Diabeto - Ĉi tiu diagnozo sonas kiel frazo. Ĝi timigas kaj igas vin rekonsideri vian sintenon pri via sano kaj vivstilo. Kontroli sangon por sukero estas facila. Sed post ricevado de la rezulto, multaj timas altajn nombrojn. Sango sukero 11 kion fari kaj kiel vivteni kvaliton, ni parolos pli detale.
Bezono de analizo
Diabeto de tipo 2 povas kaŭzi tropezajn infanojn. La riska grupo inkluzivas ne nur grasajn homojn, sed ankaŭ ŝatantojn, kiuj ŝatas pasigi tempon ĉe la komputilo, manĝi pecetojn kaj trinki koka-kola hamburgeron.
Timiga, ke unuafoje diabeto de la dua tipo ne fordonas sin. Se la sukero nivelo ne estas kritike alta, tiam pliaj simptomoj ne okazas. Sed la malsano jam komencis detrui organojn kaj progresas.
Kun "nivelo" da sukero en persono, pliaj simptomoj aperas:
- Seka nazofaringa mukozo, persono ĉiam soifas;
- Ofta urinado;
- Ŝvelaĵo de la ekstremaĵoj;
- Malforteco, somnolo.
Specialistoj diagnozis du specojn de diabeto:
- La unua speco de malsano rilatas al aŭtoimunaj malsanoj. La malsano trafas la pankreaton, tuŝante beta-ĉelojn. Homoj kun tipo 1-diabeto dependas de insulino kaj devas injekti injekton ĉiutage. La malsano de la unua tipo ofte estas congénita kaj povas trairi genojn de gepatroj al infanoj.
- La dua speco de malsano estas akirita. La malsano povas okazi je ĉiu aĝo, sed pli ofte homoj post 60 jaroj de troa suferado suferas. La histoj de la paciento perdas sian sentivecon al insulino, kiun la pankreato produktas en la kvanto necesa por homo. Paciento de la dua tipo povas fari sen ĉiutagaj injektoj de insulino. Terapio estas elektita depende de la nivelo de sukero en la sango.
Multaj klinikoj ofertas aparte testi pri glukozilata hemoglobino (HbA1C). Ĉi tio estas moderna diagnoza metodo, kiu permesas determini la ĉiutagan koncentriĝon da sukero en la lastaj 3 monatoj.
Uzante biokemian analizon, la kuracisto ekscios la nombron da ruĝaj globuloj, kiuj jam estas asociitaj kun glukozo per neinversigebla reago. Ju pli alta estas la proporcio de sukero-komponaĵoj en la sango, des pli kompleksas kaj neglektas la formon de la malsano. La rezultoj de la analizo ne estas tuŝitaj de streĉa situacio, fizika aktiveco aŭ subnutrado en la lastaj tagoj.
Norma aŭ antaŭ-dolora kondiĉo
Sango estas prenita el vejno por determini nivelojn de sukero. La procedo estas farata matene sur malplena stomako. Kutime, sango-sukero ne devas superi 5, 6 mmol / L. La sojlo estas konsiderata kiel indikilo de 7,0 mmol / L.
La tablo montras la indikilojn per kiuj la malsano estas diagnozita:
| Valoroj | Sukero nivelo sur malplena stomako, mmol / l | 2 horojn post la ŝarĝo, mmol / l | HbA1C,% |
| Taksa indikilo | 3,5-5,5 | Malpli ol 7,8 | Malpli ol 6.5% |
| Hiperglicemio | 5,6-6,9 | 7,8-11,0 | Malpli ol 6.5% |
| Diabeto | Pli granda aŭ egala al 7,0 | Pli granda aŭ egala al 11, 1 | Pli ol aŭ egala al 6,5% |
Diabetikaj indikiloj de glukoza nivelo estas danĝeraj. Fastaj valoroj de 5,6-6,9 mmol / L estas konsiderataj normalaj, sed ili estas ĉe la supra limo. La paciento estas antaŭ dolora stato kaj bezonas kuracadon.
Se, sub karbohidrata ŝarĝo, la sangokolora nivelo altiĝis al 7.8-11.0 mmol / l, tiam difektita glicemia toleremo estas diagnozita. Proksimume 11,0 mmol / L de la paciento, diabeto mellitus apartigas la glukozon-nivelon de 0,1 mmol / L de la diagnozo. Je 11,1 mmol / L, diabeto estas diagnozita.
Por konfirmi la diagnozon, testoj estas donitaj du pliajn fojojn. Ripetitaj ekzamenoj helpos forigi streĉan hiperglicemion. En streĉa situacio, glukozo en la paciento saltas unu fojon. Ankaŭ iuj medikamentoj kaj trinkado de teo kun sukero matene povas reagi.
Droga traktado
Kun indikiloj de 11,0 mmol / l, la paciento rekomendas komplete rekonscii sian dieton kaj vivmanieron. Efika terapio kun Metformino. La medikamento helpas trakti troan pezon kaj normaligas sangan sukeron.
Mi
drogterapio kun indikiloj de 11,0 mmol / l estas elektita de la kuracisto. La drogo estas trinkita en la kurso, dum la dieto kaj kardioŝarĝo ne estas interrompitaj.
Oni ne rekomendas preni la kuracilon mem, sen la rekomendo de kuracisto.
Ĉiu substanco havas siajn proprajn indikojn kaj kontraŭindikojn, kiujn oni devas konsideri en la individua klinika bildo.
Antaŭ ĉio, sulfonilureaj derivaĵoj estas preskribitaj. Drogoj helpas al la pankreato fari insulinon. Por la plej bona asimilado de la hormono en la molaj histoj, biguanidoj estas preskribitaj al la paciento. Kaj inhibiloj kompletigas la komplekson, kiu reduktas la absorbadon de karbonhidratoj en la digesta vojo.
Inter la plej popularaj drogoj por antaŭ-diabeta stato estas:
- NovoNorm, Amaril, Diabeton. La drogoj havas larĝan gamon de kromefikoj, la dozo estas reguligita de la ĉeestanta kuracisto.
- Glucofago, Actos, Glucophage. Ili pliigas la sentivecon de molaj histoj al la hormona insulino.
- De inkubatoroj, Polyphepan kaj Glucobai efikas.
Sioforaj tablojdoj estas prenitaj matene sur malplena stomako. Efika se la malsano progresas meze de troa pezo. La paciento pliigis metabolajn procezojn, akcelas la rompon de grasa histo. Efika drogo kombina kun malalta kaloria dieto.
Dieto kiel terapiaj mezuroj
Kun antaŭ-diabeta stato kaj sukero-niveloj de 11,0 mmol / L, strikta malalta kaloria dieto rekomendas al la paciento. Sen terapio kaj taŭga nutrado, diabeto estas diagnozita en la paciento en la plej mallonga ebla tempo.
Por plenumi malaltan kalorian dieton, oni rekomendas dividi ĉiujn produktojn en tri grupojn:
- Permesita;
- Permesita en limigitaj kvantoj. (Vi povas manĝi se vi deziras, sed ne pli ol 50-100 g);
- Malpermesita.
La permesita grupo falas: legomoj, teo kaj suker-liberaj sukoj. Escepto inter legomoj estas terpomoj, mariskoj, malmulta grasa acida lakto (dometo, kefir, fermentita bakita lakto).
Permesitaj sed limigitaj produktoj inkluzivas sekan panon, cerealojn, malgrasan viandon (bovaĵo, kokida brusto, meleagro, kuniklo), laktaĵojn kun grasa enhavo malpli ol 1,5%, malmolajn fromaĝojn kun grasa enhavo ĝis 30%, nuksojn.
Malpermesita grupo inkluzivas: dolĉaĵoj, sukero, tritika faruno, fumitaj produktoj, majonezo, acida kremo, butero, pizoj, faboj, porkaĵo, ĉokolado, mielo, alkoholaj trinkaĵoj kaj sukeritaj.
Estas permesite trinki iom da seka ruĝa vino unufoje semajne. Natura ruĝa vino pliigas hemoglobinon kaj normaligas metabolajn procezojn en la korpo.
Se vi volas ĉokoladon, tiam vi povas manĝi unu tranĉaĵon da aĉaj kaheloj. Sed permesi tiajn malfortojn estas permesata ne pli ol unufoje monate. Oni devas zorgi kun dolĉaj fruktoj: bananoj, piroj. La dieto estas kompletigita kun verda pomo kaj granatarbo.
Pladoj el permesitaj manĝaĵoj estas preparitaj per vaporiĝo aŭ bakado en la forno, sen aldono de vegeta oleo. Kiam oni kuiras cerealojn, oni ne uzas tujajn flakojn. Tutaj grajnoj helpos perdi pezon kaj normaligi intestan funkcion: hrizaĉo, bruna rizo kaj aveno.
La menuo estas desegnita tiel, ke manĝoj estas prenataj ĉiujn tri horojn. Porcio de manĝaĵo ne devas superi 150 g. La lasta manĝo efektiviĝas ne pli malfrue ol 18-00. Ĝis la 20-a tempo ĝi rajtas kontentigi malsaton per glaso da malalta grasa kefiro aŭ pomo.
Kune kun la dieto, oni rekomendas aliĝi al la gimnastikejo. Sed ne tuj donu al la korpo grandajn ŝarĝojn. Por komencantoj, marŝado sur treadmilo kaj ekzercoj sur kardiovaskulaj maŝinoj estas permesita.
Se la nivelo de sango sukero estas 11,0 mmol / L, tiam aĉeti mezurilon por hejma sango glukozo. La aparato helpos determini la nivelon de glukozo en la sango. Subjektoj al medicina terapio kaj malalta kaloria dieto, la indikiloj pri fastado normalas kaj ne superas 5,5 mmol / L.
