Interreta Interreta Informa Portalo Ĉiujare la Novaĵoj kaj Mondaj Raportoj invitas spertulojn kaj kompilas aŭtoritatajn taksadojn de organizoj kaj eventoj en la kampo de medicino. Unu el la plej popularaj taksoj estas la sukcesa defilado de dietoj kun 8 diversaj kategorioj, inkluzive por diabetuloj.
En 2017, la mallonga listo de la plej bonaj dietoj inkluzivis 40 malsamajn dietajn planojn, kaj la spertaj lokoj de la ĉefaj usonaj nutraĵistoj, nutriktistoj, kardiologoj, terapiistoj kaj endokrinologoj distribuis la unuajn lokojn kiel kutime.
Fine de 2017, Mediteranea kaj DASH-dieto ne estis la unuaj nomataj la plej bonaj por homoj kun diabeto. Ili fariĝis gvidantoj en la kategorio "Ĝenerala Dieto".
La dieto DASH (dieta metodo por trakti hipertension) estas ellaborita de usonaj kuracistoj por kontraŭbatali altan sangopremon, fokusiĝas al konsumo de tutaj grajnoj, fruktoj kaj legomoj kaj limigas la aldonon de salo al manĝaĵoj. La mediteranea dieto sugestas ankaŭ emfazon de fruktoj, legomoj kaj tutaj grajnoj kaj permesas moderajn kvantojn da alkoholo. Ambaŭ dietoj inkluzivas malgrasajn proteinojn - kokido aŭ fiŝo.
Usono La Novaĵoj kaj Mondaj Raportoj ankaŭ inkluzivis ambaŭ dietojn sur la listo de la plej malpezaj - Mediteraneo en la unua loko, kaj DASH en la kvara.
Ankaŭ inkluzivitaj en la ranking de la plej bonaj dietoj por diabetikuloj estas Flexitèraj, Mayo-Klinika Dieto, Vegana, Volumetra kaj Pezo-Observantoj.
La dieto de la fleksia dieto preskaŭ tute ekskludas viandon kaj baziĝas sur produktoj de vegetala origino. La dieto de Mayo Clinic implikas nutraĵon bazitan sur specialaj produktoj lanĉitaj sub la nomo de la kliniko. Vegeta dieto devigos vin forlasi viandon, fiŝon, ovojn, laktaĵojn kaj dolĉajn manĝaĵojn. Volumetric estas bazita sur fruktoj, legomoj kaj legomoj, kiuj devus doni senton de saĝeco kun reduktita kaloria konsumado. La dieto de observantoj de pezo fokusigas sanan dieton, implikas meti punktojn por diversaj produktoj kaj observi la ĉiutagan limon de konsumataj punktoj.
