Alta kolesterolo kaj fumado kaŭzas disvolviĝon de danĝeraj malsanoj de la koro, sangaj glasoj kaj la korpo en lia aro. Medicina praktiko montras, ke peza fumanto kun averaĝa malalt-denseca kolesterolo havas pli grandajn riskojn de streko kaj koratako ol paciento sen toksomania kutimo kaj kun pli malbonaj lipidaj rezultoj.
La malutila efiko sur la nivelo de gras-simila substanco estas for de la sola kialo de la probableco de koronaria malsano kaj aterosklerozo. La damaĝo de cigana fumo manifestiĝas per pliigo de la malfortikeco de la muroj de sangaj glasoj, pliigo de la ebleco de ilia rompo, hemorragio.
Oni ankaŭ komprenu, ke kazoj de spasmoj de cerbaj ŝipoj fariĝas pli oftaj, la kvanto de oksigeno transportita al ĉeloj malpliiĝas kaj la predikto al trombosis pliiĝas.
Kio estas kolesterolo?
Kolesterolo estas graso-simila substanco, sen kiu la taŭga funkciado de la homa korpo ne eblas. Ĝi intervenas por la konstruado de ĉelaj membranoj, la formado de vitamino D, galo, steroido kaj seksaj hormonoj. La substanco estas necesa por la korpo kiel energifonto, kontribuas al adekvata funkciado de la imuna sistemo, la cerbo.
La plej granda parto de kolesterolo estas produktita de la propra korpo, ĉirkaŭ kvarono venas kun manĝaĵo. Ju pli grasas la manĝaĵo, kiun homo manĝas, des pli lia korpo ricevos kolesterolon.
Ĉiu grasa simila substanco, sendepende de origino, povas esti malalta aŭ alta denseco. Alt-densecaj lipoproteinoj estas konsiderataj utilaj, ili estas necesaj por multaj gravaj korpaj reagoj. Malmultaj densigaj substancoj nomiĝas malutilaj, estas tiuj, kiuj kapablas ekloĝi sur la vaskulaj muroj, provokas la aperon de aterosklerozo.
En la plej severaj kazoj, pro troo de malbona kolesterolo, ekzistas kompleta blokado de sangaj glasoj. Ĝi kaŭzas danĝerajn konsekvencojn, ekzemple, kardiosclerosis. Kun malsano, la kora muskolo spertas oksigenan malsanon, kio kondukas al disvolviĝo de:
- severa brusto;
- streko;
- koratako.
Alia danĝero estas la formado de aterosclerotaj plakoj en la vazoj de la cerbo. Blokado fariĝas antaŭkondiĉo por subnutrado de histoj, oftaj plilongigitaj kapdoloroj, malheliĝo en la okuloj, perdo de memoro.
La plej granda danĝero de tro da kolesterolo estas aorta rompo, ĉar po 10 kazoj 9 estas mortigaj.
La efikoj de nikotino sur kolesterolo
Kiel fumo efikas sur sanga kolesterolo? Malutilaj kutimoj, kiel alkoholo kaj fumado, ĉiam efikas. Se diabeto fumas regule almenaŭ kelkajn cigaredojn ĉiutage, absolute ĉiuj sistemoj kaj internaj organoj estas atakitaj.
Rezinoj, nikotino kaj aliaj substancoj venenas la korpon, precipe karbonhidratan oksidon. Ĝi aktive anstataŭigas oksigenon en la sango, provokante malsanon de oksigeno, malpliigon de hemoglobina nivelo, substanco povas pliigi la ŝarĝon sur la kora muskolo.
Senpagaj radikaluloj ĉeestas en tabako fumo, ili deĉenigas la procezon de oksidiga kolesterolo. Kuracistoj diras, ke malmultekostaj lipidoj fariĝas pli danĝeraj precize post oksido. Unufoje ĉi tiu procezo okazas, la gras-simila substanco:
- komencas deponi sin sur la vaskulaj muroj;
- reduktas sangan fluon;
- la probablo de aterosklerozo, vaskula damaĝo pliiĝas.
Nature, ne nur fumado kaŭzas oksidadon de kolesterolo, simila efiko okazas kiam veneniĝo kun toksaj substancoj, pesticidoj, pezaj metaloj. Se la paciento okupiĝas pri danĝera laborejo, malbona kutimo nur pligravigos la situacion.
Fumantoj tuj havas 50-procentan pli altan riskon disvolvi aterosklerozon de sangaj glasoj ol diabeto sen ĉi tiu kutimo. Sciencistoj diras, ke fumado pliigas la negativajn efikojn de alta kolesterolo, kaŭzas disvolviĝon kaj pligraviĝon de koronaria kormalsano kaj malpliigas sanon.
Ĉiu fumita cigaredo pliiĝas:
- premo
- Frekvenco;
- la pulso.
La deponejo de kolesterolo ankaŭ akceliĝas, la nivelo de oksigeno malpliiĝas, la ŝarĝo sur la koro pliigas.
Se oni diagnozas diabeton kun vaskulaj lezoj, post 1-2 minutoj la sangofluo falas je 20 procentoj responde al tabako-fumo, la lumeno de la vazoj mallarĝiĝas, koronaria arteria malsano kreskas kaj kazoj de angina pektoro fariĝas pli oftaj.
Dependeco akcelas sangan coagulabilecon, pliigas la koncentriĝon de fibrinogeno, plaketo-agregado, kiu pligravigas aterosklerozon, ekzistantajn aterosclerotajn plakojn. 2 jarojn post ĉesi fumadon, la risko de morto de koronaj malordoj, koratako malpliiĝas.
Por tio, fumado kaj kolesterolo neniel kongruas.
Elektronikaj Cigaredoj, Hookah, Cigaroj
Ĉu e-cigana fumado pliigas kolesterolon? Anstataŭigi tabakan fumon per vaporo ne solvas la problemon de malalt-denseca kolesterolo. Esploroj de narkologoj montris, ke elektronikaj cigaredoj ne malpli malutilas ol regulaj.
La paro enhavas multajn liberajn radikalojn, kiuj oksidigas lipoproteinojn de malalta denseco kaj pliigas la kolesterolon. Rezulte, kolesterolo estas ligita al la muroj de sangaj glasoj, aterosklerozo progresas.
Krome, vapora humideco estas nebone spegulita sur la mukozaj membranoj de la bronkioj, nasofaringe, kreante idealan medion por la disvastigo de patogena mikroflora. Kun la tempo, la infekto disvolviĝas en severajn kronikajn malsanojn de la internaj organoj.
Ne supozu, ke hoko estos sekura alternativo al cigaredoj. Ene de duona horo de inhalado de fumo, homo ricevos tiom multe da karbona monoksido kiom estas enhavita en kvin cigaredoj samtempe.
La plej bona solvo devas esti kompleta ĉesigo de fumado.
Kion plie vi bezonas scii
La plej venena ero de tabako fumo estas nikotino. La substanco negative influas la korajn muskolojn, sangajn glasojn de la cerbo. Se la vazoj de la malsuperaj ekstremaĵoj estas implikitaj en la patologia procezo, tio povas minaci diabetojn kun la disvolviĝo de gangreno kaj amputado de la kruroj.
Longtempa fumado kaŭzas interrompojn en la funkciado de la kora muskolo, pliigas la verŝajnecon de hipertensio, kaj sangan fluon. Baldaŭ, sinusoida arritmio estas detektita en la paciento.
Alia grava komplikaĵo estas la malvenko de la genitourina sistemo, digestiva vojo, cerbo, hepato. Nikotino reduktas hemoglobinon, toksaj substancoj komencas akumuliĝi aktive en la korpo, kaj kazoj de spasmoj kaj sufokado fariĝas pli oftaj.
Diabetaĵoj devas kompreni, ke aterosclerotaj ŝanĝoj estas sufiĉe malfacile forigeblaj. Por antaŭzorgo de komplikaĵoj, oni rekomendas ĝustatempe:
- vidu kuraciston;
- prenu testojn pri totala kolesterolo, LDL, HDL;
- prenu drogojn.
Estas multe pli facile ĉesigi la fruajn formojn de aterosklerozo, en iuj kazoj la paciento nur bezonos ĉesi fumi.
Ne malpli malutila kaj pasiva fumado, do vi devas zorgi pri la homoj ĉirkaŭ vi kaj ne veneni ilin per tabako. Virinoj kaj infanoj estas pli tuŝitaj.
Se diabeto ne ĉesas malbonan kutimon, iskemio disvolviĝas se ekzistas misfunkcio en la koronariaj vazoj. La vazoj ne kapablas plene provizi sangon kun miakardio, la koro suferas detruajn procezojn.
Karbona monoksido kaŭzas hipoksion, tial koronaria malsano estas konsiderata la ĉefa patologio de fumantoj kun sperto. Post fumi pakon da cigaredoj tage dum longa tempo, en ĉirkaŭ 80 elcentoj de kazoj, diabeto mortas pro koronaria kormalsano.
Fumanto ankaŭ riskas hipertension, lia sango-fluo plimalbonigas, kaj koronaria sindromo disvolviĝas. Kun la malsano, la nombro kaj grandeco de aterosklototika plako pliiĝas, kazoj de spasmo fariĝas pli oftaj. Se vi ne maldensigas la sangon, la situacio iom post iom pligraviĝas.
Rezulte de tio, la sango ne kapablas moviĝi normale tra vazoj kaj arterioj, la koro ne ricevas la necesan kvanton da nutraĵoj kaj oksigeno. Pli gravaj diagnozoj aliĝas al ekzistantaj malsanoj:
- aresto cardiaca;
- arritmio;
- koratako kun diabeto;
- akra korinsuficienco;
- postinfarkta kardiosclerosis.
La plej danĝeraj komplikaĵoj estas koratako, streko. Kun ili, morto de iuj partoj de la koro, morto. Ĉirkaŭ 60 procentoj de mortoj estas kaŭzitaj de koratako, multaj el la pacientoj estas fumantoj.
Tiel ekzistas proksima rilato inter kolesterolo kaj fumado, kio kunportas gravajn malsanojn.
Pluraj studoj montris kreskon de la malutilaj efikoj de kolesterolo dum fumado de cigaredoj.
Kiel protekti vin
La logika kaj plej ĝusta decido devas esti forlasi fumadon de konvenciaj kaj elektronikaj cigaredoj. La vivdaŭro de diabeto sen malbonaj kutimoj pliiĝas averaĝe je 5-7 jaroj.
10 jarojn post ĉeso de fumado, la korpo estas restarigita kaj tute purigita de venenaj substancoj, rezinoj. La risko disvolvi kaj progresi aterosklerozon reduktiĝas al la nivelo de pacientoj sen malbonaj kutimoj.
Kiam estas tre malfacile batali fumadon, vi devas provi almenaŭ redukti la nombron da cigaredoj. Krome, gravas revizii la dieton, forigi grasajn, dolĉajn kaj salitajn manĝaĵojn. Danke al tio, oni povas kalkuli je malpliiĝo de malalt-denseca kolesterolo en la sangofluo kaj preventado de sangotagoj.
Pozitiva efiko estas praktikata de aktiva vivstilo, sportoj, matena vetado. En la mezuro ebla, vi ne veturu per publika transporto, iru al via celloko piede aŭ bicikle. Anstataŭ lifto ili supreniras ŝtuparon, utilas marŝi tra du ŝtupoj samtempe.
Bona eblo estus:
- naĝado
- Promenado
- jogaj klasoj.
Oni postulas dormi sufiĉe, aliĝi al la ĉiutaga rutino, forbruligi troan pezon. Al la menuo aldoniĝas vitaminoj, mineraloj. Acida fólico, vitaminoj de grupoj B, C, E. helpas trakti la konsekvencojn de fumado.
Ĉi tiuj rekomendoj tamen estas senutilaj, se la diabeto daŭre fumas multe. Por tio, gravas pensi pri via sano, klopodi por elradikigi toksomanion kaj antaŭvidi problemojn de ŝipoj.
La danĝeroj de fumado estas priskribitaj en la video en ĉi tiu artikolo.
