Kolesterolo estas esenca substanco, kiu partoprenas lipidan metabolon kaj sintezas pli ol unu hormonon. Ĝi ĉeestas en preskaŭ ĉiuj ĉeloj. La vaste konata nomo por la substanco estas kolesterolo.
La ĉefa nomo ricevis al li en 1859, kiam sciencistoj eksciis, ke la substanco estas alkoholo. Por la korpo, ĝi estas sintezita en plej granda mezuro sendepende, kaj pli malgranda parto devenas de manĝaĵo. Gravas, ke nutrado kondukas al ĝia sintezo.
Ofte estas malobservo de la normo de kolesterolo. Ĉi tio okazas pro diversaj kialoj, sed pli ofte ĝi okazas pro malĝustaĵoj en nutrado. Ĉi tiu fenomeno negative influas sanon kaj kaŭzas gravajn malsanojn.
Ĝenerale, normalaj kvantoj de lipoproteinoj povas plenumi jenajn funkciojn:
- formi la bazon de ĉelaj membranoj;
- partopreni en la sintezo de hormonoj;
- helpi la sintezon de vitamino D;
- partopreni en metabolo;
- partopreni en la formado de galo;
- estas parto de la substancoj de nervaj ĉeloj;
- partopreni en la sintezo de serotonino;
- fortigi imunecon;
- havigu normalan staton de la centra nerva sistemo.
La ĉefa afero estas, ke la sintezo de kolesterolo ĉiam estas normala. Malobservo de ĉi tiu procezo promesas malekvilibron de ĉiuj korpaj sistemoj. Por scii protekti vin kontraŭ la konsekvencoj, vi bezonas ekscii, kiel okazas la regulado de sintezo de kolesterolo kaj ĝia mekanismo.
La sintezo de ekzogena (interna) kolesterolo povas esti observata en ĉiuj histoj.
La plej granda parto de la procezoj okazas en la hepato.
Ĝia originala komponaĵo nomiĝas Acetil-Coa.
Biosintezo de kolesterolo okazas laŭ ĉi tiu skemo:
- Mavalona acido formiĝas.
- La acido konvertiĝas al aktiva izopreno, el kiu sintezas squaleno.
- Squalene estas konvertita al sterolo.
Ĉirkaŭ unu gramo de steroido povas formiĝi en unu tago. La kemia formulo de la substanco estas C27H45OH. Ĉi tiu reago okazas per partopreno de ĉirkaŭ 30 enzimoj, kiuj agas kiel kataliziloj en la ĉela citoplasmo. Iu kvanto de la substanco transformiĝas en erojn, kombinante grasajn acidojn unu kun la alia, poste okazas katabolismo de kolesterolo. Komponadoj formiĝas en la suprarrenaj glandoj, hepato kaj gonadoj. Poste la formita substanco engaĝiĝos en la sintezo de hormonoj, la formado de galo.
Estas alia speco de kolesterolo - ekzogena. Ĝi eniras la korpon kun manĝaĵoj, ĉefe kun nutraĵoj, kiuj enhavas grasajn bestojn. La kadukiĝo de esteroj de kolesterolo okazos uzante la enzimon - "kolesterolo." Grasaj acidoj rezultantaj el tio eniras la ĉelojn de la malgranda intesto kaj estas absorbitaj en la sangofluon, post kio ili eniras la hepaton.
La substanco estas transportata tra histoj helpe de specialaj proteinoj - lipoproteinoj. Ili estas de tri tipoj:
- Malalt-densecaj lipoproteinoj (LDL) estas malsanaj. La substanco estas transportita en histojn, kaj ĝia eksceso kapablas ekloĝi sur la muroj de sangaj glasoj, formante kolesterolo-plakojn. Ĉi tiu procezo provokas la aterosklerozon.
- Lipoproteinoj kun tre malalta denseco (VLDL). Ili okupiĝas pri transportado de trigliceridoj kaj aliaj komponaĵoj. Ĉi tiu tipo estas la plej danĝera el ĉiuj, ĉar ĝi povas kaŭzi sklerozon.
- Lipoproteinoj de Alta Denseco (HDL). Ĝi estas utila komponaĵo, kiu povas sorbi grasan eksceson kaj transdoni ĝin al la hepato. Ili okupiĝas pri elimino de malutila kolesterolo kaj malhelpas disvolviĝon de aterosklerozo.
Por la sano de la korpo, ekvilibro de ĉi tiuj specoj de komponaĵoj gravas. Kiam vi ekzamenas, atentu la totalan nivelon de kolesterolo. Deviigo de la normo indikas sanproblemojn. La indikiloj de totala kolesterolo estas tuŝitaj de:
- la grado de aktiveco de la formado de substanco en la hepato;
- la grado de absorción de la substanco fare de la malgranda intesto;
- metabolo per lipoproteinoj;
- aktiveco de kolesterolo-retiriĝo per galaj acidoj.
Ĉiu homo havas sian propran normon pri kolesterolo. Dependas de sekso, aĝo. Oni devas rimarki, ke ĉe viroj, kun aĝo, la kvanto de substanco povas pliiĝi, dum ĉe inoj, kontraŭe, ĝi povas malpliiĝi.
Kolesterolo-manko havas konsekvencojn.
Kvankam tia patologio okazas multe malpli ofte ol kresko, sed ĝi ne estas malpli danĝera.
Oni rekomendas monitori la dieton kaj vivstilon.
Malalta kolesterolo rezultigas:
- Diversaj infektoj.
- Kora misfunkcio.
- Pulma tuberkulozo.
- Hepato-kancero.
- Streko.
- Mensaj malordoj.
- Sepsis.
- Anemio
- Hipertiroidismo.
Ĉe viroj, ĉi tiu patologio provokas seksan misfunkcion, en virinoj, sub ĝia influo, amenoreo okazas.
Se la patologio disvolviĝas dum la naskado de la infano, ekzistas danĝero de malgrava feta disvolviĝo. Novnaskitaj beboj ofte havas raketon.
Se la tuta kvanto de la substanco altiĝas, la probableco de disvolviĝaj malsanoj ankaŭ estas alta.
Longa periodo de alta kolesterolo povas kaŭzi:
- angina pektoro;
- koronaria kormalsano;
- koratako kun diabeto;
- streko;
- endarterito;
- hipertensio
La danĝero estas, ke la malobservo havas praktike neniujn prononcajn simptomojn. Tial gravas regule fari medicinan ekzamenon, aŭ mezuri ĝian agadon hejme.
Sen ĝusta kuracado, malsanoj de ĉi tiu speco povas konduki al malkapablo kaj morto.
Pliigo de kolesterolo okazas kiam metabolo difektas, do ĉi tiu procezo postulas specialan atenton.
La scienca nomo por la patologio estas hiperlipidemio.
Ĉi tiu kondiĉo indikas, ke la korpo havas grandan kvanton da LDL.
Esence, ĝi leviĝas pro:
- Pasiva vivstilo.
- Troa pezo.
- Subnutrado.
- Genetika toksomanio.
- Tipo 2 diabeto.
- Konektita histo-malsano.
- Alkoholo misuzo.
- Fumado.
- Konstanta streĉo.
- Prenante iujn medikamentojn.
- Maljuneco.
Malaltaj tarifoj ekestas pro aliaj kialoj. Ekzistas ankaŭ faktoroj, kiuj reduktas ĝian katabolismon: interrompo de tiroida glando kaj ĉeesto de hepataj malsanoj. Ĝi manifestiĝas precipe se temas pri kompleta ekskludo de grasoj el manĝaĵo, kiam oni prenas iujn drogojn. Estas ankaŭ multaj aliaj kialoj, inkluzive striktajn dietojn; plilongigita fastado; ĉeesto de akraj infektoj; pulma tuberkulozo; kora malsano.
Por eviti patologiojn, necesas fari testojn por lipoproteinoj, oni ankaŭ esploras sangokemiaĵon. Biokemia studo malkaŝos eĉ la plej etajn tumultojn en la sango, determinos la staton de la hormona fono: tiroides, seksaj hormonoj. Estas konvene esplori la staton de la korpo sisteme. Indikoj por la studo povas esti:
- Tendenco al obesidad, aŭ ĉeesto de troa pezo.
- Antaŭzorgo de aterosklerozo, aŭ historio de ĝi.
- Vaskula malsano.
- Malsanoj de la hepato, renoj.
- Diabeto mellitus.
Estas konvene ne manĝi 12 horojn antaŭ la proceduro. La analizo estas farata sur malplena stomako. Por ke lipoproteinoj estu normalaj, riskoj devas esti ekskluditaj.
Vi devas forigi nutraĵojn enhavantajn LDL de la dieto, pliigi konsumon de fruktoj kaj legomoj, reguligi uzon de dolĉaĵoj kaj dolĉaĵoj, anstataŭigi buteron kun legomoj.
Regula kolesterolo povas efektiviĝi sendepende, la ĉefa afero estas forigi malbonajn kutimojn el la vivo kaj komenci moviĝi pli, tiam sano estos normala.
Kiel estas la sintezo kaj transportado de kolesterolo en la korpon priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
