Agro-laktaĵoj estas haveblaj en la fridujo de ĉiu homo. Bonega gusto, utilaj propraĵoj estas la ĉefaj kvalitoj de ĉi tiu produkto, krome, ĝi estas bonega helpanto por pancreatito. Ili alportas apartan avantaĝon al malsanoj de la gastrointestina vojo.
Pankreatito estas malsano kiu efikas sur la pankreato kaj estas sufiĉe ofta. Dum la kurso de la malsano, la glando estas detruita, detruita de siaj propraj enzimoj. Akra, kronika pancreatito estas akompanata de strikta dieto. Rekomendindaj produktoj por pancreatito estas preskribitaj de kuracisto, pro la individuaj trajtoj de la korpo. Sed la dieto estas preskaŭ la sama en ĉiuj kazoj. Ĝi inkluzivas tiajn regulojn: la foresto de grasaj, fumitaj, frititaj manĝaĵoj en la dieto. Tiel kiel rezigni malbonajn kutimojn.
Unu el la popularaj produktoj de fermentita lakto estas fermentita bakita lakto. Ĝi havas multajn utilajn propraĵojn. Pri tio, ĉu eblas fermentita bakita lakto kun pancreatito, vi skribos plu. Ĉi tiu demando devas esti ordigita.
Ankoraŭ estas malkonsentoj pri la avantaĝoj de ryazhenka en pancreatito. Iuj spertuloj insistas, ke ĝi ne rekomendas ĝin. Por ne esti postulata, ĝia ĉeesto en la listo de produktoj permesitaj al konsumo en pancreatito parolas por si mem. La specialisto determinas la ĉeeston de fermentita bakita lakto en la dieto de aparta homo. Ĝi determinos la individuan toleron de la produkto kaj la gradon de komplekseco de la kurso de la malsano.
Ryazhenka estas atribuita al la varioj de jogurto. Nemoveblaĵoj kiuj helpas restarigi la funkciojn de la gastrointestina vojo estas kolosaj. Krome ĝi estas tre bongusta.
Varenetoj kun pancreatito estas aktive prenitaj, ĉar ĝi estas parto de la dieto. Ĝi ankaŭ estas preskribita por preventaj mezuroj kontraŭ pancreatito. Gastrito, kolekistito - malsanoj, kiuj postulas uzon de laktaĵoj.
Por rapidigi la digeston, vi devas preni fermentitajn laktajn produktojn post la manĝo. Do ili sorbas pli rapide kaj alportas pli multajn avantaĝojn.
Utilaj proprietoj de ryazhenka:
- havas en ĝi aminoacidojn;
- la proteino enhavita en fermentita bakita lakto estas perfekte sorbita de la korpo;
- ĝi estas trezoro de vitaminoj kaj mineraloj bezonataj de la korpo;
- kulturo de vivaj bakterioj normaligas la kunmetaĵon de la intesta mikroflora;
- la enzimoj en ĝi akcelas la digeston;
- pliigas la apetiton.
Kontentigas malsaton kaj soifon. Helpas superi la problemon de estreñimiento. Ĝi havas pozitivan efikon sur ĉiuj korpaj sistemoj, inkluzive dentojn, haŭton. Ankaŭ fortigas la imunosistemon.
En la periodo de akra pancreatito, ryazhenka estas provizore ekskludita de la dieto. Estas kazoj de maltoleremo al kefir. En ĉi tiu situacio, kefir estas anstataŭigita per malalta procento fermentita bakita lakto. La procento da graso ne devas esti pli alta ol duono kaj duono.
Ĝi povas esti kombinita kun kaj fruktoj kaj beroj. Vi povas manĝi kelkajn horojn antaŭ ol enlitiĝi kaj post manĝi. Se vi bakas ĝin per beroj aŭ fruktoj, la bezono aldoni sukeron tie malaperos, ĉar la produkto rezultos esti dolĉa. Kun intensaj ŝarĝoj, ĝi helpos renovigi forton, nur glason da ryazhenka kun kraketado. Ĝi povas esti konsiderata kiel plena posttagmeza manĝeto. La produkto devas esti varmigita al ĉambra temperaturo antaŭ uzo, ĉar malvarma manĝo ne povas esti konsumata.
Ĝi ne valoras lasi la produkton varma dum longa tempo, ĝi rapide povas difektiĝi.
La produkto povas alporti la deziratan rezulton nur se vi elektas altkvalitan fermentitan bakitan lakton.
Elektinte produkton, vi devas atenti plurajn produktajn parametrojn.
Por la ĝusta elekto de fermentita lakta produkto, vi devas atenti tiajn aspektojn:
- Kondiĉaj datoj. Bonkvalita bakita lakto estas konservita ne pli ol kvin tagojn. Se la periodo estas precizigita pli, vi ne devas preni ĝin.
- Estas konvene aĉeti produktojn en la tago de fabrikado.
- Fermentita bakita lakto devas esti sen aldonaĵoj. Diversaj stabiligiloj kaj dikigiloj en la kunmetaĵo indikas la artefaritecon de la produktoj. Tia produkto ne alportas avantaĝojn.
- La konsistenco devas esti unuforma, kremkolora. Kompreneble vi povas kontroli ĝin nur hejme, sed tamen.
Nutrado por pancreatito devas esti milda. Vi devas aliĝi al ĝi dum longa tempo, en iuj kazoj dum via tuta vivo. Do, prefere, vi povas nomi ĝin parto de la vivstilo. Dieto por kronika pancreatito ne devas ŝajni turmenton, aŭ teston. Koncerne fermentitan bakitan lakton, kuracistoj preskribas kaj solvas ĝin strikte individue, ne ekzistas ĝeneralaj reguloj. La alta grasa enhavo de ryazhenka ne permesas ĝin uzi pacientojn kun akra formo de pancreatito.
Malgrasaj laktaĵoj estas administritaj post kuracado kun specialaj preparoj. Produktoj devas havi dikan enhavon de ne pli ol kvar. Do ŝi profitos. Nur uzi ĝin estu modera. La plej taŭga dozo estas unu glaso tage. Trinki pli povas esti malutila. Vi ne bezonas trinki unu fermentitan bakitan lakton, konsilindas inkluzivi aliajn aĉajn laktajn produktojn en la dieto. Pancreatitis fermentita bakita lakto estos bonega aldono al dietaj pladoj. Por akiri pli da profito, vi devas aliĝi al iuj rekomendoj:
- fine de la matenmanĝo, vi devas trinki unu glason da ryazhenka;
- trinki antaŭ enlitiĝi ne rekomendas; la plej bona eblo estas trinki ĝin plurajn horojn antaŭ ol enlitiĝi;
- por tagmeza manĝeto vi povas uzi glason da ryazhenka kun krakaĵo.
Ryazhenka redonas la intestan vojon al normalo. La komponentoj, kiuj konsistigas la produkton, helpas restarigi pankreatan funkcion. Fermentita bakita lakto povas esti kuirita hejme. En sia freŝa formo, ĝi alportas duoble pli da profito al la korpo. Unu glaso da likvaĵo enhavas la ĉiutagan imposton de kalcio.
Kompare kun lakto, ĝia absorbo estas duoble pli bona.
Preni fermentitan bakitan lakton kun pancreatito aŭ ne preni, estas nur la kuracisto decidi. La individuaj trajtoj de la kurso de la malsano povas diferenci multmaniere de akceptitaj normoj. La specialisto ĝenerale ekskludas iujn produktojn de la dieto, dum aliaj, kontraŭe, rekomendas ilin, malgraŭ la fakto, ke ili ne estas en la menua listo. Tial estas pli bone konsulti kuraciston por konsiloj por eviti komplikaĵojn.
En la kuracado de pankreato, ryazhenka devas esti uzata, alternante kun aliaj fermentitaj laktaĵoj. En kronika pancreatito, la uzo de ryazhenka estas permesita kvar procentoj. Nur se ĝi bone toleras.
La listo de produktoj por la malsano estas sufiĉe granda. Kun pancreatito, vi povas manĝi viandon, nur dietajn variojn kaj vaporiĝintajn kaj gratitajn. Malprioritataj fiŝoj kaj vaporigitaj pladoj, aŭ boligitaj produktoj ankaŭ estas prioritato. Iuj mariskoj povas esti inkluzivitaj en la dieto. Ĝi povas esti salikoko, certaj kazoj de kronika liko permesas aldoni mitulojn. Laktaj produktoj povas esti nur grasaj.
Permesita por uzi en kronika formo ne pli ol kvar procentojn. Pura lakto ne devas esti prenita. Uzo estas limigita al cerealoj kaj tiam diluita kun akvo. Vi povas kuiri porridge per diversaj cerealoj. Ekzemple, tritiko, rizo, semolo. Porridge estas boligita en akvo, aŭ en diluita lakto. En la akra formo de la malsano malmultaj kokinaj proteinoj estas permesitaj. Omeleto estas preparita el ili, aŭ ili estas boligitaj.
Estas preferinde manĝi ne kokidon, sed koturnajn ovojn. Ilia proteino pli facile sorbas la korpon. La kronika formo uzas uzon de molaj boligitaj ovoj, aldoneblaj al diversaj pladoj. De trinkaĵoj ne fortaj teoj, mineralaj resanigaj akvoj estas permesitaj. Sukoj devas esti diluitaj kun akvo. Estas permesite uzi fruktan ĵeleon.
La avantaĝoj kaj damaĝoj de ryazhenka estas diskutitaj en la video en ĉi tiu artikolo.
