Normala sangopremo estas 120 ĝis 80 mmHg. La valoro ne estas konstanta, ĝi povas ŝanĝiĝi dum la tuta tago sub la influo de provokantaj faktoroj - fizika aktiveco, streso, konsumo de alkoholo, nerva streĉiĝo, dorma deficito ktp.
Se sana homo saltas je sangopremo ne influas bonstaton, tiam hipertensaj pacientoj havas negativajn simptomojn, ekzistas risko disvolvi hipertensan krizon - kondiĉo, kiu kondukas al damaĝo al celaj organoj - reno, koro, cerbo.
Sanga premo 150/90 ne estas normala valoro. Kun ĉi tiu indikilo, ili parolas pri izolita sistola kresko. Oni devas serĉi la kialon, kial la sistola indikilo kreskas, kaj forigi ĝin.
La valoro sur la tonometro 150/70 ne ĉiam estas danĝera. Ni konsideru, ĉu la premo estas 150 ĝis 120, kion fari en tia situacio, kaj kiaj estas la simptomoj de salto de sangopremo?
Kion signifas premo 150/90?
Kun diabeto ekzistas risko de hipertensio, kiu ŝuldiĝas al la stato de la sangaj glasoj. Tial diabetoj bezonas regi ne nur sukeron, sed ankaŭ sangopremajn indikilojn. Se la premo estas 150 ĝis 90, kion fari devas esti la unua demando, kiu ekestas por la paciento. Principe tiaj valoroj ne ĉiam indikas danĝeron por vivo kaj sano.
Ekzemple, por maljunulo kun kronika malsano, 150/90 estas varianto de la normo. Precipe por virinoj. Foje ĉi tiuj valoroj estas la labora premo - tio estas la sangopremo, kiu ne konformas al la normo, sed ne karakterizas per difekto en bonstato, negativaj simptomoj kaj malkomforto respektive ne estas danĝera.
Kiam homo havas premon de 150/80, tiam ili parolas pri izolita kresko de la supra indikilo, necesas serĉi la kialojn, kiuj estigis ĉi tiun kondiĉon. En ĉi tiu kazo, vi devas konsulti kuraciston, fari spertan taŭgan ekzamenon. Kiam la kaŭzo estas forigita, sangopremo normalas.
Se, ĉe la valoroj de 150/100, la stato de sano plimalbonigis, pliigis palpitadojn, kapturnojn, kapdoloron, tiam vi devas preni pilolon, kiu helpas normaligi sangopremon. Inter 150 kaj 100 ili parolas pri evoluo de hipertensio unua grado - ĉi tio estas kronika malsano.
La sangopremo devas esti malpliigita al akcepteblaj nombroj, alie alta risko de komplikaĵoj:
- Koratako;
- Streko
Se diabeto havas sangopremon de 150 ĝis 70, kion fari, la kuracisto rakontos post la ekzameno. Tipe, paciento estas preskribita kontraŭhipertensaj drogoj, kiuj helpas normaligi la valorojn de diabeto kaj DD.
Plejofte kresko de premo estas akompanata de dolora kapdoloro.
Simptomoj de alta sangopremo
Arteria hipertensio ofte havas kaŝitan kurson. La paciento ĝis iom da tempo ne sentas la difekton de sia sano. Kiam simptomoj aperas, tio indikas 2 aŭ 3 gradon de hipertensio. Alivorte, la patologia procezo progresas.
En diabeto mellitus, pliigo de la pli malalta kaj supra sangopremo estas danĝero por la homa sano kaj vivo. La situacio pligravigas ĉar la paciento havas du kronikajn malsanojn, kiuj bezonas konstantan monitoradon. Kun valoro de 150/100, necesas ne nur malaltigi sangopremon, sed ankaŭ konservi ĝin laŭ akceptebla nivelo. La celaj valoroj por la diabetikuloj estas 140/90 mmHg, ne pli altaj.
Kun pliigo de sangopremo, diversaj simptomoj estas rimarkitaj. Unue, ĝi estas doloro de kapo. Foje ĝi estas dolora sindromo, kiu devigas pacientojn mezuri sangopremon. Hipertensio estas akompanata de la sekva kliniko:
- Tonto
- Sento de pulsado en la kapo.
- Rapida korbato, pulso.
- Pliigita maltrankvilo sen kialo.
- Ruso de sango al la vizaĝo.
- Pliigita ŝvitado.
- Naŭzo, vomado.
- Neritebleco.
- "Nigraj punktoj" antaŭ la okuloj.
- Dorma ĝenado, memorefiko ktp.
Kiam hipertensio nur disvolviĝas, la simptomoj mildiĝas, manifestiĝas aparte kaj de tempo al tempo. Kun la progresado de la patologio, pluraj simptomoj aperas samtempe, ili emas intensiĝi.
Se vi ne komencos kuracadon, tiam la sangopremo pliiĝos, kio kondukas al frapado de la koro, severaj kaj neinversigeblaj konsekvencoj de damaĝo al celaj organoj.
Kion fari kun sangopremo 150 / 100-120?
Je premo de 150 ĝis 120, kion mi faru? Se la paciento estas hipertensiva, tiam li bezonas preni kuracilon, ekzemple Anaprilinon. Ne rekomendas preni kontraŭhipertensajn drogojn memstare, ĉar ĉiuj havas malsaman reagon. Se vi sentas vin pli malbona en la fono de kresko de sangopremo dum gravedeco, vi devas telefoni al ambulanco.
Hejme, kun arteria premo de 150 ĝis 90, prenado de piloloj ne rekomendas, ĉar medikamentoj reduktas ne nur la supran, sed ankaŭ la pli malaltan indikilon. Ĉi tio povas konduki al pligravigo de la situacio. Kion eblas? Se la kaŭzo estas streso aŭ nerva streĉiĝo, tiam vi povas trinki sedativon, ekzemple tinkturon de Patrino, Valeriano.
Kun severa kapdoloro, prenu antispasmodan kuracilon. Post vi devas provi dormi. Kiam kreskas sangopremo, hejmaj agadoj ne helpas malaltigi valorojn, necesas voki teamon de kuracistoj.
En la kazo de tipo 1 aŭ tipo 2 diabeto mellitus, la sekvaj metodoj helpos urĝe malaltigi diabeton kaj DD:
- Malsekiĝu 5% kotono kun tablo aŭ pomo cidra vinagro. Ligu la ŝtofon al la kalkanoj. Dum la manipulado necesas esti en horizontala pozicio, kontroli tiel, ke la indikiloj ne falas multe. Kiam sangopremo revenas al normalo, ĉesu la proceduron. Recenzoj rimarkas, ke sangopremo malpliigas ene de 15-20 minutoj;
- Mustarda bano helpas malpliigi premon. Verŝu varman akvon en bovlon, verŝu kelkajn kulerojn da mustarda pulvoro. Supre piedoj 10-15 minutoj;
- Mustardo-plastoj helpas kun alta premo. Ili estas metitaj sur la bovidajn muskolojn.
Frapi sangopremon helpas popolajn metodojn bazitajn sur kuracaj herboj. Tia kotizo estas populara. Ekprenu egalajn proporciojn de la herbo de Sankta Johano, kamomilo, senmortaj infloreskoj, betulo-burĝonoj kaj fragoj. Du kuleroj de la kolekto verŝu 450 ml da varma akvo, insistu 24 horojn. Prenu 200 ml da la drogo duonan horon antaŭ la manĝo. Ricevo estas farata dufoje ĉiutage. La kuracada kurso estas 1,5 monatoj. Ĝi efektivigas unufoje jare.
Kun diabeto, popolaj kuraciloj ne sufiĉas. La uzo de drogoj estas bezonata. Ili estas preskribitaj de kuracisto.
Plej ofte, diabetoj estas preskribitaj 2 aŭ pli da medikamentoj samtempe, dum ŝanĝo de sia vivstilo estas necesa.
Antaŭzorgo de Hipertensio
En diabeto mellitus de la unua kaj dua tipo, ekzistas risko disvolvi hipertension. La kialoj estas malsamaj. En diabetoj de la unua tipo, la etiologio ŝuldiĝas al la amasiĝo de natrio en la korpon, rezulte de kio la funkcieco de la renoj malpliiĝas. La korpo, provanta forigi la altan natrian enhavon, "sendas" la fluidon al la sango, respektive, la premo sur la muroj de la sangaj glasoj pliigas. En la dua tipo, la plej ofta kaŭzo estas troo de pezo.
Pro la alta risko de evoluigado de GB en diabeto, preventaj mezuroj rekomendas al pacientoj. Antaŭ ĉio, modera fizika aktiveco. Sporto subtenas normalan funkciadon de ĉiuj organoj, malebligas deponadon de grasaj amasoj. Ni devas kuri matene, fari ekzercojn, rajdi biciklon, naĝi, iri al la gimnazio. La aktiveco de la paciento havas pozitivan efikon ne nur sur sangopremo, sed ankaŭ sur glukozo en la korpo.
La dua punkto de antaŭzorgo estas nutrado. Vi devas elekti nutraĵojn, kiuj enhavas minimuman salan enhavon. Manĝaĵo estas salita antaŭ konsumo, kaj ne dum kuirado. Vi povas aĉeti specialan salon kiu enhavas minimuman koncentriĝon de natrio.
Antaŭzorgo de hipertensio en diabeto mellitus estas kiel sekvas:
- Limigu konsumon de bestoj. Ni devas forlasi fromaĝon, buteron, grasan acidan kremon kaj lakton, kolbasojn, kolbasojn, frititan viandon. Ĉi tiu ero helpas normaligi pezon, helpas malaltigi sangan kolesterolon.
- Ekskludi trinkaĵojn, kiuj ekscitas la centran nervosistemon. Ĉi tiuj inkluzivas alkoholajn trinkaĵojn, kafeinajn trinkaĵojn, energion, ŝprucan akvon. Vi povas trinki ebenaĵon aŭ mineralon, teon, hejmajn kompotojn.
- Daŭra monitorado de esencaj indikiloj - sukero, sangopremo, sanga kolesterolo.
- Enmetu en la menuon manĝaĵojn, kiuj enhavas multe da kalio kaj magnezio. Ĉi tiuj substancoj pliigas la reziston de la kora muskolo al malutilaj efikoj, malpliigas spasmojn de sangaj glasoj, plibonigas la ekskretan funkcion de la renoj, plifortigas la centran nervozan sistemon.
- Psikologia malŝarĝo. Streso, ekscito, nerva streĉiĝo - ĉi tiuj estas faktoroj, kiuj provokas saltojn en sangopremo. Ni devas klopodi malstreĉiĝi laŭeble, ne esti nervozaj, ne spekti negativajn novaĵojn ktp.
Diabeto mellitus kaj hipertensio estas du malsanoj, kiuj ofte kompletigas unu la alian. Tia kombinaĵo prezentas seriozan minacon al la vivo. Traktado ĉiam efektivigas komprene, uzante drogojn kaj vivmanierojn. Kun konstantaj saltoj en sangopremo, akompanataj de alarmaj simptomoj, vi devas kontakti kardiologon.
Kiel malaltigi sangopremon estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.
