Niveloj de sukero en sango dependas rekte de manĝaĵa konsumado. Post ĉiu manĝo, la koncentriĝo de glukozo en la sango kiel ĉefa fonto de energio altiĝas.
Por ĝia prilaborado kaj akirado de la korpo necesa "porcio" de la korpoj, la pankreato komencas produkti hormonan insulinon.
Ĉi tiu substanco kontribuas al la prilaborado de sukero, rezulte de kiu post iom da tempo okazas malpliigo de indikiloj.
Se la glukoza nivelo restas levita 2 horojn post manĝo, tio indikas misfunkcion en la pankreato kaj la ĉeeston de patologioj en la procezo de karbonhidrata metabolo. Se la indikiloj estas sufiĉe altaj, plej verŝajne la paciento evoluigis diabeton.
Kiom da fojoj ĉiutage kaj je kioma horo oni devas mezuri sukeron?
Por regi la malsanon, elektu la ĝustan traktadon kaj ĝuste determinu la dozon de insulino kaj aliaj sukero-reduktantaj drogoj, regula monitorado de sango-sukero estas necesa.
Por iuj diabetoj, aparta problemo estas levita fastanta sango-sukero, en aliaj - post manĝado, en aliaj - vespere kaj tiel plu. Ĉiu medicina kazo estas individua, tial necesas disvolviĝo de aparta plano.
Vi devas kontroli vian sangokoloron kun glucometro plurajn fojojn tage:
- matene post vekiĝo;
- antaŭ matenmanĝo
- 5 horojn post ĉiu uzo de rapida aganta insulino;
- antaŭ ĉiu manĝo;
- 2 horojn post ĉiu manĝo;
- antaŭ ol enlitiĝi;
- antaŭ kaj post korpa praktikado, streĉiteco aŭ signifa mensa streĉiteco;
- meze de la nokto.
Oni rekomendas ankaŭ ke oni prenu mezuradojn antaŭ la veturado kaj ĉiun horon dum farado de danĝera laboro. Tia mezurado nomiĝas totala, ĉar ĉi tiu metodo permesas vin akiri objektivajn informojn pri la stato de sano.
Fingro kaj vena sango-glukoza testo: diferenco
Test rapida en sango sukero estas certa fajra maniero detekti anormalecojn en karbonhidrata metabolo. Se la studo estas farita kiel parto de medicina ekzameno, sango estas prenita de la fingro de la paciento.
Por identigi deviojn kaj fari komencan diagnozon, sufiĉos la rezulto de tia analizo. En iuj kazoj, specimeno de sango povas esti prenita de vejno por plenumi ĝeneralan analizon sur paciento.
Kutime oni uzas iun similan metodon, kiam vi bezonas ricevi pli precizan informon pri la nivelo de glicemio. La konsisto de venena sango estas pli konsekvenca ol kapilara.
Sekve, en kazoj, kie kapilara sango, pro ofta ŝanĝo en komponado, ne montras patologiajn ŝanĝojn, venena sango, kiu distingiĝas per konstanta konsisto, permesos detekti tiajn deviojn.
Normala fastanta sango-glukozo laŭ aĝo
La indico de sanga glukozo dependas de aĝo. Ju pli aĝa estas la paciento, pli alta estas la akceptebla sojlo. Por eraroj-senpaga diagnozo, specialistoj uzas ĝenerale establitajn datumojn de sciencistoj, kiuj estas konsiderataj kiel la normo por pacientoj de certa aĝa grupo.
Sanaj viroj, virinoj kaj infanoj
Vi povas konatiĝi kun "sanaj" indikiloj por malsamaj aĝaj kategorioj de pacientoj per rigardado al la tablo.
Normala fastanta sango kalkulas laŭ aĝo:
| Aĝo | La indico da sukero sur malplena stomako |
| ĝis 1 monato | 2,8 - 4,4 mmol / l |
| sub 14 jaroj | 3,3 - 5,6 mmol / l |
| 14-60 jarojn maljuna | 3,2 - 5,5 mmol / l |
| post 60 jaroj | 4,6 - 6,4 mmol / l |
| post 90 jaroj | ĝis 6,7 mmol / l |
Se malobservo de la nivelo de glicemio estis detektita unufoje, tio ne indikas la ĉeeston de diabeto. Eblas, ke triaj faktoroj kaŭzis la malobservon: medikamento, streso, ofta malvarmumo, veneniĝo, atako de kronika pancreatito, ktp.
En homoj kun diabeto
Por pacientoj, kiuj antaŭe estis diagnozitaj kun ia speco de diabeto mellitus aŭ malordoj en karbonhidrata metabolo, la norma indikilo povas esti indikita individue de la ĉeestanta kuracisto.En tiaj kazoj, oni devas dependi de indikilo starigita de specialisto laŭ propra ordo laŭ la trajtoj de la korpo kaj la procezo de la kurso de la malsano.
Pacientoj kun diabeto bezonas certigi, ke la nivelo de glicemio estas kiel eble plej proksima al la sanaj indikiloj de la tablo aŭ indikitaj de la ĉeestanta kuracisto.
Sukero taksas 1-2 horojn post manĝo laŭ aĝo
Kiel vi scias, la nivelo de sango sukero post manĝado akre aŭ laŭgrade (depende de la IG de la manĝaĵoj konsumitaj) altiĝas.
Ĉirkaŭ horon post la manĝo, la indikilo atingas sian maksimumon kaj malpliiĝas post ĉirkaŭ 2 horoj.
Daŭra monitorado de niveloj de sukero post 60 kaj 120 minutoj post manĝo estas grava diagnoza mezuro.
Tabelo pri normoj de sukero post manĝoj por sanaj plenkreskuloj kaj infanoj:
| Enhavo 0,8 - 1,1 horoj post manĝo | Indikiloj 2 horojn post manĝo | |
| Plenkreskuloj | 8,9 mmol / l | 7,8 mmol / l |
| Infanoj | 6,1 mmol / l | 5,1 mmol / l |
Por sanaj pacientoj, normalaj tarifoj estas normaj. Unutempaj devioj de la establitaj limoj ne estas evidenteco de diabeto.
Tablo de sukero nivelas 1-2 horojn post manĝo por diabetoj de tipo 1 kaj tipo 2:
| Enhavo 0,8 - 1,1 horoj post manĝo | Indikiloj 2 horojn post manĝo | |
| Plenkreskuloj | 12,1 mmol / l | 11,1 mmol / L |
| Infanoj | 11,1 mmol / L | 10,1 mmol / l |
La atenta kuracisto povas establi por la diabetaj individuaj indikiloj de niveloj de sango sukero post 60 kaj 120 minutojn post manĝi.
Kial glicemio falas post manĝi?
Hipoglucemio post manĝi manĝaĵon povas esti kaŭzita de diversaj kialoj:
- prenante glikemiajn malaltigantajn drogojn. Kiel regulo, ĉi tiu patologio tuŝas homojn, kiuj estis diagnozitaj kun diabeto mellitus;
- malsato. Se homo malsatas aŭ eĉ absorbas minimuman manĝon ene de semajno, la korpo respondos kun reduktita glicemio tuj post konsumado de karbonhidratoj;
- streĉiteco. En tiaj kazoj, la korpo provas anstataŭigi la senton de ĝojo per la konsumitaj karbonhidratoj. Tial glukozo estas sorbita de histoj preskaŭ senprokraste. Rezulte la nivelo de glicemio rapide falas;
- alkoholuzo. Regula absorbo de fortaj trinkaĵoj kontribuas al la malŝparo de la korpaj rezervoj. Tial la enportitaj karbonhidratoj estos sorbitaj preskaŭ senprokraste.
Kial matene la indikiloj pliiĝas kaj vespere malpliiĝas?
Estas ankaŭ iuj kialoj por pliigi matenan agadon:
- matena tagiĝo-sindromo. Ĉi tio estas specifa kondiĉo, en kiu produktas hormonoj en la korpo, kiuj liberigas karbonhidratojn, kiuj senprokraste eniras la sangon. Tia sindromo kutime foriras memstare. Sed se ĝi disvolviĝas tro rapide en via korpo, vi bezonos la konsilon de kuracisto;
- Somoji-sindromo. Se vi enlitiĝis en tre malsata stato, la korpo povas uzi kaŝitajn rezervojn, rezulte de kiuj la sukero-nivelo altiĝos akre;
- abunda vespermanĝo aŭ manĝado vespere. Pliiĝo de sukero-nivelo ankaŭ povas deĉenigi vespermanĝon, en kiu karbonhidrataj, grasaj, frititaj kaj aliaj pladoj kun alta GI estas superitaj.
Ĉi tiuj faktoroj estas la ĉefa kaŭzo de la disvolviĝo de hiperglicemio matene.
Kiuj indikiloj estas konsiderataj la plej altaj kaj kritike malaltaj?
Normalaj niveloj de sukero en sango varias de 3,2 ĝis 5,5 mmol / L sur malplena stomako kaj ne pli ol 7,8 mmol / L post manĝoj. Tial, iuj ajn indikiloj super 7.8 kaj sub 2.8 mmol / L povas esti konsiderataj danĝere danĝeraj, kiam neverteblaj kaj vivminacaj ŝanĝoj povas okazi en la korpo.
Kion fari, se la pliigitaj / malpliigitaj indikiloj daŭras longe?
Ambaŭ hipogluzemio kaj hiperglicemio estas same danĝeraj por sano kaj vivo. Tial ilia forigo postulas la adopton de kompetentaj kaj ĝustatempaj mezuroj.
Manieroj redukti rendimenton
La jenaj faktoroj kontribuas al malaltigo de glicemio:
- aliĝo al malalta karbo-dieto;
- regula ekzercado;
- kontinua uzo de suker-reduktantaj drogoj.
Ankaŭ estas rekomendinde, ke vi zorge kontrolu vian sangan sukeron.
Manieroj plibonigi rendimenton
Se vi havas konstante malaltan sangan sukeron, taŭgaj mezuroj devas esti prenitaj.
Vi povas rapide forigi atakon de hipoglikemio se vi manĝas kuleron da mielo, marmelado, dolĉaĵoj aŭ tranĉaĵo de rafinita sukero.
Sanaj homoj, kiuj ne suferas diabeton, devas limigi fizikan aktivecon, klopodi protekti sin kontraŭ streĉaj situacioj kaj aldoni nutraĵojn kun karbonhidratoj al sia dieto.
Se diabeto suferas hipogluzemion, verŝajne li uzas la malĝustan dozon de insulino kaj por normaligi la nivelon da sukero, sufiĉas malpliigi la kvanton de medikamento konsumita.
Rilataj filmetoj
Pri normoj de sango sukero 1 horo post manĝo en la video:
Monitori sangan glukozon estas ekstreme grava indikilo. Por tio, homoj, kiuj almenaŭ unufoje estis diagnozitaj kun hipogluzemaj anormalecoj, nepre kontrolu siajn sangajn glukozajn nivelojn kaj prenu la bezonatajn mezurojn tuj.
