Kalkulo de kolesterolo enhavas plurajn gravajn indikilojn - HDL, LDL kaj trigliceridojn. Ŝanĝo en ĉi tiuj komponentoj kaj la entuta nivelo de kolesterolo povas indiki la disvolviĝon de kardiovaskulaj malsanoj inkluzive aterosklerozo, akraj viraj infektoj, artaj malsanoj, diabeto ktp.
Oni devas rimarki, ke kolesterolo estas organika komponaĵo ĉeestanta en la ĉela membrano de preskaŭ ĉiuj vivaj aĵoj sur la Tero, aldone al prokariotoj, fungoj kaj plantoj.
Preskaŭ 80% de kolesterolo (kolesterolo) estas produktita de la korpo, nome la renoj, hepato, genitalaj glandoj kaj suprarrenaj glandoj. La restanta 20% venas de ekstere kun manĝaĵo. Sekve, rezulte de malekvilibra dieto, niveloj de kolesterolo povas varii signife.
Kiel kalkuli kolesterolon kaj malhelpi disvolviĝon de gravaj komplikaĵoj, legu plu.
La valoro de kolesterolo por la korpo
En 1769, la sciencisto P. de la Salle malkovris organikan komponaĵon el blanka koloro, tre simila en siaj proprecoj al graso. En tiu momento li ne sciis pri la ekzisto de kolesterolo.
Nur en 1789, danke al la verko de A. Fourcroix, eblis akiri la substancon en sia pura formo, kaj la scienculo M. Chevrel donis al la moderna nomo "kolesterolo".
Kolesterolo ne povas esti dissolvita en akvo. Sed la substanco tre bone dividas en organikan solvon aŭ grason.
Estas pluraj formoj de organika materio:
- Lipoproteinoj de Alta Denseco (HDL), aŭ "bona" kolesterolo. Ili respondecas pri transportado de lipidoj al ĉeloj, kora muskolo, sangaj glasoj, arterioj de la hepato kaj cerbo, kie okazos plua sintezo de galo. Post tio, "bona" kolesterolo estas detruita kaj eligita el la korpo.
- Malalta denseca lipoproteinoj (LDL), aŭ "malbona" kolesterolo. Respondeca pri transportado de lipidoj de la hepato al ĉiuj ĉelaj strukturoj de la korpo. Kun eksceso de lipidoj, ili amasiĝas sur la internaj muroj de la arterioj, kio kontribuas al la formado de aterosclerotaj plakoj.
- Trigliceridoj, aŭ neŭtralaj lipidoj. Ĉi tiuj estas derivaĵoj de grasaj acidoj kaj glicerolo, kiuj kombinas kun kolesterolo por formi sangajn grasojn. Trigliceridoj estas energifonto por la korpo.
Kolesterolo estas esenca komponaĵo por la homa korpo.
Kun ĝia normala kvanto, la sekvaj funkcioj estas provizitaj:
- La laboro de la centra nerva sistemo. Kolesterolo estas parto de la tegaĵo de nervaj fibroj, kiu protektas ilin kontraŭ damaĝo. La substanco ankaŭ plibonigas la konduktivecon de nervaj impulsoj.
- Elimino de toksinoj kaj antioksidaj efikoj. HDL protektas ruĝajn globulojn (ruĝaj globuloj) de la negativaj efikoj de diversaj toksinoj. Ilia antioksida funkcio estas plibonigi imunecon.
- La produktado de vitaminoj kaj hormonoj. Danke al HDL, produktiĝas gras-solveblaj vitaminoj, steroidoj kaj seksaj hormonoj. Kolesterolo okupiĝas pri produktado de vitamino D kaj K, testosterona, estrogeno, kortisolo kaj aldosterono.
- Reguligo de ĉela permeablo. "Bona" kolesterolo transportas biologie aktivajn komponaĵojn tra la ĉela membrano.
Krome, prevento de malignaj neoplasmoj efektivigas. En ĉeesto de benignaj tumoroj, HDL malhelpas ilian malignecon.
Determino de kolesterolo
Profila lipido (testo por kolesterolo) estas preskribita por kardiovaskulaj patologioj, alta sangopremo, suspektata diabeto, hepato aŭ rena misfunkcio, kaj ankaŭ por ekzamenoj de kribro. Por tia enketo necesas prepari ĝuste.
9-12 horojn antaŭ la provo, vi ne povas manĝi aŭ trinki ion (ni parolas pri kafo, teo, alkoholo kaj aliaj trinkaĵoj). Dum ĉi tiu periodo, vi nur povas trinki akvon. Kaze de preni kuracilojn, ĉi tiu afero devas esti diskutata kun la kuracisto, ĉar ili povas influi la rezultojn de la studo.
Oni rekomendas vin fari vian kolesterolon-teston kun via familia kuracisto. La specialisto jam konas la familian historion, sangopremon, asociitajn patologiojn kaj individuajn trajtojn de la korpo. Kun pozitiva rezulto, li povos disvolvi efikan kuracadan reĝimon.
Kolesterolo estas kalkulita de indikiloj kiel HDL, LDL kaj trigliceridoj. Por ĉi tio oni prenas kapelan sangon sur malplena stomako. La indico de kolesterolo en la sango, depende de la sekso de la paciento, estas prezentita en la tabelo.
| Sekso | La koeficiento de totala kolesterolo, mmol / l | HDL, mmol / l | LDL, mmol / l |
| Ina | 3,61-5,25 | 0,91-1,91 | 3-4 |
| Vira | 3,61-5,25 | 0,71-1,71 | 2,24-4,81 |
Eĉ alta koncentriĝo de totala kolesterolo ne ĉiam indikas iujn ajn patologiojn. Eble pro la alta enhavo de HDL. Interesa fakto estas, ke ĉe iuj virinoj, la nivelo de HDL povas pliiĝi rezulte de ekspozicio al estrogenoj.
La proporcio de kolesterolo estas kalkulata jene: la kolesterolo totala estas dividita de HDL. Ekzemple, la tuta kolesterola enhavo estas 10 mmol / L kaj la HDL-nivelo 2 mmol / L, tiam la kolesterola rilatumo estas 5: 1.
Kion signifas devio de la normo?
Se la formulo por kalkuli kolesterolon montris valorojn pli grandajn aŭ malpli ol la gamo de 3.61-5.25 mmol / L, tio povas indiki la disvolviĝon de gravaj malsanoj.
Se la totala indika kolesterolo estas multe pli malalta ol normala, eble la paciento suferas akutajn viralajn infektojn; kronikaj pulmaj malsanoj; mensaj handikapoj; diversaj malsanoj de la artikoj.
Oni devas rimarki, ke kiam homo malsatas aŭ suferas dieton enhavantan grandan kvanton da polinesaturitaj aminoacidoj, lia kolesterola nivelo ofte falas sub normalo. Ĝi ankaŭ povas esti kaŭzita de prenado de iuj drogoj, kiuj bruligas kolesterolon.
Supera normo povas indiki la ĉeeston de tiaj malsanoj aŭ kondiĉoj:
- aterosklerozo;
- hepata misfunkcio;
- rena malsukceso;
- ne-insulina dependa diabeto;
- insulino-dependa diabeto;
- tumoroj de la pankreato aŭ prostato;
- koronaria kormalsano;
- alkoholigo al alkoholo;
- gravedeco;
- gota evoluo;
- malekvilibra dieto.
La plej ofta konsekvenco de lipidaj metabolaj malordoj, kiam ekzistas malpliigo de HDL kaj pliigo de LDL, estas la disvolviĝo de aterosklerozo.
Aterosclerosis estas patologio en kiu pli ol duono de la arterioj kun kolesterolo plaĉas. Ĉi tiu procezo tra la tempo kunportas mallarĝigon de la lumeno de la vazoj kaj malpliigon de ilia elasteco.
La plej danĝera rezulto de progresado de malsano estas damaĝo al aortaj kaj cerebraj vazoj. La eblecoj de trombozo, koratako, streko kaj koronaria kormalsano ankaŭ pliiĝas.
Menciindas, ke derivaĵoj de kolesterolo - oksisteroloj - riskas grandan homan sanon.
Ili troveblas en grandaj kvantoj en grasaj laktaĵoj, ovoj, grasaj viandoj kaj fiŝoj.
Antaŭzorgo de lipida metabolo
Riskaj faktoroj por difektita lipida metabolo kaj disvolviĝo de aterosklerozo inkluzivas genetikon, kronikajn patologiojn, troan pezon, senaktivan vivmanieron, malbonajn kutimojn kaj malekvilibran nutraĵon.
Por antaŭvidi malobservon de lipida metabolo, necesas sekvi la bazajn regulojn de antaŭzorgo:
- algluita al la dieta numero 5;
- kombini fizikan aktivecon kun bona ripozo;
- se estas kromaj funtoj, ĝustigu la pezon;
- forlasi fumadon kaj alkoholuzadon;
- ne pereas al emocia streso.
Sana manĝado inkluzivas nutraĵojn kiel dietaj fiŝoj kaj viandoj, tuta greno pano, vegetalaj oleoj, krudaj fruktoj, herboj kaj legomoj.
Por ke la kolesterola nivelo restu normala, bestoj grasos, margarino, rafinita sukero, ovoj, kaj grasaj laktaĵoj devos esti forlasitaj.
Ankaŭ la konsumado de teo kaj kafo devas reduktiĝi. Malgraŭ la fakto, ke ĉi tiuj trinkaĵoj ne influas lipidan metabolon, ili influas negative la elastecon de arterioj. Ĉi tio siavice faciligas la formadon de kolesterolaj kreskoj kaj plakoj.
Eĉ se ne eblas plenumi fizikajn ekzercojn, vi bezonas ĉiutage marŝi en la freŝa dum almenaŭ 40 minutoj. Tiel eblos eviti la konsekvencojn de misfunkcio en lipida metabolo.
Fakuloj parolos pri kolesterolo en la video en ĉi tiu artikolo.
