En klinika nutrado de diabeto, la prioritataj kriterioj estas ekvilibro en komponentoj kaj vario de pladoj. La riĉeco de la dieto kompletigas per vegetalaj trinkaĵoj. Ĉu mi povas trinki tomatan sukon kun diabeto? Ĉu ĝi pliigas sangan glukozon? Scio pri la konsisto, propraĵoj, karakterizaĵoj de la preparado de la legomo estas necesa por ĉiuj, kiuj volas kompreni la avantaĝojn de naturaj produktoj.
Biologiaj kaj kemiaj tezoj sur tomatoj
Manĝebla Tomato kreskas en la formo de herba jaraĝa planto apartenanta al la noktofara familio. Ĝia frukto nomiĝas dolĉa kaj acida bero. Grundaj ŝosoj havas specifan odoron. La hejmlando de tomatoj estas konsiderata Sudameriko. Ankoraŭ kreskas plantoj en la sovaĝo, inter kiuj estas plantoj. Nun ĝi estas la ĉefa vegetaĵa rikolto en Rusujo. Miloj da bredvarioj por kreskado en forcejoj kaj malferma tero estis kreitaj.
Tomatoj perfekte kombinas acidojn kaj karbonhidratojn. La ĝardenkulturo estas riĉa je akvo- kaj gras-solveblaj vitaminoj. La unua grupo inkluzivas B (piridoxinon, tiaminon, cianocobalaminon), ascorban acidon, niacinon. La dua - tokoferolo, karotenoj. Provitamina retinolo (vitamino A) en tomatoj estas havebla en kvanto de 1 mg%. Ĉi tiu kvanto estas plurfoje pli ol tiu, kiu troviĝas en butero. Estis pruvite, ke ruĝaj varioj havas pli multajn nutraĵojn ol rozo aŭ flavo. Malofta frukto havas similan, tre ekvilibran kunmetaĵon.
Bone absorbitaj saloj de fero ludas gravan rolon en la ĉeloj dum hematopoietaj procezoj. Acidoj aktivigas digeston en la korpo. Tomato suko en diabeto normaligas malgravajn metabolajn reagojn. De folia organika acido precipe dependas la sanga kolesterolo.
La efikoj de tomata suko sur la homa korpo
La ĉeesto de vasta gamo de nutraĵoj en la pulpo de tomatoj permesas uzon de vegeta suko en dieta terapio por diversaj malsanoj. Diabeto mellitus estas akompanata de kelkaj sistemaj malordoj:
- unue, vaskula (levita sangopremo, kolesterolo);
- dua, nervoza (deprima konduto, irritabilidad).
Kun patologioj de la gastrointestina vojo, trinkado de tomata suko estas permesata. Tiaj funkciaj malordoj permesas tomatan trinkaĵon konsumi en la formo de solvo diluita je 50% per malvarma boligita akvo.
La nedubebla avantaĝo de la produkto por diabetoj estas, ke post ĝia uzo oni rimarkas:
- normaligo de vidado, memoro, dormo;
- malaltigi la enhavon de malbona kolesterolo en la vejnoj;
- stimulado de la sintezo (formado) de hormonaj substancoj de la tiroida glando;
- elimini konstantan lacecon;
- ĉela regenerado (reakiro).
Vitamina konsisto kun eminenta ascorbika acido helpas fortigi imunecon
Diabeto mellitus grave malhelpas la procezojn de metabolo (metabolo). La korpo de la paciento kun netaŭga metabolo urĝe bezonas konstantan replenigon kun kemiaj elementoj kaj regulado de la akva ekvilibro. Tomata fluido efike kvietigas soifon, kiu ofte turmentas diabetojn.
Post ĝia uzo, malgrandaj efikoj estis establitaj:
Ĉu mi povas trinki granatan sukon kun diabeto- laksivo
- diurético
- hiperglicemia.
Rezulte la sistema konsumo de vegeta suko el tomatoj kondukas al normaligo de metabolaj procezoj, kio estas esenca por endokrinaj malsanoj (diabeto mellitus, tiroida misfunkcio). Al pacientoj oni montras la porcia uzado de herba kuracilo, konsiderante la panajn unuojn (XE) aŭ ĝian energian valoron (en Kcal).
Rimarkindas, ke la posedanto de vitamina rekordo havas tiel malaltan kalorian enhavon - averaĝe 17,4 Kcal. Masaj tomatoj diferencas de forceja enhavo de karbonhidratoj - 4,2 g kontraŭ 2,9 g po 100 g de produkto. Laŭ ili ilia energia valoro estas 19 Kcal kaj 14 Kcal. Estas tute neniu graso en la legomo. Kun ĝia nutra valoro, tomata suko estas populara en dieta terapio. Ĝi estas bona ilo por perdi pezon en tipo 2-diabeto.
Panaj ekzempleroj de tomatoj por insulin-dependaj diabetoj povas esti ignorataj. Natura trinkaĵo, nature, sen aldono de sukero, devas esti kalkulata (duona glaso estas 1 XE). Diabetaĵoj devas atente studi la konsiston de la koncentrita tomata suko. Kiel regulo, oni aldonas sukeron al ĝi por plibonigi la guston. La trinkaĵo fariĝas tute netaŭga por diabetaj celoj.
Ecoj de la trinkaĵo
Malĝusta uzo de tomata suko nuligas ĝian utilan valoron por la korpo, laŭvorte kaŭzante damaĝon al sano. Ĉeloj de internaj organoj (hepato, renoj) kapablas amasigi komponaĵojn en la formo de ŝtonoj, kun la kemia subteno de tomataj eroj.
Estas malpermesite trinki tomatan sukon:
- matene, antaŭ manĝi.
- kun malforta intesto, inklina al malordoj;
- dum la periodo de nutrado de la bebo;
- en infanaĝo.
Por akceli kreskon kaj postan longtempan stokadon, iuj fabrikantoj procesas la fruktojn per specialaj reagiloj. Tiaj tomatoj ne taŭgas por trinki dieton. La uzo de malmultekostaj beroj por suko reduktas la utilecon de la nutraĵa produkto.
Por diabetikoj serĉantaj ĝustigon de korpa pezo, trinkaĵo helpas subpremi apetiton
Pri preparo kaj uzo de miraklaj kuraciloj
La plej taŭgaj legomoj por tomata suko estas bonkvalitaj legomoj kultivitaj sur persona intrigo. Por diabeto, la danĝero estas finitaj produktoj de industria produktado, kutime enhavantaj konservativojn (sukero).
Ĝi estas ruĝaj kaj rozkoloraj tomatoj, kiuj estas konsiderataj pli akcepteblaj por hejmaj verkoj. Por ricevi trinkaĵon kun sufiĉa denseco, oni rekomendas uzi iujn reproduktajn variojn (memore al Vysotsky, Volgogradsky, Noviĉok).
Kolorigo kaj okulfrapaĵo de la frukto estas gravaj indikiloj por la elekto de tomatoj. Neriĉaj beroj enhavas danĝeran substancon. Solanin difektas la kvaliton de la trinkaĵo. Fruktaj, absolute maturaj tomatoj estas elektitaj por fari la sukon.
Ekzistis legendo malantaŭ tomata suko, ke ĝia vasta uzo venis post kiam oranĝa trinkaĵo finiĝis en unu el la kafejoj, kaj tomato estis sukcese anstataŭigita
Ascorbika acido havas malfortan molekulan strukturon. Longtempa prilaborado de tomatoj kun alta temperatura akvo (super 80 gradoj) detruas la gravan kemian substancon en ili. Preta suko estas verŝita varme en steriligitajn kruĉojn kaj konservita en malvarmeta loko.
Pli bone estas trinki trinkaĵon en kvanto de ne pli ol unu glaso en la kurac-reĝimo, aparte de la manĝo. Pikitaj verduloj (petroselo, cilantro, aneto) kaj nerefikita oleo (sunfloro, olivo, maizo) aldonitaj al suko helpas signife plifortigi kaj plene malkaŝi la efikon de gras-solvaj vitaminoj.
Estas malfacile imagi multajn naciajn kuiraĵojn sen tomatoj. Dum la monitorado de diabeto, endokrinologoj rekomendas la uzon de tutaj legomoj, prefere ol sukaj suĉaĵoj. Tamen, tomata suko sukcese partumas famon per karne, brilaj fruktoj, la nomataj pomoj el sunplena Italio.
