Kun tipo 2 diabeto, taŭga nutrado ludas grandegan rolon. Tamen, diabetoj devas esti singardaj dum elektado de manĝaĵoj por ne provoki kreskon de sanga sukero. Mielo estas sufiĉe diskutinda produkto, kaj spertuloj ankoraŭ ne povas certigi, ĉu ĉi tiu produkto estas utila aŭ ne. Dume, mielo kaj diabeto - aferoj daŭre kongruas. Ĝi povas esti uzata por ĉi tiu malsano, sed necesas observi la mezuron.
Mielo kaj ĝiaj trajtoj
Ekde antikvaj tempoj, mielo estis konsiderata ne nur utila, sed ankaŭ resaniga produkto, kiu traktas multajn malsanojn. Ĝiaj propraĵoj estas uzataj en medicino, kosmetologio kaj nutrado.
Varioj da mielo dependas de kiu tempo de la jaro ĝi estis kolektita, kie la apario estis kaj kiel la abelisto nutris la abelojn. Sur ĉi tiu bazo, mielo akiras individuan koloron, teksturon, guston kaj unikajn propraĵojn, kiuj ne troviĝas en aliaj produktoj. De tiaj trajtoj dependas kiom sana aŭ, male, mielo estas malutila por sano.
Mielo estas konsiderata alt-kaloria produkto, sed por diabetoj ĝi utilas, ke ĝi ne havas kolesterolon aŭ grasajn substancojn. Ĝi havas grandegan kvanton da vitaminoj, precipe, E kaj B, fero, magnezio, kalio, natrio, ascorbika acido. La produkto estas riĉa en proteinoj, karbonhidratoj kaj sana dieta fibro. Krome vi povas vidi, kion proponas la glikemia indeksa tablo, diabeto ĉiam postulas ekstreme zorgeman dieton kaj elekton de nutraĵoj.
Malgraŭ la fakto, ke mielo estas tre dolĉa produkto, la plej granda parto de ĝia konsisto ne estas sukero, sed fruktozo, kio ne influas sangan sukeron. Por tio, mielo por diabeto tipo 2 estas tre utila se vi sekvas iujn regulojn por ĝia uzo.
Produkto kaj diabeto
Se vi havas diabeton, vi povas manĝi mielon, sed vi devas elekti la ĝustan specon de mielo, por ke ĝi havu minimuman kvanton da glukozo. Utilaj proprecoj dependas de kia mielo la paciento manĝos.
- Oni devas elekti mielon por diabeto, fokusante la severecon de la malsano. Kun milda formo de diabeto, la sangokolora nivelo de la paciento ĝustigas per altkvalita nutrado kaj elektado de la ĝustaj medikamentoj. En ĉi tiu kazo, kvalita mielo nur helpos kompensi la mankantajn nutraĵojn.
- De granda graveco estas la kvanto de produkto, kiun la paciento manĝas. Ĝi povas esti manĝita malofte kaj en malgrandaj porcioj, uzante kiel aldonaĵon al ĉefaj pladoj. Tago devas manĝi ne pli ol du kulerojn da mielo.
- Manĝu nur naturan kaj altkvalitan abelproduktadon. Antaŭ ĉio, la kvalito de mielo dependas de la periodo kaj loko de sia kolekto. Do, mielo kolektita printempe estos multe pli utila por diabetoj pro la granda kvanto da fruktozo ol kolektita en la aŭtunaj monatoj. Ankaŭ, blanka mielo por diabeto de la dua tipo alportos pli multajn avantaĝojn ol kalko aŭ pistujo. Vi devas aĉeti la produkton de fidindaj vendistoj por ke aldoniĝu al ĝi aromatizoj kaj kolorigoj.
- Kaze de diabeto mellitus de tipo 2, oni rekomendas la uzon de mielo kun kaheloj, ĉar la vakso influas favore la digestivecon de glukozo kaj fruktozo en sango.
Kiu produkto taŭgas por diabeto? Senvalora mielo kun minimuma kvanto da glukozo estas rekonebla. Simila produkto kristaliĝos malrapide. Tiel, se mielo ne estas frostita, ĝi povas esti manĝita de diabetoj. La plej utilaj por pacientoj kun diabeto estas konsiderataj tiaj specioj kiel kaŝtana mielo, saĝo, eriko, nisa, blanka akacio.
Mielo kun tipo 2-diabeto povas esti manĝita en malgrandaj kvantoj, fokusante sur panaj ekzempleroj. Du cucharadoj de la produkto konsistigas unu panon. En manko de kontraŭindikoj, mielo estas miksita en salatoj, varma trinkaĵo estas farita kun mielo kaj aldonita al teo anstataŭ sukero. Malgraŭ la fakto, ke mielo kaj diabeto kongruas, vi bezonas monitori vian sangan glukozon.
Utilaj kaj malutilaj propraĵoj de mielo
Mielo kun diabeto mellitus de la dua tipo estas konsiderata sufiĉe utila produkto, ĉar ĝi helpas batali la malsanon. Kiel vi scias, pro la disvolviĝo de la malsano, la internaj organoj kaj la kardiovaskula sistemo estas tuŝitaj ĉefe. Mielo, siavice, havas utilan efikon sur la renoj kaj hepato, restarigas la funkciecon de la gastrointestina vojo, purigas sangajn glasojn de stagnado kaj akumuliĝo de kolesterolo, fortigas ilin kaj pliigas elastecon.
Ĉi tiu natura produkto ankaŭ plibonigas la funkciecon de la koro, helpas liberiĝi de bakteriaj infektoj en la korpo, fortigas la imunosistemon kaj resanigas vundojn. Diabetaĵoj plibonigas ĝeneralan bonstaton kaj restarigas la nervozan sistemon. Aldone, mielo povas agi kiel bonega neŭtraligilo de malutilaj substancoj kaj drogoj, kiuj eniras la korpon.
La produkto havas diversajn utilajn efikojn por la homa korpo:
- Purigas la korpon. Sana eliksiro el cucharadita produkto kaj glaso da varma akvo plibonigos sanon.
- Svingas la nervosistemon. Cucharadita mielo trinkita antaŭ ol enlitiĝi estas konsiderata la plej bona kuracilo por sendormeco.
- Levas energion. Mielo kun vegetala fibro aldonas forton kaj energion.
- Ĝi malpezigas inflamon. Mielo-solvo estas uzata por gargali kun malvarma aŭ dolora gorĝo.
- Malpezigas tuson. Nigra rafano kun mielo estas konsiderata kiel efektiva tuso-suppressor.
- Malsupra temperaturo. Teo kun mielo plibonigas la ĝeneralan staton de la korpo kaj malaltigas korpan temperaturon.
- Pliigas imunecon. Rosehip-teo estas trinkita kun cucharadita mielo kaj trinkita anstataŭ teo.
Sed vi devas memori pri la danĝeroj de ĉi tiu produkto por iuj homoj. Kun diabeto mellitus de tipo 2, estas malpermesite manĝi mielon se la malsano de la paciento estas en neglektita formo, kiam la pankreato praktike ne aranĝas laboron, ĉi tio povas esti, se la pankreata misfunkcio, simptomoj, diabeto kaj pancreatito estas kune diagnozitaj. Mielo ne rekomendas al homoj kun alergioj. Por malhelpi dentan kadukiĝon, necesas lavi vian buŝon post la manĝo.
Ĝenerale, ĉi tiu produkto estas pli utila ol malutila se konsumite en moderaj dozoj kaj sub strikta kontrolo de via propra sano. Antaŭ manĝi mielon, pacientoj kun diabeto tipo 2 bezonas konsilojn de sia kuracisto.
