Plej multaj malsanoj estas rezulto de subnutrado kaj malbonaj kutimoj. Pro tio utilaj substancoj praktike ne eniras la korpon, rezulte de kiuj ĝi fariĝas vundebla kaj ĝiaj sistemoj ne kapablas respondi al malsanoj.
Tiel, aterosklerozo kaj vitaminoj estas kunligitaj, ĉar provizante al la korpo utilajn vitaminojn kaj mineralojn, ĝia efiko malrapidiĝas. Por kompreni, kiajn vitaminojn por aterosklerozo vi devas uzi, vi devas kompreni la naturon kaj kaŭzojn de la malsano. Ĉi tio helpos vin ekscii, kiuj elementoj plej gravas kaj kion preni por retrovi.
Aterosclerosis estas malsano karakterizita de patologia damaĝo al la vaskula sistemo rezulte de deponoj sur la muroj de sangaj glasoj de aterosclerotaj kolesteroloj.
La procezo estas sufiĉe longa, kio estas danĝero por homoj. Dum longa tempo, ĝis la ekapero de severaj sekvoj, homo ne suspektas la ĉeeston de malobservo. Plej ofte determinas ĝian ĉeeston jam per evidentaj manifestiĝoj:
- konstanta sento de malforteco;
- malobservo de la sentiveco de la kruroj, manoj;
- tinglado, prurito de la membroj;
- oftaj kapdoloroj kaj kapturnoj;
- malobservo de koncentriĝo, atento;
- rimarkebla memorpercepto;
- malbona kunordigo;
- parolmanko;
- malforta aŭdado kaj vidado.
La disvastiĝo de doloro povas influi la plej tuŝitajn areojn. Ĝi foje doloras la kolon, brakojn. Aterosclerosis ĉefe efikas sur la cerbo, sangaj glasoj kaj koro. Ĉi tiuj simptomoj estas observataj per patologia lezo de aparta loko de sangaj glasoj. Rezulte de tio, ankaŭ iskemiaj atakoj povas esti observataj. Se oni ne traktas la problemon, estas pli granda probablo de apopleksio, koratako kaj tiam kompleta handikapo de homo.
En pli maljuna aĝo, pro tia procezo, la disvolviĝo de senila demenco estas plej eble ebla. La tre unua vekiga alvoko eble estas la kapablo reflekti la longan pasintecon detale, kaj priskribi la tagon malfacile. Multaj faktoroj povas konduki al ĉi tiu malsano, kaj se ili kombiniĝas, ilia ago akiras forton kaj disvolviĝo de la malsano akcelas, kvankam ĝi estas nevidebla por homoj. Aterosclerosis povas kaŭzi:
- Diabeto
- Metabola malordo.
- La ĉeesto de kromaj funtoj.
- Alkoholo misuzo.
- Fumado.
- Manko de fizika aktiveco.
- Malbonaj manĝkutimoj.
- Genetika inklino al malsano.
- Emocia malstabileco.
- Konstanta streĉo.
Ĉi tiuj faktoroj rekte influas la disvolviĝon de aterosklerozo kaj aliaj malsanoj.
Vitaminoj ludas grandan rolon en bonstato kaj homa sano. Se ili ne sufiĉas, ĉiuj korpaj sistemoj suferas, ĉar nutrado ne estas sufiĉe ekvilibrigita. Ĉi tiu situacio povas esti observata kun aterosklerozo.
Se la vitamina ekvilibro restariĝos, aterosklerozo ĉesos disvolviĝi, ĉar la rezisto de la korpo kreskos signife. Iuj komponantoj povas malhelpi la formadon de kolesterolo-plakoj, kaj ankaŭ solvi ekzistantajn. Aliaj povas plirapidigi la malsanon kaj pliseverigi la malsanon. Tial ĉi tiu demando devas esti zorge studita, ĉar negrave kio estas utilaj vitaminoj, iliaj ecoj konserviĝas nur kiam ili uzas ĝuste. Iuj helpos nur en certaj kazoj, ĉar ili povas restarigi nur parton de la funkcioj.
Aparta intereso en la kuracado de aterosklerozo estas vitaminoj de grupoj A, B, C, E, en iuj kazoj D. Ĉi tiuj vitaminoj estas aktive uzataj por aterosklerozo. Ankaŭ kapablaj helpi estas kalcio, magnezio, kalio. Oni enhavas gravajn vitaminojn de jodo, ĉar ili restarigas la metabolon, kiu servis kiel unu el la kaŭzoj de la malsano. Ili ankaŭ kapablas malaltigi la nivelon de malbona kolesterolo, kiu estas la origina plako.
La vitamino C estas delonge uzata en la kuracado de aterosklerozo Krome, ĝi povas esti uzata kiel profilactika, ĉar ĝi povas influi la staton de la vaskula sistemo. Por efika terapio kutimas uzi ĝin en grandaj kvantoj kaj dum longa tempo. Ĉi tiu vitamino pliigas lipidan metabolon, plibonigas la kondiĉon de arteriaj muroj. Pro ĝia pozitiva efiko, kolesterolo estas signife reduktita.
La substanco kapablas malpliigi la vundeblecon kaj fragilecon de sangaj glasoj helpe de rutino. Ascorbika acido devas veni kun manĝaĵo, aŭ kun drogoj preskribitaj de via kuracisto. Pro tio, ke ĝia konsumo okazas sufiĉe rapide de la korpo, gravas replenigi ĝin ĉiutage. Precipe se malsanoj ĉeestas, almenaŭ 200 mg ĉiutage devas esti konsumitaj. Se formiĝas sangoj, pli bone rifuzas ĝin, ĉar ĝi negative influos la vazojn.
Vitamino B neniel estas malsupera en propraĵoj al la antaŭa. Ekzistas pluraj varioj, sed nikotinika acido meritas specialan atenton en la kuracado. Ĝi kapablas dilati sangajn glasojn, redukti kolesterolon, redukti la ligan intenson de leŭkocitoj kaj globuletoj, plibonigi sangan fluon.
B1 kapablas formi acetilkolinon, kiu respondecas pri signalado al la nerva sistemo.
Tiamina estas esenca substanco implikita en la metabolo de grasoj. Se la manĝo de homo saturiĝas de karbonhidrataj produktoj, vi devas atenti ĉi tiun apartan vitaminon.
La enhavo de certaj vitaminoj en malsanoj grave reduktiĝas en la korpo, kio efikas sur la sanstaton.
Ekzemple, vitamino K povas helpi la hepaton produkti substancon, kiu respondecas pri sango-koaguliĝo.
En normala stato de la korpo, intestaj mikrofloroj produktas ĝin, sed per plilongigita kuracado kun fortaj drogoj, la mikrofloraĵo estas malekvilibra, kio kondukas al nesufiĉa produktado de la aktiva komponaĵo.
En ĉi tiu situacio, normaligi la staton de la korpo postulos uzon de specialaj drogoj. Krome, por normaligi la funkciadon de organoj kaj iliaj sistemoj, necesos plia konsumado de vitaminoj de grupoj A kaj B.
Ilia ĉeesto kapablas:
- redukti sangan koaguladon;
- klaraj arterioj de coágulos kaj sangaj coágulos;
- protektu arteriojn kontraŭ ŝanĝoj.
Ili fortigas kapilarojn, partoprenas proteinon kaj karbonhidratan metabolon kaj antaŭenigas la absorbadon de grasoj kaj acidoj. Ĉi tiuj vitaminoj kun aterosklerozo de la vazoj de la subaj ekstremaĵoj povas redukti simptomojn. Vitamino A havas pozitivan efikon sur kolesterolo, ĉar ĝi havas grasajn solveblajn kaj oblitigajn proprietojn.
Malgraŭ ĝia alta enhavo en legomoj kaj fruktoj, la korpo kapablas rapide kolapsi. Tial por riĉigi la korpon, vi devas trinki farmaciajn formojn de la vitamina komplekso. Se ne ekzistas sufiĉe da rutino en la korpo, la muroj de la vejnoj kaj arterioj malfortiĝas. Ĝi estos utila por la prevento de la malsano.
Se ne ekzistas sufiĉe da kalcio en la korpo, arteriaj problemoj ankaŭ komenciĝas. Ankaŭ tia malobservo kontribuas al pliigo de trigliceridoj en la sango, kio provokas la pluan disvolviĝon de la malsano. Gravas, ke ekzistas ekvilibro, ĉar troo de substanco povas solidigi la murojn de arterioj.
Manko de jodo kaj magnezio povas perturbi la metabolon de kolesterolo. Ekde antikvaj tempoj, ĉi tiuj substancoj estis uzataj kiel kuraciloj por multaj malsanoj, inkluzive ĉi tiun. Por bonfarto kaj sano-promocio, almenaŭ 0,2 mg da jodo ĉiutage devas esti konsumita.
Se estas problemoj kun la cirkulada sistemo, vi devas replenigi la rezervojn de acida fólico. Sed, kun manko de proteina manĝaĵo, ĝi ne estos sorbita ĝuste. En iuj kazoj, ĝi kovras mankon de vitamino B1. La substanco kolin ankaŭ taŭgas por kuracado. En normalaj kvantoj, ĝi helpas la hepaton forigi grason. Kun lia partopreno okazas procezoj de sango-formado, li kontribuas al normala transdono de nervaj impulsoj. En la korpo, ĉi tiu komponaĵo estas produktita el metionino, sed ĝia sinteza kvanto ne sufiĉas por plena laboro.
Antaŭ kuracado, specialisto devas kontroli la staton de la korpo, kaj decidi, kiujn vitaminojn uzi por aterosklerozo.
Kiom ajn malutilas la bastardoj, senzorgiga uzo povas kaŭzi gravajn konsekvencojn.
Malhelpi la malsanon estas pli facila ol kuraci ĝin poste. Vitamina ingestaĵo estas tre grava por vaskula aterosklerozo, kun regula konsumo montrante la plej bonajn rezultojn. Nur unu substanco, malobservanta ricevon, kapablas malebligi unu, aŭ eĉ pli, el la korpaj sistemoj.
Ankaŭ la manko de unu sola substanco povas patologie malatentigi la metabolon, kio pligravigos la situacion.
Grava kondiĉo por sanaj ŝipoj estas antaŭzorgo.
Se oni observas tendencon al vaksokonstriccio, oni devas ŝanĝi la kulturon de manĝado kaj kutimoj.
Komence malfacilos, sed la rezulto ne longe venos.
Ŝanĝoj en nutrado inkluzivas ekskludon de grasaj, frititaj manĝaĵoj, fumigitaj karnoj. Vi ankaŭ devas aliĝi al frakcia nutrado.
Krom ĉi tiuj produktoj, rekomendas forigi de uzo:
- Dolĉaĵoj
- sukero kaj produktoj enhavantaj ĝin;
- enlatigita manĝaĵo;
- pikloj;
Eble unu el la plej gravaj kondiĉoj estas la malakcepto de cigaredoj kaj spiritoj. La tuta mondo konscias pri la malutilaj efikoj de cigaredoj sur la korpo. Sub la influo de alkoholo kaj tabako, ne nur aterosklerozo disvolviĝas, sed ankaŭ multaj aliaj malsanoj. Krome, la vazoj fariĝas malpli elastaj, kaj la kora sistemo estas la plej vundebla. Alkoholo estas kontraŭindikata en ia kvanto.
Gravas eniri por sportoj. Ĉi tio helpos fortigi la korpon kaj plibonigi la kondiĉon de sangaj glasoj kaj koro. Vi bezonas konsumi multan akvon, ĉar ĝi estas natura purigilo de sangaj glasoj el malutilaj substancoj.
Kiel trakti aterosklerozon rakontos la spertulo en la video en ĉi tiu artikolo.
