Diabeto mellitus estas ofta malsano de la endokrina sistemo, kiu disvolviĝas pro manko de insulino produktita de la pankreato kaj karakterizita de alta probablo de diversaj komplikaĵoj.
Diabeto de tipo 1 estas karakterizata de akra komenco, kaj plej ofte okazas ĉe junaj infanoj, adoleskantoj kaj junuloj. Se ĉi tiu tipo de diabeto estas detektita, insulino rekomendas por la paciento.
Diabeto mellitus de tipo 2 estas malsano, kiu okazas ĉefe post 40 jaroj. Ĝi estas karakterizata de malrapida kurso, do, kiam oni diagnozas ĝin, pacientoj jam havas komplikaĵojn.
Malgraŭ la simileco de nomoj, ĉi tiuj du patologioj havas malsamajn evoluajn mekanismojn, malsamas laŭ simptomoj kaj kaŭzoj. Tial vi bezonas ekscii, kion fari kun diabeto, kaj kiel plibonigi vian bonstaton?
Ĝenerala informo pri diabeto
Do kion vi bezonas scii pri diabeto? Insulino estas hormono produktita de la pankreato, kaj ĝi helpas glukozon penetri la ĉelojn, samtempe helpante reguligi la metabolon de proteinaj procezoj.
Ĉe tute sana persono, la pankreato funkcias plene, produktas la hormonon en la bezonata kvanto, kiu siavice movas sukeron al la ĉela nivelo.
Sur la fono de diabeto mellitus, patologia misfunkcio okazas, kaj glukozo ne povas eniri la ĉelon, rezulte de tio, ke ĝi restas akumuliĝanta en la sango. Ĉar la ĉefa fonto de ĝia provizo estas manĝaĵoj, troa koncentriĝo da sukero estas observata en la sango kun la tempo. Tial ĝi povas eltiri per urino.
Ekzistas du specoj de sukero-malsano, kiuj malsamas en la mekanismo de disvolviĝo, sed tamen kondukas al alta sukero en la korpo:
- La unua tipo de diabeto disvolviĝas pro manko de hormono (ĝi povas esti tro malmulte aŭ tute ne). Ekzistas malobservo de la funkcieco de la pankreato, la kvanto de hormono produktita ne sufiĉas por uzi la sukeron, kaj la koncentriĝo en glukozo altiĝas.
- Kun la dua speco de patologio, ekzistas sufiĉa kvanto da insulino en la korpo. En kelkaj situacioj, ĝi eĉ povas esti multe pli ol bezonata. Sed ĝi estas senutila, ĉar la molaj histoj de la korpo fariĝis sensencaj al ĝi.
Kion vi bezonas scii pri diabeto? Se la paciento havas 1 specon de malsano, tiam kune kun dieto kaj fizika aktiveco, deviga punkto de kuracado estas la administrado de la hormona insulino, kaj ĝi devas esti administrata dum la tuta vivo.
Se la paciento havas la duan tipon de diabeto, tiam komence la kuracisto provas trakti ne-drogan terapion, rekomendante optimuman fizikan agadon, plibonigan sanon.
Traktado ne celas forigi la kaŭzon, ĉar tio principe maleblas.
La celo de terapio estas normaligi sangan sukeron ĉe la bezonata nivelo, plibonigi la vivokvaliton de la paciento kaj antaŭvidi eblajn komplikaĵojn.
Kion fari kun diabeto?
Multaj pacientoj scivolas, kion fari kun diabeto. La plej grava afero estas, ke vi ne bezonas malesperi, ĉar la malsano ne estas frazo. Adekvata terapio helpas kompensi la malsanon, por ke vi povu vivi normalan kaj plenuman vivon.
La diagnozo povas esti perceptita ne kiel malsano, sed kiel "peto" de la propra korpo ŝanĝi la dieton kaj dieton, vivmanieron.
Praktiko montras, ke per taŭga nutrado kaj fizika agado eblas rapide akiri bonan kompenson por diabeto mellitus, samtempe malhelpante multoblajn komplikaĵojn.
Ĉi tio postulas aliĝi al simplaj rekomendoj:
- Ĉiutage vi bezonas mezuri sangan sukeron, kaj se necese provizi al la korpo hormonon. Injektoj kun insulino ĉiam devas esti kun vi.
- Konstante aliĝi al bonfarada dieto, ekzercado. Ĉio ĉi helpos ekvilibrigi la ĉeestantan kuraciston.
Oni devas rimarki, ke la kuracisto devas esti vizitata regule por kontroli sian sanon kaj korekti terapiajn mezurojn, se necese. Krome tia mezuro helpas detekti fruajn komplikaĵojn en tempo, kaj forigi ilin kiel eble plej efike en mallonga tempo.
Multaj pacientoj, kiuj ĵus alfrontis diabeton, ne plene komprenas, ke la malsano mem ne estas danĝera, kaj ĉiuj envenoj de la malsano kuŝas precize en ĝiaj komplikaĵoj.
Tial vi ĉiam devas memori, ke ignori la problemon aŭ trakti vin mem estas neforgesebla eraro, kiu estonte povas rezulti de gravaj problemoj, inkluzive de neinversigeblaj.
Kion fari kun tipo 1 diabeto?
Kiel menciite supre, la ĉefa celo de la terapio estas normaligi sukeron en la korpo de la paciento kaj antaŭvidi ĝiajn subitajn ŝanĝojn. Bedaŭrinde, kun la unua speco de malsano, insulino ne povas esti forigita.
Scienca disvolviĝo de tablojdoj por diabetuloj nuntempe estas en procezo, sed ili ankoraŭ ne estis plene studitaj, kaj ĉi tio okazas nur en la estonteco. Tiurilate, insulino por pacientoj estas esenca bezono, kies foresto kondukos al komplikaĵoj kaj morto.
Adekvata terapio permesas konduki normalan kaj plenan vivon, ne permesas difekton de bonstato, malebligas disvolviĝon de komplikaĵoj.
Do, kion fari kun diabeto de tipo 1? Pripensu la ĉefajn agadojn:
- Ĉar la korpo bezonas insulinon, la kuracisto elektas la postulatan nomon de la drogo, preskribas la dozon.
- Plenumo de sana dieto, kiu devus esti plene ekvilibra.
- Modera fizika aktiveco.
Pri insulina terapio, la paciento devas konformi strikte al la rekomendo de sia kuracanta kuracisto. Estas li, kiu decidas, kiun drogon bezonas en aparta klinika bildo. Tial estas strikte malpermesite anstataŭigi drogojn mem.
Se aperos malfacilaĵoj, vi ne bezonas serĉi respondojn al viaj demandoj de "spertaj amikoj", vi devas viziti kuraciston kaj demandi lin ĉion. Precipe ĉi tiu alineo validas por tiuj pacientoj, kiuj ne havas "historion de malsano".
En la unua speco de diabeto, speciala atento al la procento de grasoj kaj karbonhidratoj en manĝaĵoj. Kun la tempo, la paciento rapide lernos kiel kalkuli la nombron da kalorioj, kaj tio ne kaŭzos al li malfacilaĵojn.
Estas konvene emfazi, ke manĝado kaj fizika agado efikas sur la koncentriĝon de sukero en la korpo de la paciento. Tiurilate necesas konsideri ĉiujn nuancojn, kiuj rilatas al la tempo de administrado de insulino kaj ĝia dozo.
Ekzemple, se la nutraĵo estas alt-kaloria, tiam la dozo de mallongdaŭra insulino pliigas konforme al la instrukcioj, sed se ekzistis fizika agado, kontraŭe, la dozo devas esti reduktita.
Kion fari kun la dua tipo de diabeto?
Diabeto mellitus de tipo 2 absolute dependas de la dieto, ĉar ĝi baziĝas ne sur la manko de hormono en la homa korpo, sed sur la imuneco de ĉeloj al ĝi.
Tial la ĉefa kuracmetodo estas ĝuste speciala dieto, kiu estas disvolvita individue por diabetikuloj. Krome, fizika aktiveco rekomendas helpi plibonigi histan sentemon al la hormono.
Oni devas rimarki, ke ĉi tiuj punktoj devas esti prenitaj tute serioze, strikte aliĝante al ĉiuj nomumoj, por ne malfaciligi la situacion.
Kiam vi kompilas vian menuon, vi devas strikte monitori la pan-unuojn. XE estas kvanta mezuro kiu helpas mezuri karbonhidratojn, kie XE estas 12 gramoj da karbonhidratoj. Kaj ĉiu diabeto devas kalkuli sian nombron por malhelpi sukeron.
Ŝlosilaj rekomendoj:
- Estas necese, ke la korpo ricevu ekzakte saman energion el manĝaĵo kiel konsumata ĉiutage.
- Ĝi estu manĝata en malgrandaj porcioj kaj ofte, ĝis 7 fojojn ĉiutage.
- Manĝaĵoj riĉaj en karbonhidratoj (kiel cerealo) devas esti manĝataj antaŭ tagmanĝo, kiam la korpo havas altan aktivecon.
- Preferu viandon kaj fiŝojn de malaltaj grasaj varioj, reduktu la uzon de alkoholaj trinkaĵoj kaj salo.
- Rifuzi nutraĵojn, kiuj enhavas granatan sukeron.
- La ĉefaj kuiraj metodoj estas bolado, kuirado, vaporiĝo.
- Legomoj povas esti manĝataj en senlimaj kvantoj.
Se vi strikte aliĝas al ĉi tiuj rekomendoj, tiam vi povas kompensi diabeton en sufiĉe mallonga tempo.
Bedaŭrinde estas esceptoj al iu ajn regulo. Okazas, ke eĉ sekvi ĉiujn konsilojn kondukas al la fakto, ke la terapia efiko estas nesufiĉa. Ĉi-kaze necesas preni pilolojn, kiuj helpas pliigi la sentivecon de histoj al la hormono.
Ekstrema mezuro estas la administrado de insulino. Plej ofte la hormono helpas normaligi sukeron, kaj eblas kun la tempo rifuzi ĝin.
Sed foje, injektoj fariĝas integra parto de kuracado de tipo 2-diabeto.
Kion fari kun la efikoj de diabeto?
Eĉ kun ĉiuj rekomendoj kaj reguloj, la paciento povas sperti negativajn simptomojn, kiuj laŭvorte povas "turmenti" la pacienton. La plej ofta komplikaĵo estas doloro en la subaj ekstremaĵoj.
Medicina praktiko montras, ke plej ofte doloro okazas en pacientoj de maljunaj aĝaj grupoj, same kiel en diabetoj kun obezeco. Se dolora sindromo okazas, tiam ĉi tio signas la disvolviĝon de neuropatio kaj angiopatio.
Surbaze de statistikoj, oni povas diri, ke proksimume 50% de homoj, kiuj havas historion de diabeto mellitus pli frue aŭ pli malfrue, renkontas ĉi tiujn komplikaĵojn:
- Neuropatio karakterizas per damaĝo al nervaj fibroj, kio estis rezulto de alta koncentriĝo da sukero. Nervaj signaloj ne plu povas trairi ĉi tiujn fibrojn, do la sentiveco de la paciento al la kruroj malpliiĝas.
- Angiopatio estas malobservo de la kapilaroj pro hiperglicemia kondiĉo. En la molaj histoj okazas cirkulada malordo, kiu kondukas al nekrosis. Ignorado povas konduki al gangrenaj aŭ trofaj ulceroj.
La efikoj de doloro estas seriozaj. Sekve, la unua afero farenda estas iri al la kuracisto por fari ekzamenon kaj ekskludi malobservon de sangocirkulado en la molaj histoj.
Pikemia haŭto estas alia komplikaĵo de la malsano, kiu estas kaŭzita de malobservo de sanga mikrokirkulado. Gravan rolon ludas glukozo, kiu akumuliĝas sur la surfaco de la haŭto.
Por forigi manĝadon, vi devas revizii vian menuon, kompari la kialon de grasoj kaj karbonhidratoj. Eblas, ke necesos ŝanĝi la dozon de insulino por efektivigi sentoksiĝon.
Kion oni ne povas fari kun "dolĉa malsano"?
Vi ne povas mem-mediki, provante la metodojn de alternativa kuracado. Ekzemple, iuj el ili ofertas kuracadon kun "malsato." Ĉi tio estas strikte malpermesita, ĉar la korpo devas ricevi ĉiujn substancojn, kiujn ĝi bezonas.
Estas malpermesite manĝi dolĉaĵojn, dolĉaĵojn kaj ĉokoladojn, spicajn pladojn, dolĉajn fruktojn, piklojn, fumitajn manĝaĵojn, grasajn manĝaĵojn, kiuj enhavas multajn bestojn grasajn.
Gravas konstante regi vian sangan sukeron, evitante ĝiajn subitajn ŝanĝojn, ĉar ĉi tio estas rekta vojo al disvolviĝo de komplikaĵoj.
Kaj konklude, taŭga terapio helpas normaligi sangan sukeron ĉe la bezonata nivelo, subtenas ĝin ene de akcepteblaj limoj. Sed en neniu kazo vi devas rezigni insulinon kaj preni drogojn. Ĉar diaboterapio daŭras dumviva. La video en ĉi tiu artikolo raportas pri la fruaj signoj de diabeto.
