Multaj aŭdis pri la avantaĝoj de mara areno. Ĉi tio estas unika bero, kiu enhavas malmultan glukozan enhavon. Tial diabetoj povas sekure manĝi ĝin. Marruelo kun diabeto havas pozitivan efikon sur la korpo de la paciento, kun ĝia helpo eblas normaligi sukero-valorojn.
Bierkomponado
Multaj homoj parolas pri la unikaj havaĵoj de maro-areno. Ĉiuj ĝiaj utilaj propraĵoj estas pro tio, ke la fruktoj enhavas:
- organikaj acidoj: malico, oksalico, tartrico;
- vitaminoj: ascorbika acido, vitamino A, B1, B2, PP, P, K, E, H, F, acida fólico, choline (B4);
- nitrogenaj komponaĵoj;
- acidaj linoleikaj kaj oleaj;
- flavonoidoj;
- Necesaj elementoj: vanadio, mangano, aluminio, arĝento, fero, kobalto, boro, silicio, nikelo, natrio, fosforo, stano, kalio, titanio, kalcio.
Sukero enhavo - ĝis 3,5%.
Kaloria enhavo 100 g da berberoj 52 kcal.
Enhavo de proteinoj - 0,9 g, graso - 2,5 g, karbonhidratoj - 5,2 g.
La glicemia indekso estas 30.
La nombro de panoj estas 0,42.
Utilaj propraĵoj
Beroj de maro-arko estas bonega fonto de vitaminoj, esencaj acidoj, kaj diversaj elementoj. Jen terapia produkto, per kiu vi povas:
- fortigi imunecon;
- forigu malvarmojn;
- normaligi la funkciadon de la digesta vojo;
- plibonigi seksan funkcion (helpas batali senpovecon).
Mara buckthorn havas pozitivan efikon sur vidado. La pliigita enhavo de vitamino C havas efikan efikon sur la kora muskolo kaj sangaj glasoj. Ĝi malhelpas la formadon de aterosclerotaj plakoj en la vazoj, blokante ilin per kolesterolo kaj pliigas la elastecon de la muroj.
Kun diabeto, pacientoj rimarkas, ke la defendoj de la korpo malfortiĝas. Kuri kun infektoj permesas saturi la korpon kun vitamino C. Folia acido kaj vitamino K permesas la digestan sistemon funkcii: ili aktivigas la digestan procezon kaj forigas la senton de pezeco en la stomako.
Por kuracado uzante sukon el la frukto. Kun ĝia helpo, vi povas liberigi sin de kelkaj malsanoj de la spira vojo, sinusito. Suko de marbruna suko ankaŭ rekomendas por stomacaj patologioj. Ornamo de semoj povas esti uzata kiel efektiva laxativo.
Diabetaĵoj ofte turmentas haŭtajn problemojn: se la karbonhidrata metabolo ĝeniĝas, ĝi fariĝas seka, ia damaĝo resaniĝas dum longa tempo. Vitamino F enhavita en kuracaj beroj havas pozitivan efikon sur la epidermo. Manĝante fruktojn, la procezo de regenerado de histoj plibonigas.
Manieroj uzi
Demandu vian endokrinologon ĉu mara branko estas havebla en tipo 2-diabeto. Kuracistoj ĉiutage konsilas uzi ĉi tiun beron en freŝa aŭ frostita formo. Vi ankaŭ povas fari el ili trinkaĵojn, marmeladon aŭ buteron.
Por prepari la uzvaron, vi bezonos 100 sekigitajn fruktojn kaj 2 litrojn da akvo. Vi povas aldoni viajn plej ŝatatajn sekajn fruktojn al tia kompoto - ĝia utileco nur pliiĝos. La likvaĵo devas esti boligita kaj boligita dum pluraj minutoj. Vi povas trinki ĝin varme aŭ malvarme. Diabetaĵoj ne devas aldoni sukeron al ĝi, se vi volas pliigi la dolĉecon, vi povas solvi plurajn tablojn de dolĉigilo. Plibonigi la gustojn de la ŝablono permesas citronon.
Multaj homoj amas marfornan marmeladon. Ne malfacilas kuiri ĝin, vi nur bezonas memori, ke anstataŭ la kutimaj rafinitaj produktoj, diabetoj devas uzi specialajn dolĉigilojn. Preparu marmeladon kiel tia:
- kilogramo da beroj estas verŝita ½ litro da akvo;
- la miksaĵo estas metita sur malgrandan fajron kaj bolita dum ĉirkaŭ 40 minutoj;
- post bolado, dolĉigilon oni aldonas al la ber-miksaĵo;
- tuj kiam la marmelado dikiĝos, vi devas forigi ĝin de la varmo kaj verŝi en kruĉojn.
Se estas troo de urikaj kaj oksalikaj acidoj en la korpo, tiam infuzaĵo de maraj folioj helpos. Por prepari ĝin, vi bezonos 10 g da sekaj folioj kaj glason da bolanta akvo. La infuzaĵo fariĝas dum ĉirkaŭ 2 horoj, poste ĝi devas esti filtrita kaj ebria. Post ĉio, tia trinkaĵo influas la funkciadon de la hepato kaj renoj, stimulas ekskrementan funkcion.
Subĉiela apliko
Kun haŭtaj problemoj, vi povas ne nur manĝi la fruktojn de maro-azeno interne. Oleo el la beroj de ĉi tiu planto permesas akceli la procezon de regenerado de histoj. Ĝi havas sanigan kaj antiseptikan efikon.
Oleo de marbruno estas uzata por kuracado de longaj resanigaj haŭtaj lezoj, brulvundoj. Ĝi ankaŭ povas esti uzata por stomatito kaj tonsilito. Ĝi ne nur akcelas la procezon de ĉela regenerado, sed ankaŭ trankviligas doloron.
Diabetaĵoj povas aĉeti pretan oleon en apoteko aŭ fabriki ĝin mem. Por fari tion, vi bezonas freŝajn sukajn fruktojn, lignan morteron (likvigilo, viandaj muelilo). La beroj estas disbatitaj, la rezulta suko estas elpremita kaj verŝita en malhelan vitran ujon. Sufiĉas insisti pri nafto dum tago, tiam vi povas uzi ĝin sekure.
Uzu oleon por lubriki problemajn areojn de la haŭto kaj mukozaj membranoj. Diversaj lotioj kaj kompresoj estas faritaj el la rezulta oleo.
Gravaj Nuancoj
Eksciinte pri la avantaĝoj de mara branko en diabeto, multaj homoj forgesas vidi kontraŭindikojn. Bedaŭrinde ne ĉiuj povas uzi ĝin. Limigoj estas starigitaj por pacientoj, en kiuj:
- plimalboniĝo de la galia malsano kaj aliaj problemoj kun la veziko;
- hipersensiveco al karoteno estis diagnozita;
- kolekistito;
- urolitiasis;
- hepatito;
- pligravigado de peptika ulcero;
- gastrito.
En ĉiu kazo, vi devas konsulti kuraciston aparte. Se vi neniam provis marbrunon antaŭe, tiam vi devas kontroli la toleron: manĝu paron da beroj aŭ grajnu porcion sur la interna surfaco de la kubuto.
Mara buckthorn estas magazeno de utilaj vitaminoj, elementoj, organikaj acidoj. Sed antaŭ uzo, vi devas konsulti endokrinologon kaj familiarizi vin kun la listo de kontraŭindikoj. Diabetaĵoj povas manĝi freŝajn berojn, fari marmeladon el ili, fari ornamaĵojn de sekigitaj fruktoj. Por ekstera uzo, estas uzita oleo de maro de brasiko.
