Ĉe tipo 1 aŭ tipo 2 diabeto, la vivo de homo multe ŝanĝiĝas. Tamen multaj opinias, ke ĉi tiuj reguloj nur konsistas en ŝanĝi la dieton de la paciento. Sed por ke la niveloj de sukero ne altiĝu, gravas tute rekonscii vian vivmanieron.
Homoj, kiuj estis diagnozitaj kun tipo 2 diabeto, provas plibonigi sian bonstaton instruante sanajn kutimojn. Tial ili komencas ludi sportojn, naĝi, kaj foje iras al la saŭno.
Sed ĉu eblas vapori en bano kun diabeto de tipo 2? Ĉi tiu procedo pri bonstato havas siajn avantaĝojn kaj kontraŭojn, kiuj valoras konsideri pli detale.
Sub rezervo al iuj reguloj, vizito al la banejo ne estas malpermesita. En ĉi tiu kazo, la vaporĉambro estos ne nur sekura, sed ankaŭ utila. Efektive, krom la ĝenerala resaniga efiko, ĝi havas efekton malpliigi sukeron.
Avantaĝoj de Diabeta Bano
Saŭno varmigas la tutan korpon kaj aktivigas metabolajn procezojn. La proceduro signife plibonigas la sanstaton de tipo 2 diabeto, havigante kelkajn pozitivajn agojn:
- kontraŭinflamatorio;
- vasodilatado;
- pliigita potenco;
- sedativo;
- malstreĉa muskolo;
- aktivigo de sangocirkulado.
Diabeta bano ankaŭ forigas insulajn ligajn substancojn el la korpo. Rezulte, ĝia enhavo en la sango pliiĝas kaj la koncentriĝo de glukozo en serumo malpliiĝas. Tial diabeto kaj bano estas kongruaj konceptoj, ĉar se ĉiuj reguloj de la kunsido estas sekvataj, la stato de la paciento pliboniĝas.
Kiam oni elektas vaporĉambron, oni konsideru ĝian varion. Do, kun konstanta hiperglicemio, la permesata speco de vapora ĉambro estas turka saŭno aŭ rusa bano. Regulaj vizitoj al tiaj lokoj havas restigan kaj sedativan efikon sur la korpo.
Rimarkindas, ke dum ripozo, dilatado de sangaj glasoj okazas, kio plibonigas la efikon de drogoj. Tial tiuj, kiuj iras al la banejo, ne devas preni grandajn dozon da drogoj antaŭ ol komenci la procedon.
En diabeto tipo 1, insulino administras tre atente antaŭ ol viziti la saŭnon. Sed en kazo de kriz-okazo, estas konvene preni kun vi kelkajn suker-kubojn.
Por ke la banejo kun diabeto alportu nur profiton, ĝi devas viziti 1 fojon en 7 tagoj. En ĉi tiu kazo, la procedo havos utilan efikon sur mikrokcirkulado kaj reduktos la manifestojn de neŭro-, makro- kaj mikropatio.
Kio estas la danĝero por diabeta bano?
Al homoj, kiuj ne iris antaŭe al la vapora ĉambro, aŭ al tiuj, kiuj decidis viziti ĝin senĉese, estas rekomendinde antaŭ ol ekzameni kuraciston. Post ĉio, kun diabeto, komplikaĵoj ofte disvolviĝas. Ekzemple, la dua speco de malsano havas negativan efikon sur la kardiovaskula sistemo, do homoj kun tiaj problemoj ne devas bani sin longe kaj modera temperaturo.
Sed la plej granda damaĝo, kiun varmigaj proceduroj povas kaŭzi, estas pliigita ŝarĝo sur la organoj. Ankaŭ kontraŭindikoj estas:
- misfunkciado de la hepato kaj renoj;
- problemoj kun la koro kaj sangaj glasoj;
- la ĉeesto de acetono en la sango.
Krome, vi ne povas iri al la bano kun ketoacidosis. Ĉi tiu kondiĉo karakterizas per la ĉeesto de cetonaj korpoj en la sango kaj hiperglicemio. Se homo en ĉi tiu kondiĉo neglektas ĉi tiun regulon, tiam la evoluo de diabeta komo estas ebla kaj en ĉi tiu kazo, informoj pri kio devas esti la unuaj helpoj por diabeta komo estos ege gravaj por la leganto.
Sed ĉu eblas iri al la bano se estas haŭtaj problemoj? Vizito al la vaporĉambro estas kontraŭindikata en purulaj haŭtaj lezoj (akra furunculosis). Post ĉio, varmo kontribuas al rapida disvolviĝo de mikroboj kaj disvastiĝo de infekto tra la korpo.
Alia minuso de la bano estas varmigo, ĉar la plej multaj pacientoj ne sentas, kiam ĉesigi la procedon. Sekve, varmofrapo povas okazi, kio estas favora faktoro por disvolviĝo de diversaj komplikaĵoj de diabeto.
Ankaŭ paciento en vaporĉambro povas havi diabetan komon. Ĝia evoluo estas antaŭenigita per akra kresko de insulino en la sango, ĉar alta temperaturo kondukas al la perdo de substancoj. Rezulte glicemio malpliiĝas, kio povas konduki al komo.
Ĉar ekzistas multaj kontraŭindikoj por viziti la saŭnon por diabeto, gravas plenumi la proceduron kun ekstrema singardemo. Tial oni ne povas permesi fortajn temperaturajn diferencojn. Do, ne rekomendas stari sub kontrasta duŝo tuj post varma vaporo.
Sed kiam normala korpa temperaturo estas restarigita, fari duŝon havos multajn pozitivajn efikojn sur la korpo:
- regenerado;
- fortikaĵo;
- kontraŭcelulito;
- malstreĉa;
- kontraŭmaljuniĝo;
- aktivado;
- vigla;
- toniko.
Utilaj rekomendoj kaj reguloj por vizito al la bano
Por ke diabeto kiel banejo fariĝu kongruaj konceptoj, oni devas observi kelkajn regulojn. Vi ne devas iri al la vaporĉambro sola, do en kazo de komplikaĵoj neniu estos helpa. Samtempe gravas konstante sendependa monitorado de la ŝtato dum la proceduro, kaj por krizaj kazoj necesas provizi monrimedojn per rapidega normaligo de glicemio.
Ne estas rekomenditaj diabetoj manĝi almenaŭ tri horojn antaŭ la proceduro. La sama regulo validas por trinki alkoholon.
Ĉar diabetoj estas inklinoj al fungaj kaj infektaj malsanoj, ili devas sekvi preventajn mezurojn. Sekve, se ekzistas haŭtaj problemoj, malfermaj vundoj aŭ ulcerataj formacioj, vizito al la banejo devas prokrasti.
Dum paŭzo inter kunsidoj aŭ tuj post la saŭno, estas utile trinki specialan teon surbaze de vermuto aŭ verdaj faboj. Tamen antaŭ ol trinki, tiaj trinkaĵoj devas esti infuzitaj dum almenaŭ 12 horoj, kaj nova buljono devas esti farita ĉiun 2-3-tagojn.
La unua kaj dua tipo de diabeto permesas la uzon de malgranda kvanto da certaj specoj de fruktoj kaj beroj. Ili ne devas esti alt-kaloriaj kaj ne tro dolĉaj (pomoj, riboj, kivo).
Sed manĝante tian manĝaĵon, vi devas regi la nivelon de glukozo en urino, kiu devas esti ne pli ol 2%. Se la indikiloj estas pli altaj, vi devas serĉi medicinan helpon.
Malaltigi la nivelon de sukero dum du ml dum la vizito al la bano helpos la infuzaĵon de prunaj folioj. Por prepari ĝin, 300 g da ĵus pikitaj krudmaterialoj estas verŝitaj kun bolanta akvo kaj insistis dum pluraj horoj.
Ankaŭ, utila efiko vizitinte la banon havas infuzaĵon bazitan sur ledumo. Por prepari ĝin, 100 g de la planto estas verŝitaj per 500 ml da vinagro (9%). La ilo estas insistita en malhela loko dum 48 horoj kaj filtrita. 50 ml da trinkaĵo estas diluita kun 100 ml da akvo kaj trinkita en 10 minutoj. antaŭ la termika procedo.
Krom trinkaĵoj, vi povas preni herban balailon en la banejo. Plej ofte ĝi estas farita el betulo, kiu purigas, regenerigas la haŭton, satigas ĝin per vitaminoj (A, C) kaj mikroelementoj. La planto ankaŭ trankviligas kaj liberigas spiradon.
Ekzistas aliaj specoj de balaĵoj, kiuj ne estas tiel oftaj, sed tio ne faras ilin malpli utilaj. Ili estas teksitaj el la jenaj plantoj:
- kverko (tonoj, detruas patogenajn mikroorganismojn, trankviligas);
- monta cindro (vigligas, energias);
- nadloj (anestezas, trankviligas);
- birdo ĉerizo (havas kontraŭfluan efikon);
- Avelujo (utila por diabeto, varices kaj trofaj ulceroj).
La filmeto en ĉi tiu artikolo daŭrigos la temon pri la avantaĝoj de la bano, kaj ankaŭ konsideros ĝian damaĝon.
