Multaj pacientoj interesiĝas pri la sama demando pri kiel malaltigi sangan insulinon.
Insulino estas hormono, kiu estas sekreciita de la pankreato. Ĝi estas necesa por certigi la ĝustan metabolan procezon en la korpo. Nome, tiel ke la nivelo de glukozo en la sango ĉiam ne estas pli alta ol la establita normo. Kiam ĝi estas produktita en nesufiĉaj kvantoj, tiam hiperglicemio disvolviĝas, same kiel kelkaj aliaj simptomoj.
Eble ekzistas situacio en kiu estas tro da insulino en la sango. En tiaj kazoj, negativaj simptomoj komencas aperi, kiuj influas negative la kondiĉon de homo. Plej ofte, tre malalta sukero rezultigas hipogluzemion.
Fiziologie, ĉi tiu malsano estas facile determini pro simptomoj kiel:
- kronika laceco;
- persista malforteco;
- rapida maljuniĝo de internaj organoj kaj ĉiuj sistemoj;
- ekstere, la paciento ankaŭ aspektas multe pli aĝa ol sia aĝo.
Oni ankaŭ devas rimarki, ke troo de la hormono en la sango kondukas al disvolviĝo de granda nombro da kronikaj malsanoj.
Se oni detektas altan nivelon de insulino en la sango, tiam la vera kaŭzo de ĉi tiu malsano estu eltrovita kiel eble plej frue kaj forigita.
Kiu dieto estas pli bona?
Ĝenerale, la normalaj indikoj de ĉi tiu hormono en sana persono povas varii de 3 ĝis 25 μU / ml en plenkreskulo. Sed en infano ĝi devas esti inter 3 kaj 20 μU / ml.
Ĉi tiu indikilo povas diferenci en gravedaj virinoj, en ĉi tiu kazo ĝi varias de 6 ĝis 27 mkU / ml, kaj por pensionanoj de 6 al 35 mkU / ml.
Estas sciate, ke redukteblas insulina nivelo per speciala dieto. Al la dieto aldoniĝas legomoj, same kiel pli da cerealoj. Sed ĉi tiuj ne estas ĉiuj reguloj. Por malpliigi la nivelon de insulino en la korpo, vi devas aliĝi al tiaj rekomendoj:
- ne manĝu post la sesa vespere;
- la ĉefa kvanto da manĝaĵo devas esti manĝita en la unua duono de la tago;
- la dieto devas konsisti el manĝaĵoj, kiuj havas moderan insulinan indicon.
Por ĝuste kalkuli la ĉi-supran indekson en ĉiu produkto, vi devas uzi helpon de specialisto. Kutime, la ĉeestanta kuracisto post aranĝo de la taŭga diagnozo preskribas al la paciento specifan dieton, kiu havas reduktan efikon sur la hormono. Kutime ĝi implicas la jenajn regulojn:
- Granda nombro da legomoj. Plie, ili povas esti aŭ boligitaj aŭ krudaj.
- Nepre ĉiutage konsumas tutajn grajnojn, kaj ankaŭ nuksojn kaj semojn.
- Ĉiuj laktaĵoj, kiujn konsumas la paciento, devas esti kun minimumo da graso.
- El ĉiuj konataj karnoj estas pli bone resti sur birdo, ekzemple ĝi povas esti meleagro kun tipo 2 diabeto.
Oni devas rimarki, ke ju pli da legomoj homo manĝas, des pli rapide eblos malaltigi la nivelon de hormonoj produktitaj de la korpo. Brokolo, spinacoj, salato kaj bruldoloroj estas precipe efikaj tiurilate.
Gravas memori, ke nur kuracisto povos preskribi, kiuj estas la plej bonaj uzoj por malpliigi tro altajn insulinajn nivelojn en la sango.
Vi mem ne povas fari ion ajn, alie vi povas eĉ pli damaĝi vian sanon.
Kion memori dum farado de insulina kontrolo?
Oni komprenu, ke hejme vi povas ĝuste kontroli la nivelon de insulino en la sango. Por fari tion, sufiĉas sekvi elementan dieton. Nutrado devas esti ekstreme ekvilibra, nome kalcio, magnezio kaj kromio devas esti inkluzivitaj en la dieto. Ili havas utilan efikon al produktado de insulino.
Vi ankaŭ devas sekvi klaran reĝimon de kuracilo. Gravas plenumi ekzamenon antaŭ ol daŭrigi la rektan traktadon. Se sukero estas normala kaj insulino tre alta, tiam tio indikas, ke ekzistas iuj gravaj devioj kaj kronikaj malsanoj en la korpo. Tial unue gravas identigi ĉi tiujn malsanojn kaj procedi al ilia kuracado, kaj nur tiam procedi al rekta malkresko de insulino.
Foje okazas situacioj kiam konvencia drog-traktado ne sufiĉas, en kiu kazo vi devas komenci kirurgian kuracadon, vi bezonos kirurgian intervenon. La operacio estas farata en kazoj, kiam oni trovas insulinomon, kiu estas konsiderata tumoro. Ĉi tiu neoplasmo havas hormonan karakteron.
Ĉi tiu tumoro ofte kaŭzas hipogluzemion. Oni ne povas forĵeti, ke tumoro povas esti maligna.
Traktado kun popolaj kuraciloj
Vi ankaŭ povas redukti altan insulinon en la sango helpe de popolaj kuraciloj. Ekzemple, bonaj proprecoj estas rimarkitaj en la buljono, kiu estas preparita el maizaj stigmoj. Por prepari ĝin, vi bezonas cent gramojn, samajn stigmojn, same kiel glason da simpla akvo.
Ĉi tiuj ingrediencoj devas esti miksitaj kaj tiam boligitaj. Post kio la miksaĵo infuziĝas dum pluraj horoj.
Malpliiĝanta insulino notiĝas ĉe homoj, kiuj prenas ordenon de feĉo. Por prepari ĝin, vi bezonas kvardek kvin gramojn da seka feĉo kaj akvo. Ili devas esti miksitaj kaj boligitaj. Post kiam la buljono infuzas duonhoron, ĝi povas esti prenita. Ĉi tio devas fari tuj post la manĝo.
Sed, kompreneble, la bazaj reguloj pri kiel malaltigi sangan insulinon estas:
- urĝe konsulti kuraciston kaj fari plenan ekzamenon;
- se iu malsano estas detektita, vi devas suferi ĉian terapion kaj kuraci la malsanon;
- evitu ĉiujn eblajn streĉajn situaciojn, same kiel tro da fizika agado;
- monitori vian dieton (ĝi devas esti ĝusta kaj racia).
Manĝaĵo riĉa en karbonhidratoj estas ekskludita de la dieto sendube. Tiel kiel ĉiuj alkoholaj trinkaĵoj. Vi devas konduki nur sanan vivmanieron, kaj forlasi ekzistantajn malbonajn kutimojn.
Regula ekzercado helpos normaligi metabolajn procezojn en la korpo. Precipe se vi kombinas ilin kun la ĝusta dieto kaj medicina kuracado aŭ la uzo de alternativaj metodoj de terapio.
En la video en ĉi tiu artikolo, la temo pri redukto de insulino en la sango daŭras.
