Ĉiu homo atentanta sian propran sanon devas periode suferi preventan medicinan ekzamenon. Ĉi tio estas necesa por ĝustatempe detekti malsanojn, kiuj povas progresi asintomate. Ekzemplo de tio estas diabeto.
Normalaj valoroj de glukozo estas de 3,9 ĝis 5,3 mmol / L. Foje post manĝi alt-kaloriajn manĝaĵojn, sukero povas altiĝi al 7, kio ne estas danĝera. Se sango sukero havas 9 jarojn, kion fari - tuj kontaktu endokrinologon. Kun tia hiperglicemio, se oni observas ĝin dum longa periodo, la respondo estas senduba: la komenca stadio de diabeto.
Kion signifas suker-nivelo - 9 mmol / l?
Por diabeto, nivelo de 9 mmol / L povas esti konsiderata relativa normo se la analizo ne estas farita sur malplena stomako. Tamen, paciento kun tipo 1 diabeto devas rekonscii sian sintenon al la dieto kaj fari pli precizajn kalkulojn pri la kvanto de insulino.
Se la analizo estas farita antaŭ manĝi, tio estas serioza signalo vidi kuraciston. Glycemia de ĉi tiu nivelo povas kaŭzi multajn seriozajn komplikaĵojn: koratako, streko, perdo de vidado, ulceroj, gangreno, rena malsukceso kaj plej grave, al kiuj kaŭzas morton.
Ofte homo vivas ordinaran vivon dum certa tempo, sen eĉ suspekti la ĉeeston de tia danĝera malsano, li ne sentas ĝenajn simptomojn.
Tial necesas esti atenta al via sano kaj ne neglekti medicinan helpon, eĉ sentante etan malbonŝancon aŭ aliajn signojn de diabeto. Ĉi tio validas precipe por homoj en risko, kiuj estas predispuŝitaj de heredo.
La ĉefaj faktoroj, kiuj povas konduki al pliigo de sango sukero, ĝis 9 mmol / l inkluzivas:
- Sangopremo falas;
- Superante korpan pezon
- Alta kolesterolo;
- La manifestiĝo de gestacia diabeto en gravedaj virinoj;
- Ĉeesto de polikista ovario;
- Manko de ekzercado, troa konsumo de grasaj kaj dolĉaj manĝaĵoj;
- Malbonaj kutimoj: alkoholo kaj fumado.
Rekomendoj pri ekzameno de sango
Antaŭ ol iri al la kuracisto por donado de sango por sukero, necesas taŭga preparo. Tipe, sango estas prenita de la fingro frumatene, la paciento devus havi malplenan stomakon (ne manĝu nek trinku ion).
Por atingi ekstreme precizajn rezultojn, gravas ne nur doni sangon sur malplena stomako, sed ankaŭ dum pluraj tagoj ne manĝi dolĉajn, alkoholajn, medikamentojn, ne troŝarĝi la korpon per malfacila fizika laboro.
Se iu homo suferas malsanojn, vi devas suferi kurson de kuracado kaj forigi ilin laŭeble. Alie, malĝustaj rezultoj estos akiritaj. Gravas ĝisfunde ekzameni la staton de la endokrina sistemo. Se faktoroj rilataj al aliaj malsanoj influas la sangan kunmetaĵon, estos malfacile fari ĝustan konkludon.
Kaŭzoj kaj simptomoj de glicemio
Se la nivelo de glukozo en sango atingas 9 mmol / l, estas kelkaj kialoj por ĉi tio:
- Pacientoj pri diabeto en la familio;
- Ofta ekspozicio al streso;
- Sedenca vivstilo;
- La superregado de karbonhidratoj en la dieto.
Se vi ne ŝanĝas vian vivmanieron kaj ne serĉas medicinan helpon, la prediabeta stato povas fariĝi reala diabeto. Temas pri ĉi tiu transiro, kiun atestas sango-sukero-nivelo 9, kaj al la demando pri kion fari devas trovi solan respondon: agi.
En foresto de simptomoj, rekomendas spuri la ĉeeston de tiaj fenomenoj:
- Intensa soifo;
- Ofta urinado;
- Naŭzo
- Malestima;
- Pliigita malforteco;
- Somnolo
- Malstabila humoro;
- Tingling en la subaj ekstremaĵoj;
- Seka haŭto;
- Pliigita hara perdo;
- Pikantaj haŭto;
- Vida difekto;
- Seka buŝo;
- Subita pezo-perdo aŭ pezo-kresko.
Se vi havas almenaŭ unu el ĉi tiuj simptomoj, vi devas fari sangoteston por sukero. Se la indikilo alproksimiĝas al 9 mmol / l, vi devas tuj kontakti endokrinologon. Ju pli frue vi komencos kuracadon, des pli favora estas ĝia rezulto.
Forigi glicemion: sekvante bazajn regulojn
Sango-sukero nivelo de 9 mmol / L, indikante la komencan stadion de diabeto, povas esti normaligita observante la jenajn regulojn:
- Ne misuzu alkoholon kaj fumadon;
- La ĉiutaga dieto ne devas enhavi spicajn, grasajn manĝaĵojn, fumitajn karnojn, produktojn de tritika bakaĵo, enlatigitaj, salitaj, pikitaj pladoj, dolĉaj karbonataj trinkaĵoj;
- Uzu frakciajn nutraĵojn: 6-7 fojojn ĉiutage;
- Plena dormo (almenaŭ 6-7 horoj);
- Pli ofte esti en la freŝa aero;
- Faru kurson por kuracado de kronikaj malsanoj;
- Evitu infektajn malsanojn;
- Minimumigi streĉajn situaciojn
- Subtenu sangan glukozon;
- Sisteme okupiĝi pri korpa edukado.
Grava bazo por la kuracada kurso estas la lasta punkto, kies avantaĝoj ne povas esti sobreestimadas. Ni parolas pri modera, sed regula ekzercado, kiu donas palpeblajn rezultojn kaj povas stabiligi nivelojn de sukero.
Ĉi tio okazas rezulte de la fakto, ke dum fizikaj efikoj sur muskoloj kaj artikoj, metabolaj procezoj en la internaj sistemoj de la korpo estas aktivigitaj. Jen kion bezonas homo kun diabeto.
Vi povas okupiĝi pri via plej ŝatata sporto, ĉi tio aldonos pozitivajn emociojn, kiuj ankaŭ gravas por la kondiĉo de la paciento. Tre utila naĝado, badmintono, teniso, biciklado.
Droga traktado
En la unua etapo de diabeto oni povas forigi konformon al la supraj reguloj. Tamen, se tio ne alportas la atendatan efikon, la kuracisto povas preskribi kuracilojn. La elekto de farmakologiaj agentoj kaj la skemo de adopto estas disvolvita de kuracisto individue por ĉiu paciento.
Ĉi tiuj drogoj inkluzivas:
- Diabeton, Maniil, Amaryl - sulfonylurea grupo;
- Pioglitazone, Avandia, Aktos - rimedoj por restarigi insulin-sentivecon;
Siaphor, Biganido;- Glibomet, Glucovanoj;
- Glinidoj;
- Inhibidores de dipeptidil peptidase.
Siaphor, Biganido;Alta sukero en gravedaj virinoj
En la 2-a kaj 3-a semestroj de gravedeco, detala ekzameno rekomendas preventi aŭ forigi gestan diabeton. Oni devas submeti specialajn provojn pri glukoza gluo, kiu daŭras 2 horojn.
En ĉeesto de gestacia diabeto, glicata hemoglobina analizo malfaciligas detekti anormalecojn, tial necesas strikte sekvi la rekomendojn de la kuracisto.
La ĉefa danĝero de hiperglicemio: seniluziigaj konsekvencoj
Indikilo de sanga glukozo de 9 mmol / l unuflanke estas karakteriza, ĉar per oportuna medicina interveno la stato de la paciento povas esti tute stabiligita. Aliflanke, se vi preterlasas ĉi tiun specon de malsukceso, ne donas multan gravecon por daŭrigi la antaŭan vivmanieron, tio povas konduki al neinversigeblaj sekvoj.
Glukozo mem ne revenos al la normalo, sed iom post iom pliiĝos, rezulte de kio funkcioj de internaj sistemoj kaj organoj suferos terurajn interrompojn. La bonstato de la paciento povas plimalbonigi kaj atingi kritikan punkton, kiam la demando ne estos pri liberiĝi de la malsano, sed pri savo de vivo.
Se vi faras nenion, la nivelo de sukero pliiĝos kaj neeviteble kondukos al komplikaĵoj:
- Trofaj ulceroj;
- Nefropatio;
- Polineuropatio de la malsuperaj ekstremaĵoj;
- Gangreno
- Diabeta piedo;
- Hiperglicemia komo kaj ketoacidosis.
La lasta alineo estas la plej danĝera. Ĉi tiuj kondiĉoj estas akompanataj de perdo de konscio kaj subita morto. Ĉirkaŭ 10% de pacientoj kun diabeto mortas pro la akra formo de komplikaĵoj. La restanta 90% devenas de kronikaj malsanoj (rena malsukceso, angiopatio, ktp.), Koratakoj kaj strekoj.
Se vi ne bezonas kuracistan helpon, ĉi tiu konduto estas plena de progresiva nekuracebla malsano. Kun la nivelo de sango sukero en demando, negativaj konsekvencoj ankoraŭ povas esti malhelpitaj kaj la korpo tute restarigita.
Nutrado je sukera nivelo de 9 mmol / L
Por pli precize ellabori dieton, indas atenti la rekomenditan liston de produktoj, kio havas efikan efikon sur la stabiligo de glicemio:
- Legomoj
- Ne dolĉitaj fruktoj;
- Malalta karbonhidrata pano
- Malalta grasa dometo;
- Karno de kuniklo, meleagro, bovido, kokido;
- Malalta grasa fiŝo;
- Verda teo;
- Porridge hordeo kaj tritiko;
- Legomoj;
- Fungoj;
- Mariskoj.
En la elekto de terapia nutrado devas esti ekskluditaj:
- Muffino farita el feĉo, pugo aŭ manĝebria pasto;
- Grasaj viandoj; unuaj kursoj;
- Suproj de lakto;
- Malmolaj fromaĝoj kun alta grasa enhavo;
- Sekvinberoj, vinberoj, bananoj;
- Tortoj, kukaĵoj, dolĉaĵoj.
Alternativaj metodoj por malaltigi sangan glukozon
Ĉi tiuj inkluzivas diabetajn kotizojn, mona monasteryejan teon kaj multajn aliajn infuzaĵojn kaj dekoraciojn. Ili povas esti preparitaj hejme.
Influo de Rosehip
Muelu 5-6 leviĝantajn koksojn, verŝu 1 tason bolitan akvon kaj kuiru dum 5-7 minutoj. Poste lasu ĝin bremi dum ĉirkaŭ 5 horoj. Trinku dum unu monato duonhoron antaŭ la manĝo.
Kukolora mediko de Kukurbo
Kuiru 1 parton de la kukurbo-tigo kaj 5 partojn de distilita akvo dum 5-7 minutoj. Trinku streĉitan 50 ml 2-3 fojojn ĉiutage.
Diabeta kompoto
Kuiri kiel regula kompoto, kiu inkluzivas: sekigitaj piroj kaj monta cindro. Prenu 1 tason da frukto, verŝu 1 litron da akvo, boligu kaj lasu 4 horojn infuza. Trinku 4 fojojn ĉiutage por 0,5-tasoj.
Por ne devi serĉi la kulpulojn, ke popolaj kuraciloj ne povus ĉesigi la procezon pliigi glukozon-nivelon, vi devas konsulti vian kuraciston anticipe.
