Mango-fruktoj, kiel papajo aŭ figoj, estas altaj en karbonhidratoj. Tamen sciencistoj, kiuj studis la propraĵojn de ĉi tiuj ekzotikaj fruktoj, asertas, ke konsumado de mango en tipo 2-diabeto helpos estonte trakti la epidemion, kiu eksplodis en la mondo.
Laŭ la esploristoj, substancoj, kiuj pozitive influas koncernajn riskajn faktorojn kaj sangan sukeronivelon, ĉeestas en ĉiuj partoj de la planto.
Avantaĝoj de Malĉefa Planto-Substancoj
La floroj, folioj, ŝelo, fruktoj kaj semoj de la tropika arbo estas riĉaj je valoraĵoj, el medicina vidpunkto, sekundaraj plantaj substancoj.
Ĉi tiuj inkluzivas:
- Galaj kaj ellagaj acidoj;
- Polifenoloj: tanino, mangiferino, katenoj;
- Flavonoidoj: kvercetino, kempferol, antocianinoj.
Teamo de ĉinaj esploristoj de Jiangnan-Universitato analizis la karakterizaĵojn de utilaj substancoj. Sciencistoj pruvis, ke ili havas antioksidajn proprietojn. Protektante la ĉelojn de la korpo kontraŭ oxidado kaj DNA-damaĝo, naturaj kemiaj komponaĵoj malebligas disvolviĝon de degeneraj malsanoj, inkluzive de diabeto.
En Kubo, eltiraĵo de manga arboŝelo riĉa je mangiferino estas delonge uzata kiel terapia agento. Ĉar tradicia medicino metas dubon pri la efikeco de herbaj medikamentoj, specialistoj de Havana Universitato decidis fari longtempan studon kun 700 pacientoj.
Post 10 jaroj, kubanoj raportis, ke la natura eltiraĵo vere plibonigas sanon en multaj problemoj, inkluzive de diabeto.
La fitopatologo niĝeriano Moses Adeniji atribuas la resanigajn proprietojn al la folioj de la planto, ĉar ili enhavas la aktivan substancon tanino.
La sciencisto konsilas sekigi ilin kaj tuj verŝu varman akvon aŭ antaŭtrinkaĵon en pulvon.
Aliaj spertuloj kritikas la niĝerian recepton. Ili kredas, ke neeblas rekomendi ĉi tiun ilon por uzi antaŭ ol fari kontrolitajn studojn pri ĉeloj aŭ bestoj.
Mango por diabeto ne estas kontraŭindikata
Kvankam la fruktoj enhavas multan fruktan sukeron, tio ne estas problemo por diabetoj, ĉar ili enhavas grandan kvanton da balastaj substancoj, kiuj malhelpas la plialtiĝon de sango-glukozo. La hipoglucemia indico de la produkto estas malalta - 51 ekzempleroj.
Laŭ la rezultoj de laboratoria studo ĉe Oklahoma State University, per regula uzo de la produkto, la stato de la intesta flaŭro pliboniĝas, la procento de korpa graso kaj sukera nivelo malpliiĝas. Sciencistoj atribuas ĉi tiun dietan efikon al diversaj substancoj, inkluzive al la hormona leptino.
Aldone, mangoj ne kaŭzas gravajn kromefikojn karakterizajn de fenofibrato kaj rosiglitazono, kiujn kuracistoj ofte konsilas preni al diabetoj.
Fruktoj - alternativo al medikamentoj
Laŭ usonaj sciencistoj, la pulpo de tropikaj fruktoj estas promesplena alternativo al drogoj uzataj por redukti la kvanton da graso en la korpo kaj glukozo en la sango. Por ilia esplorado, ili elektis manĝojn de Tommy Atkins, sekigitaj per sublimado kaj muelitaj en pulvon.
Usonanoj aldonis ĉi tiun produkton al manĝaĵo por laboratoriaj musoj. Ĝenerale spertuloj analizis 6 specojn de dietaj reĝimoj.
Dietoj supozis la konsumon de la sama kvanto da karbonhidratoj, balastaj substancoj, proteinoj, grasoj, kalcio kaj fosforo. La ronĝuloj estis dividitaj en grupojn kaj dum du monatoj ĉiu el ili estis nutrata laŭ unu el la ses planoj ellaboritaj.
Post 2 monatoj, la esploristoj ne establis grandan diferencon en la pezo de la musoj, sed la procento de graso en la besta organismo variis laŭ la speco de dieto.
La efiko de manĝado de mango estis komparebla al tiu de rosiglitazono kaj fenofibrato. Ambaŭkaze la ronĝuloj havis tiom da graso kiom la parencoj de la grupo de kontrolo, kiuj estis laŭ norma dieto.
Metabola Sindromo
Por konfirmi la rezultojn akiritajn, estas necese fari klinikajn studojn implikantajn homojn. Krome sciencistoj planas ekscii ĝuste kiuj mango-ingrediencoj havas pozitivan efikon sur sukero, graso kaj kolesterolo.
Tamen, ekzistantaj datumoj montras, ke fruktoj malhelpas la disvolviĝon de metabola sindromo. Sub ĉi tiu koncepto, kuracistoj kombinas tiajn problemojn kiel superpeso, insulina rezisto, troe alta kolesterolo kaj hipertensio, kiuj povas kaŭzi diabeton.
