Hipokolesterolemio estas serioza premanta problemo en moderna socio. Pro altaj koncentriĝoj de kolesterolo, danĝera patologio disvolviĝas - aterosklerozo.
Ĝi estas la ateroskleroza procezo, kiu baziĝas sur plej multaj malsanoj de la kardiovaskula sistemo. Kiel vi scias, malsanoj de la kardiovaskula sistemo estas ĉe la kapo de ĉiuj kaŭzoj de morto tutmonde.
Por batali altan kolesterolon, speciala farmacologia terapio estas preskribita.
Krom la baza terapio, la paciento devas plenumi ŝanĝon en vivstilo, precipe modifon de la ĉiutaga dieto. Helpaj agentoj estas ankaŭ bezonataj, kiuj povas influi la nivelon de endogena kolesterolo. Tiaj financoj inkluzivas:
- subkaloria dieto malalta en graso kaj simplaj karbonhidratoj;
- herbaj ornamaĵoj kaj infuzaĵoj;
- dorata fizika aktiveco.
Ne necesas serĉi kompleksajn sofistikajn receptojn por trinkaĵoj, kiuj efikas sur la korpon. La plej simpla maniero por forigi "malbonan" kolesterolon de la korpo estas teo.
Diferencoj inter diversaj varioj de teo por preventado de aterosklerozo
La plej popularaj specoj de teo estas nigraj kaj verdaj teoj. Malpli popularaj estas blankaj kaj ruĝaj varioj. La unuaj du opcioj estas produkto de unu planto. Grava diferenco en la procezo de enzimata prilaborado, kiu pasas la tean folion.
En la unua fazo, la teo folio estas prilaborita sur speciala aparato, kie, malaltigante la premon kaj osmozon, la humideco estas forigita de la folioj. Ĉi tiu procezo aktivigas specialajn teajn enzimojn. Post tio, aspektoj aperas en preparado de diversaj varioj de teo.
Por verda teo, la kuira procezo ĉesas, la folioj estas sekigitaj. Teo tiam estas pakita ĉe la loko de produktado kaj sendita al vendopunktoj.
Por la nigra vario, la procezo estas iom plilongigita. La sekva fazo de produktado estas natura fermentado. La fermenta procezo iom similas al la fermenta procezo. Dum fermentado, iuj naturaj eroj de la teo-folio estas forigitaj, sed novaj estas sintezitaj, kiuj poste determinas la guston kaj kuracajn karakterizaĵojn de la trinkaĵo.
La sekva paŝo por prepari nigran teon estas la oksidiga procezo. Rezulte, la baza ingredienco de nigraj teaj folioj transformiĝas en varion de polifenolaj izoformoj. Ĉi tiuj substancoj donas al nigra teo specialan gustan guston.
En la priskribo de la produktada procezo estas preparita klasika teo-vario. Specialaj varioj de la speco de teo Oolong, Puer estas faritaj laŭ specialaj receptoj.
La resanigaj ecoj de teo
Ĉiu speco de teo havas unu aŭ alian aron da kuracaj propraĵoj.
Propraĵoj kaj karakterizaĵoj rekte dependas de la kvanto de enzimoj, polifenoloj kaj naturaj fitonicidoj. T
aŭ alia trajto povas pliiĝi aŭ malpliiĝi depende de la grado de fermentado kaj oksidado.
La sekvaj havaĵoj alportis la plej grandan famon al ĉi tiu trinkaĵo:
- Prononcita kontraŭradia efiko. Tiurilate, en landoj, kie loĝantoj suferas aŭ suferis de ekspozicio al radiado, oni rekomendas preni teon ĉiutage, plurfoje tage. La studo trovis, ke homoj, kiuj trinkas teon en grandaj kvantoj, estas malpli susceptibles al malfruaj radiaj efikoj.
- Hipolipidemia efiko. Ĉi tiu efiko de teo estas kaŭzita de alta enhavo de polifenoloj kaj fitoncidoj, kiuj kapablas ligi kaj redukti la kvanton de senpaga kolesterolo en la sango.
- Imunostimulanta efiko. Laŭ medicinaj spertuloj, homoj, kiuj trinkas teon ĉiutage toleras akrajn viralajn infektojn kaj estas malpli susceptibles al laŭsezonaj virusoj.
- Rekta antisepsa efiko. Fortika teo kapablas purigi la korpon de patogenaj mikroorganismoj.
- Stimulanta efiko sur spiraj organoj. Ĉi tiu trajto de tea trinkaĵo determinas malstreĉiĝon de la bronkioj kun obstrukcia patologio, precipe kun bronkia astmo kaj kronika obstrukcia bronkito.
- Prononcita aksiolitika efiko. Phytoncides-teoj kapablas profunde influi la homan nervosistemon.
- La stimula efiko de nigra teo. Trinki tason da teo ĉiutage matene donas forton kaj energion por la tuta tago.
Krome teo havas malstreĉan efikon.
Ĉi tiu vario havas bonvolan efikon sur sangopremo, aktive batalas spasmojn de malgrandaj vazoj kaj havas pozitivan efikon sur la reologiaj ecoj de sango.
La efiko de teo sur endogena kolesterolo
Prononcitaj lipid-reduktantaj ecoj permesas la uzon de teo por malaltigi sangan kolesterolon. Specifaj substancoj, kateninoj, havas antagonisman efikon al lipoproteinoj en malalta denseco.
Ĉi tiu ero estas absolute unika, kapabla purigi la sangon kaj antaŭenigi la dissolvon de kolesterolo-plakoj. Plie, katekinoj malaltigas la sintezon de enzimoj, kiuj estas transportaj proteinoj, kiuj transigas kolesterolon al la lipida deponejo.
Hodiaŭ katenoj estas izolitaj de teaj folioj kaj estas produktitaj izole en formo de dietaj suplementoj.
Teaj enzimoj estas preskaŭ tiel efikaj por kontroli kolesterolon kiel la resveratrolo en vino. La plej granda kvanto da substanco troviĝas en verda teo. Tiurilate, oni rekomendas trinki ĉirkaŭ 3 tasojn da verda teo ĉiutage.
Verda teo ankaŭ enhavas specifajn ligilojn kaj taninojn, kiuj malhelpas la absorbadon de kolesterolo el manĝaĵoj.
Fakuloj ne rekomendas aldoni sukeron al teo, ĉar tio povas malaltigi la resanigajn proprietojn de taninoj kaj aliaj taninoj. La dolĉa trinkaĵo enhavas multajn rapidajn digestajn karbonhidratojn, kiuj laŭ sia naturo portas multajn kaloriojn. Se vi volas dolĉigi la trinkaĵon, pli bone estas uzi stevia herbo.
En nigra teo, la enhavo de ligantoj kaj taninoj estas pli alta ol en verdo.
Krom ĉi tiuj elementoj, teoj enhavas specialajn substancojn alkaloidojn. Konata reprezentanto estas substanco nomata kafeino. Kafeino malhelpas stagnadon en sangaj glasoj kaj ankaŭ reduktas la agadon de formado de kolesterola plako sur la endotelio. Surprize estas eĉ pli multe da kafeino en verda teo ol en nigra.
Tiel, teo por malaltigi kolesterolon taŭgas por ĉiutaga uzo kaj havas prononcan terapian efikon.
Kuracherboj kontraŭ alta kolesterolo
Hodiaŭ herbaj teoj fariĝas pli kaj pli popularaj, pro minimumo de kontraŭindikoj, manko de kafeino, utilaj propraĵoj kaj plaĉa milda gusto.
En la moderna teksa merkato, grandega elekto de utilaj fitosportoj estas prezentita, precipe kun prononcita malpliiga efiko.
Estas konvene aĉeti kuracajn herbajn teojn por kolesterolo en apoteko. Farmaciaj herboj submetas kompletan radiologian kaj toksikan kontrolon, estas purigitaj de polvo kaj malpuraĵoj kaj pakitaj laŭ dozo.
Multaj aktivaj komponentoj kontraŭbatalas hipercolesterolemion tra diversaj vojoj de biokemiaj reagoj.
La jenaj komponentoj havas prononcan lipid-reduktantan efikon:
- artiŝoko;
- pipro-mento;
- fruktoj de kratago;
- Ivan teo;
- zingibra radiko;
- zesto de citrono;
- tejo;
- floroj de kamomilo;
- folioj de verda citrono;
- hibisko
- safrano;
- rozkoloraj petaloj;
- pipro-menta oleo.
La artiŝoko, siavice, ne nur malpliigas kolesterolon, sed ankaŭ havas prononcan koleretan kaj antispasmodan efikon. Aktive batalas stagnado de galo kaj normaligas digeston.
Kratago ĝenerale estas utila por la funkciado de la koro, vaskula lito kaj neŭraj rilatoj.
Rozo, mento kaj citrona balzamo havas tutan liston de tre aktivaj biologiaj substancoj. Ofte ĉi tiuj komponentoj estas inkluzivitaj en tajlandaj, ĉinaj kaj aliaj orientaj medikamentaj kolektoj.
Por sukcese malaltigi sangan kolesterolon, vi devas vidi kuraciston ĝustatempe kaj ricevi taŭgan medicinan prizorgon.
Ĝi estas integra aliro, inkluzive de apotekologia apogo, sana vivstilo kaj helpaj dietaj produktoj kaj suplementoj, kiuj atingos la maksimuman terapian efikon en la plej mallonga ebla tempo.
Kiel fari teon el kolesterolo estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
