Kvinzo estas nomata falsa pomo, ĝi estas produkto kun malalta hipoglucemia indico, tial la produkto estas permesata en diabeto. Kvinzo havas minimumon da sukero, do vi ne povas kalkuli la nombron da fruktoj konsumitaj kaj ne pensi pri panoj.
Kvinzo en diabeto estas rekonita kiel nemalhavebla komponanto de terapia dieto. Krome, ĉi tiu estas speco de drogo.
Bedaŭrinde, la produkto ne tro disvastiĝas, kaj inter la diabetoj la utilaj ecoj de gutuko ne estas bone konataj.
Kvinza konsisto kaj produktaj avantaĝoj
Kvinzo aŭ falsa pomo kreskas en Azio, Krimeo kaj aliaj regionoj. La frukto aspektas kiel pomo kaj piro, ĝi havas dolĉan astringan guston, kiun ne ĉiuj amas.
Eĉ post varmotraktado, kinino grandparte konservas ĝiajn utilajn propraĵojn.
La produkto enhavas:
- fibro
- pektino
- vitaminoj E, C, A,
- Vitaminoj B,
- fruktaj acidoj
- glukozo kaj fruktozo,
- acida tartronic
- diversaj mineralaj komponaĵoj.
La fruktoj havas multan fibron, do manĝi kremon estas tre utila por tipo 2-diabeto. Manĝi tian produkton estas utila, ĉar ĝi helpas reguligi nivelojn de sukero, helpante normaligi ĝin.
Kvinza uzo estas indikita por alta sangopremo kaj diabeto mellitus. Alta glukozo reduktiĝos post 10 tagoj. Se diabeto dependas de insulino, pliboniĝos sukero, kio iomete malpliigos la dozon de konsumita insulino.
Kvinzo preskaŭ ne havas sukeron; ĝia glicemia indico estas minimuma. La produkto havas la jenajn utilajn karakterizaĵojn:
- reduktas la bezonon de manĝaĵo, antaŭenigas perdon de pezo,
- optimigas la laboron de la digesta vojo,
- pliigas la tonon de la korpo,
- plibonigas regenerajn procezojn.
Por homoj kun diabeto tipo 1, necesas tute forigi toksinojn el la sango. Kun la helpo de gutukoj, la pankreato funkcias pli bone.
La gutaro por diabetoj estas precipe utila ĉar ĝi:
- natura antisepsa
- plibonigas mikroflorajn intestojn, helpas la kuracadon de doloroj gastrointestinalaj,
- akcelas imunecon
- antaŭenigas resanigon de vundoj kaj ĉesigas la sangon,
- Ĝi havas grandan kvanton da vitaminoj, kio gravas en ĉeesto de diabeto.
Kvinzo kaj diabeto
Kvinzo estas parto de grupo de fruktoj kies konsumado ne damaĝas diabeton de iu vario. Ĉar la glicemia indico estas malalta, la uzo de ĉi tiu produkto eĉ ne konsideras kalkuli la ĉiutagan kalorian konsumon.
Al la demando, ĉu eblas manĝi ne nur cinklinon, sed produktojn kun ĝia enhavo, oni povas doni asertan respondon. Estas krepusko pastilo, marmelado, marmelado kaj aliaj kuiraj elektoj.
Kvinzo por diabeto povas esti uzata en salato kun la jenaj ingrediencoj:
- unu meza krevula frukto,
- grajnfruktoj
- zesto de citrono.
Muelas la ingrediencojn, gratas la zeston. Ĉi tiu salato ne saliĝas per vegeta oleo, vi povas simple miksi ĉiujn ingrediencojn kaj lasi iom da tempo tiel, ke ili lasu la sukon iri.
La miksaĵa vitamino estas konsumita matene, ĉar ĝi havas potencan energian ŝarĝon, malgraŭ tio, ke la glicemia indico estas minimuma. Se vi havas dolĉilon, vi povas fari sukon el ĉi tiu frukto per aldono de dolĉigilo.
Kvinzo kaj pladoj el ĝi helpas neŭtraligi tipon 2-diabeton. Tial kuracistoj rekomendas inkluzivi ĝin en sia kuracista menuo.
Kontraŭindikoj
Antaŭ ol aldoni gutiron al via dieto, vi devas konsulti kuraciston. La uzo de semoj de gutuko povas kaŭzi veneniĝon, tial antaŭ ol kuiri, estas pli bone forigi la semojn. Pli bonas ne uzi gvinkilon se homo estas inklina al estreñimiento.
Flegistaj patrinoj kaj gravedaj virinoj povas preni ĉi tiun produkton kun ekstrema singardo, ĉar ĝi povas konduki al estreñimiento en la infano kaj ŝvelaĵo de la peritoneo. Estas permesite manĝi marmeladon kaj pastilon sen sukero.
Kvinulino povas esti nomata produkto rekomendita por uzo de homoj kun diabeto, pro la fakto, ke ĝi havas malaltan glicemian indicon.
Por uzi la produkton sen timo, vi devas scii la funkciojn de la uzo de la frukto kaj kontraŭindikoj.
Kvinaj receptoj
Kvinza marmelado, kiu estas sufiĉe facila por fari, estas populara.
Ĉi tiu plado ankaŭ estas utila por tipo 2-diabeto.
Por prepari tian dolĉaĵon, vi bezonos unu kilogramon da gutuko, kaj ankaŭ:
- du glasoj da akvo
- 500 g da fruktozo.
La fruktoj estas tranĉitaj en pecojn kaj boligitaj kvinunaj krudaj materialoj al malrapida varmo sub kovrilo. Varma gutuko estas frotita tra kribrilo, oni aldonas fruktozon kaj ĉio estas bolita ĝis la maso densiĝas.
Poste sur la bakan folion vi devas vicigi la pergamenan paperon kaj verŝi la likvan marmeladon kun tavolo de ĉirkaŭ du centimetroj. Post malvarmigi la deserton, ĝi tranĉas ĝin kaj lasas sekigi. La trakto estu konservata en la fridujo.
Kvincea marmelado estas utila por diabetoj de la unua kaj dua speco de malsano.
La kuirita maso estas verŝita en maldika tavolo sur bakan folion tegitan pergameno. La produkto devas frostiĝi, do ĝi povas esti lasita en la malferma forno. La produkto devas esti rulata en rulo kaj tranĉita en pecojn.
Kvinjela marmelado estas konservita en tre fermitaj ujoj kaj en la fridujo. Por ĉi tiu plado, vi ne bezonas preni dolĉaĵon, ĝia glicemia indico estas jam malalta.
Ekzistas receptoj kaj enlatigitaj kvinonoj. Ĉi tiu deserto por diabetoj povas esti konsumata ĉiutage. Por prepari, vi devas lavi la produkton, forigi la kernon kaj senŝeligi. Tuj poste, gutuko estas tranĉita en malgrandajn pecojn kaj verŝita kun bolanta akvo.
Fruktoj blankigas dum ĉirkaŭ 13 minutoj, poste reklinas en plandon kaj malvarmas nature. La rezulta maso estas faldita en kanojn, plenigitajn kun akvo restanta de blankigado, kaj ruliĝitaj en kanojn. Konklude, vi bezonas steriligi la ujon dum ĉirkaŭ dek minutoj. Tiaj blankecaj blankaĵoj plej bone fariĝas ĉiujare.
Kvinka kukaĵo taŭgas ankaŭ por diabetoj. Por fari tion, prenu grandan panon, verŝu dek glason da akvo en ĝin kaj verŝu dolĉigilon. Tuj poste aldoniĝas citronoŝelo kaj ĉirkaŭ 45 ml da citrusaj sukoj.
La tranĉileto estas tranĉita en du partojn kaj metita en kaserolon, tiam la maso estas metita sur fajron kaj alportita al boleto. Akvo malplenigas, kaj la fruktoj devas esti flankenlasitaj. Ĉi-foje, la forno devas esti ŝaltita je 190 gradoj.
Por la testo vi bezonos:
- 300 g faruno
- glaso da kefir,
- unu ovo.
Kiam la pasto estas farita, la kvinkara kompletigo estas metita en la muldilon kaj verŝita kun pasto. Vi povas aldoni iom da citrono suko. La kuko estas bakita ĝis bruna tiel ke la gutuko ne lasas la sukon iri.
Kuiri gutukojn sen sukeraj dolĉaĵoj postulas la jenajn ingrediencojn:
- kilogramo da kinino
- kilogramo da mielo.
Rinu la frukton, tranĉu ĝin en pecojn kaj forigu la seman parton. Kvinujo devas esti boligita kaj vipita per kribrilo. Vi povas aldoni naturan mielon al la rezulta maso kaj miksi bone.
La rezulta likvaĵo estas kuirita malrapide ĝis la maso komencas resti malantaŭ la ujoj. Ĉi tio devas esti konstante kontrolata. Kvinela pastilo estas aranĝita sur oleaj litoj kaj nivelita, tiel ke la tavoloj estas centimetre dikaj.
La littukojn necesas enigi la fornon kaj sekigi ilin je malalta temperaturo de ĉiuj flankoj alterne. Se vi ne manĝas la finitan pladon tuj, vi devas meti ĝin en la fridujon.
Sperta en la filmeto en ĉi tiu artikolo parolos pri la avantaĝoj de ginuko por diabetoj.
