Kun diabeto, pacientoj estas devigitaj sekvi striktan dieton, ekskludante de sia dieto ĉiujn dolĉajn, grasajn kaj spicajn manĝaĵojn. Krome, multaj endokrinologoj konsilas siajn pacientojn limigi la konsumadon de alkoholaj trinkaĵoj, kaj foje tute forigi alkoholon de sia dieto.
Ĉi tio validas precipe por tiuj pacientoj, kies kuracprogramo inkluzivas insulinoterapion. Laŭ plej multaj kuracistoj, la kombinaĵo de insulino kun alkoholo povas kaŭzi gravajn konsekvencojn kaj eĉ kaŭzi komon.
Sed gravas emfazi, ke insulino kaj alkoholo kongruas nur kun troa trinkado, kaj malgranda kvanto da alkoholo ne kaŭzos gravan damaĝon al la paciento. Sed por eviti eblajn komplikaĵojn, necesas scii kiajn alkoholajn trinkaĵojn kaj en kia kvanto ĝi rajtas uzi por diabeto.
Alkoholo kaj insulino: kiuj povus esti la konsekvencoj?
Miksi alkoholon kaj insulinon estas ekstreme danĝera, ĉar ĉi tio povas konduki al akra guto en sanga sukero kaj kaŭzi severan hipogluzeman atakon. Sen kriz-medicina prizorgo, ĉi tiu kondiĉo povas kaŭzi hipoglucemian komon kaj eĉ morton de la paciento.
Por eviti tiajn danĝerajn konsekvencojn por diabetoj, necesas strikte aliĝi al la rekomendataj dozoj da alkoholo, kaj ankaŭ ĝustigi la dozon de insulino post la alkoholo. Ĉi tio estas ĉar alkoholo kapablas malaltigi nivelojn de sango sukero, do la kutima dozo de insulino en ĉi tiu situacio povas esti troa.
Tamen oni ne bezonas pensi, ke la hipoglucemia posedaĵo de alkoholo povas permesi al la paciento anstataŭigi insulinon per ĝi. Unue la efiko de alkoholo sur la homan korpon estas tre malfacile antaŭdiri, kio signifas, ke estas neeble diri kun precizeco kiom multe da sango-sukero falos.
Kaj dua, alkoholo estas veneno, kiu venenas la korpon kaj influas negative ĉiujn internajn organojn, inkluzive de la pankreato. Sed precipe forta alkoholo influas la ĉelojn de la hepato kaj renoj de la paciento, kiuj jam tiel ofte suferas diabeton.
Krome, alkoholo helpas pliigi sangopremon, kiu estas precipe danĝera por homoj kun malsanoj de la kardiovaskula sistemo. Sed damaĝo al la koro kaj sangaj glasoj estas la plej ofta komplikaĵo de diabeto kaj estas observata ĉe preskaŭ ĉiuj diabetoj.
Ĝi estas precipe danĝera trinki alkoholon al pacientoj suferantaj de vaskula aterosklerozo, koronaria kormalsano, damaĝo al la vazoj de la okuloj kaj pli malaltaj ekstremaĵoj. Alkoholo de alkoholo povas signife plimalbonigi la kurson de ĉi tiuj malsanoj kaj akceli ilian disvolviĝon.
Alia kialo, kial vi ne devas preni alkoholon dum kuracado kun insulino, estas ĝia alta kaloria enhavo. Kiel vi scias, insulinjektoj povas helpi enspezi kromajn funtojn, precipe en pacientoj kun tipo 2 diabeto. Simila efiko estas alkoholo, kies troa uzado povas konduki al la disvolviĝo de la obezeco.
Fakte, iu ajn alkohola trinkaĵo enhavas grandegan kvanton da kalorioj, kiuj post asimilado transformiĝas en grason. Plie, ĉi tiuj kalorioj estas tute malplenaj, ĉar en alkoholo ne ekzistas nutraĵoj utilaj por la korpo.
Kompara kaloria alkoholo kun proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj:
- 1 gramo da alkoholo - 7 kcal;
- 1 gramo da pura graso - 9 kcal;
- 1 gramo da proteino aŭ karbonhidrato - 4 kcal.
Kiel trinki alkoholon kun diabeto
Modernaj kuracistoj ellaboris specialan liston de reguloj por diabetoj, observante, ke ili povas konsumi alkoholajn trinkaĵojn sen timo pro sia stato. Ĉi tiuj reguloj taŭgas ankaŭ por tiuj pacientoj, kiuj estas kuracantaj per insulino.
Sed eĉ sekvante ĉiujn rekomendojn de la kuracistoj, la paciento ne povas esti tute certa, ke li ne sentos malbonon dum prenado de alkoholo. Tial li ĉiam bezonas havi glucometron aŭ horloĝon por diabetoj, same kiel brakringon aŭ karton kun informoj pri lia malsano kaj peto voki ambulancon se li svenos.
La uzo de alkoholo en diabeto estas strikte malpermesita se ĝi estas komplikita per inflamo de la pankreato (pancreatito) aŭ severa neuropatio. Virinoj, sendepende de sango sukero, ne rajtas trinki alkoholon dum gravedeco. Jen kelkaj ekzemploj:
- Diabeta paciento povas trinki ne pli ol du rekomendajn dozojn tage, kaj ĉi tio devas fari ĝin ne sinsekve, sed intermite;
- Sekura dozo da alkoholo por diabeto estas 30 gramoj. puran alkoholon ĉiutage. Ĉi tiuj estas 50 ml da vodko, 150 ml da seka vino, 350 ml da malpeza biero;
- Dum la semajno, la paciento rajtas trinki alkoholon ne pli ol du fojojn, ekzemple merkrede kaj dimanĉe;
- Post preni alkoholon, necesas malpliigi la dozon de insulino por eviti hipogluzemion;
- Post trinki alkoholon, en neniu kazo vi devas preterlasi manĝon. Ĉi tio helpos teni la nivelon de sukero sur normala nivelo kaj malebligi, ke ĝi falu;
- En diabeto, estas strikte malpermesite trinki alkoholon sur malplena stomako. Plej bone estas kombini trinki kaj manĝi;
Diabetikojn ne rekomendas trinki sukerajn trinkaĵojn, ekzemple diversajn likvoron kaj dolĉajn aŭ duonajn dolĉajn vinojn, krom ĉampanon. La plej utila alkohola trinkaĵo por diabeto estas seka vino;
Biero estas unu el la plej malutilaj trinkaĵoj por diabetoj, do ĝia uzo devas esti malpliigita. Kiam vi elektas bieron, vi devas doni preferon al malpezaj bieroj kun forto ne pli ol 5%;
Diabetaĵoj devas esti tre zorgemaj pri alkoholaj trinkaĵoj kun alta forto, kiel vodko, ron aŭ brando. Oni rajtas uzi ilin nur en maloftaj kazoj kaj nur en malgrandaj kvantoj;
Kun diabeto, estas necese forlasi la uzon de plej multaj alkoholaĵoj, ĉar multaj el ili inkluzivas sukeron;
Dum mempreparo de koktelo estas strikte malpermesite uzi dolĉan sodon, fruktajn sukojn kaj aliajn trinkaĵojn kun alta glukozo;
La ingesta alkoholo estas malpermesita kun striktaj dietoj por diabetaj insulin-dependaj celoj al perdo de pezo. Ĉiam gravas memori, ke alkoholo estas tre alta en kalorioj kaj tial povas nuligi ĉiujn penojn por perdi pezon;
Kuracistoj avertas diabetojn pri la neakceptebleco de trinki alkoholon post intensa ekzercado. Fakte, ke dum sportoj, la paciento aktive brulas troan sukeron en la sango, pro kio lia nivelo falas markite. Trinki alkoholon povas plue malpliigi la koncentriĝon de glukozo en la korpo kaj kaŭzi hipogluzemian atakon;
Por la sama kialo, vi ne povas trinki alkoholon post forta emocia sperto aŭ longa paŭzo en manĝaĵo;
Post trinki alkoholon, vi devas zorge prepari sin por injekto de insulino. Unue, vi devas mezuri la nivelon da sukero en la sango kaj se ĝi estas sub la kutima nivelo, ĝustigu la dozon de la drogo;
Konkludo
Kompreneble ĉiu paciento mem decidas, kiom akcepteblas por li kombini insulinjektojn kun alkoholo. Tamen oni devas memori, ke regula konsumado de alkoholaj trinkaĵoj povas havi plej malutilan efikon eĉ sur perfekte sana homo, sen mencii pacienton kun diabeto.
Eĉ se post kelkaj glasoj aŭ glasoj la paciento kun diabeto ne sentas gravajn ŝanĝojn en sano, tio ne signifas, ke alkoholo estas tute sekura por li.
La negativaj efikoj de trinkaĵoj kun alkoholo ofte ne aperas tuj, sed kun la tempo povas konduki al la malsukceso de pluraj organoj samtempe - la pankreato, hepato kaj renoj.
La kongruo de alkoholaj kaj diabetaj drogoj estos kovrita en video en ĉi tiu artikolo.
