La piratoj de sangopremo estas la ĉefa simptomo de kardiovaskula malsano. La kialo de ilia disvolviĝo povas esti malsana vivstilo, fortaj sentoj kaj streĉoj, fizika senaktiveco, konomaj malsanoj kaj obezeco. Pacientoj kun konstante altaj aŭ malaltaj tarifoj estas preskribitaj medikamentoj kaj rekomendas aliĝi al ŝparema dieto.
Duonfinitaj manĝaĵoj, grasaj, salaj, spicaj pladoj, dolĉaj karbonataj trinkaĵoj estas ekskluditaj de la menuo. Inkluzive limigitaj kelkaj sanaj manĝaĵoj, inkluzive de vitaminaj kaj mineralaj kompleksoj. Multaj interesiĝas pri tio, ĉu mielo povas malpliigi aŭ pliigi sangopremon, ĉar foje ĝi estas aldonita al la listo de malpermesitaj manĝaĵoj, kiuj estas kontraŭindikataj en hipertensivoj kaj hipotensivoj.
Kial mielo plaĉas al homoj
Mielo, kiel aliaj esencaj produktoj de abeloj, estas unika herba kuracilo kun potenca biokemia komponado. Ĝi enhavas mineralojn, vitaminajn kompleksojn, antioksidantojn, organikajn acidojn, kiuj certigas la glatan funkciadon de la korpo.
El la bonvolaj ecoj de mielo estas plej rimarkindaj:
- antibacteria;
- kontraŭinflamatorio;
- ĝenerala fortigo;
- imunomodulatorio;
- toniko.
Mielo antaŭenigas resanigon de purulaj vundoj, malpezigas inflamon, satigas la ĉelojn per utilaj elementoj, vigligas, donas energion. Ankaŭ la apikultura produkto havas jenajn efikojn sur la korpo:
| La sistemo | Utila ago |
| Vidaj | Pliigas vidan akrecon. |
| Nervoza | Ĝi stabiligas la psikoemocian staton, malpezigas nervozon kaj angoron, malpezigas atakojn de cefaloj, stimulas cerban agadon. |
| Kardiovaskula | Ĝi satigas la korpan muskolon per la necesaj mineraloj respondecaj de la kora ritmo, iomete pliigas la oksigenan nivelon en la miokardio kaj malhelpas la disvolviĝon de nekrotikaj ŝanĝoj. |
| Genitourinary | Ĝi havas malstreĉan efikon sur la glataj muskoloj de la veziko, malhelpas la formadon de ŝtonoj, agas kiel natura antisepsaĵo kaj malpezigas inflamon. |
| Spirado | Detruas patogenojn en la nasofaringe, reduktas la riskon de spiraj malsanoj. |
Mielo profitigos homojn suferantajn de kardiovaskulaj patologioj, ĉar ĝi plibonigas la elastecon de la vaskulaj muroj, reduktas la riskon de plaketa adhesio, malhelpas la disvolviĝon de trombozo.
Hipertensio kaj premo-altaj prezoj estos aferoj de la pasinteco
Koraj atakoj kaj batoj estas la kaŭzo de preskaŭ 70% de ĉiuj mortoj en la mondo. Sep el dek homoj mortas pro blokado de la arterioj de la koro aŭ cerbo. En preskaŭ ĉiuj kazoj, la kialo de tiel terura fino estas la sama - premo kreskas pro hipertensio.
Eblas kaj necesas malpezigi premon, alie nenion. Sed ĉi tio ne kuracas la malsanon mem, sed nur helpas kontraŭbatali la esploron, kaj ne la kaŭzon de la malsano.
- Normaligo de premo - 97%
- Elimino de vena trombozo - 80%
- Elimino de forta korbatado - 99%
- Forigi kapdoloron - 92%
- La kresko de energio dum la tago, plibonigante dormon nokte - 97%
Grava! Estas neeble resaniĝi el hipertensio kun abelaj produktoj, sed mielo kun taŭga uzo sufiĉe kapablas teni premajn indikilojn je normala nivelo.
Kiel mielo influas premon
Ĝi estas science pruvita, ke la efiko de mielo sur sangopremo estas hipotensiva (malpliigi premon) en la naturo. Ĝia ĉefa ero estas glukozo, kiu donas al la korpo energion. Iam en la interno, la dolĉa produkto, dank 'al la gustaj burĝonoj, signas la lombikan sistemon kaj aktivigas la plezurcentron. Rezulte, la nerva sistemo trankviliĝas, la premo normaligas, kaj sufiĉa kvanto da karbonhidratoj eniras la sangajn ĉelojn, saturigante la miokardion per energio.
Malgraŭ la kapablo de mielo iomete malpliigi sangopremon, ĝia uzo povas plimalbonigi la staton de hipertensio. Ĉi tio estas plejparte pro malĝusta uzo de la abelo-produkto. La jenaj rekomendoj permesas pliigi la efikecon de medicina terapio:
- Ĉi tio estas sufiĉe alta kaloria manĝaĵo, do vi ne povas manĝi ĝin en grandaj kvantoj. Por konservi premon ene de normalaj limoj, sufiĉas konsumi unu kuleron da abelo deserto por tago.
- Kiam oni bredas teon kun mielo, oni devas memori, ke en varma akvo multaj ĝiaj eroj estas detruitaj, kio faras la trinkaĵon dolĉa, sed tute senutila.
- Ajna mielo helpas kun hipertensio: sunfloro, floro, arbaro, eble, hrizaĉo, akacio, trifolio, ktp. La ĉefa afero estas, ke ĝi estas natura.
- Pli bone estas trinki mielon kun dekoracio de kamomilo, frambo, lindeno, varma lakto aŭ simpla akvo. Tia trinkaĵo pozitive influos la laboron de miokardio, trankviligos la nervosistemon, normaligas dormon.
Grava! Se hipertensio estas akompanata de malgrava metabolo, tipo 2 diabeto mellitus aŭ obezeco, tiam tre rekomendas ne uzi mielon. Homoj, kiuj suferas ĉi tiujn malsanojn, devas konsultiĝi kun specialisto antaŭ komenci medicinan terapion.
Premaj Mielaj Receptoj
Estas multaj receptoj kun mielo celitaj al malaltigo de alta sangopremo. El la plej popularaj distingoj estas:
Kun alojo
Por prepari utilan kuracilon, kiu mildigas la premon ĉe homoj, vi bezonos 5-6 freŝajn, karnajn aloe foliojn. Ili estas bone lavitaj, purigitaj de la haŭto kaj elpremitaj el la karno. La rezulta ĝela likvaĵo miksiĝas kun granda kulero da mielo kaj kaŝita en la fridujo dum la nokto. Prenu 5-10 ml tri fojojn / tagon post la ĉefa manĝo. La kuracilo povas lavi sin per ebena akvo. La terapia kurso estas unu monato. Post tio, prenu paŭzon dum tri semajnoj kaj ripetu la kuracadon denove.
La ĝelo konserviĝas en la malvarmo sub fermita kovrilo dum ne pli ol kvin tagoj. Ĝi povas esti uzata por patologioj de la renoj kaj genitourina sistemo, same kiel por pliigita nervozeco.
Kun betraka suko
Beetroot estas la plej valora legomo, kiu estas aktive uzata por hipertensio. Ĝi fariĝas precipe efika kombina kun aliaj komponantoj, kiuj havas antihipertensajn kvalitojn. Por prepari la produkton, prenu du mezajn betojn, senŝeligu kaj kovru per akvo. Tiam radikaj kultivaĵoj estas varmigitaj en la mikroondoj (ne pli ol minuto). La akvo estas malplenigita, kaj legomoj estas pasigitaj tra sukaĉo por akiri sukon. Al ĝi estas aldonitaj du grandaj kuleroj da mielo kaj miksitaj ĝisfunde. Riĉigu la fortikan kunmetaĵon per karota suko, sed ĉi tio ne necesas.
Prenu la drogon en du grandaj kuleroj kvar fojojn / tagon sur malplena stomako. Regula uzo de la trinkaĵo helpos malaltigi altan sangopremon, kaj post 30 tagoj, kuracado povas ĉesi. Post semajna paŭzo, ĝi rajtas rekomenci la kurson. Beetroot-mielo-miksaĵo perfekte helpos homojn kun malsanoj influantaj la digestajn organojn kaj intestajn inflamojn.
Kun citrono
En nur dek tagoj, vi povas stabiligi altan sangopremon en persono, se vi uzas ĉi tiun recepton. Ĝi ankaŭ ebligas vin forigi de artiko doloro kun gota artrito, redukti oftecon kaj intensecon de cefalalgia atako, plibonigi kalkulon de sango, doni vivecon kaj energion en kazo de kronika laceco:
- granda kulero da mielo miksiĝas kun la sama volumo da cinamo, en pulvoro;
- elpremu iom da citronan sukon kaj ĵetu kelkajn foliojn de freŝa pipro;
- la kunmetaĵo estas miksita kaj metita en la malvarma dum du horoj;
- dividita en du porciojn kaj prenita sur malplenan stomakon matene.
Traktado daŭras dum unu monato.
Kun kalendaro
Teo kun mielo estos multe pli utila, se vi faras ĝin ne el ordinaraj teaj folioj, sed el herbaj dekoracioj. Kukaĵo de kalendaj floroj estas boligita en glaso da akvo dum 5-10 minutoj. Post insisti kaj filtri. En la rezulta kunmetaĵo, aldonu malgrandan kuleron da mielo kaj prenu du fojojn ĉiutage por pluraj sukoj. La kurso de kuracado estas semajno. Poste ili prenas sep-tagan ripozon kaj denove brakumas la produkton.
Mielo por hipotekuloj
Malgraŭ la fakto, ke mielo pliigas sangopremon, vi povas uzi specialajn receptojn al malpli altaj tarifoj. Ĉi tio savos homon de la bezono preni medikamenton (nur se la devioj de la normo ne superas 10%). Rapida aganta ilo, kiu levas sangopremon, estas preparita jene:
- 5-10 ml da citrona suko miksiĝas kun 200 ml da minerala akvo (sen gaso);
- aldonu malgrandan kuleron da mielo;
- trinku tuj post agiti.
Dum unu monato, hipotensuloj povas uzi ĉi tiun trinkaĵon matene, antaŭ manĝi. Ĝi plifortigos imunecon, pliigos vaskulan tonon, donos energion. Teo kun mielo aŭ akvo kun ĝia aldono povas esti proponita al infanoj kun troa psikofizika streso kaj dum la gripa epidemio. Ĉi tio replenigos la rezervojn de la korpo kun necesaj substancoj kaj stimulos la agadon de la cerbo kaj muskoloj.
Se vi bezonas altigi sangopremon, vi povas uzi alian recepton: muelita kafo (50 g) miksiĝas kun citrono suko kaj mielo (0,5 l). Manĝante unu kuleron tage tian dolĉaĵon, vi povas konservi la legadojn de la tonometro laŭ normalaj limoj.
Kontraŭindikoj
Mielo kun hipertensio povas kaj devas esti konsumata. Sed vi ne povas misuzi ĝin kaj uzi ĝin se vi havas:
- Diabeto mellitus. Kvankam ne ekzistas definitivaj kontraŭindikoj al mielo por diabetoj, ili bezonas konsulti endokrinologon antaŭ ol komenci kuracadon. La kuracisto helpos vin kalkuli la dozon de insulino kaj donos pliajn rekomendojn - vidu artikolon: ĉu eblas manĝi mielon por diabeto.
- Alergiaj reagoj. Majo mielo estas konsiderata la malplej alergena, kvankam ĝi devas esti testita antaŭ aĉeto. Por fari tion, kelkaj gutoj de la produkto estas trempitaj sur la pojnon kaj la reago estas kontrolata.
- Obezeco. Malalta karbo-dieto postulas seriozan korektadon antaŭ ol enkonduki mielon en la dieton. Ĉi tio profitos la personon, sed la nutristiisto devas regi la situacion.
Natura mielo devas esti inkluzivita en la ĉiutaga menuo de ĉiu homo, precipe kun malstabila sangopremo. La ĉefa afero estas sekvi la instrukciojn de la kuracisto kaj observi la mezuron.
