Tiel malnova trinkaĵo kiel kvass estas sufiĉe populara hodiaŭ. La trinkaĵo ne nur trankviligas soifon bone, sed ankaŭ havas multajn resanigajn kvalitojn. Ĉi tiuj propraĵoj de kvass estas rekonataj ne nur de tradicia medicino, sed ankaŭ de tradicia medicino.
La procezo fari kvass estas kompleksa kaj nekutima. Rezulte de fermentado, karbonhidratoj kaj organikaj acidoj formiĝas en la trinkaĵo, kiuj poste facile disfalas. Al la fino, kvass estas tre riĉa en enzimoj kaj mineraloj.
Ĉar la elementoj de kvass aktive partoprenas en la digesta procezo, ili havas utilan efikon sur la pankreato. La resanigaj propraĵoj de feĉo estas delonge pruvitaj per medicino. Kvass por tipo 2-diabeto estas simple neŝanĝebla.
Atentu! Kvass enhavas sukeron, kiu estas malpermesita konsumi kun tipo 2 diabeto! Sed ekzistas kvass, kiu enhavas mielon anstataŭ sukeron. Kaj mielo, siavice, estas fonto de fruktozo kaj multaj aliaj utilaj elementoj.
Tia trinkaĵo povas esti aĉetita en podetala reto aŭ fari sendepende.
Utilaj proprietoj de kvass
- La trinkaĵo kapablas signife redukti sangan sukeron, kiu estas tre grava por tipo 2-diabeto.
- Sub la influo de kvaso, la tiroides kaj la pankreato komencas funkcii multe pli aktive, kio permesas al ili forigi grandan kvanton da toksinoj el la korpo.
- Aldone al plaĉa kaj riĉa gusto, kvass ankaŭ havas tonikan efikon, pro kiu la metabolo akcelas kaj ĝusta funkciado de la endokrina sistemo.
Kvass kaj glicemio
Trinki kvassan malsanon de tipo 2 ne nur eblas, sed ankaŭ rekomendita de kuracistoj. Aldone al tio, ke la trinkaĵo perfekte kvietigas soifon, ĝi havas preventajn kaj terapiajn kvalitojn.
Ekzemple, blueberry aŭ betulo kvass reduktas la nivelon de glukozo en la sangofluo ĝis la dezirata nivelo.
Kiel kuiri beton kaj bluan kvass
Necesas preni:
- 3 kuleroj de ĵus gratitaj betoj;
- 3 kuleroj de bluaĉoj;
- ½ citrono suko;
- 1 h kulero da mielo;
- 1 tbsp. kulero da hejm-acida kremo.
Plenigu ĉiujn komponentojn en tri-litran kruĉon kaj verŝu en malvarman bolantan akvon en kvanto de 2-litroj. Tia kvass infuziĝas nur 1 horon. Post ĉi tio, la trinkaĵo povas trinki kun diabeto de tipo 2 antaŭ manĝo de 100 ml.
Vi povas stoki kvass en la fridujo dum unu semajno, kaj tiam prepari novan.
Kiu kvass estas pli bone trinki
Kun diabeto, vi neniam devas uzi aĉetitan produkton. Kompreneble en la komerca reto hodiaŭ troveblas tre bongustaj trinkaĵoj kaj por iuj ŝajnas, ke ili povas esti utilaj.
Ĉi tio efektive ne okazas. Kvass farita sub produktadkondiĉoj povas esti tre malutila en tipo 2-diabeto. Ne estas sekreto, ke fabrikantoj aldonas ĉiujn specojn de konserviloj kaj gusto-plibonigiloj al iliaj produktoj.
Grava! Eĉ la uzo de hejmeca kvaso devas esti limigita al ¼ litro tage. Ĉi tio estas precipe vera, kiam oni uzas drogojn.
Hejma kvass povas esti uzata por diabeto de tipo 2 por fari klasikan okroshkaon aŭ betonradon. Malgraŭ la ĉeesto de sukero en la trinkaĵo, malvarmaj supoj ne devas esti ekskluditaj de la dieto de la paciento. Kompreneble hejme kvass ne devas inkluzivi sukeron, sed mielon, tiam ĝi povas esti uzata por diabeto. Mielo por tipo 2 diabeto estas aparta kaj ege interesa temo.
Parolante pri mielo, oni devas memori, ke ĉe diabeto, ĉi tiu produkto estas permesata nur en limigitaj kvantoj. Iuj specoj de kvass estas faritaj per fruktozo, la fabrikanto ĉiam indikas ĉi tiujn informojn sur la etiketo. Tia trinkaĵo bonas ne nur por trinki, sed ankaŭ por prepari diversajn pladojn.
