Bruna pulvoro kun agrabla kaj tarta aromo estas en preskaŭ ĉiu kuirejo, cinamo aldoniĝas al kukaĵoj, kulinaraj pladoj. Ĝi estas inkluzivita en la kunmetaĵo de intimaj higienaj produktoj, uzataj por fabrikado de parfumoj.
Ekzistas pluraj specoj de cinamo, ĉiu karakterizita de certa gusto, aromo, ombro. Kiuj ajn estas la avantaĝoj de la spico, ĝiaj bonfaraj proprietoj, antaŭ ol uzi ĝin, necesas ekscii la ĉefajn indikojn kaj kontraŭindikaĵojn por uzo.
Kaloria enhavo de la produkto estas 247 kalorioj por ĉiu cent gramoj, kulero enhavas ĉirkaŭ 20 kaloriojn. En unu bastono da cinamo (proksimuma pezo 4 gramoj) nur 10 kilokalorioj.
Kio estas la avantaĝoj de cinamo
La valoraj propraĵoj de la produkto estas uzataj por normaligi gravajn korpajn sistemojn, kontraŭbatali multajn malsanojn, pliigi tonon kaj fortigi imunan defendon. Mineralaj substancoj ĉeestas en cinamo, inter kiuj estas kalcio, fosforo, kalio kaj zinko. Estas multaj vitaminoj, fibro kaj esencaj oleoj.
Ofte, la spico estas uzata por medicinaj celoj, ĝi fariĝas bonega antisepsa, kontraŭpaŝa kaj antimicrobiana agento, kontraŭbatalas fungajn infektojn de la haŭto, plibonigas la funkciadon de la digesta sistemo.
Cinamo povas malpezigi personon de estreñimiento, diareo, antaŭenigas la senŝargiĝon de gasoj. Pro la ĉeesto de fibro malpliiĝas la risko de kancero de dupunkto, kolereta efiko okazas, kaj bilis salakvon.
Ĉar spico forpelas troan fluaĵon el la korpo, ĝi estas indikita por:
- rena malsano;
- infektoj de veziko;
- malsano de kalkŝtono;
- diabeto mellitus.
Studoj montris, ke la ĉeesto de polifenola substanco helpas pli bone absorbi la hormonan insulinon. Per regula uzo de duono de malgranda kulero da cinamo ĉiutage eblas redukti la indikilojn de glicemio, malaltan densecan sangan kolesterolon kaj malhelpi kelkajn inflamajn patologiojn.
Estas evidenteco, ke danke al cinamo vi povas batali kanceron, ekzemple ostan kanceron. Eblas, ke post iom da tempo ili kreos kancer-bazitajn kancermedikamentojn.
Aliaj utilaj propraĵoj inkluzivas la kapablon:
- pliigi imunecon;
- forigi malsanojn de la digesta sistemo;
- forigi toksinojn, kadukiĝajn produktojn, toksinojn el la korpo.
Spico aktive helpas batali kontraŭ la pezo, preventi pezon, plibonigi la intestan movon.
Tamen en granda kvanto da cinamo estas permesata nur foresto de gravaj malordoj de la digesta sistemo.
Ĉu ĝi eblas kun pancreatito
Ĉu cinamo kun pancreatito? Pika pulvoro ekigas produktadon de pankreataj enzimoj, kio helpas plibonigi la funkciadon de la stomako, pankreato kaj hepato. Sed pro ĉi tiuj propraĵoj, la kvanto da cinamo en la dieto devas esti reduktita, precipe kun pancreatito, kolekistito kaj malsano bilia.
Krome estas stabiligo de la koncentriĝo de glukozo en la sango, kiu gravas por la inflama procezo en la pankreato, ĉar ŝanĝo en la funkciado de la organo kaŭzos nesufiĉan absorbadon de sukero.
Rezultas, ke unuflanke cinamo por pancreatito estas utila, sed aliflanke ĝi povas pligravigi la kurson de la malsano, do necesas modereco en ĉio. La specifaĵo de pancreatito estas tia, ke kun akra formo aŭ alia rondo de inflamo, oni devas provizi homon kun kompleta manĝa ripozo. Oni devas limigi spicojn kaj spicojn, same kiel manĝaĵojn ĝenerale.
Nutristiistoj kaj gastroenterologoj rajtas aldoni spicojn al kulinaraj pladoj post la transiro de la malsano al fazo de stabila remiso, nun ĝi ne estos danĝera kaj ege utila. Se vi uzas sentime, spico helpas:
- establi la laboron de la tuŝita organo;
- konduki al normalaj metabolaj procezoj;
- pliigi la produktivecon de enzima sekrecio.
Dum mildigo de la malsano, cinamo estas aldonita gusto, aromo, buŝakvanta odoro al kukaĵoj, biskvitoj, la produkto refreŝigos la guston de acaj kremaj saŭcoj kaj fruktaj desertoj.
Nekutima plezuro por la paciento estos malgranda kafo kun lakto, aspergita per cinamo.
Cinamo kaj pankreato
Inflamo povas okazi diversmaniere, kuracistoj distingas plurajn stadiojn de la malsano, ĉiu havas sian propran simptomatologion: akra periodo, malstabila remiso, persista remiso.
En la akra stadio, kuracistoj malpermesas uzon de manĝaĵoj, la substancoj necesaj por konservi bonstaton estas administritaj al la paciento per vejnoj. En ĉiu etapo oni devas observi iujn nutrajn regulojn, kiuj celas malpliigi simptomojn, restarigi la laboron de difektita kaj malfortigita organo.
En la akra fazo, ĉiuj specoj de spicoj estas malpermesitaj, cinamo ne estas escepto al ĉi tiu regulo. Post kelkaj monatoj post la atako de la malsano, iom post iom oni komencas enkonduki la permesitajn spicojn, nepre regante la korpan reagon kaj bonstaton.
Kiam pancreatito eniris la kronikon, la paciento rajtas manĝi preskaŭ la tutan manĝaĵon, krom:
- olea;
- saleta;
- enlatigita;
- fritita.
Kronika pancreatito permesas la uzadon de ne pli ol duono de kulero da cinamo tage, sed ne ĉiutage!
Krome, en la stadio de stabila forpaso, rekomendindaj trinkaĵaj receptoj estas rekomendindaj; ili helpas plibonigi la funkciadon de la digesta vojo dank 'al la lanĉo de la pankreata enzima produktado.
Malsana cinamo povas influi sanon kaj bonstaton; vi devas lerni kiel elekti spicon. Ĉar la populareco de cinamo estas alta, multaj falsaĵoj aperis en la merkato, kiuj ne estas tiel facile rekoneblaj.
Por redukti la riskon aĉeti malaltkvalitajn varojn, pli bone estas aĉeti ne cinaman pulvon, sed bastonojn. Ili povas esti facile muelitaj en kafmuelilo kaj uzataj manĝaĵoj laŭ la kutima maniero. Ĝi ne doloras atenti la odoron kaj koloron de la produkto, altkvalita pulvoro estas malsama:
- saturita ombro;
- brila karakteriza gusto;
- agrabla postsekvo.
Cinaj bastonoj longe ĉesis esti ekzotikaj; ili vendiĝas en preskaŭ ĉiuj vendejoj. La opinio, ke la spico povas esti aldonita nur al dolĉaĵoj estas malĝusta. Laŭ recenzoj, cinamo sukcese inkluzivas en la kunmetaĵo de duaj pladoj, trinkaĵoj kaj saŭcoj.
Kun malagrablaj malsanoj de la digesta sistemo kaj pancreatito precipe, ĝi ne vundos trinki varman lakton de tempo al tempo kun la aldono de pinĉaĵo da cinamo kaj kulero de abelo-mielo (se ne ekzistas alergio al apikulturigaj produktoj).
Bongusta kaj nekutime aromata trinkaĵo nutras la korpon, akcelas imunan defendon, kaj ĉesigas la pluan disvolviĝon de la inflama procezo en la pankreato.
Kion plie vi bezonas scii
Cinamo ne povas kaŭzi damaĝon, sed nur kondiĉe modera uzo. Iuj pacientoj certas, ke por akiri pli bonan rezulton, vi bezonas manĝi pli da spicoj, jen la ĉefa danĝero.
En akceptebla sumo, sanigas la korpon, en granda kvanto ĝi fariĝos venena. Ekzemple, malgranda pinĉaĵo de spico helpos stimuli la funkciadon de la cerbo, plibonigi vizion kaj vidajn procezojn. Troa dozo donos la kontraŭan efikon, provokos rompon, akran atakon de kapdoloro, deprimita stato.
Vi devas scii, ke estas kukarina substanco en cinamo, ĝi povas kaŭzi hepatan damaĝon okazantan sen karakterizaj simptomoj. Similaj efikoj al tiuj tuŝitaj de pancreatito, kiuj jam suferis de hepataj malsanoj en la pasinteco.
La plej malgranda komarino troviĝas en Cejlina cinamo, kaj en la ĉina ĉi tiu substanco estas centoble pli. Kiel aliaj plantoj uzataj kiel medikamentoj, kun multobla kresko de la dozo, oni observas la kontraŭan efikon. Antaŭ aĉeti produkton, ne doloras ekscii el kiu regiono estis alportita cinamo, alie vi povas:
- konsumas tro multe da cumarino;
- pligravigi la malsanon kaj kaŭzi komplikaĵojn de akra pancreatito;
- damaĝi la hepaton.
Cinamo estas strikte kontraŭindikata dum gravedeco, ĝi povas kaŭzi severajn kuntiriĝojn de la utero, kripliĝo aŭ antaŭtempa naskiĝo. Cinamo-kuracado ne taŭgas por malbona sango-koaguliĝo, ulceraj lezoj de la duodeno kaj stomako, alta acideco, alta korpa temperaturo.
Zorgema devas esti en la ĉeesto de individua maltoleremo, la probablo de alergiaj reagoj, kiuj manifestiĝas per ŝvelaĵoj kaj haŭtaj erupcioj tra la korpo.
Kiam pancreatito de kronika kurso estas observata en infano, spico estos utila se vi uzas ĝin ĉiutage per pinĉado. Ĝi sukcesas:
- plibonigi la korpon;
- havas avidan efikon sur vidado;
- plibonigi koncentriĝon.
Aldone, la infano rimarkos plibonigon de memoro, plilongigitan atentigon, kaj la korpa rezisto al bakteriaj kaj viraj malsanoj pliiĝos.
Por virinoj, pliigo de tono dum menstruo, malpezigo de doloro kaj malpliigo de irritabilidad devas esti konsiderata kiel bonzo. Sistema konsumado de la produkto plibonigos la manifestiĝojn de virina sekseco, harmonigos la menstruan ciklon.
Viroj kun pancreatito ankaŭ alte estimas la spicon, ĝi stimulas, levas seksan deziron, bone spegulas potencon. La agrabla aromo de cinamo funkcias bonege por pliigi la susceptibilidad al erogenaj zonoj, aktivigas la laboron de la seksaj glandoj.
Por pli maljunaj homoj kun inflama procezo en la pankreato, estas utile preni cinamon por antaŭzorgo de koratako, se ili havas aĝon rilataj al vejnoj kaj arterioj. Vi povas kalkuli je malpliigo de sanga kolesterolo de malalta denseco, malhelpoj de sango.
Daŭra uzo de cinamo pulvoro:
- normaligas sangopremon;
- fortigas la korpan muskolon;
- traktas artriton;
- forigas artan doloron.
Spico montriĝas al tiuj pacientoj, kiuj plendas pro sklerozo, sendormeco, depresio, muskola doloro. La pacientoj multe pli facile toleras malvarmojn, gripon, kapdolorojn. Trinkaĵoj kun aldono de pulvoro forigos la fuŝecon de la mukozaj membranoj de la nazo, faciligos la spiradon, plibonigos la ŝvitadon kaj pliigos la ĝeneralan tonon de la korpo. Post iom da tempo, malkresko de malforto, kresko de imuneco, korusa tuso, ploriga doloro de gorĝo fariĝas rimarkinda.
La avantaĝoj kaj damaĝoj de cinamo estas diskutitaj en la video en ĉi tiu artikolo.
