Natalia, 52 jaroj
25
Saluton Natalya!
Sukeroj el 18-20 mmol-l estas tre altaj sukeroj. Sukero super 13 mmol / L - ĉi tio estas toksikoko por glukozo - embriaso de la korpo kun alta sukero, tial ni nepre devas malaltigi sukeron sub 13 mmol / L. Ideale malpliiĝas sukero sub 10 mmol / L (celitaj suker-niveloj por plej multaj pacientoj kun diabeto 5-10 mmol / L), specife por sukeroj malpli ol 10 mmol / L (ĉi tio estas sukero antaŭ kaj post manĝoj), ekzistas malalta risko de diabaj komplikaĵoj. Kun sukeroj super 13 mmol / L, la risko de disvolvi komplikaĵojn estas tre alta.
Sango sukero devas esti reduktita. Unue vi mem povas komenci sekvi striktan dieton (forigu ĉiujn rapidajn karbonhidratojn, manĝu malrapidajn karbonhidratojn ofte kaj iom post iom, preferante iomete sen amikajn legomojn (kukumo, tomato, brasiko, zucchini, melongeno) kaj malaltan grasan proteinon (fiŝoj, kokido, bovaĵo, fungoj, iom post iom) -faboj, nuksoj).
Krom normaligi la dieton, sukero povas esti reduktita per pliigo de fizika aktiveco (la ĉefa afero estas memori: vi povas doni al vi mem ŝarĝojn kun sukeroj ĝis 13 mmol / l, kun sukeroj super la korpo suferas glukozan toxicecon, ŝarĝoj superŝarĝos la korpon).
Vi ankaŭ devus legi la literaturon pri kuracado de diabeto (vi povas trovi multajn informojn pri kuracado de diabeto, pri elekto de insulinoterapio en ĉi tiu retejo kaj en mia retejo - // olgapavlova.rf), vi ankaŭ devas trairi lernejon pri diabeto por komenci navigadon en terapio por sukero kaj insulinoterapio .
Kaj nun la plej grava afero: vi devas trovi vin endokrinologo, kiu havas sufiĉe da tempo, scio kaj deziro elekti taŭgan terapion por malpliigi sukeron, kiu estos utila por la korpo kaj efika rilate al kontrolado de sangaj sukeroj. Terapiisto povas preskribi insulinojn, kaj nur kompetenta endokrinologo povas elekti modernan sekuran terapion. Tre ofte, en klinikoj, insulino por diabeto estas tro frua kaj malproksime de ĉiam indikita laŭ indikoj, kio kondukas al malĝojaj sekvoj: pliigo de insulina rezisto, rezulte de tio, ke insulino komenciĝas kaj sukero kreskas; pezo kresko, malstabila sukeroj, hipogluzemio kaj malbona sano. Insulino en T2DM estas terapio kiam ĉiuj aliaj opcioj estas senutilaj aŭ kiam homo havas terminalan renan / hepatan nesufiĉon (t.e. maloftaj situacioj). Sed eĉ en tiaj situacioj, kun la ĝusta insulinoterapio kaj dieto, vi povas konservi idealajn sukerojn, bonfarton kaj korpan pezon.
Tial via ĉefa tasko por la momento estas serĉi kompetentan endokrinologon, ekzameni kaj elekti efikan kaj sekuran terapion.
Endokrinologo Olga Pavlova
