DESERTA LAKTO - MANĜAĴAJ PRODUKTOJ KAJ BAZOJ

Send

Produktoj:

lakto kun grasa enhavo de 1,5% - 0,5 litroj;
norma sako de gelateno;
kakao - kulero;
nur iom da cinamo kaj vanilino;
via kutima dolĉaĵo per okulo.

Kuiri:

Verŝu gelatenon kaj sukeron anstataŭanton en lakton, varmigu lakton, sed ne alportu al bolado.
Verŝu la miksaĵon en du ujojn en egalaj partoj kaj lasu malvarmigi iomete ĝis iomete densiĝi.
Aldonu kakaon al unu ujo.
Batu la enhavon de ĉiu ujo kun likvigilo ĝis rimarkinda denseco (por ne disvastigi).
Prenu taŭgan travideblan tason, etendu tavolojn de alterne blanka kaj bruna maso. Ne provu perfekte niveligi, kun superfluoj pli belaj. La dikeco de la tavoloj - kiel vi volas.
La supro estas pli bone fari blanka, tiam vi povas iomete pulvori kun cinamo aŭ kakao.

La deserto estas perfekta: bela, bongusta kaj dieta. Nur atentu kiam vi elektas kakaon. Miksaĵoj kun sukero ofte vendiĝas por rapida preparado de trinkaĵo; vi ne bezonas tiajn.

En la fina deserto, la proteina enhavo estos ĉirkaŭ 6,76 g, graso - 1,2 g, karbonhidratoj - 5 g. Kalorioj - 57.

Send