Aterosclerosis estas malsano en kiu la lumeno de sangaj glasoj malpliiĝas, iliaj muroj pli densiĝas, grasa simila substanco akumuliĝas, kaj lipida metabolo estas ĝenita. La progresado de patologio provokas malrapidiĝon de sango-fluo, ŝtopado de sangaj glasoj, formado de sangotagoj, precipe ofte diabetoj suferas aterosklerozon, por ili ĉi tio estas varma temo.
Aterosklerozo antaŭe estis konsiderata kiel problemo de maljunuloj, sed pli kaj pli ofte koncernas junulojn. Predikontaj faktoroj devas indiki malĝustan vivstilon, alkoholkonsumon, troan pezon, heredecon kaj fumadon.
La granda plimulto de fumantoj estas viroj kaj virinoj sub la aĝo de 35 jaroj. Tre malfacilas forigi toksomanion. Iuj knabinoj daŭre fumas, esperante ne perdi pezon, kaj viroj uzas cigaredojn kiel manieron forigi streĉajn situaciojn.
Fumado ankaŭ estas antaŭkondiĉo:
- trombozo
- streko;
- koratako;
- iskemia krizo.
Se vi komencas fumadon kiel adoleskanto, tiam kvardek-jara homo havas gravajn korajn problemojn.
Ĉar viroj fumas multe pli ol virinoj, ili ankaŭ pli ofte disvolvas aterosklerozon. Per fumado de 10 cigaredoj ĉiutage, la probablo de aterosklerozo de sangaj glasoj pliiĝas tuj tri fojojn.Kun fono de diabeto mellitus, aterosklerozo procedas en pli severaj formoj, kaŭzante la pacienton frue morti.
Aterosclerosis kiel konsekvenco de fumado
Kio estas la efiko de fumado sur aterosklerozo? La nikotino venenas la korpon, kaŭzas metabolajn malordojn, inflamojn kaj maldikiĝon de la vaskulaj muroj. La vasoconstrictor-efiko de fumado kaŭzas salton de sangopremo, pliigo de la nivelo de malutila sankolesterolo.
Toksaj substancoj havas detruan efikon sur la muroj de sangaj glasoj, akcelas la formadon de aterosclerotaj plakoj. La amasiĝo de grasa simila substanco iom post iom ŝtopas la sangajn glasojn, malrapidigas la sangofluon, kaj pro tio aperas sangoj, ili kondukas al morto.
Kun malsano, patologia kondiĉo estas observata - koronaria nesufiĉo, ĝi:
- estigas partan aŭ kompletan halton de koronaria sangofluo;
- la koro ĉesas ricevi la necesan kvanton da nutraĵoj, oksigeno;
- koratako okazas.
Kuracistoj pruvis, ke la ofteco de mortoj pro koronaria nesufiĉo estas duoble pli alta en fumantoj. Gravas scii, ke koronaria malsano kaj angina pektoro disvolviĝas jam komence de aterosklerozo, dum fumado pligravigas la problemon.
Ĉi tiu kondiĉo nomiĝas tabako angina pektoro, multaj fumantoj lernos, kia koratako antaŭ ol eĉ 40-jaraĝaj. Eblas liberiĝi de ne tiel hela perspektivo nur rifuzante malbonan kutimon. Aterosclerosis kaj fumado estas nekongruaj konceptoj, precipe por paciento kun diabeto.
Ĉiu fumita cigaredo pliiĝas:
- sangopremo
- ritmo cardiaco
- la pulso.
Krome akcelo de kolesterolo sur la muroj de sangaj glasoj akceliĝas, la oksigena indikilo falas, plia ŝarĝo sur la koro okazas.
Se la diabeto havas vaskulajn lezojn, responde al fumado, post 1-2 minutoj la sangofluo falas tuj je 20%, la vaskula lumeno mallarĝiĝas, koronaria arteria malsano, angina atako.
Nicotina toksomanio akcelas sangan koaguladon, pliigas fibrinogenajn kalkulojn, plaketajn agregojn. Ĉi tio kontribuas al pligraviĝo de ne nur aterosklerozo mem, sed ankaŭ ekzistantaj aterosclerotaj plakoj. Forlasi fumadon, post 2 jaroj, la risko de morto de koronaj malordoj malpliiĝas je 36%, pro koratako je 32%.
Junuloj kun normala indikilo de kolesterolo kaj premo, kiuj estas toksomaniuloj al fumado, ankoraŭ komencas suferi de aterosklerozo, ili disvolvas plakojn en la aorto kaj sangaj glasoj. Ĝis iu punkto, la paciento sentas sin normala, sed tiam la simptomoj de la patologio aktive pliiĝas, doloroj komenciĝas en la koro, kruroj, kapdoloro. Pasado al la nomataj malpezaj cigaredoj kun malalta nivelo de nikotino kaj gudro ne helpos eviti komplikaĵojn.
Nikotino kiel predisponanta faktoro
Fanoj de fumado, timigitaj de la probablaj negativaj konsekvencoj de malbona kutimo, faligas cigaredojn kaj iras sur la pipon, hoko. Vi devas scii, ke la pipo kaj hoko ne estas malpli danĝeraj por sano ol cigaredoj, ĉar nikotino ankaŭ ĉeestas en ili.
Nikotino estas la plej toksa ero de cigaredoj, ĝi efikas ne nur la korpan sistemon, sed ankaŭ la sangajn glasojn de la cerbo. La terura konsekvenco de la malsano estas amputado de la subaj ekstremaĵoj.
Eksponiĝo al nikotino povas influi la arteriojn, iĝante la akcelo por disvolviĝo de gangreno - malsano oblitera endarterito.
Kiam fumas, oni rimarkas interrompojn en la koro, la nivelo de sangopremo altiĝas, la sangofluo ĝenas. Baldaŭ, la paciento povas esti diagnozita kun sinusoida arritmio.
Ne malpli severaj povas damaĝi la cerbon, genitourinan sistemon, hepaton kaj organojn de la gastrointestina vojo. Nikotino frapas la nivelon de hemoglobino, pro tio komenciĝas la amasiĝo de venenaj substancoj kaj kolesterolo. La substanco kaŭzas la plej fortan:
- atakoj de astmo;
- rampa
- doloroj.
Oni devas memori, ke aterosklerozo estas kronika malsano. Malsukceso plenumi rezultigos nevertireblajn ŝanĝojn. Por minimumigi la riskon de komplikaĵoj, disvolviĝon de malfruaj stadioj de aterosklerozo, necesas serĉi la helpon de kuracisto en oportuna maniero. En precipe severaj kazoj, ni parolas pri savi vivojn, ne pri individuaj partoj de la korpo kaj organoj. Pli fruaj formoj de aterosklerozo estas multe pli facilaj por ĉesi, foje nur ĉesi fumi.
Aktiva fumado ludas gravan rolon en la disvolviĝo de aterosklototikaj ŝanĝoj, kaj ankaŭ en la intenseco de fumado. Eksponiĝo al duaklasa fumo ne malpli damaĝas.
Precipe ofte la efikeco kreskas kun diabeto kaj hipertensio.
Kio alia kaŭzas fumadon
Se vi ne ĉesas fumi, diabeto en la fono de misfunkciado de la koronaj vazoj kaŭzas iskemion. La vazoj ne kapablas provizi la miokardion kun la necesa volumo de sango, la kora muskolo spertas detruajn transformojn.
Fumado estas unu el la unuaj predisponaj faktoroj ĉar karbona monoksido kaŭzas hipoksion. Ischemia hodiaŭ estas konsiderata kiel unu el la ĉefaj patologioj de fumantoj. Estas pruvite, ke fuminte 20 cigaredojn ĉiutage, fumo en 80% de kazoj kaŭzas morton ĝuste pro koronaria kormalsano. Kun pasiva fumado, ĉi tio estas ĉirkaŭ 30-35% de kazoj.
Kuracistoj trovis, ke la risko de koratako ĉe fumanto sub 45 jaroj estas ĉirkaŭ 6 fojojn pli alta ol ĉe diabetoj sen malbonaj kutimoj. Karakterizas, ke la plej granda parto de pacientoj estas virinoj.
Aliaj problemoj de fumanto estas hipertensio, difektita sangofluo. Diagnozo kiel koronaria sindromo eblas. Kun ĝi, krom malrapidigi la sangan fluon, kreskon de la kvanto da grasaj deponejoj sur la vaskulaj muroj, rimarkas spasmo.
Perforto estas danĝera kun siaj konsekvencoj, sango:
- ne povas moviĝi kutime en la arterioj;
- provizi la koron per nutraĵoj;
- provizi oksigenajn molekulojn.
En paciento pli seriozaj vivminacaj malsanoj kuniĝas al la ekzistantaj malsanoj. Ĉi tiuj inkluzivas angina pektoro, akra korinsuficienco, arritmio, post-infarkta kardiosclerosis, korpa aresto.
La plej grava komplikaĵo de la malsano en fumanto kun aterosklerozo estos koratako. Per ĝi oni observas la morton de iuj partoj de la kora muskolo.
Laŭ statistiko, en Rusujo ĝi estas koratako, kiu kaŭzas 60% de mortoj.
Kiel redukti riskojn
La evidenta kaj plej ĝusta decido estos kompleta malakcepto de cigaredoj. Lastatempaj studoj montris, ke la vivdaŭro de fumantaj viroj reduktiĝas je 7 jaroj, kaj virinoj vivas 5 jarojn malpli.
Neniam estas tro malfrue forlasi fumadon, ĉar la homa korpo havas la kapablon resaniĝi kaj mempuriĝi. 10-15 jarojn post liberigado de la toksomanio, la verŝajneco de komplikaĵoj de aterosklerozo malpliiĝos ĝis la nivelo de nefumantoj.
Paciento-Memo
Se vi ne povas tuj rifuzi cigaredojn, rekomendas iom post iom redukti ilian nombron. Estas necese plene manĝi, forigi dolĉojn, grasajn kaj fumitajn pladojn de la dieto. Ĉi tio malhelpos la pliiĝon de LDL-kolesterolo en la sango.
Ni ne devas forgesi pri aktiva vivstilo, iri al la gimnazio, fari ekzercojn, kuri matene. Se eblas, uzu malpli da publika transporto, iru al la bezonata loko piede. Utilas anstataŭigi la lifton suprenirante ŝtuparon.
Bonega maniero plibonigi provizon de sango - kardio:
- naĝado
- Promenado
- rajdi biciklon.
Ankaŭ gravas dormi sufiĉe, aliĝi al kompetenta ĉiutaga rutino. La dieto postulas saturiĝi kun utilaj substancoj. Por konservi sangajn glasojn kaj koron post longedaŭra fumado, estas bone preni vitaminojn de grupoj B, C, E, acida fólico.
Rekomendoj ne utilos, se la diabeto daŭre fumas multe, venenigas sin per nikotino. Tial vi devas pensi pri via propra sano kaj klopodi por batali malbonan kutimon.
La danĝeroj de fumado estas priskribitaj en la video en ĉi tiu artikolo.
