata kresko de glukozo-niveloj.
Varioj
Depende de la procento da sukero en vino, ĝi povas esti klasita jene:
- seka. Kiel vi scias, preskaŭ ne estas sukero en ĝi, sed la forto povas atingi eĉ 13% alkoholon;
- duone seka kaj duonflava. La rafinita enhavo en ĝi varias de 4 ĝis 8%. Sed la grado da alkoholo povas atingi eĉ 13%;
- fortikigita. Ĉi tio inkluzivas ne nur deserton, sed ankaŭ aromatizitajn, same kiel pli fortajn markojn de vinoj. La koncentriĝo de sukero kaj alkoholo en ili povas atingi eĉ 21%.
Ĉampano, kiu havas multan varion, ankaŭ estas sub ĉi tiu klasifiko.
Kian vinon mi povas trinki kun diabeto?
Koncerne la respondon al ĉi tiu demando, gravas kompreni, kiu vario estas konsiderata la plej utila.
Se vi taksas trinkaĵon nur per ĝia sukero, tiam ĉiuj ekzistantaj vinoj povas esti dividitaj en plurajn ĉefajn grupojn:
- seka. Ili estas konsiderataj la plej preferataj pro la kialo, ke en ilia konsisto preskaŭ ne ekzistas rafinado. Dum fermentado, ĉi tiu ingredienco estas tute prilaborita;
- duonsekigita. Ĉi tiu vario havas pli impresan sukeron, kies koncentriĝo povas atingi eĉ 5%;
- duonvoĉo. Ĉi tiu trinkaĵo amas ĉiujn virinojn pro la agrabla dolĉa gusto. La rafinita enhavo en ĝi atingas de 6 al 9%;
- fortikigita. Gravas rimarki, ke ĉi tiu vario distingiĝas per sia forto. Por tio, ne estas rekomendinde uzi ĝin por diabetoj. La sukero en tia vino atingas 14%, kiu estas ege danĝera por homoj, kiuj suferas malordojn en la metabolo de karbonhidratoj;
- deserto. Tiaj vinoj estas kontraŭindikataj por homoj kun malsano en demando, ĉar ili estas karakterizitaj de tro egala sukero en la kunmetaĵo. Ĉi tiu indikilo ofte estas 30%.
Diabetesaj Uzoj
Gravas rimarki, ke en ĉeesto de diabeto vi povas kaj eĉ devas trinki vinon, sed kompreneble en raciaj limoj. Vi ankaŭ komprenu, kiaj variaĵoj estas permesitaj.
En kazo de anormalaĵoj en la endokrina sistemo, necesas elekti nur sekan ruĝan vinon, kiu havas sukeron enhavon de ne pli ol 3%.
La minimuma dozo de ĉi tiu alkohola trinkaĵo, kiu ne kapablas damaĝi la korpon, estas proksimume 2 glasoj semajne. Sed vi nepre trinku vinon nur sur plena stomako.
Kiel trinki?
Fakuloj nomas la atenton pri tio, ke la nekontrolita uzo de trinkaĵoj kun alkoholo povas havi tre negativan efikon sur la ĝenerala sano de diabeto. Ĉi tio rekte rilatas al la aserto, ke alkoholo influas korpan pezon.
Tial la obezeco povas poste konduki al la apero de tipo 2-diabeto. Krome hepata funkcio malboniĝas.
La uzo de vinprodukta produkto por kuracaj celoj nur eblas sub pluraj devigaj kondiĉoj:
- Oni ne rekomendas trinki alkoholajn trinkaĵojn samtempe kun drogoj malpligrandantaj sukeron;
- vino estu trinkita nur sur plena stomako;
- ili povas esti konsumataj ne pli ol dufoje ĉiun 7-tagon (malsukceso aliĝi al la ingesta reĝimo povas konduki al pliigo de la enhavo de trigliceridoj, kiuj estas absolute nekongruaj kun drogokuracado);
- la plej sekura kvanto da vino, kiu rajtas esti trinkita dum la tuta tago, ne estas pli ol 100 ml por virinoj kaj 250 ml por viroj;
- la kvalito de ĉi tiu trinkaĵo kun alkoholo ne devas esti en dubo;
- vi ne devas ŝpari vinon, ĉar pli malmultekostaj produktoj havas altan enhavon en sukero kaj alkoholo;
- konsumo de alkoholo de ĉi tiu tipo ne estas permesata, kiam la koncentriĝo de glukozo en la sango estas pli ol 11 mmol / l.
Al la demando, ĉu eblas trinki vinon kun diabeto, multaj kuracistoj pozitive respondas. Trinki moderan kvanton de la trinkaĵo kontribuos al la efika absorbo de proteinoj, malpliigante la koncentriĝon de karbonhidratoj kaj subpremante troan apetiton.
Kiel vi scias, ĉiuj ĉi tiuj faktoroj gravas por la sano de ĉiu homo kiu suferas ĉi tiun danĝeran endokrinan malsanon.
Ĉi tiu produkto povas esti konsiderata la tiel nomata energio, kiu ne bezonas produkti pankreatan hormonon. Absordo de sukero okazos laŭ la normo.
Ni ne devas forgesi, ke alkoholaj trinkaĵoj havas certajn kontraŭindikojn kaj en iuj kazoj estas malpermesitaj.
Gi blanka vino
Depende de la vario, la GI-indikilo povas esti malsama:
- blanka vino - 5 - 45;
- seka - 7;
- semi-dolĉa seka - 5 - 14;
- deserto - 30 - 40.
Ĉi-kaze estas pli bone doni preferon al seka blanka vino. Ĝi havas malaltan glicemian indicon, akceptebla por homoj kun ia ajn diabeto.
Gi ruĝa vino
Koncerne al ruĝa vino, ĝi ankaŭ havas plurajn popularajn variojn tra la mondo, kiuj havas sian propran glicemian indicon:
- seka ruĝo - 45;
- ruĝa - 5 - 45;
- semi-dolĉa seka - 5 - 15;
- deserto ruĝa - 30 - 40.
El ĉi tiuj informoj, ni povas konkludi, ke trinkado de vino de ĉi tiu vario povas esti nur unu kun la plej malalta glicemia indico.
Estas rekomendinde doni preferon al seka semisweet-trinkaĵo.
Rilataj filmetoj
Ĉu diabetoj povas trinki vinon kaj aliajn alkoholajn trinkaĵojn? Respondoj en la video:
Se la paciento de la endokrinologo prenas serioze sian propran sanon kaj ne forgesas pri dieto, tiam du glasoj da vino semajne ne faros damaĝon. La plej grava afero estas observi la mezuron, nur en ĉi tiu kazo ĉi tiu trinkaĵo alportos gravajn avantaĝojn.
Oni ankaŭ rekomendas vin unue konsultiĝi kun persona specialisto, kiu respondos la demandon: ĉu vino eblas kun diabeto mellitus ia ajn aŭ ne. Surbaze de la analizo kaj ekzameno, li faros finan decidon.
