Se vi rimarkas, ke via seksa vivo ne samas kiel antaŭe, eble estas tempo paroli pri ĝi kun via kuracisto. Pli da studoj konfirmas la fakton, ke homoj kun diabeto estas precipe inklinaj al seksaj problemoj ol sanaj homoj. La bona novaĵo estas, ke ĉi tiuj problemoj povas esti solvitaj - por plibonigi la situacion aŭ eĉ tute seniĝi de ili. La ŝlosilo por la solvo estas ĝustatempa kuracado kaj vivstilaj ŝanĝoj.
Kun aĝo, multaj havas problemojn en la seksa sfero. La ĉeesto de diabeto estas plia provoka faktoro. D-ro Aruna Sarma, specialisto ĉe la Usona Diabeta Asocio, faris studojn por disigi la urogenitalan sistemon pro aĝo aŭ diabeto. "Ni vidis, ke seksaj problemoj estas pli prononcitaj ĉe homoj kun diabeto kaj ke diabeto kaŭzas pli gravajn komplikaĵojn," diras doktoro Sarma.
Jen la konkludoj, kiujn sciencistoj alvenis:
- En viroj kun tipo 2 diabeto la risko de problemoj en la genitourina sistemo duobliĝas. Tipaj malsanoj en homoj kun ĉi tiuj diagnozoj inkluzivas infektojn, senkontinenton, erektilajn misfunkciojn kaj vezikan kanceron.
- Preskaŭ 50% de viroj kun tipo 2 diabeto kaj 62% de viroj kun tipo 1 diabeto suferas seksaj misfunkcioj. Por komparo, en viroj sen diabeto, ĉi tiu problemo okazas en 25% de kazoj.
- Seksaj problemoj kiel ekz vagina sekeco, manko de orgasmo, doloro aŭ malkomforto dum sekskuniĝo, en virinoj kun diabeto tipo 2, ili estas oftaj precipe dum prenado de insulino.
Kial tio okazas?
Ne gravas kiom longe la homo malsaniĝis kaj je kiu aĝo Plej grave, kiom da atento li dediĉas al sia malsano kaj kiel bone kompensas ĝin. Seksaj malordoj asociitaj kun diabeto okazas iom post iom - kun plimalboniĝo de la suba malsano.
Diabeto damaĝas sangajn glasojn kaj nervojn, precipe en la genita areo, kie la sango-fluo ĝeniĝas kaj pro tio la funkcioj de la organoj efikas. La nivelo de glukozo en la sango ankaŭ gravas.
Kiel regulo, hipogluzemio, tio estas tro malalta nivelo de sukero (okazas kun la malĝusta traktado de diabeto), kunportas problemojn en la seksa sfero. Ĉiuj kune en viroj, ĉi tio estas esprimita en malpliigita seksa deziro, erektila misfunkcio kaj / aŭ antaŭtempa ejakulado. Kaj en virinoj, krom perdo de libido, ĝi okazas kunserioza malkomforto kaj eĉ doloro dum sekskuniĝo.
Hiperglicemio, tio estas tre alta sukero en la sango, kiu persistas delonge, povas kaŭzi ke la muskolo, kiu kontrolas la fluon de urino el la veziko, ne funkcias ĝuste, diras Michael Albo, MD, profesoro pri urologio en la Universitata Hospitalo San. Diego En viroj, malforteco de la interna sfinktero de la veziko povas kaŭzi spermon ĵetante ĝin, kio povas kaŭzi malfekteco (pro la malpliiĝanta kvanto de seminala fluido kaj kreskanta - nemalhavebla spermo). Vaskulaj problemoj ofte kaŭzas ŝanĝojn en la testikoj, kiuj rezultos en pli malaltaj testosterona nivelo, kio ankaŭ gravas por potenco.
Ankaŭ hiperglicemio en la sango plej probable akompanas altajn nivelojn da sukero en la urino, kio pliiĝas risko de diversaj genitalaj infektoj. En virinoj, diabeto ofte estas akompanata de cistito, kandidiasis (tondado), herpeto, klamidio kaj aliaj malsanoj. Iliaj simptomoj estas profusa senŝargiĝo, prurito, bruligado kaj eĉ doloro, kiuj malhelpas normalan seksan agadon.
Estas io farebla. gepatroj por la estonta sano, precipe seksa, de siaj infanojfrue diagnozita kun diabeto. Temas pri kvalita kompenso por la malsano de la momento, kiam ĝi estas detektita. Se ial diabeto mellitus estis ignorita antaŭ longe, tio povas konduki al inhibo de la kresko de la skeleto, muskoloj kaj aliaj organoj, same kiel pliigo de la hepato kaj malfrua seksa disvolviĝo. En ĉeesto de grasaj tavoloj en la areo de la vizaĝo kaj korpo, ĉi tiu kondiĉo nomiĝas Moriak-sindromo, kaj kun ĝenerala elĉerpiĝo - la sindromo de Nobekur. Ĉi tiuj sindromoj povas kuraci per normaligo de sango sukero kun insulino kaj aliaj drogoj preskribitaj de specialisto. Kun la oportuna subteno de kuracisto, gepatroj povas regi la malsanon kaj certigi la vivon de sia infano sen komplikaĵoj.
Vi ankaŭ devas kompreni, ke ĉe tre granda nombro de diabetoj, seksaj misfunkcioj asocias ne kun la fizika, sed kun la psikologia stato.
Kio helpos?
Tenu la malsanon sub kontrolo
Se vi rezignas malbonajn kutimojn, normaligas pezon, konservas vian sangan glukozon kaj kolesterolon, same kiel la premon, multajn se ne ĉiujn problemojn eblas eviti. Kaj se ili ekestos, tiam kun alta probablo ili ne estos tiel prononcitaj kaj respondos bone al terapio kontraŭ la fono de stabila stato de la korpo. Sekve, vi kontrolu vian dieton, ekzercadon, prenu medikamentojn preskribitajn de via kuracisto kaj sekvu liajn rekomendojn.
Sentu vin libera paroli kun via kuracisto
Nek unu endokrinologo venos kiel surprizo al viaj plendoj pri seksaj problemoj aŭ malfacileco kun la veziko. Ve, plej multaj pacientoj hontas paroli pri ĝi kaj maltrafas la momenton, kiam eblis "administri kun malmulta sango" kaj regi la situacion.
Elektu la ĝustan nutraĵon
Bona sango-fluo al la peniso kaj vagino estas necesa por erekto kaj orgasmo. Alta kolesterolo provokas la deponejon de kolesterolo-plakoj sur la muroj de sangaj glasoj. Do arteriosclerosis okazas kaj sangopremo altiĝas, kiu plue vundas sangajn glasojn kaj difektas sangan fluon. Bone elektita sana dieto povas helpi solvi aŭ malpezigi ĉi tiujn problemojn.
Erektila misfunkcio ofte spertas tiujn, kiuj havas troan pezon, kaj li scias, ke li iras manon kune kun diabeto. Faru ĉian penon normaligi vian pezon - ĉi tio havos utilan efikon sur ĉiuj aspektoj de via sano. Dieto estas bonega helpanto por solvi ĉi tiun aferon.
Antaŭ ol recurri al gravaj ŝanĝoj en via dieto, nepre konsultu vian kuraciston.
Ne forgesu pri fizika agado
Ĝusta ekzercado ankaŭ helpos malaltigi kolesterolon kaj sangopremon kaj certigi taŭgan sangoprovizon al la genitaloj. Krome, ekzercado helpas la korpon uzi troan sukeron.
Vi ne bezonas fari ion ekzotikan, nur provu trovi la optimuman ŝarĝon por vi mem, ĉe kiu la korpo moviĝas kaj la koro batas en la ĝusta ritmo. Kuracistoj rekomendas la jenajn trejnadajn manierojn:
- 30 minutoj de modera fizika aktiveco 5 fojojn semajne; aŭ
- 20 minutoj da intensa ekzercado 3 fojojn semajne
Sed kio signifas "modera" aŭ "intensa" vere? La intenso de trejnado estas juĝata de la pulso. Unue vi devas determini, kia estas la maksimuma korfrekvenco (HR) por minuto. La formulo estas simpla: 220 malpli ol via aĝo. Se vi aĝas 40 jarojn, tiam via maksimuma ritmo cardiaca estas 180. Por mezuri la korbaton, haltu, metu viajn indeksajn kaj mezajn fingrojn sur la arterio sur via kolo aŭ sur via pojno kaj sentu la pulson. Rigardante vian horloĝon per dua mano, kalkulu la nombron da korbatoj dum 60 sekundoj - jen via korfrekvenco trankvila.
- Ĉe modera ekzercado Via ritmo cardiaco devas esti 50-70% de la maksimumo. (Se via maksimuma korpa ritmo estas 180, tiam dum modera ekzercado la koro devas bati je 90 - 126 korbatoj por minuto).
- Dum intensaj klasoj Via ritmo cardiaco estu 70-85% de la maksimumo. (Se via maksimuma korfrekvenco estas 180, tiam dum intensa trejnado, via koro batos rapide 126-152 ritmojn por minuto.
Labori kun psikologo
Unue, psikologiaj problemoj pri la fiaskoj en sekso estas karakterizaj de viroj. Ĉe multaj homoj kun diabeto, kuracistoj observas la nomatan alta nivelo de neŭrotigo: ili konstante zorgas pri sia sano, ofte estas malkontentaj pri si mem, ne kontentas pri la traktado ricevita kaj ĝiaj rezultoj, suferas de malkuraĝeco kaj malespero, sentas kompaton por si mem kaj estas forportitaj de dolora mem-observado.
Precipe susceptibles al tiaj kondiĉoj estas tiuj, kiuj estis relative diagnozitaj kun la malsano. Povas esti malfacile por ĉi tiuj homoj alkutimiĝi al la ŝanĝitaj cirkonstancoj kaj nova vivmaniero, ili sin demandas, kial ili devis alfronti tian problemon kaj senti sin tre sekuraj pri morgaŭ.
Gravas kompreni tion potenco ne konstante intensas eĉ ĉe viroj fizike sanaj. Ĝi influas lacecon, streĉon, malkontenton kun partnero kaj multajn aliajn faktorojn. Foja fiasko kaj ilia atendo ofte fariĝas kaŭzoj de erektilaj misfunkcioj. Se vi aldonas al ĉi tio konstantan fonan sperton pri diabeto ĝenerale, kaj ankaŭ vort-buŝajn hororajn rakontojn de samideanoj, pri senpoveco kiel nepra komplikaĵo de diabeto, la rezulto povas esti sufiĉe malagrabla, kvankam fizike ne determinita.
Ekzistas aparta kategorio de pacientoj timigitaj de rakontoj, ke sekso kaŭzas hipogluzemion. Kvankam tio eblas, feliĉe atako de hipoglikemio en tiaj cirkonstancoj estas ege malofta, kaj kun bona kontrolo de diabeto tute ne okazas. Parenteze, estas tempoj, kiam homoj konfuzas hipogluzemion kun panika atako.
Streso meze de la atendo de "malsukceso" malebligas kompenson por diabeto, kreante malvirtan cirklon kaj renversante kaŭzon kaj efikon.
La helpo de psikologo en tiaj cirkonstancoj povas multe plibonigi la situacion. Bona specialisto helpos trankviligi nenecesan maltrankvilon kaj redoni al la paciento la komprenon, ke kun la ĝusta sinteno kaj ĝusta kontrolo de la malsano, fiaskoj sur la seksa fronto estas eblaj, sed ne okazos pli ofte ol en sana persono.
Seksaj Malordoj
Por kuracado de erektaj problemoj ĉe viroj kun diabeto, la samaj drogoj estas uzataj kiel por sanaj - PDE5-inhibidores (Viagra, Cialis ktp). Ekzistas ankaŭ "dua linio" terapio - protezoj por instalado en la peniso, vakuaj aparatoj por plibonigi erektojn, kaj aliajn.
Virinoj, malgraŭ tio, havas malpli multajn ŝancojn. Estas la sola farmacologia substanco flibanserino permesata uzi, kiu estas preskribita por malpliigo de la libido asociita kun diabeto, sed ĝi havas multajn limigajn kondiĉojn kaj kontraŭindikojn. Krome, ĝi ne taŭgas por virinoj, kiuj spertis menopaŭzon. La plej bona maniero solvi seksajn problemojn estas efike kontroli vian nivelon de sukero. Por minimumigi problemojn kun la veziko, kuracistoj rekomendas normaligi pezon, fari gimnastikon por fortigi la muskolojn de la pelvo kaj nur lastan rimedon al medikamento.
Faru amon!
- Se vi timas epizodojn de hipoglikemio, kuracistoj konsilas vin mezuri nivelojn de sango sukero plurajn fojojn antaŭ kaj post sekso, kaj ... trankviliĝu, ĉar, ni ripetas, ĉi tiu malsano disvolviĝas tre malofte post sekso. Precipe rekomendinde estas konservi pecon da ĉokolado apud la lito kaj plenumi la proksimecon kun partnero kun ĉi tiu deserto.
- Se sekeco en la vagino interferas kun seksaj rilatoj, uzu lubrikaĵojn (lubrikaĵojn)
- Se vi suferas de feĉo infektoj, evitu lubrikaĵojn kontraŭ glicerino, ili pligravigas la problemon.
- Se vi urinas antaŭ kaj post sekso, ĉi tio helpos antaŭvidi infektojn de la trajn urinojn.
Diabeto neniel estas motivo por rifuzi seksajn rilatojn. Kontraŭe, regule konfesu vian amon al via kunulo ne nur per vortoj sed ankaŭ per agoj - ĉi tio havos utilan efikon sur ĉiuj aspektoj de via sano!
