Pli lastatempe, la problemo de kreskanta premo ne ĝenis la pli junan generacion, ĉar ĝi ofte troviĝis rekte ĉe maljunuloj. Estas multaj kialoj por tio, precipe la manko de sufiĉa fizika aktiveco kaj taŭga nutrado. La ĉeesto de konstantaj streĉaj situacioj ankaŭ influas la staton de premo.
La kialoj pro kiuj povas esti kresko de premo povas esti multaj. Antaŭ ĉio ĉi kompreneble estas aĝo. Ĝenerale pliigo de la premo okazas lige kun ŝanĝo en la stato de sangaj glasoj, ĉar la vazoj povas ambaŭ ekspansiiĝi kaj kontraktiĝi, depende de la stato de la homa korpo. Kutime plialtiĝo de la premo estas rezulto de malpliiĝo de la lumeno inter la muroj de la vazoj kaj apero de spasmoj.
Oni devas memori, ke premo ŝanĝiĝas kaj varias dum la tuta tago. Tial necesas konstanta viglado de ĉi tiu fenomeno.
Kialoj por pliigi premon povas inkluzivi jenajn:
- troa manĝado;
- levado de pezaj produktoj;
- plenumi pezajn fizikajn ekzercojn, inkluzive de kuri kaj grimpi ŝtupojn;
- fumado kaj trinkado;
- trinki kafeinajn trinkaĵojn;
- la uzo de certaj specoj de medikamentoj;
Aldone, la kaŭzo de la prema salto povas esti nerva streso, kaŭzanta ŝanĝon de kora ritmo.
La mallarĝigo de sangaj glasoj kondukas al pliigo de premo sur la muroj. Rezulte la risko de sangrado pliiĝas, pro fragileco de sangaj glasoj. Kiel regulo, rompo de sangaj glasoj okazas en la cerbo, rezultigante paralizon aŭ eĉ morton.
Redukti la kvanton de sango uzata kondukas al efekto de malsano de oksigeno. Tiel la homa korpo ricevas nesufiĉan kvanton de la necesaj substancoj kaj la normala funkciado de internaj organoj fariĝas neebla. Ĉi tiu fenomeno povas esti rimarkita helpe de ĝenerala sangotestado, dum kiu oni povas konstati, ke la sango estas pli dika kaj viskoza.
La ĉefaj manifestiĝoj de alta sangopremo
Premo povas esti sistola (ekzistas efiko sur la muroj de sangaj glasoj pro kuntiriĝoj de la kora muskolo) kaj diastola (kiam la koro malstreĉiĝas).
Tipe, taksado de 120 ĝis 80 estas konsiderata normala premo.
En kazo de subproduktado aŭ aliaj rilataj faktoroj, la supra premo povas pliiĝi al valoro de 130 aŭ 140.
Sed ĝi povas esti preskaŭ ĉiu homo kaj post certa tempo la premo revenas al normalo. Tamen necesas kontroli kaj kontroli ĉi tiujn indikilojn. Ekzemple, ĉiufoje antaŭ ol eniri la terapiiston, necesas mezuri la premon.
Estas proksimuma tablo de normala premo por homoj de diversaj kategorioj.
| aĝo | sistola | diastola | ||
| viroj | virinoj | viroj | virinoj | |
| ĝis jaro | 96 | 95 | 66 | 65 |
| 1-10 jaroj | 103 | 103 | 69 | 70 |
| 10-20 jaroj | 123 | 116 | 76 | 72 |
| 20-30 jaroj | 126 | 120 | 79 | 75 |
| 30-40 jaroj aĝaj | 129 | 127 | 81 | 80 |
| 40-50 jaroj | 135 | 137 | 83 | 84 |
| 50-60 jaroj | 142 | 144 | 85 | 85 |
| 60-70 jaraĝaj | 145 | 159 | 82 | 85 |
| 70-80 jaroj | 147 | 157 | 82 | 85 |
| 80-90 jaroj | 145 | 150 | 78 | 79 |
Tuj kiam la premo atingas 160, la paciento havas kapdoloron, lacecon kaj naŭzon. Ĉi tiuj estas certaj signoj de hipertensio, kiuj postulas tujan medicinan atenton.
Aparte, indas rimarki, ke oni povas observi altan premon eĉ en ĉeesto de malvarmoj. Se post la malsano la simptomoj malaperas kaj plia intrakrania premo daŭras, necesas konsulti kuraciston. Atmosfera premo ankaŭ efikas sur homoj kun simptomoj de kora malsano.
Iuj homoj havas sian propran laboran premon, precipe se temas pri malfacila fizika laboro.
La kresko de premo en ĉi tiu kazo estas observata ene de horo post la laboro, kaj necesas zorgi, ĉu la indikiloj ne normaligas post kelkaj horoj.
Kial alta sangopremo estas danĝera en homoj?
Kiel regulo, homoj suferantaj altan sangopremon havas simptomojn kiel kapdoloroj kaj palpebrumado en siaj temploj.
Signoj de alta sangopremo estas malsamaj.
La manifestiĝo de diversaj signoj povas dependi de koincidaj faktoroj kaj malordoj en la korpo.
Inter la ĉefaj indikantaj akran diferencon en la premo de signoj, oni devas atenti:
- La aspekto de kapdoloro, kiu, kutime, estas koncentrita en la malantaŭo de la kapo kaj eble pulsas.
- Ruĝeco de la haŭto.
- La apero de tinnitus.
- Tonto
- Pliigita korfrekvenco kaj ŝvito.
- Problemoj de spirado kaj entumeco de la membroj.
- Naŭzo, kiu ofte kondukas al vomado.
Krome, pliigita maltrankvilo aperas kaj perdo de konscio povas okazi.
Kritika premo en homoj
Se la arteria premo nivelo pliiĝas signife, necesas kuŝi la pacienton sur ebena surfaco.
Tiel oni povas eviti rapidadon de sango al la cerbo kaj okazon de hemorragio, dum la kapo estas pli bone poziciigita ĉe la nivelo de la koro.
Kun pli alta premo, la vivo de homo riskas.
Alta sangopremo havas ege altan efikon al homa vivo. En iuj kazoj, homo riskas mortan riskon. Antaŭ ĉio, la malsano havas negativan efikon sur la koro - la ĉefa organo de la homa korpo.
La malsano povas konduki al elĉerpiĝo de la maldekstra ventriklo pro manko de necesaj substancoj, dikiĝo de la kora muro, perturbado de la korpa ritmo kaj nekrosis koron, kaj ankaŭ kronika korinsuficienco kaj koratako kun diabeto.
La kardiovaskula sistemo ankaŭ suferas de alta sangopremo. Vaskula oksigena riĉiĝo malhelpas, lige kun kiu ili komencas deformiĝi.
Hipertensaj pacientoj povas havi vidan difekton. La renoj ankaŭ suferas de hipertensio.
Malsana premo kaj prevento de malsano
La plej danĝera por homoj estas la manifestiĝo de hipertensiva krizo. Ĉi tiu fenomeno estas mortiga por iu ajn homo. Se homo havas karakterizajn klinikajn simptomojn de ĉi tiu malsano, vi devas tuj konsulti kuraciston.
Plej ofte ĉi tiu fenomeno estas observata ĉe pacientoj kun prema nivelo super 180 ĝis 120. La kritika indikilo estas 240-260 ĝis 130-160, dum ambulanco simple necesas.
Minimuma premo ne povas esti konsiderata kiel garantio de maniero eviti mortigan premon. Eĉ hipotensaj pacientoj povas montri simptomojn de alta sangopremo, Veda hipotensio ne estas indikilo de la foresto de ĉi tiu malsano.
Maljunula aĝo estas rekta indikilo de apero de problemoj ĉefe pri la kardiovaskula sistemo. Ne estas malsanigaj malsanoj kaj, en kazo de problemoj kun premo, ĝi povas esti aŭ pliigita aŭ malpliigita. Preventaj mezuroj estas ankaŭ tre gravaj por konservi sanon.
Por malebligi la aperon de malsano kiel alta sangopremo, estas plej bone:
- evitu streĉajn situaciojn kaj sintenu al pozitiva vivstilo;
- regi pezon, nome, forigi troajn funtojn;
- uzu regulan, sed samtempe moderan fizikan agadon;
- rezigni malbonajn kutimojn;
- taŭga nutrado ankaŭ ludas gravan rolon, konsilas sekvi dietan numeron 5.
Tiel, ni povas konkludi, ke problemoj kun alta sangopremo okazas ĉe sufiĉe granda nombro da homoj, dum ekzistas riskaj grupoj en kiuj hipertensio povas konduki al eĉ pli negativaj konsekvencoj.
Plejofte, hipertensio povas esti forigita malpligrandigante kolesterolon, malpliigante pezon ktp. Kaze de genetika antaŭdiro kaj aĝa kategorio, forigi la signojn de hipertensio estas sufiĉe malfacila.
En iuj kazoj, necesas preni helpajn drogojn, kiuj restarigos la mankon de la necesaj nutraĵoj en la korpo. La rezultaj substancoj plifortigos la murojn de sangaj glasoj kaj pliigos tonon.
La uzo de specialaj drogoj por stabiligi la laboron de la koro kaj cerbo fariĝas ĉiam pli populara.
Tamen la uzo de iu ajn medikamento postulas antaŭan konsulton kun kuracisto, kiu povas precize preskribi la necesan kuracadon. Neĝusta uzado de ĉi tiu aŭ tiu drogo povas esti fatala.
Informoj pri la konsekvencoj de alta sangopremo estas donitaj en la video en ĉi tiu artikolo.
