Multaj homoj interesiĝas pri la demando, kio devas esti la normo pri sango-sukero post la manĝo, ekzistas certa tablo, en kiu ĉi tiuj figuroj estas pentritaj laŭ aĝo. Sed antaŭ ol komenci studi ĉi tiun tablon, vi devas ekscii, kial la indikilo povas ŝanĝi kaj kiel efiki ĝin sendepende.
Kompreneble glukozo estas esenca por la korpo de iu homo. Ŝi rekte okupiĝas pri ĉiuj plej gravaj procezoj de la vivo. Ankaŭ depende de kiu nivelo de sukero en la sango nuntempe observas, kiom da energio en la homa korpo dependas. Ekzemple, se la nivelo de glukozo en la sango estas tro alta, tiam tio signifas, ke homo sentas sin laca, kaj la korpo malhavas de la necesa energio.
Kompreneble normala sango-sukero estas konsiderata kiel la plej optimuma. Ĉi tiu cifero estas la plej favora por ĉiu homo. Se estas tro da glukozo en la sango, tiam la paciento komencas sentiĝi pli malbona, nerefereblaj procezoj okazas en la korpo. La samo povas okazi, se estas tro malmulte da sukero. Ĉi-kaze estas tre grave kontroli ĉi tiun procezon kaj certigi, ke la glukoza nivelo ne altiĝu tro akre kaj ne permesi ke ĝi rapide falu.
Kiel kontroli sangan sukeron?
Por akiri fidindajn esploradajn rezultojn, gravas mezuri nivelojn de sango glukozo proksimume ok horojn post manĝi. Kaj estas pli bone fari ĝin sur malplena stomako matene, tuj post vekiĝi. En ĉi tiu kazo eblas kalkuli, ĉu ekzistas risko, ke homo povus sperti akran salton en glukozo kaj ĉiujn koncomitajn ŝanĝojn en sia bonstato.
Foje, kuracistoj rekomendas preni specimenojn de sango unu horon post manĝi. Ĉi tio kutime fariĝas, kiam necesas determini la sentivecon de la korpo al specifa speco de insulino aŭ aliaj suker-reduktantaj drogoj.
Se ni parolas pri kiaj indikiloj de glukoza nivelo estas konsiderataj la plej favoraj, tiam gravas kompreni, ke ili povas diferenci por ĉiu homo, laŭ sia sekso kaj aĝo.
Kutime troa korpa pezo indikas, ke aparta homo havas evidentajn sanajn problemojn koncerne glukozon. Kvankam en diabetoj, kiuj estas diagnozitaj kun diabeto de tipo 1, korpa pezo malpliiĝas draste.
Surbaze de tio, kio estas dirita supre, fariĝas klare, ke la nivelo de glukozo en la sango influas kelkajn malsamajn vivajn procezojn. Tial estas tre grave regule monitori ĉiujn ŝanĝojn okazantajn kaj preni mezurojn, kiuj normaligos la bonstaton de la persono.
Hodiaŭ ekzistas diversaj manieroj determini la nivelon de glukozo en la sango. Rimarkindas ankaŭ, ke tio eblas rekte hejme. Por fari tion, nur uzu glucometron. Sed por vere taksi viajn datumojn, vi certe konsideru aĝon, pezon, sekson, kiom da tempo pasis post manĝado kaj multe pli. Mi devas diri, ke ĉi tiu cifero povas ŝanĝiĝi kun la ŝarĝo sur la korpo.
Supozu, post intensa trejnado aŭ longa promenado, la datumoj povas diferenci signife de la matenaj rezultoj sur malplena stomako.
En kiaj situacioj studo devas esti farita?
Estas kelkaj situacioj en kiuj testo necesas por determini la nivelon de glukozo en la sango. Studo estas farita por ekscii, ĉu la paciento havas diabeton.
La glicemia indekso estas mezurita por ekscii en kiu stadio de disvolviĝo malsano, se pli fruaj studoj establis ĝian ĉeeston.
Studoj pri glicemio ĉe gravedaj virinoj determinas ĉu ili havas gestan diabeton.
Establi precizan nivelon de sango-sukero malkaŝas la riskon de hipoglikemio.
Sed por ke la rezultoj estu kiel eble plej veraj, vi devas ĝuste prepari sin al la analizo. Supozu, ke oni konsideras nur sangan sukeron post la manĝo. Por tio, sango devas esti donita maksimume kelkajn horojn post la manĝo. Vere, la stomako ne devas esti plena. La plej optimuma tempo-intervalo estas konsiderata unu kaj duono ĝis du horoj post la manĝo. Kun helpo de tia analizo eblos konstati la plej altan nivelon de sango sukero, kiun ĉi tiu paciento nur povas havi.
En ĉi tiu kazo, vi devas kompreni, ke estas tute sen grave, kian manĝaĵon konsumis la paciento antaŭ donado de sango, ĉar glukozo ankoraŭ pliiĝos. Kompreneble, estas dezirinde, ke ĉi tiuj ne estis tro dolĉaj manĝaĵoj.
Kuracistoj rekomendas fari studon ne pli frue ol horo post la manĝo.
Ankaŭ gravas memori, ke la paciento kategorie kontraŭindikiĝas dum ĉi tiu periodo sur iu ajn dieto. Alie, la rezultoj estos falsaj. Ankaŭ ne konsilas trinki alkoholon aŭ manĝi multajn grasajn manĝaĵojn la antaŭan tagon. En ĉi tiu kazo, la sukero-nivelo ankaŭ estos alta.
Kaj kompreneble oni devas eviti troan fizikan aktivecon.
Ankaŭ grava rolo en preparado por la liverado de ĉi tiu analizo ludas per tio, kiel precize la paciento konscias pri tio, kion sukero-normo post manĝo rekomendas al li. Por tio, sufiĉas familiarizi vin kun la informoj aperintaj en speciala tablo.
Tre facile deĉifras, kompreneble, se vi scias ĝuste vian pezon kaj aliajn taksadkriteriojn.
Kion signifas la diagnozaj rezultoj?
Denove, oni devas rimarki, ke sanga glukozo devas esti mezurita almenaŭ 2 horojn post la manĝo, alie estas probable, ke la rezulto de la studo estos malĝusta.
Parenteze, eĉ la rezultoj de analizo de sana homo, kiu donacis sangon tuj post la manĝo, povas montri altajn nivelojn de sukero. Ĉi tio okazas pro la ingesta sufiĉe granda kvanto da kalorioj. Tial, se post la unua sangotesto la rezulto rezultis negativa, ne tuj paniku, vi nur devas provi ripeti ĉi tiun proceduron.
Do, kun informoj pri kiel ĝuste pasigi ĉi tiun analizon, nun necesas determini, kiu estas la plej favora. En ĉi tiu kazo, la ĝusta valoro estas determinita de kiu horo de la tago la paciento donacis sangon. Supozu, se ni parolas pri diagnozoj, efektivigitaj tuj post manĝo, tiam en la kazo, kiam la indikiloj estas je la nivelo de dek unu entjeroj kaj unu dekono de mol / l, tio indikas, ke estas tro da glukozo en la sango.
Sed eĉ se la diagnozo donis negativan rezulton, vi ankoraŭ ne devas tuj ĉagreniĝi. Estas iuj faktoroj kiuj influas la rezulton. Jen:
- Lastatempa koratako
- Persista streĉo, aŭ lastatempe suferis nerva elĉerpiĝo.
- Prenante iujn medikamentojn, kiuj havas rektan efikon sur la rezulto de la studo.
- Troa kvanto de kreska hormono.
- Diagnozo de la malsano de Cushing.
Kiel menciite supre, estas pli bone rekonduki la studon. Oni ankaŭ devas memori, ke en virinoj dum gravedeco, la rezultoj de la analizo povas multe diferenci.
Nun ni traktos la situacion, kiam la analizo rezignis du horojn post la manĝo, kaj la rezulto montris tro malmulte da sukero en la sango. En tiaj situacioj, vi devas kompreni, ke akuta guto en glukozo-niveloj kondukas al disvolviĝo de hipoglikemio. Se tio okazos, vi devas doni manĝon al la paciento kaj mezuri sangon denove horon post la manĝo.
En la kazo, kiam ĉi tiu mezuro ne donis la deziritan rezulton, urĝe necesas verŝi glukozon en la sangon per guteto aŭ injektoj. La danĝero ekestas kiam la sango sukero en viroj falas sub 2,8 mmol / L, kaj en virinoj malpli ol 2,2 mmol / L.
Kun senĉesa traktado fare de kuracistoj, glicemia komo povas disvolviĝi.
Kion oni devas memori dum mezurado de glukozo-niveloj?
Oni devas rimarki, ke tro da glukoza guto povas indiki la disvolviĝon de tumoro, kio kontribuas al la produktado de tro da insulino. Tial krom la fakto, ke oni injektas certan dozon da glukozo al la paciento, li ankaŭ estas komprenema por ekzameni la veran kaŭzon de tia difekto en bonstato.
Kompreneble plejparte kuracistoj rekomendas doni sangon sur malplena stomako. Ĉi-kaze eblos atingi la plej ĝustan rezulton. Nu, aŭ faru ĝin almenaŭ horon post la manĝo.
Gravan rolon ludas ankaŭ, kia manĝaĵo konsumas la pacienton. Supozu, ke estas kelkaj produktoj, kiuj influas negative la kondiĉon de la paciento. Kaj eĉ pli, ili ne donas la ŝancon ĝuste determini la nivelon de glukozo en la sango.
Antaŭ ol pasigi la analizon, ne rekomendas manĝi manĝaĵojn kiel:
- Diversaj dolĉaĵoj.
- Bakado de butero.
- Pano
- Dumplings.
- Marmeladoj, marmelado.
- Ĉokoladaj produktoj.
- Mielo
- Skarabo.
- Maizo.
- Faboj
- La ovoj.
De fruktoj rekomendas rifuzi:
- bananoj;
- ananaso.
Ĉiuj ĉi tiuj produktoj povas draste pliigi sangan glukozon-nivelon en tre mallonga tempo.
Ankaŭ estas listo de produktoj, kiuj, kontraŭe, estas rekomendindaj por pacientoj, kiuj prepariĝas donaci sangon por sukero. Jen:
- Tuta aro da legomoj (tintilo, spinaco, kukumoj, verduloj, karotoj, tomato).
- De fruktoj, vi povas manĝi oranĝojn, citronojn, fragojn, pomojn aŭ pomerfrukton.
- Rekomendindaj fungoj.
- De cerealoj, estas pli bone resti sur rizo aŭ trinkaĵo.
Sed krom manĝaĵo, vi ankaŭ devas atenti ĝeneralan sanon. Ekzemple, se paciento sentas pliigitan sekan buŝon, naŭzon, fortan soifon, li devas tuj informi sian kuraciston pri tio.
Kompreneble gravas konsideri, ke la normo de sukero sur malplena stomako kaj post manĝo dependos de la aĝa kategorio al kiu la paciento apartenas. Supozu, por pli maljunaj homoj, ekzistas iuj normoj de la indikilo, kaj por infanoj, aliaj. Oni supozas, ke en plenkreskuloj la suker-nivelo povas esti iomete pli malalta ol ĉe infanoj. Por certigi ĝuste kiu cifero estas la normo por aparta paciento, vi devas esti gvidata de speciala tablo, en kiu ĉi tiuj indikiloj estas detale priskribitaj.
Vi povas trovi informojn pri la optimuma nivelo de sango-sukero se vi spektas la filmeton en ĉi tiu artikolo.
