Kromo-Malfortigado kaj Tipo 2-Diabeto

Pin
Send
Share
Send

Kromio en tipo 2-diabeto estas uzata kiel elemento implikita en la metabolo kaj tuŝanta la nivelon de glukozo en la sango.

Plia konsumado de kromio (Cr) ŝuldiĝas al tio, ke ĝia koncentriĝo en la sango ĉe homoj kun difektita glukoza metabolo estas signife pli malalta ol ĉe homoj, kiuj ne suferas ĉi tiun malsanon. Kionoj estas necesaj por plibonigi la efikojn de insulino.

Studoj pri biologia rolo

La malkovro de la efiko de kromo en diabeto de tipo 2 sur sangaj glukozo-niveloj estis eksperimente. Manĝi bieron de biero fermentita per spuroj, pliigis la hipogluzeman efikon de insulino.

Esploro daŭris en la laboratorio. Artefarite, pro hiperkalorika nutrado en eksperimentaj bestoj, estis kaŭzitaj simptomoj por progresiva diabeto:

  1. Perfortoj de la sintezo de insulino, troe pli ol la normala;
  2. Pliigo de sango-glukoza koncentriĝo kun samtempa malpliigo de ĉela plasmo;
  3. Glucosuria (pliigita sukero en la urino).

Kiam biero-biero-fermentita feĉo estis aldonita al la dieto, la simptomoj malaperis post kelkaj tagoj. Simila reago de la korpo vekis la intereson de biokemiistoj por studi la rolon de la kemia elemento en la metabolaj ŝanĝoj asociitaj kun endokrinaj malsanoj.

La rezulto de la esplorado estis la malkovro de la efiko al insulina rezisto de ĉeloj, kio estis nomata kromodulino aŭ faktoro de toleremo al glukozo.

Laboratorio malkaŝis mankon de la spuro-elemento en obesidad, endokrinaj malsanoj, troa fizika streĉo, aterosklerozo kaj malsanoj okazantaj kun kreskanta temperaturo.

Malbona absorción de kromio kontribuas al la akcelita elimino de kalcio, kiu okazas kun diabeta acidozo (pliigita acideco de la pH-ekvilibro). Troa amasiĝo de kalcio ankaŭ estas nedezirata, kaŭzante rapidan eliminon de la spuro-elemento kaj ĝia manko.

Metabola partopreno

Cr estas necesa por la funkciado de la endokrinaj glandoj, karbonhidratoj, proteinoj kaj lipidaj metaboloj:

  • Pliigas la kapablon de insulino al intracelula transportado kaj utiligo de glukozo el la sango;
  • Partoprenas en la rompo kaj absorbo de lipidoj (organikaj grasoj kaj grasaj similaj substancoj);
  • Reguligas kolesterolon (reduktas nedeziratan malalt-densecan kolesterolon, provokas kreskon
  • Kolesterolo kun alta denseco);
  • Protektas ruĝajn globulojn (ruĝaj globuloj) de membranaj malordoj kaŭzitaj de oxidado
  • Procezoj por deficito intracelular de glukozo;
  • Ĝi havas kardioprotektan efikon (reduktas la verŝajnecon de kardiovaskula malsano);
  • Reduktas intracelan oksidadon kaj antaŭtempan ĉelon "maljuniĝi";
  • Antaŭenigas histan regeneradon;
  • Forigas toksajn tiolajn komponaĵojn.

Malavantaĝo

Cr apartenas al la kategorio de mineraloj nemalhaveblaj por homoj - ĝi ne estas sintezita de internaj organoj, povas veni nur de ekstere kun manĝaĵo, ĝi estas necesa por ĝenerala metabolo.

Ĝia manko estas determinita uzante laboratoriotestojn per koncentriĝo en la sango kaj en la haroj. Karakterizaj signoj de manko povas inkluzivi:

  • Ne pasante lacecon, lacecon, sendormecon;
  • Kapdoloroj aŭ neŭralgiaj doloroj;
  • Nerezorgema maltrankvilo, konfuzo de pensado;
  • Disproporcia kresko de apetito kun tendenco al obezeco.

La ĉiutaga dozo, depende de aĝo, nuna stato de sano, kronikaj malsanoj kaj fizika aktiveco, ĉirkaŭ 50 ĝis 200 mcg. Sana homo bezonas malgrandan sumon en ekvilibra dieto.

Pliigita kvanto de kromio estas necesa por kuracado de diabeto kaj por ĝia preventado.

Enhavo en manĝaĵoj

Vi povas provi plene kompensi la mankon de kromio en diabeto kun sana dieta terapio. La ĉiutaga dieto devas konsisti el manĝaĵoj kun alta spura elementa enhavo.

La kemia elemento kiu eniras la korpon kun manĝaĵo estas natura biologia formo, kiu estas facile detruita de gastrikaj enzimoj kaj ne povas kaŭzi troan abundon.

Cr enhavo en manĝaĵo

Manĝaĵoj (antaŭ varmotraktado)Kvanto po 100 g da produkto, mcg
Mara fiŝoj kaj mariskoj (salmo, perko, haringo, kapelino, makro, krakaĵo, rozkolora salmo, floro, angilo, salikoko)50-55
Bovaĵo (hepato, reno, koro)29-32
Kokido, anaso28-35
Grizoj de maizo22-23
Ovoj25
Kokido, anaso-fileo15-21
Skarabo20
Lakta pulvoro17
Sojfabo16
Cerealoj (lentoj, aveno, perla hordeo, hordeo)10-16
Ĉampionoj13
Rafano, rafano11
Terpomo10
Vinberoj, ĉerizo7-8
Buckwheat6
Blanka brasiko, tomato, kukumo, dolĉa pipro5-6
Sunfloro-semoj, nerefikitaj sunfloro4-5
Tuta lakto, jogurto, kefir, dometo2
Pano (tritiko, sekalo)2-3

Uzo de Manĝaĵaj Aldonaĵoj

Kiel dieta suplemento, la substanco estas produktita kiel picolinato aŭ polinicotinato. La plej ofta tipo en diabeto de tipo 2 estas picolinato de kromio (kromolina picolinato), kiu haveblas en tablojdoj, kapsuloj, gutoj, suspensoj. Aldone inkluzivita en vitaminaj kaj mineralaj kompleksoj.

En manĝaĵaj aldonaĵoj, trivalenta Cr (+3) estas uzata - sekura por homoj. Elementoj de aliaj oksidaj statoj Cr (+4), Cr (+6) uzataj en industria produktado estas kanceraj kaj tre toksaj. Dozo de 0,2 g kaŭzas severan venenadon.

Manĝi dietan suplementon kun regula manĝaĵo faciligas replenigi la bezonatan nivelon.

Picolinato estas preskribita kombina kun aliaj drogoj en la kuracado kaj antaŭzorgo de:

  1. Diabeto mellitus;
  2. Hormona interrompo;
  3. Obezeco, anoreksio;
  4. Aterosklerozo, korinsuficienco;
  5. Kapdoloroj, asteniaj, neuralgiaj malordoj, dormaj perturboj;
  6. Troŝarĝo, konstanta fizika streĉo;
  7. Difektitaj protektaj funkcioj de la imunsistemo.

La efiko sur la korpo estas individua. La asimilado kaj inkludo de kromio en la metabolo fare de la korpo dependas de la stato de sano kaj de la ĉeesto de aliaj spuroj - kalcio, zinko, vitaminoj D, C, nikotinika acido.

Reformiĝo de la bezonata koncentriĝo de Cr manifestiĝas en pozitivaj reagoj:

  • Malpliiĝis sango-sukero;
  • Normaligo de apetito;
  • Malkresko en malalta denseca kolesterolo;
  • Elimini de streĉaj kondiĉoj;
  • Aktivigo de mensa aktiveco;
  • Restarigo de normala histo-regenerado.

Brewer-feĉo

Brewer-a feĉo-bazita nutraĵa suplemento estas alternativo al dieto farita el kromo-enhavaj manĝaĵoj. La feĉo aldone enhavas komplekson de mineraloj kaj vitaminoj bezonataj por plena metabolo.

Brewer-feĉo en kombinaĵo kun malalta karbo-dieto reduktas malsaton, estas maniero reguligi la laboron de la gastrointestina vojo, pezo-perdo.

Individua reago

Signo de normaligo de metabolo estas plibonigo de bonstato. Por diabetoj, indikilo estos malkresko en sukero. La uzo de plia fonto malofte kaŭzas negativajn manifestiĝojn.

Kun singardo, picolinato estas uzata:

  1. Kun hepata, rena malsukceso;
  2. Dum laktado, gravedeco;
  3. Sub la aĝo de 18 kaj pli ol 60 jaroj.

La akcepto devas esti ĉesigita en reagoj indikantaj individuan maltoleremon al la korpo:

  • Alergia dermatito (urtikario, ruĝeco, prurito, edemo de Quincke);
  • Malordoj de la digesta sistemo (naŭzo, flatulenco, diareo);
  • Bronkospasmo.

Pin
Send
Share
Send