Inkluzive insulino okupiĝas pri karbonhidrata metabolo kaj helpas certigi, ke sukero venas de sangaj glasoj en la histojn de ĉiuj specoj de gravaj organoj.
Pliigita kvanto da insulino devus esti alarmiga, sed multaj ne atentas ĝin ĉar ne estas videblaj sanproblemoj. Dume unuavide, sendanĝera alta indico de insulino povas kaŭzi gravajn kaj negativajn konsekvencojn.
Levita insulino kaj simptomoj
Se la sanga insulino estas alta, la simptomoj povas esti kiel sekvas:
- Persono spertas konstantan senton de malsato, malgraŭ plena kaj regula dieto.
- Persono rapide laciĝas kaj ofte sentas sin malforta.
- La paciento povas sperti aktivan ŝvitadon.
- Ofte, alta nivelo de insulino kaŭzas mallongan spiron, malgraŭ malgranda fizika praktikado sur la korpo.
- Doloro povas esti sentita en la muskoloj, krampoj ankaŭ eblas.
- Dukeco ofte sentiĝas sur la haŭto, dum freŝaj vundoj kaj abrazioj resanigas tre malrapide.
Kompreneble similaj simptomoj povas esti observataj ĉe aliaj malsanoj, tamen kun la unuaj signoj priskribitaj supre, vi devas tuj konsulti kuraciston kaj fari plenan ekzamenon por ekscii la kaŭzon de la bonstato de la paciento. La specialisto faros analizon por insulino kaj faros ĉion necesan por redukti la indikilojn al normalo kaj forigi nedeziratajn simptomojn.
Alta nivelo de insulino kaj la kialoj de ĝia pliiĝo
Altaj niveloj de insulino en la sango videblas ĉe pacientoj, kiuj ŝatas dolĉaĵojn, ofte manĝas nutraĵojn enhavantajn grandajn kvantojn da sukero kaj karbonhidratoj. Por ne senti malsaton, vi devas manĝi ĝuste kaj konstrui la necesan reĝimon. Fakuloj rekomendas manĝi ofte, sed iom post iom, dum ili faras malpezajn manĝetojn inter matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo.
Vi bezonas manĝi regule post certa nombro da horoj. Speciala terapia dieto helpos vin elekti vere sanajn kaj nutrajn manĝaĵojn por via ĉiutaga menuo.
La kaŭzoj de pliigo de insulino en la sango povas kuŝi en troŝarĝo de la korpo pro troa fizika streĉo. Ankaŭ nerva stato, konstanta streĉo kaj angoro, precipe ĉe virinoj, povas konduki al tiaj indikiloj.
Dume la ĉefaj kialoj estas plej ofte kaŝitaj en la ĝenerala stato de homo kaj konservante malsanan vivmanieron. Precipe, obezeco ofte signifas, ke homo spertas sanproblemojn. Granda korpa maso en virinoj kaj viroj malrapidigas la procezon de absorbo de grasaj ĉeloj kaj reduktas energion. Ĉi tio signifas, ke cirkulado en la sangaj glasoj povas difekti, kaj la paciento ankaŭ povas havi rena malsukceson.
Kun manko de vitamino E kaj kromio, ankaŭ povas esti observita pliiĝo en sanga insulina normo.
Ĉi tio signifas, ke homo bezonas kompensi la mankon de vitaminoj kaj nutraĵoj helpe de vitaminaj preparoj kaj sanaj produktoj, kiuj inkluzivas dieton. La konsumado de vitaminaj kompleksoj helpos plifortigi la intercelajn membranojn kaj disvolvi reziston al oksida graso. Ĉi tio siavice signifas, ke ekzistas neniuj kialoj por la aktiva produktado de insulino por detrui grasojn.
Precipe infektaj malsanoj, renaj malsanoj, ĉeesto de tumoroj en la abdomena regiono kaj tumoroj en la suprarrenaj glandoj povas pliigi insulinon.
La indico de insulino en la sango
La akceptebla nivelo de hormono en la sango de virinoj kaj viroj estas 3-20 μU / ml. Por ekscii la ĝustajn indikilojn, sangoteston oni faras sur malplena stomako. Ĉi tio estas pro la fakto, ke post manĝi la pankreaton aktive produktas insulinon, kio povas konduki al malĝustaj analizaj rezultoj.
Ĉe infanoj ĉi tiu funkcio ne funkcias, tial oni faras sangoteston por ili sendepende de manĝaĵa konsumado, kaj la normo de insulino en la sango ne ŝanĝiĝas ĉe infanoj. Insulino dependas de manĝaĵa konsumado dum adoleskeco, kiam okazas la maturiĝo de la korpo.
Pli malalta nivelo de la hormono en la sango povas indiki, ke la homa korpo estas sur la rando de troa laboro aŭ la paciento havas altan sangan sukeron, kio kaŭzas diabeton. En ĉi tiu kazo, la paciento havas rapidan korbaton, senton de angoro, ofta kolero kaj ŝvito.
Determino de insulino en la sango
Analizo por detekti nivelojn de sanga insulino kutime estas farita por taksi kiom bone funkcias la pankreato. Ajna signoj de pliigo aŭ malkresko de la hormono kondukas al interrompo de la funkciado de ĉi tiu esenca organo.
Estas du ĉefaj specoj de sangotestoj por akiri la necesajn indikilojn de hormona konsisto.
- En la unua kazo, en la laboratorio, sango prenas de la paciento sur malplenan stomakon. Post la lasta manĝo, almenaŭ ok horoj devas pasi.
- En la dua kazo, testo de tolerema glukozo estas uzata.
Por fari tion, solvita glukozo estas trinkita sur malplena stomako en glaso da akvo, post kio post du horoj oni prenas sangan teston de la paciento.
Laŭ la informoj akiritaj, kiel alta sango-sukero estas determinita la nivelo de insulino. Por akiri fidindajn datumojn, necesas tri-taga dieto antaŭ analizo.
Vi ankaŭ povas ekscii la nivelon de glukozo en la sango hejme uzante glucometran aparaton. Ĉiuj mezuradoj estas faritaj ekskluzive sur malplena stomako. Antaŭ uzi la metron, lavu viajn manojn ĝisfunde kaj varmigu vian fingron por plibonigi sangan trafikon. Por malpliigi doloron, punĉo sur la haŭto de la fingro plej bone fariĝas centre kaj flanken. La unua guto da sango estas forviŝita per lano, kaj la dua estas aplikita al la prova strio.
Kiel malaltigi levitan insulinon
Antaŭ preskribado de kuracado, la kuracisto faros plenan ekzamenon kaj ekscios, kio ĝuste kaŭzis la kreskon de la hormono en la korpo. Surbaze de laboratoriotestoj kaj aldonaj studoj, la necesaj medikamentoj estas preskribitaj, terapia dieto estas preskribita, kaj rekomendas, ke vi vizitu taŭgecon por konservi fizikan aktivecon. Se vi sekvas ĉiujn rekomendojn de kuracistoj, baldaŭ insulino revenos al normalo.
Dieto implikas observi dieton kaj manĝi nur sanajn manĝaĵojn. Sukero kaj dolĉaj manĝaĵoj devas esti forigitaj tuj de la dieto. Remetu ilin per freŝaj fruktoj kaj legomoj, marmelado, marmeladoj, same kiel altkvalitaj dolĉigiloj. Ankaŭ la dieto inkluzivas striktan kalkulon de karbonhidratoj konsumitaj. Ne valoras tute forlasi ilin, sed vi nur bezonas ĝuste formi la menuon kaj distribui la telerojn egale.
Kun pliigita insulino, salo devas esti forĵetita. La dieto ne devas inkluzivi manĝaĵojn enhavantajn grandajn kvantojn da natrio, ĉi tiuj inkluzivas kolbasojn, enlatajn varojn, salitajn nuksojn, biskvitojn.
Inkluzivanta la bezonon tute forlasi la uzon de trinkaĵoj kun alkoholo. Dume vi bezonas trinki almenaŭ 2,5 litrojn da fluido ĉiutage por kompensi la korpon kun la mankantaj elementoj. Por ĉi tio, rekomendas:
- sukerita frukto sen sukero
- fruktaj trinkaĵoj,
- trinkaĵoj kun siropo natura,
- rosehip buljono,
- verda teo, sukero, kiu ne estas aldonita, laŭ la vojo, ankaŭ rekomendas verdan teon kun pancreatito.
La dieto permesas la konsumon de ia laktaĵoj malmulte grasaj. Inter cerealoj, tritiko, tritiko, bruna rizo povas esti uzataj por kuiri.
Ankaŭ terapia dieto permesas la enmeton en la dieton de malgrasaj karnoj, birdoj kaj malmultaj grasaj fiŝoj. Ovoj estas permesitaj, sed ili povas esti manĝataj ne pli ol tri fojojn semajne.
Legomoj rekomendas esti manĝataj krudaj aŭ boligitaj, aldonante sukeron al pladoj. Dieto permesas manĝi akvomelojn, melonojn, pirojn kaj pomojn. Citrusaj fruktoj en formo de oranĝoj kaj pomelo estas speciale rekomendindaj. El la beroj, la dieto permesas fragojn, frambojn, fragojn, ĉerizojn.
