En 2015, en Ameriko, sciencistoj faris studon pri kiel nutrado efikas sur doloro asociita kun diabeta neuropatio. Rezultis, ke dieto bazita sur la malakcepto de viando kaj laktaĵoj kun fokuso sur plantaj produktoj povus eble malpezigi ĉi tiun kondiĉon kaj malpliigi la riskon de limoj.
Diabeta neuropatio disvolviĝas en pli ol duono de homoj kun tipo 2-diabeto. Ĉi tiu malsano povas tuŝi la tutan korpon, sed ĉefe la ekstercentraj nervoj de la brakoj kaj kruroj suferas pro ĝi - pro altaj sukero kaj malbona sango-trafiko. Ĉi tio esprimas en perdo de sento, malforteco kaj doloro.
Sciencistoj trovis, ke en la kazo de diabeto de tipo 2, diya, bazita sur konsumo de plantaj produktoj, povas esti ne malpli efika ol medikamento.
Kio estas la esenco de dieto
Dum la studo, kuracistoj trapasis 17 plenkreskulojn kun diabeto de tipo 2, diabeta neuropatio kaj tro pezaj de sia kutima dieto al malalta grasa dieto, enfokusigante freŝajn legomojn kaj malmolajn digestojn kiel karbojn kaj cerealojn. Partoprenantoj ankaŭ prenis vitaminon B12 kaj ĉeestis ĉiusemajne dietan lernejon por diabetoj dum 3 monatoj. Vitamino B12 estas esenca por la normala funkciado de la nervoj, sed ĝi nur troveblas en sia natura formo en produktoj de besta origino.
Laŭ la dieto, ĉiuj produktoj de besta deveno estis ekskluditaj de la dieto - viando, fiŝo, lakto kaj ĝiaj derivaĵoj, kaj ankaŭ produktoj kun alta glicemia indico: sukero, iuj specoj de cerealoj kaj blankaj terpomoj. La ĉefaj ingrediencoj de la dieto estis dolĉa terpomo (ankaŭ nomata dolĉa terpomo), lentoj kaj aveno. La partoprenantoj ankaŭ devis rifuzi grasajn manĝaĵojn kaj manĝaĵojn kaj manĝi 40 gramojn da fibro ĉiutage en formo de legomoj, fruktoj, herboj kaj grajnoj.
Por kontrolo, ni observis grupon de 17 aliaj homoj kun la samaj komencaj datumoj, kiuj devis aliĝi al sia kutima ne-vegana dieto, sed kompletigas ĝin per vitamino B12.
Esploroj
Kompare kun la grupo de kontrolo, tiuj, kiuj sidis sur vegana dieto, montris gravajn plibonigojn rilate al doloro-malpezigo. Krome ilia nerva sistemo kaj cirkulada sistemo funkciis multe pli bone, kaj ili mem perdis mezumon de pli ol 6 kilogramoj.
Multaj ankaŭ rimarkis plibonigon de sukero-nivelo, kio permesis al ili redukti la kvanton kaj dozon de diabetaj drogoj.
Sciencistoj daŭre serĉas klarigon por ĉi tiuj plibonigoj, ĉar ili eble ne rilatas rekte al la vegana dieto, sed al la perdo de pezo atingebla per ĝi. Tamen, kio ajn ĝi estas, la kombinaĵo de vegana dieto kaj vitamino B12 helpas batali tiel malagrabla komplikaĵo de diabeto kiel neuropatio.
Konsultado de kuracisto
Se vi ne konas la doloron rezultantan de diabeta neuropatio kaj volas provi la dieton priskribitan supre, certigu konsulti vian kuraciston antaŭ ol fari ĉi tion. Nur kuracisto povos taksi vian aferon tute kaj determini la riskojn ŝanĝi al tia dieto. Eblas, ke via stato de sano ne permesas al vi sekure forlasi la kutiman kaj por iu kialo la produktojn, kiujn vi bezonas. La kuracisto povos diri al vi, kiel ĝustigi la dieton, por ne fari al vi eĉ pli da damaĝo kaj provi novan agadon por kontraŭbatali la malsanon.
