Por eviti gravajn konsekvencojn kaj senti vin bone kun diabeto, ne sufiĉas preni medikamentojn kaj administri insulinon. Inkluzive la kuracado de la malsano efektiviĝas per speciala dieto, forigante malsanajn manĝaĵojn.
La demando, pri kiu sukoj povas trinki kaze de diabeto, tiel ke suka kuracado estas efika kaj sendanĝera por sano zorgas multajn diabetojn. Gravas scii, ke kun diabeto vi povas manĝi nur ĵus elpremitan sukon, kiu estas farita el legomoj aŭ fruktoj kreskitaj en ekologie pura areo.
Fakte, multaj sukoj ofertitaj en butikoj plej ofte enhavas konservativojn, tinkturojn, gustojn kaj aromigilojn. Ankaŭ troa varmokuracado ofte mortigas ĉiujn avantaĝajn substancojn en legomoj kaj fruktoj, rezulte de kiuj la suko aĉetita en la vendejo ne havas avantaĝon.
La uzo de sukoj por diabeto
Lastatempe elpremita pomo, granato, karoto, kukurbo, terpomo kaj alia suko devas esti manĝataj kun diabeto, iomete diluita kun akvo. Kiam vi elektas legomojn kaj fruktojn, vi devas konsideri ilian glicemian indicon, surbaze de fari ĉiutagan dozon.
Kun diabeto, vi povas trinki sukojn, kies glicemia indico ne superas 70 ekzemplerojn. Tiaj tipoj inkluzivas pomon, prunon, ĉerizon, piron, pomelo, oranĝon, blueberry, cranberry, ribelon, granatan sukon. En malgranda kvanto, zorgante, vi povas trinki akvomelon, melonon kaj ananan sukon.
La plej grandaj avantaĝoj por diabetikuloj estas pomoj, blueberoj kaj aroncaj sukoj, kun kiuj aldona kuracado estas preskribita.
- Apple-suko enhavas pektinon, avantaĝan por la korpo, kiu reduktas la nivelon de insulino en la sango kaj helpas purigi la sangajn glasojn. Inkluzivi ĉi tiun sukon ŝparas de deprima stato.
- Arba suko havas kontraŭinflaman efikon, favore influas vidajn funkciojn, haŭton, memoron. Inkluzive de diabeto mellitus, ĝi rekomendas seniĝi de rena malsukceso.
- Melanĝa suko povas trinki tri fojojn tage, po unu glaso ĉiu, aldonante unu kuleron da mielo. En diabeto mellitus, vi devas elekti granatarbon sukon el dolĉigitaj varioj de granatarbo.
- Cranberry-suko malaltigas sangan kolesterolon kaj plifortigas la imunosistemon. Ĝi enhavas pektinojn, klorogenojn, vitaminan grupon, acidon cítrico, kalcio, fero, mangano kaj aliaj esencaj spuroj.
Malgraŭ la fakto, ke nur tomata suko estas plej ŝatata inter legomoj, gravas scii, ke vegetalaj sukoj kiel karoto, kukurbo, beto, terpomo, kukumo kaj brasika suko povas esti trinkitaj por malpezigi la ĝeneralan staton de la korpo kun diabeto. kaj malhelpi la disvolviĝon de komplikaĵoj.
Pomo suko bezonas esti farita de freŝaj verdaj pomoj. Ĝi estas rekomendinda por vitamina manko, ĉar poma suko enhavas grandan kvanton da vitaminoj.
Apple-suko ankaŭ normaligas sangan kolesterolon, plibonigas la kardiovaskulan sistemon,
Konsumanta tomatan sukon
Por prepari tomatan sukon por diabeto, vi devas elekti nur freŝajn kaj maturajn fruktojn.
- Tomata suko plibonigas metabolajn procezojn pro la ĉeesto de tiaj esencaj spuroj kiel kalcio, fero, kalio, natrio, malico kaj cítrico, vitaminoj A kaj C.
- Por igi tomatan sukon gustumi, vi povas aldoni iom da citrono aŭ granatarbo.
- Tomata suko normaligas la acidecon de la gastrika suko kaj havas efikan efikon sur la kardiovaskula sistemo.
- Tomato suko ne enhavas grason, la kaloria enhavo de ĉi tiu produkto estas 19 Kcal. Inkluzive ĝi enhavas 1 gramon da proteino kaj 3,5 gramojn da karbonhidratoj.
Dume pro la fakto, ke tomatoj kontribuas al la formado de purinoj en la korpo, tomato-suko ne povas esti ebria se la paciento havas malsanojn kiel urolitiasis kaj malsano bilia, gotiko.
Konsumanta karotan sukon
Karoto suko estas riĉa en 13 malsamaj vitaminoj kaj 12 mineraloj. Ĉi tiu produkto ankaŭ enhavas grandan kvanton de alfa kaj beta-karoteno.
Karoto suko estas potenca antioksidanto. Kun ĝia helpo, prevento kaj efika kuracado de malsanoj de la kardiovaskula sistemo estas efektivigitaj. Jes, kaj karotas sin kun diabeto, sufiĉe utila produkto.
Inkluzive karota suko plibonigas vizion, la ĝeneralan kondiĉon de la haŭto kaj reduktas kolesterolon en la sango.
Por efiki traktadon de sukoj, karota suko ofte aldoniĝas al aliaj vegetalaj sukoj por doni pli bonan guston.
Terpoma Suko por Diabeto
- Terpoma suko estas riĉa je utilaj substancoj kiel kalio, fosforo, magnezio, pro kio ĝi normaligas metabolon, malpezigas haŭtajn malsanojn, fortigas sangajn glasojn kaj normaligas sangopremon.
- Kun diabeto, terpoma suko povas kaj devas esti ebria pro la fakto, ke ĝi malaltigas sangan sukeron.
- Inkluzivi terpomajn sukojn helpas rapide resanigi vundojn, malpezigas inflamon, agas kiel bonega antispasmodika, diuretika kaj restariga.
Kiel multaj aliaj vegetalaj sukoj, terpoma suko miksiĝas kun aliaj vegetalaj sukoj por doni plaĉan guston.
Brasika Suko por Diabeto
Brasika suko pro resanigado de vundoj kaj hemostataj funkcioj estas uzata se necesas trakti peptikan ulceron aŭ eksterajn vundojn sur la korpo.
Pro la ĉeesto de malofta vitamino U en brasika suko, ĉi tiu produkto permesas liberigi vin de multaj malsanoj de la stomako kaj intestoj.
Traktado kun brasika suko estas farata per hemoroidoj, kolito, inflamo de la gastrointestina vojo, sanganta gingivoj.
Inkluzivi brasikan sukon estas efika antimicrobiana agento, tial ĝi estas uzata en kuracado de malvarmoj kaj diversaj intestaj infektoj.
Kun diabeto, suko de brasiko helpas eviti haŭtajn malsanojn.
Por ke la suko el brasiko akiru plaĉan guston, aldoniĝas kulero da mielo, ĉar mielo kun diabeto tre utilas.
