Malmultaj homoj scias, ke unu el la plej nedezirataj kaj danĝeraj komplikaĵoj estas diabeta polineuropatio. Ĝi minacas sanon al la subaj ekstremaĵoj.
Ĉi tiu patologio estas nedezirata pro la kialo, ke dum ĝia kurso ekzistas malpliigo de sentiveco en la piedoj kaj kruroj.
Antaŭ ĉio, vibro, temperaturo kaj doloro-sentemo tute malaperas. Alivorte, unue la paciento malkovras la aperon de entombigo en siaj membroj, poste ĉesas senti ajnajn temperaturojn fluktuaj, kaj poste rimarkas, ke li ne plu kapablas senti doloron. En ĉi tiu artikolo, vi lernos, kio estas la taŭga pieda zorgo por diabeto.
Bazaj reguloj por piedprizorgo por tipo 1 kaj tipo 2 diabeto
Tuj post la malkovro de gravaj ŝanĝoj en la stato de la kruroj, homo rifuzas kredi, ke li havas iujn sanajn problemojn. La perdo de sentiveco ŝajnas tute absurda kaj neebla. Ju pli longa la diabeto spertas, des pli probable estas apero de nedezirataj komplikaĵoj.
Kio estas la bazaj reguloj por zorgi pri viaj subaj membroj? Jen la plej gravaj:
Ne forgesu konstante inspekti viajn krurojn. Vi devas aparte prunti la piedojn. Gravas atente studi la areon de la interdigaj spacoj, ĉar povas esti perfortoj de la integreco de la haŭto. La ĉeesto de fendoj, skrapoj, skvamoj kaj aliaj difektoj ne estas ekskludita. Se vi ne komfortas fari tion, tiam vi povas uzi etaĝan spegulon. Nu, aŭ nur petu helpon al via familiano. Gvidaj UK-podologoj rekomendas orientiĝi laŭ odoro. Ĉi tio validas precipe por homoj kun vidkapablo. Se vi ne sentas la plej agrablan aromon emanantan de viaj piedoj, nepre inspektu ilian surfacon. Se vundoj aŭ ulceroj troviĝas, vi devas tuj kontakti vian personan kuraciston;- en neniaj cirkonstancoj demetu viajn ŝuojn sur la strato, strando, naĝejo, saŭno. Nepre portu fermitajn pantoflojn. Ĉi tio evitos la aperon de nedezirataj perfortoj de la integreco de la haŭto. Kiel vi scias, en ĉeesto de diabeto estas problemoj pri resanigo de vundoj kaj skrapoj;
- Se vi sentas, ke viaj piedoj konstante frostas, tiam portu varmajn ŝtrumpetojn. Estas konvene, ke ili estu faritaj el 100% kotono. Estas tre grave atenti gumajn ŝtrumpetojn. Se ili estas tro streĉaj kaj lasas impresojn sur la haŭto, ĉi tio povas interferi kun normala sangocirkulado en la subaj ekstremaĵoj. Oni povas tranĉi gumon per tondiloj;
konstante apliki specialan kremon sur la piedoj, kiu enhavas ureon. Ĉi tio helpas aktivan kaj maksimume hidratigas la haŭton. La ŝmiraĵo ne devas fali en la interdigitalajn areojn. Se tio okazas, tiam vi devas forigi la restantan kremon el ĉi tiu areo. Tiaj komponaĵoj vendiĝas en ĉiuj apotekoj kaj estas perfektaj por homoj kun seka kaj fendanta haŭto;- se vi sentas, ke viaj kruroj estas tre frostaj, tiam vi ne bezonas varmigi ilin per hejtaj kusenetoj aŭ proksime al malferma flamo. Pro malpliigita sentiveco, vi povas ricevi gravan brulvundon;
- lavu viajn subajn membrojn ĉiutage per varma akvo, kies temperaturo estas ĉirkaŭ 36 gradoj Celsius. Ĉi tio devas fari nur per sapo. Post ĉi tiu proceduro, piedoj devas esti malsekigitaj kun seka kaj mola mantuko. Precipe zorge sekigu la haŭton inter la fingroj;
- kiel eble plej ofte estas en la freŝa aero. Promenado plibonigas sangan cirkuladon en la piedoj kaj subaj kruroj. Eĉ modera fizika aktiveco kontribuas al la formado de anastomozo preterpasante la tuŝitajn arteriojn. Ĉi tio gravas, se vi ne suferas de aterosklerozo de la sangaj glasoj de la subaj ekstremaĵoj;
- en ĉeesto de hiperhidrosis post rekta lavado de la piedoj, necesas trakti la haŭton de la piedoj kun speciala deodorante, talka pulvoro aŭ beba pulvoro;
najlaj platoj ankaŭ postulas zorgeman prizorgadon. Ili devas esti pretigitaj nur per dosiero. Neniam uzu tondilon, tongojn aŭ aliajn ilojn. Tiaj akraj objektoj estas ofta kaŭzo de traŭmoj al la haŭto. Pli bone estas vidi la randon strikte horizontale por eviti la formadon de engluita najlo. Pli bone estas elekti vitrajn dosierojn, sed tute ne metalajn. Ili estas pli efikaj kaj sekuraj;- kruda haŭto de la piedoj, precipe en la kalkana areo, grenoj kaj densaj maizoj devas esti regule forigitaj per ŝtonpiramideco aŭ speciala kosmetika dosiero. Ĉi-lasta estu destinita por seka pretigo. Nepre videbligu kontroli ĉiujn procedojn. Ofte okazas, ke pacientoj lavas grenojn kun pomo-ŝtono laŭvorte ĝis la punkto de sango. Pro tio, povas aperi ulceroj sur la piedoj, kiuj ne tiel facile kuracas;
- Neniam vaporu viajn krurojn antaŭ ol plenumi ĉiujn kosmetikajn procedojn. Oni ankaŭ ne rekomendas uzi specialajn ilojn por forigi maizojn kaj grenojn. Ili estas indikitaj por uzo nur al tute sanaj homoj. Pro la malpliiĝo de sentiveco, vi simple ne sentas, kiel vi ricevas severan kemian brulvundon;
- Ne tranĉu grenojn kaj malglatan haŭton. Ekzistas ebleco de damaĝo en la haŭto de la piedoj. Se la kornoj malheliĝas, tiam tio indikas, ke estas hemorragio (hematomo) sube. En la okazo ke malŝarĝo de fluido aŭ puŝo konstatas neelteneblan doloron, vi devas tuj kontakti personan specialiston.
Ne forgesu konstante inspekti viajn krurojn. Vi devas aparte prunti la piedojn. Gravas atente studi la areon de la interdigaj spacoj, ĉar povas esti perfortoj de la integreco de la haŭto. La ĉeesto de fendoj, skrapoj, skvamoj kaj aliaj difektoj ne estas ekskludita. Se vi ne komfortas fari tion, tiam vi povas uzi etaĝan spegulon. Nu, aŭ nur petu helpon al via familiano. Gvidaj UK-podologoj rekomendas orientiĝi laŭ odoro. Ĉi tio validas precipe por homoj kun vidkapablo. Se vi ne sentas la plej agrablan aromon emanantan de viaj piedoj, nepre inspektu ilian surfacon. Se vundoj aŭ ulceroj troviĝas, vi devas tuj kontakti vian personan kuraciston;
konstante apliki specialan kremon sur la piedoj, kiu enhavas ureon. Ĉi tio helpas aktivan kaj maksimume hidratigas la haŭton. La ŝmiraĵo ne devas fali en la interdigitalajn areojn. Se tio okazas, tiam vi devas forigi la restantan kremon el ĉi tiu areo. Tiaj komponaĵoj vendiĝas en ĉiuj apotekoj kaj estas perfektaj por homoj kun seka kaj fendanta haŭto;
najlaj platoj ankaŭ postulas zorgeman prizorgadon. Ili devas esti pretigitaj nur per dosiero. Neniam uzu tondilon, tongojn aŭ aliajn ilojn. Tiaj akraj objektoj estas ofta kaŭzo de traŭmoj al la haŭto. Pli bone estas vidi la randon strikte horizontale por eviti la formadon de engluita najlo. Pli bone estas elekti vitrajn dosierojn, sed tute ne metalajn. Ili estas pli efikaj kaj sekuraj;Kiel zorgi ungojn?
Gravas memori, ke oni ne rekomendas tranĉi tre mallongajn ungajn platojn sur la fingroj de la subaj ekstremaĵoj kaj igi la randojn rondigitaj.
Ĉi tio povas deĉenigi la aperon de ingrown najloj. La randoj devas esti tre zorge arkivitaj per najlo-dosiero.
Se la sentiveco de la haŭto estas tre malalta, oni rekomendas vin peti iun el viaj amatoj doni pedikulon al vi.
Kiel trakti fungon?
Se la najlo maldikiĝas aŭ deformiĝas, tiam tio povas indiki la ĉeeston de funga infekto.Nuntempe ekzistas multaj specialaj medikamentoj vendotaj, kiuj ankaŭ haveblas en tableta formo.
Ili devas esti prenitaj parole. Se vi deziras, vi povas doni preferon al eksteraj kuraciloj. Ili venas en la formo de ungventoj, kremoj, solvoj kaj specialaj terapiaj vernizoj.
Oni ne rekomendas memmedikamenti. Por kuraci la fungon, estas pli bone viziti oficejon de specialisto, kiu helpos alfronti ĉi tiun malsanon kaj elekti la taŭgan kuracilon. Terapio povas esti preskribita de kvalifikita mikologo.
Ĉiuokaze, oni rekomendas arkivi difektitan najlon nur de supre. Gravas lasi dikecon de almenaŭ 2 mm. Se ĉi tio ne fariĝos, tiam la difektita najla plato premos sur la fingro dum marŝado. Kaj ĉi tio, kiel vi scias, povas konduki al ulceroj.
Kiam la najlo ŝanĝas koloron al pli malhela flanko, tiam tio indikas la ĉeeston de subunguala hemorragio.
Ĝi povas aperi pro vundo. Se doloro ne ĝenas, ne ekzistas ruĝeco aŭ ŝvelaĵo, tiam la terapio konsistos en portado de molaj kaj komfortaj ŝuoj. Post ĉirkaŭ kelkaj tagoj, eĉ spuro de hemorragio ne restos.
Koncerne ingojn, vi povas trakti ĉi tiun problemon nur en la komenco de la malsano. Por fari tion, donu al la angulo de la najla plato iom kreski. Ĉi tio estas necesa, por ke li ne vundu la haŭton.
Iom post iom, ĝia rando leviĝas kaj ĉesas kreski. Se la malsano funkcias kaj ankaŭ la simptomoj de inflamo estas tre prononcitaj, tiam vi devas kontakti personan kuraciston.
Traktado de fenditaj kalkanoj en diabeto
Nuntempe estas multe da drogoj, kiuj baziĝas sur naturaj ingrediencoj. Tial ne nur diabetoj povas uzi ilin, sed ankaŭ virinojn portantajn bebon.
La plej popularaj medikamentoj destinitaj al kuracado de fendoj inkluzivas Gevol kaj Fuleks.
Serio Gevol Foot Care
Se vi ne volas aĉeti financojn en apotekoj, tiam vi povas uzi la metodojn de alternativa medicino. Dank 'al naturaj komponaĵoj vi povas ŝpari monon kaj rapide seniĝi de malagrablaj problemoj ĉe la malsuperaj membroj.
Memo por diabetoj kion ne fari
En somero, vi devas marŝi nur per fermitaj ŝuoj por eviti damaĝon al la haŭto. Vi ankaŭ bezonas fari pedikuron sen uzi akrajn objektojn.
Antaŭzorgo de Diabeta Pieda Sindromo
Por tio, vi devas ĝustigi vian propran dieton, komenci ludi sportojn, promeni multe por plibonigi sangan trafikon kaj regule viziti oficejon de specialisto.
Gravas ankaŭ konstante ĉesi fumi kaj trinki alkoholon.
Rilataj filmetoj
Pri la reguloj pri piedflegado por diabeto en la video:
Ne forgesu, ke ĉe la neuropatioj karakterizaj de diabeto, la sentiveco de la haŭto iom post iom malpliiĝas. Pro tio, naĝante en la maro, vi eble ne sentas, ke vi vundiĝis sur ŝtono aŭ vitro. Vi ankaŭ devas zorgi pri varmaj tuboj.
Vi povas facile ricevi severan termikan brulvundon. Piedoj devas esti lubrikitaj per tre olea kremo vespere. Se la malsuperaj membroj limiĝas nokte, tiam vi devas uzi hejtilon aŭ simple porti ŝtrumpetojn faritajn el naturaj ŝtofoj. Pli bona se ĝi estos kotono. Ankaŭ ne forgesu viziti la oficejon de persona kuracisto.
