Aterosklerozo estas tre danĝera malsano, kiu sen oportuna kuracado povas esti fatala. Kiom ajn stranga ĝi povas soni, la kurso de la malsano dependas de la vivstilo, kaj la rezulto de la malsano en la momento de kuracado.
Moderna socio suferas ĉi tiun malsanon de juna aĝo, nur kelkfoje oni ne scias pri ĝi ĝis meza aĝo kaj apero de akraj kondiĉoj asociitaj kun patologio. Aterosclerosis okazas pro difektita metabolo de grasoj en la korpo.
Rezulte de iuj procezoj, kolesterola plako aperas, kiu enmiksiĝas en la normalan sangoprovizon al organoj. Ĝi povas tuŝi malsamajn partojn de la vazoj, nome, la kondiĉo de la paciento kaj la prognozo por la estonteco dependas de ĉi tio. Kun aterosklerozo de la aorto de la koro, plakoj formiĝas en la plej granda vazo - la aorto, kio faras ĝin la plej danĝera. Pro blokado, devio en nutrado de esencaj organoj okazas.
Se kuracado ne komenciĝas ĝustatempe, la paciento povus sperti apopleksion, koratakon, koronarian kormalsanon. En la plej malbona kazo, formiĝas sangoj, kiuj eventuale elfluas kaj kondukas al morto. La ĉefa danĝero de la malsano kuŝas en tio, ke ĝi procedas tute nepercepteble dum sufiĉe longa tempo, ĝis teruraj konsekvencoj. Estas 2 stadioj de disvolviĝo de la malsano:
- En ĉi tiu etapo, la aorta sangofluo fariĝas pli malrapida ol kutime, la procezo estas akompanata de amasiĝo de grasoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la intimo de la vazoj difektiĝas. Unue oni povas konstati, kie branĉas la ŝipojn. La protekta funkcio de la arterio komencas funkcii per perfortaĵoj, ĉar la muroj ŝvelas. Ĉi tiu stadio disvolviĝis antaŭ sufiĉe da tempo.
- En la stadio de liposclerosis, oni povas observi proliferadon de konektiva histo ĉirkaŭ la dika makulo. Jam en ĉi tiu stadio formiĝas ateroskloteraj plakoj. La muroj de la aorto ĉesas esti elastaj, komencas ŝveliĝi. En ĉi tiu etapo, la kuracado estas facila, la riskoj de komplikaĵoj povas esti forigitaj.
- La stadio de atrocalcinosis implikas la kompaktadon de plakoj kaj la amasiĝon de kalcio en iliaj histoj. Ĉi tiu stadio estas karakterizita per kronika subnutrado de la organo, kaj tiel la fenomenoj fariĝas neinversigeblaj. Kun kompleta fermo de la lumeno en la areo, kiu ne ricevas manĝaĵon, nekrosis, aŭ gangreno, eble disvolviĝos.
Unu el la kuracaj metodoj en ĉiu etapo estas speciala dieto por aterosklerozo de la aorto de la koro. Por kompreni ĝiajn principojn, necesas identigi kiajn kaŭzojn kaj mekanismojn de agado de ĉi tiu malsano.
Tia malsano ne okazas ĝuste tiel, krome la faktoro estas ne unu kialo, sed tuta komplekso.
Por scii kiel esti kuracata, vi devas esti informitaj pri la riskaj faktoroj, kiujn oni povas forigi de la vivo por pli bona sano.
La kaŭzoj de la malsano inkluzivas:
- Fumado. Ĝi kaŭzas plej multajn malsanojn, ne nur aterosklerozon. Substancoj, kiuj estas en tabako-fumo, influas negative la staton de sangaj glasoj.
- Pliigita premo kontribuas al la procezo de sedimentado de grasoj sur la muroj. Sub ĉi tiu influo, plakoj estas deponitaj duoble pli rapide.
- Malbonaj manĝkutimoj. Malekvilibra dieto kondukas al kompleksaj procezoj, kiuj influas kontraŭe ĉiujn organojn.
- Kun diabeto, la riskoj de la malsano plurfoje pliiĝas. Kontraŭ la fono de la malsano, la metabolo de grasoj estas interrompita, kio kondukas al aterosklerozo.
- Pri la ĉeesto de infektaj procezoj kiel faktoro, estas ankoraŭ debato. Oni opinias, ke infektoj povas damaĝi la vaskajn murojn, kaj ĉi tio igas ilin vundeblaj.
- La ĉeesto de troa pezo plurfoje pliigas la eblecon malsaniĝi ne nur per aterosklerozo, sed ankaŭ kun aliaj malsanoj asociitaj kun metabolaj malordoj.
- Manko de fizika aktiveco provokas obesidad kaj hipertensio.
- Perfortado de grasa metabolo (dislipemia) indikas kreskon de kolesterolo en la korpo, kio faras la eblecon akiri aterosklerozon preskaŭ 100%.
Estas iuj kialoj, kiuj memstaras, estas tute sendependaj de la vivstilo de homo. Ĉi tiuj kialoj estas asociitaj kun biologiaj procezoj. Ankaŭ se estas tiaj kialoj, vi devas pli ofte ekzameniĝi.
Ĉi tiuj faktoroj inkluzivas:
- Genetika predispozicio. Se okazis kazoj de problemoj kun sangaj glasoj aŭ kolesterolo en la familio de homoj, vi devas zorge kontroli vian sanon kaj forigi la damaĝajn faktorojn, kiuj agas kiel provokanto.
- Aĝo. Laŭ statistiko, homoj en la 40+-kategorio estas pli susceptibles al malsano ol pli junaj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke rezulte de naturaj procezoj de maljuniĝo, sangaj glasoj fariĝas malpli elastaj.
Ankaŭ tiaj kialoj inkluzivas la sekson de la paciento. Laŭ la studo, viroj estas kvaroble pli supozeble suferas de aterosklerozo kaj koincidaj malsanoj ol virinoj.
Ĉi tio estas pro ŝanĝo en estrogenaj niveloj dum menopaŭzo en virinoj.
Dum terapio, manĝaĵoj konsumitaj ludas grandan rolon, ĉar la ĉiutaga menuo efikas sur ĉiuj sistemoj de la homa korpo.
La malsano estas traktata helpe de specialaj drogoj, kiuj havas lipid-reduktantajn trajtojn, foje recurrente al kirurgio.
Por kuracado de aterosklerozo, spertuloj rekomendas aliĝi al taŭga nutrado dum plej longe, kaj estas konvene, ke tia dieto estu sekvita dum la tuta vivo.
La kurac-komplekso inkluzivas la jenajn regulojn:
- prirezignante alkoholon kaj fumadon. Post iom da tempo, ĝi rajtas trinki ruĝan vinon en malgrandaj kvantoj, sed cigaredoj ne povas esti kategorie;
- dediĉu tiom da tempo al fizika agado kiel eble;
- perdi pezon, ĉar ili ŝarĝas la koron kaj sangajn glasojn;
- evitado de trankvilo kaj streĉo;
- unu el la plej gravaj reguloj estas speciala dieto, malalta en grasoj.
Klinika nutrado por aterosklerozo de la aorto de la koro helpas malpliigi la ŝarĝon sur la organoj, kio faciligas la traktadon. Se homo ne ŝanĝas manĝokutimojn, kuracado ne efikos. Nur integra aliro efikas.
La dieto estas determinita de specialisto surbaze de iliaj individuaj trajtoj de la paciento, lia kurso de la malsano.
Iuj manĝaĵoj bezonas esti forigitaj por malpliigi la sangopremon kaj kolesterolon.
Kun tia malsano, alta premo estas kronika procezo, tial ĝia elimino povas malpezigi la kondiĉon kaj la kurson de la malsano.
Se estas koincidaj koraj malsanoj, vi devas sekvi dietan tablon numero 10.
La dieta listo devas esti diluita kun produktoj kiel:
- Piroj
- Pomoj
- Malmultaj grasaj karnoj.
- Malalta grasa fiŝo.
- Boligitaj, bakitaj legomoj.
- Dometo kaj fromaĝoj kun malgranda procento de grasa enhavo.
- Mituloj
- Kalmaroj.
- Mara kaleo.
- Fiŝoj.
- Verduloj.
- Ajlo.
- Salatoj.
- Krudaj legomoj.
Utilos uzi mariskojn kiel sendependan pladon, aŭ kiel produktojn laŭ ilia konsisto. Se estas kolera stomako, la uzo de algoj tre helpos. Se sangoverŝado estas malbona, manĝi mariskojn helpos. Ankaŭ, mariskoj devas esti konsumitaj en koronaria kora malsano. Manĝaĵoj kreskantaj kolesterolon devas esti ekskluditaj. Jen:
- majonezo; acida kremo;
- salitaj nuksoj; blatoj;
- fendetoj; saŭcoj;
- blanka pano; Dolĉaĵoj
- Ĉokolado
- Kakao kremoj el oleo kaj acida kremo;
- glaciaĵo kaj pudingo; tuta lakto; butero;
- fumigitaj karnoj; pate; grasa;
- palmo kaj kokosa oleo; grasa viando; oferto;
Se vi forigas ĉi tiujn produktojn de la dieto, vi povas signife faciligi la kuracadon kaj kondiĉon de la paciento. La dieto fokusigas la ekskludon de grasaj grasoj el la dieto kaj anstataŭigas ilin per manĝaĵoj altaj en karbonhidratoj. Ili troveblas en fruktoj kaj legomoj. Vi ankaŭ atentu manĝaĵojn altajn en jodo.
Vi devas zorge disvolvi ĉiutagan menuon por ekvilibrigi ĝin. Speciala dieto por ĉi tiu patologio celas ne nur elimini la simptomojn kaj signojn de la malsano, sed fortigi la koron kaj sangajn glasojn.
Tial paralele vi devas okupiĝi pri fizika agado kaj pli moviĝi en la ĉiutaga vivo.
Ĝi valoras la memoron, ke sano dependas de la deziro de homo kaj de liaj klopodoj. Nur malfacila laboro kaj pacienco helpos resaniĝi.
Grava loko estas la antaŭzorgo de aterosklerozo kaj kardiovaskula malsano.
Antaŭzorgo helpas ĉesigi la kurson de la malsano, aŭ malhelpi ĝian aperon.
Por fari tion, vi devas ĝustigi la vivstilon forigante riskojn.
Necesas forigi:
- Fumado. Pli frue aŭ pli frue ĉi tiu kutimo kondukos al gravaj sanproblemoj: kancero, koronaria kormalsano, streko, aterosklerozo.
- Trinkanta alkoholon.
- Konstanta manĝado.
- Sedstara vivstilo.
- Kromaj funtoj.
- Streĉaj situacioj.
Ankaŭ regulaj preventaj ekzamenoj fare de specialisto kaj pasantaj testoj por identigi la malsanon povas esti konsiderataj kiel la ĉefaj preventaj mezuroj. Aparta atento devas pagi al la sano de homoj en risko. Aortika aterosklerozo helpos malhelpi specialan dieton malalte en bestaj grasoj. Ĝi valoras la memoron, ke la malsano pli facile preventas ol poste trakti malfacilajn traktadojn. Vi ankaŭ devas atenti vian dieton. Eltirante malutilajn produktojn kaj riĉigante ilin utilajn, homo liveras sanon ne nur al la koro, sed ankaŭ al ĉiuj organoj. Por antaŭzorgo, vi devas inkluzivi en la menuo grasajn variojn de marfiŝoj, nuksoj, polisaturataj acidoj Omega-3 (fiŝa oleo).
Ĉi tiuj produktoj kapablas fortigi la tutan korpon, inkluzive de la imunsistemo. Gravas atenti la signalojn, kiujn la korpo donas en la tempo. Kvankam ili aperas malfrue, ĝustatempa kuracado povas ŝpari la vivon de homo. Se estas 3 aŭ pli da signoj, vi devas konsulti specialiston por konsilo:
- doloro en la brusto;
- Tonto aŭdienco;
- malfacileco engluti; konstante alta sangopremo;
- naŭzo kapdoloroj manko de spiro
- malfacilecon spirante koro palpitaciones; sendormeco kelkfoje abdomina doloro.
Monitori vian sanon ankaŭ estas parto de preventaj mezuroj. Kribrado pri kolesterolo ĉe homoj 40+ devas esti farita ĉiun 6 monaton, kaj homoj sub ĉi tiu aĝo ĉiujn tri jarojn. Tiuj en risko devas suferi monitoradon de ĉiuj korpaj sistemoj unufoje jare. Persono ne povas fari diagnozon kaj preskribi kuracadon mem, ĉar tia alproksimiĝo povas konduki al komplikaĵoj kaj tiam al morto. Vi nur bezonas konsulti specialiston, ĉar li preskribos taŭgan kuracadon.
Pri dieto de aterosklerozo estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
