La taŭga funkciado de la cerbo estas la ŝlosilo por la sano de la tuta organismo. Ĝi estas ĉi tiu korpo kiu provizas kaj reguligas la taŭgan funkciadon de ĉiuj aliaj organoj kaj sistemoj.
En la tuta mondo, la plej oftaj malsanoj de la cerbo estas vaskuloj, kaj inter ili la ĉefa pozicio apartenas al aterosklerozo.
Antaŭzorgo kaj kuracado de cerebra arteriosclerosis estas unu el la plej premaj aferoj de moderna medicino.
Multaj vazoj liveras la sangoprovizon al la cerbo, la sistemo estas kompleksa anatomie kaj funkcie, kaj tre maldika kaj vundebla. Aterosclerosis tuŝas la sangajn glasojn de la cerbo unu el la unuaj.
Kun aterosclerotaj lezoj, proteino-lipidaj kompleksoj estas deponitaj en la vazan muron, formante la nomitajn "kolesterolajn plakojn", kiuj malklarigas la lumen de la vazo, perturbas sangan fluon kaj kondukas al iskemiaj kaj hipoksaj histoj.
Kiel ĝeneraligita malsano, aterosklerozo povas tuŝi iun ajn vaskula naĝejo, sed la plej ŝatataj celaj organoj estas:
- la cerbo;
- koro
- aorto;
- renoj
- malsuperaj membroj.
En la komencaj stadioj, ŝanĝoj povas esti malsimptomaj.
Tamen kun cerba lezo, malsana homo tre frue komencas plendi pri memorfarto, distrita atento, kapdoloroj kaj ĝenerala malbonŝanco.
En ĉi tiu stadio, hejmaj kaj profesiaj kapabloj praktike ne suferas, la simptomoj estas intermitaj.
Kun la evoluo de la malsano, la situacio plimalbonigas - kapdoloroj pli intensiĝas kaj plilongiĝas, memoro kaj atento suferas pli, kapturno, tinnito kuniĝas, marŝo malpliiĝas, laceco kaj malforto pliiĝas, profesia aktiveco suferas.
En ĉi tiu stadio, signoj de damaĝo de aliaj organoj kaj sistemoj kuniĝas - doloroj en la koro kaj / aŭ kruroj, renoj funkcias ktp.
En tiu stadio, se vi ne recurre al terapio kaj vivstilaj ŝanĝoj, seriozaj komplikaĵoj estas jam eblaj - vaskula trombozo kun disvolviĝo de cerebra streko.
Tia disvolviĝo de eventoj estas precipe probabla se la paciento havas arterian hipertension.
En la tria etapo, vaskulaj ŝanĝoj estas neinversigeblaj, strekoj disvolviĝas aŭ reaperas, kaj severa lezo povas konduki al demenco kaj demenco.
La ĉefaj kaŭzoj kaj diagnozo de la malsano
Por kompreni kiel eviti tian negativan scenon, necesas ekscii la kaŭzojn de disvolviĝo de aterosklerozo. Vi povas provi forigi riskajn faktorojn kaj eviti la malsanon aŭ signife bremsi ĝian disvolviĝon. Estas rekonite, ke iuj faktoroj kontribuas al la disvolviĝo de la malsano.
Ĉi tiuj riskaj faktoroj estas jenaj:
- Predika antaŭeco.
- Iuj endokrinaj kaj metabolaj malsanoj: diabeto, hipotiroidismo, gotiko, progresinta rena malsano.
- Arteria hipertensio.
- Fumado.
- Malbona nutrado estas la superregado de manĝaĵoj riĉaj en bestaj grasoj kaj karbonhidratoj.
- Netaŭga fizika aktiveco.
- Troa pezo.
- Longdaŭra uzo de buŝaj kontraŭkoncipiloj kaj iuj aliaj drogoj.
- Senila aĝo kaj vira sekso.
La identigo de certaj faktoroj permesas konkludi, kiajn mezurojn oni devas preni por antaŭvidi cerban arteriosclerosis.
Rilate al la diagnozo, kompetenta kuracisto komencos pridemandadon de la paciento kaj prenante anamnesis, dum kiu li ekscios plendojn, negativajn heredajn faktorojn, la ĉeeston de iuj samtempaj malsanoj, klarigu la naturon de nutrado, fizika aktiveco, malbonaj kutimoj kaj vivmaniero ĝenerale.
Dum la ekzameno, medicinaj laborantoj atentas troan pezon, ecojn de la haŭto - sekeco aŭ humideco, ĉeesto de trofaj malordoj, precipe kreskon de haroj kaj ungoj. Ĉiuj ĉi tiuj datumoj povas helpi la kuraciston en determinado de la diagnozo, mezuri sangopremon, aŭskulti korajn sonojn kaj ritmon, taksi la pulsadon de ekstercentraj arterioj.
Laboraj diagnozoj inkluzivas testojn pri totala kolesterolo, alta kaj malalta denseca lipoproteinoj, trigliceridoj kaj aterogena indekso - ĉi tiuj indikiloj karakterizas la kvaliton kaj karakterizaĵojn de lipida metabolo, kio ebligas disvolvi aterosclerotajn lezojn.
Helpaj instrumentaj metodoj estas ultrasonaj ekzamenoj (ultrasono de vazoj, dopplerografio, dupleksa kaj tripleksa skanado) kaj angiografio - X-radio, komputilo aŭ per magneta resona imagilo.
Primara antaŭzorgo
Tiel nomataj preventaj mezuroj, efektivigitaj ĉe tute sana persono. Ĉi tiu estas ĝuste la plej ĝentila kaj efika maniero konservi sangajn glasojn en la estonteco. Pro konservado de aktiva sangocirkulado en ĉiuj areoj, malebligas amasiĝon de malutilaj grasoj kaj aliaj substancoj.
Primaraj preventaj mezuroj inkluzivas jenajn:
- bona nutrado;
- sufiĉa fizika aktiveco;
- kontrolo de pezo;
- manko de malbonaj kutimoj, inkluzive fumado.
Iuj punktoj bezonas diri aparte. Rilate al nutrado, la dieto por preventi disvolviĝon de aterosklerozaj vaskulaj lezoj estas delonge evoluigita, konata kaj testita.
La bazo de la menuo devas esti laŭsezonaj legomoj kaj fruktoj, malgrasa viando kaj fiŝo, cerealoj kaj cerealaj produktoj (precipe tutaj grajnoj), vegetalaj oleoj, multe da likvaĵo.
En tre limigitaj kvantoj - butero kaj aliaj bestaj grasoj, laktaĵoj, precipe el tuta lakto, ovoj. Ĉi tiuj produktoj estas necesaj por taŭga metabolo, sed ili devas esti konsumataj en dozo.
Rapida manĝaĵo, fumitaj produktoj, kremo-bazitaj saŭcoj, fromaĝo kaj butero, prilaboritaj viandoj kaj fiŝaj produktoj (kolbasoj, balkoj, ktp.) Devas esti akre limigitaj aŭ tute ekskluditaj.
Valoras kuiri memstare, simplajn pladojn, kiuj ne bezonas komplikan prilaboron, panadon kaj fritadon, pli bone estas kuiri supojn sur vegetalaj buljonoj, forigi grason el viando laŭeble.
Kiom ajn ĝusta estas la dieto, ĝi ne sufiĉas por antaŭzorgo se motora agado estas minimuma.
Engaĝiĝi pri ajnaj aktivaj sportoj, maksimuma marŝado kaj rifuzo de transportado - sen ĉi tio la ŝipoj ne povos funkcii adekvate. Krome, ĉi tio helpos eviti problemojn kun troa pezo.
Malĉefa antaŭzorgo
Kiel iu ajn medikamento, ĉiuj jenaj tablojdoj havas kelkajn kontraŭindikojn kaj kromefikojn.
Ili nur povas esti preskribitaj de sperta kuracisto post plena kaj ampleksa ekzameno.
Tiaj terapiaj mezuroj estas uzataj kiam la diagnozo jam estas establita kaj ĝi postulas malrapidigi la disvolviĝon de la patologia procezo en la vazoj.
Esence, mi volas diri kuracilojn de diversaj grupoj:
- Statinoj (drogoj - Krestor, Zokor, Lipitor, Mevacor). Ili reduktas la sintezon de kolesterolo kaj la kvanton da malutilaj LDL (malaltaj densecaj lipoproteinoj), pliigas la nivelon de HDL ("bona" kolesterolo).
- Niacin (Vitamino PP, Nicolar, Niaspan). La droga efiko similas al la drogoj de la unua grupo.
- Fibroj (Tricor, Lopid) - reguligas lipidan metabolon, konservante la ĝustan rilatumon de HDL kaj LDL.
- Sekvantoj de grasaj acidoj (Questran, Kolestido). Ili agas en la intesta lumeno, malhelpante la absorbadon de troa kolesterolo en la digesta vojo.
Ili ne influas rekte la formadon de aterosclerotaj plakoj, sed en multaj kazoj necesas ankaŭ drogoj kiel clopidogrel aŭ aspirino (acetilsalicilata acido), kiuj malhelpas korajn sangojn kaj plibonigas sangan reologion, same kiel kelkajn kontraŭhipertensajn drogojn, kiuj reduktas periferian vaskan reziston kaj plibonigas la laboro de la kora muskolo.
La uzo de tradicia medicino
Kaze de kontraŭindikoj, maltoleremo al drogoj, same kiel helpiloj, povas uzi multajn alternativajn medicinajn receptojn.
Ili inkluzivas nur naturajn ingrediencojn, ili estas haveblaj kaj plejparte malmultekostaj, kaj la efiko kun plilongigita, regula kaj taŭga uzo estas sendube.
Estas receptoj por dekoracioj kaj tinkturoj, por preparado de kiuj estas uzataj herboj, semoj, radikoj kaj floroj, kaj alkoholo (aŭ altkvalita vodko), natura mielo kaj frukto (citrusoj) kaj vegetalaj sukoj povas esti uzataj kiel bazo aŭ aldonaĵoj.
Jen nur iuj pruvitaj iloj:
- Rozkolora tinkturo. Rosehip plenigu 2/3 0,5-litran kapaciton kaj verŝu vodkon. Insistu, periode miksante kaj skuante, dum du semajnoj en malhela ĉambro. Guto 20 gutoj po sukero tranĉaĵo.
- Suko de ruino. Maki duonan kilogramon da maturaj beroj kun ligna kulero, verŝu 120 ml da akvo kaj varmigu en akvo-bano ĝis temperaturo de kvardek gradoj, tiam elpremu la sukon el la miksaĵo kaj prenu kuleron antaŭ manĝoj trifoje tage.
- Unu el la plej famaj kaj popularaj receptoj estas tinkturo de ajlo. Tritu 50 gramojn da senŝeligita ajlo, verŝu glason da bona vodko kaj insistu almenaŭ tri tagojn en varma loko. Trinku 10 gutojn, solvante malmultan akvon, tri fojojn ĉiutage.
- Efika por la preventado de aterosklerozo kaj cepoj. Granda cepo-kapo estas frotita sur rampilo, plenigita kun duono da glaso da sukero kaj infuza dum tago. Trinku kuleron inter manĝoj.
Krome vi povas uzi dekoracion de planto. Sekigitaj dispremitaj folioj (unu kulero) verŝu 250 ml da bolanta akvo, lasu 10 minutojn, streĉu kaj trinku iom dum horo unufoje ĉiutage.
Preventaj mezuroj
Tempoprovitaj kaj iuj aliaj preventaj mezuroj.
Ekzemple, plaĉa, rafinita, kaj bongusta pocio estas seka vino. Lia profilactika efiko sur cerebraj ŝipoj en aterosklerozo estas konata.
Unu glaso da bona kvalito blanka aŭ ruĝa vino estas precipe efika en la fruaj stadioj de la malsano.
La terapia efiko de vino povas esti plibonigita aldonante iujn ingrediencojn al la botelo: dukoj, nuksomakulo, zingibro, kardamomo, citrus-zesto kaj iom da sukero. Stirigu, lasu ĝin bredi dum pluraj tagoj kaj tiam prenu kuleron antaŭ manĝoj, kiel kuracilo.
Terpoma suko helpas malaltigi kolesterolon. Unu kruda tubero estas senŝeligita, tritita, elpremita tra kuko aŭ kribrilo kaj trinkas la sukon akiritan matene sur malplena stomako.
Alia efika kuracilo estas miksaĵo de mielo kun citrono suko kaj vegeta oleo. Nur necesas unue kontroli la foreston de alergiaj reagoj al la komponentoj - mielo kaj cítricos. La komponentoj estas miksitaj en egalaj volumoj kaj estas prenitaj matene sur malplena stomako; kurso daŭro 3-4 monatoj.
Kiel eviti aterosklerozon estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
