Ajo por tipo 2 diabeto: ĉu ĝi estas utilaj aŭ ne receptoj

Inter la manĝaĵoj sur nia tablo estas unu, kiu helpas nin resaniĝi kaj protekti nin kontraŭ la negativaj efikoj de la medio. La ajlo estas unu el tiaj produktoj; ĝi enhavas unikan komplekson de aktivaj substancoj kun antifungaj, antibacterianaj, imunostimulaj, kontraŭinflamaj efikoj.

Diabeto mellitus ne nur distordas la metabolon de karbonhidratoj, sed ankaŭ interbatalas kun la asimilado de nutraĵoj, malfortigas la reziston de la korpo al infektoj, kaj tial la ajlo estas neŝanĝebla produkto por diabetoj. Ekde antikvaj tempoj, oni atribuis al li magiajn propraĵojn, li estas aktive uzata de popola medicino. Nuntempe oni konstatis, ke la avantaĝoj de ajlo ne limiĝas nur al la ĉeesto de fitonicidoj, oni malkovris en ĝi aliajn substancojn, kiuj povas malrapidigi la progresadon de diabeto.

Ĉu tipo 2 diabetoj manĝas ajlojn

Sen sana metabolo, homa vivo estas neebla, estas li, kiu permesas al ni ricevi energion, kreskigi novajn ĉelojn kaj restarigi histojn. Nia metabolo grave influas nutradon, do kun tipo 2 diabeto vi ne povas fari sen speciala dieto. Plie, pacientoj devas ne nur redukti la kvanton da karbonhidratoj konsumitaj, sed ankaŭ konstrui sian dieton tiel ke vi ricevu la maksimuman profiton el la produktoj.

Diabeto kaj premaj subfluoj estos aferoj de la pasinteco

• Normaligo de sukero -95%
• Elimino de vena trombozo - 70%
• Elimino de forta korbatado -90%
• Forigi de alta sangopremo - 92%
• La kresko de energio dum la tago, plibonigante dormon nokte -97%

Estas multaj karbonhidratoj en ajlo, ĉirkaŭ 33%. En tipo 2 diabeto, manĝaĵoj kun ĉi tiu konsisto kutime signife efikas glicemion. Ekzemple, banano multe pliigas sukeron, kvankam la karbonhidratoj en ĝi estas nur 20%. La ajlo ne havas tian efikon, ĉar plej multaj karbonhidratoj en ĝi estas malfacile digesteblaj. Ili iom post iom disiĝas ĝis glukozo, malrapide penetras la sangofluon kaj poste disvastiĝas al siaj cellokoj. La glicemia indico de ajlo estas 30 ekzempleroj, kiel ĉe hordeo kaj plej multaj legomoj. Se ni konsideras, ke samtempe ni manĝas maksimume kelkajn dentojn, ne okazos damaĝo de tia kvanto, sanga sukero praktike ne plialtiĝos.

La avantaĝoj kaj damaĝoj de ajlo

Estas multaj utilaj ecoj de ajlo:

1. Ĝi havas prononcitajn antioksidajn ecojn. La komponantoj de ajlo aktive neŭtraligas liberajn radikalojn, kio signifas, ke ili reduktas histan detruadon en diabeto mellitus.
2. La ajlo enhavas alicinon, unika substanco trovita nur en reprezentantoj de la genro Onion. Allicin estas bona kuracilo por preventado de vaskulaj komplikaĵoj. Ĝi reduktas kolesterolon, antaŭenigas resorbadon de sangaj coágulos, helpas konservi normalan sangopremon.
3. Dekompensita diabeto mellitus provokas la aktivan kreskon de fungoj, precipe sur la mukozaj membranoj. La ajlo sukcese trafas la mikroorganismojn de la genro Candida.
4. Ajlo en diabeto de la dua tipo kontribuas al perdo de pezo, kaj ĝi plej aktivas kontraŭ bruna viscerala graso. Se vi manĝas ajlon regule, samtempe kiam la volumo de adiposa histo malpliiĝas, la insulina rezisto karakteriza por tipo 2-malsano ankaŭ malpliiĝas.
5. Estas pruvite, ke en ĝia konsisto estas naturaj antibiotikoj, kiuj povas mortigi patogenajn bakteriojn.
6. La ajlo kredeble havas kontraŭkancerajn propraĵojn. Kun diabeto, ĉi tio gravas, ĉar pacientoj pli probable havas neoplasmojn.

Vitamina kaj minerala kunmetaĵo:

Parolante pri la negativaj ecoj de ĉi tiu legomo, oni ne povas malsukcesi mencii la akran konstantan odoron. Por redukti ĝin, pladoj uzas frititan en oleo aŭ bakitan ajlon. Bedaŭrinde, varmotraktado grave degelas la propraĵojn de la vegetaĵo, utilaj por tipo 2-diabeto.

La ajlo povas iriti la mukozajn membranojn, do stomaka doloro eblas post ĝia uzo. Kiel ĉiu alia planto, ajlo povas kaŭzi alergiojn al manĝaĵoj.

Kiom vi povas manĝi samtempe

Grava mezuro estas la uzo de ajlo. Se vi manĝas samtempe la kapon, maĉante ĝisfunde, estas facile ricevi brulvundon de la buŝa mukozo. La ĉiutaga normo por tipo 2 diabeto estas nur 2-3 dukiloj. Por eviti damaĝon al la intestoj, ajlo estas konsumita samtempe kun manĝaĵo, plej bone kun herboj aŭ laktaĵoj. Por purigi la buŝan kavon post manĝo, vi povas manĝi fruktojn, maĉi petroselon aŭ folion.

Kiam estas pli bone ne uzi

Ĝuste, ajlo povas aŭ ne povas esti por vi, nur la ĉeestanta kuracisto kapablas. Kiel regulo, ĉi tiu legomo estas malpermesita en la jenaj malsanoj:

• stomaka ulcero;
• gastrito;
• inflamo de la reno;
• nefrosis;
• pancreatito;
• akraj hemoroidoj;
• epilepsio.

La ajlo ankaŭ ne devas esti uzata por laktado, ĉar lakto akiras karakterizan odoron, kaj la bebo eble rifuzos mamon.

Ajlo diabeto traktado

Resanigi diabeton kun ajlo kompreneble ne tute liberigos la malsanon. Sed por plibonigi la sangan lipidan profilon, reduktu insulinon, iomete reduktas la premon kaj sango-glukozo estas tute reala.

Famaj popularaj receptoj:

1. 5 dentoj estas disbatitaj kaj aldonitaj al duono de taso da kefir aŭ jogurto. En diabeto, ajlo kun kefir, salo kaj herboj estas ne nur kuracilo, sed ankaŭ bonega pansaĵo por viandaj pladoj.
2. Bakita ajlo. Mi lavas la tutan kapon, sekigas ĝin, distranĉas la supron, grasigas ĝin per vegeta oleo, bakas ĉirkaŭ 40 minutojn. Preta ajlo devas esti mola kaj facile elpremi el la ŝelo. Profitu en ĝi kompreneble malpli ol en freŝa. Sed bakita ajlo estas pli mola por la stomako kaj ne odoras tiel akre.
3. Ajo-lakto. Aldonu 10 gutojn da ajla suko al glaso da lakto. La miksaĵo estas trinkita antaŭ la vespermanĝo.

Recepto kun Petroselo, Citrono kaj Ajo

Por plibonigi vian bonstaton kun diabeto, vi povas provi la malnovan recepton, kies invento estas atribuita al tibeta medicino. Oni kredas, ke ĝi purigas la sangon de malbona kolesterolo, troa glukozo, restarigas la murojn de sangaj glasoj.

Por prepari la miksaĵon, prenu 300 g da folioj kaj tigoj de petroselo, 5 grandaj citronoj kune kun la ŝelo, 100 g da ajloj. Ĉiuj ingrediencoj estas lavitaj, sekigitaj, pasitaj tra via muelilo. La gruelo estas translokigita al vitra ujo kaj forigita por infuzaĵo en la fridujo. Malsamaj fontoj indikas malsamajn ekspoziciotempojn, de 3 tagoj ĝis 2 semajnoj. La miksaĵo estas trinkita sur kuleron duonan horon antaŭ manĝoj tri fojojn tage.

De la vidpunkto de scienco, ĉiuj eroj de ĉi tiu rimedo, inkluzive de ajlo, estas utilaj por diabeto mellitus de tipo 2, sed ili ne devas insisti. Allacin formiĝas per pikado de ajlo, poste iom post iom detruiĝas. Vitamino C, kiu estas utila por sangaj glasoj kaj troviĝas en grandaj kvantoj en ĉiuj komponentoj de la miksaĵo, ankaŭ perdiĝas dum konservado.

La drogo "Allicor"

Kompreneble, fabrikantoj de dietaj suplementoj ne povus forlasi la profitajn propraĵojn de la vegetaĵo. Nun ne necesas diabetoj manĝi ajlon. La rusa kompanio Inat-Pharma lanĉis la produktadon de tabeloj, en kiuj konserviĝis ĉiuj ĝiaj avantaĝoj. Ĉiu tablojdo enhavas 300 mg da ajla pulvoro, kiu respondas al 5 grandaj dukiloj. Kun diabeto, la fabrikanto rekomendas trinki la drogon sen ĉesigo, dufoje tage. Pro la speciala strukturo, Allicor-tabloj mankas la ĉefa manko de freŝa ajlo - la odoro.

Analoj de Allikor estas hejmaj Alisat, eksterlandaj Kwai kaj Sapec.