Ĉiu homo devas monitori la sangokoloron, sendepende de tio, ĉu li estis diagnozita kun diabeto aŭ ne. Ĉi tiu malsano povas disvolviĝi dum pluraj jaroj sen manifestiĝi iel ajn, kaj post "bati" la korpon tiel ke tiam estos tre malfacile restarigi ĝin. La ĉefa signo de diabeto matene estas kresko de sango glukozo. Tial estas rekomendinde, ke ĉiuj, sen escepto, havas glucometron en sia hejmo por regule fari sangoteston hejme. Sed samtempe, estas necese scii, kio estas la normo de fastado de sango-sukero por ĝustatempe respondi deviojn.
Ĝenerala informo
Laŭ mondaj statistikoj, dum la pasintaj 20 jaroj, homoj komencis konsumi preskaŭ 3 fojojn pli da sukeroj, facile digesteblaj karbonhidratoj kaj grasoj, kio negative influas sian staton de sano. Antaŭ ĉio, metabolaj procezoj kaj la pankreato, kiuj partoprenas aktivan en la rompo kaj absorbo de glukozo en la korpo, suferas pro tio. En ĉi tiu fono, diabeto komencas disvolviĝi.
Plie, se laŭlitere antaŭ 10 jaroj, diabeto estis konsiderata kiel malsano de maljunuloj, hodiaŭ granda nombro da infanoj kaj junuloj suferas pro ĝi, kio estas kaŭzita de la ĉeesto de malbonaj manĝkutimoj, kiuj disvolviĝis ekde infanaĝo. Ĉi tio estas la uzo de rapidaj manĝaĵoj, karbonataj trinkaĵoj, ĉokolado, blatoj, frititaj manĝaĵoj ktp.
La situacio kaj media efiko pligravigas, la ĉeesto de kutimoj kiel fumado kaj trinkado de alkoholo, oftaj streĉitecoj, malnomada vivstilo ktp. Konsiderante ĉion ĉi, sciencistoj alvenis al la konkludo, ke neniu estas sendanĝera kontraŭ diabeto. Ĝi povas disvolviĝi en ĉiuj kaj en ĉiu aĝo, sendepende de heredaj faktoroj.
Kial monitori vian sangan glukozon?
Por kompreni kial vi devas regule monitori la nivelon de glukozo en la sango, vi bezonas diri kelkajn vortojn pri ĝia signifo en la korpo. Glukozo estas la sama sukero, kiu eniras la homan korpon kun manĝaĵoj. Li estas por li speco de fonto de energio. Sed por akiri energion el sukero, la korpo bezonas "rompi ĝin" en plurajn substancojn, por ke ĝi estu pli bone absorbita. Ĉiuj ĉi tiuj procezoj okazas sub la influo de insulino.
Ĉi tiu hormono estas produktita de la pankreato kaj provizas ne nur la rompon de glukozo, sed ankaŭ ĝian eniron en la ĉelojn kaj histojn de la korpo. Tiel ili ricevas la energion necesan por sia normala funkciado. Kiam sintezo de insulino malpliiĝas, ĉi tiuj procezoj malrapidiĝas kaj la korpo komencas sperti mankon de energio. Kaj sukero, kiu ne rompiĝis, ekloĝas en la sango en formo de mikrokristaloj.
Procezoj en la sango kun altaj niveloj de glukozo
Kiam la nivelo de glukozo en la sango atingas siajn maksimumajn limojn, la unuaj simptomoj de diabeto mellitus okazas, inter kiuj estas:
- seka buŝo
- nesatigebla soifo;
- pliigita irritabilidad;
- arta doloro
- kapdoloroj
- kresko de sangopremo;
- manko de spiro
- koro palpitaciones, ktp.
Ĉi tio estas pro la fakto, ke alta sango-sukero provokas kelkajn ŝanĝojn en la korpo, kiuj negative influas la ĝeneralan sanon. Unue estas malobservo de lipida metabolo, dua, la tono de la vaskulaj muroj reduktiĝas, trie malrapidiĝas la procezoj de regenerado de difektitaj histoj.
Rezulte de tio, homo konstante sentas malsaton, vundoj sur la korpo, kiuj ne resanigas dum longa tempo, aperas malforteco kaj malkuraĝeco. En la fono de ĉiuj ĉi tiuj procezoj, la ebleco de hipertensio, miokardia infarkto, apopleksio, gangreno kaj multaj aliaj egale gravaj malsanoj multe pliiĝas.
Kaj por eviti tion, necesas ĝustatempe detekti la disvolviĝon de diabeto kaj komenci ĝian kuracadon. Kaj fari tion eblas nur se vi regule kontrolas sangan sukeron, eĉ kun kontentiga sano.
Kio estas la normoj kaj devioj?
Pasinte testojn en la kliniko aŭ farante ilin mem hejme uzante glucometron, vi bezonas scii ĝuste kiaj estas la normalaj niveloj de sukero, tiel ke se ĝi pliiĝas aŭ malpliiĝas, vi respondos al la problemo ĝustatempe.
La Monda Organizaĵo pri Sano (OMS) jam delonge establis kiom normala devas esti la sango-sukero de homo, depende de sia aĝo. Ĉi tio estas priskribita pli detale en la tabelo.
Taksoj de glukozo en aĝo
Oni komprenu, ke la finaj rezultoj, kiujn oni ricevos post donado de sango (ĝi povas esti prenita de vejno aŭ de fingro) estas influitaj de pluraj faktoroj - la kvanto da sukero konsumita antaŭ la manĝo, streso kaj fumado.
Oni devas rimarki, ke la sango-sukero-niveloj kutime estas ĉiam pli malaltaj ol post manĝado de manĝaĵoj. Se homo matenmanĝis, tiam por akiri pli precizajn rezultojn, li bezonas analizon 2-3 horojn post manĝi manĝaĵon. Dum ĉi tiu tempo, glukozo, kiu eniris la korpon kun manĝaĵo, havas tempon por trairi la kompletan procezon de rompo kaj asimilado.
Se, laŭ la rezultoj de la studo, rezultis, ke la sangokolora nivelo estas proksima al la minimumaj niveloj aŭ malpliiĝis preter ili, tio indikas la disvolviĝon de hipoglikemio, kiu ankaŭ estas ne malpli danĝera por sano ol hiperglicemio (pliigita glukozo en sango). Fluktuoj en sukero ĝis unu grado aŭ alia indikas, ke nerefereblaj procezoj komenciĝis en la korpo, kiuj devas konserviĝi. Se ne, povus aperi seriozaj problemoj.
Oni ankaŭ devas rimarki, ke la nivelo de sukero en venena sango estas ĉiam iomete pli alta ol en kapilara sango (la normo de sango sukero de malplena stomaka vejno estas 3,5-6,1 mmol / l, de fingro - 3,5-5,5 mmol / l). Tial, por fari precizan diagnozon, vi bezonos fari plurajn testojn.
Sanaj homoj bezonas fari sangajn sukerkestojn almenaŭ unufoje ĉiun 4-6 monaton
Ĉe homoj absolute sanaj, kresko de sukero preter 6,1 mmol / l ne okazas eĉ post manĝado de manĝaĵoj. Tamen, se ĉi tiuj indikiloj superis, ne paniku. Vi devas viziti kuraciston, konsultiĝi kun li kaj pasi la analizon denove. Vi eble estis emfazita aŭ konsumis tro multe da dolĉaj aŭ amidaj manĝaĵoj. Kutime, kiam reanalizo, se ne ekzistas diabeto, la indikiloj malaltiĝas.
Tial neniam eltiri preliminajn konkludojn bazitajn sur nur unu sangotestado. Por akiri pli detalajn informojn pri la stato de via korpo, oni rekomendas fari la analizon ĉiun 2-3-horon dum pluraj tagoj uzante glucometron kaj registri ĉiujn indikojn en taglibro.
Supre normo
En tiu kazo, se ekzistas tendenco al pliigo de indikiloj (inter 5,4-6,2 mmol / l), tiam ni jam povas paroli pri la disvolviĝo de tia kondiĉo kiel prediabetes, en kiu malhelpas glukozon. En la samaj situacioj, kiam la sangokolora nivelo stabile staras ene de 6,2-7 mmol / l aŭ pli, ni povas sekure paroli pri la disvolviĝo de diabeto. Sed por fari precizan diagnozon, vi ankaŭ bezonos fari alian teston - glicatan hemoglobinon.
Ĉi tio devas fari, ĉar la alta sangokolora nivelo povas pliiĝi eĉ pli alte kaj konduki al kondiĉo kiel hiperglicemia komo. Se oni ne prenas mezurojn ĝustatempe por ĝia ekapero, tiam ĉio povas finiĝi per morto.
Signoj de akra kresko de sanga sukero
Malsupre normala
Se la rezultoj de sangotesto montris, ke la nivelo de glukozo en la sango falas sub normalo, la samo jam indikas la disvolviĝon de hipogluzemio. Estas multaj kialoj por malpligrandigi sangan sukeron. Ĉi tiuj inkluzivas la fiziologiajn karakterizaĵojn de la korpo aŭ diversaj patologioj.
Permesa sango-sukero en virinojKiel regulo, hipogluzemio estas observata en diabetoj kun misuzo de sukero-reduktantaj drogoj. Ĉi-kaze necesas plenumi ekzamenon por taksi kiom efika estas la kuracado ricevita de la paciento kaj determini la kompenson de diabeto.
Kaj kiel menciite supre, hipoglucemio estas tiel danĝera por sano kiel hiperglicemio. Ĝi ankaŭ povas konduki al la apero de malsano kiel hipoglucemia komo, postulanta tujan kuracadon.
Normoj por virinoj
En virinoj, la sangokolora nivelo estas iomete diferenca de la glukozaj indikiloj en viroj, kio estas pro la fiziologiaj trajtoj de la ina korpo. La ritmo de glukozo en ili povas konstante varii, kaj ĝia kresko ne ĉiam indikas evoluon de patologio. Ekzemple, oni ne rekomendas fari sangajn testojn dum menstruo, ĉar la indikiloj eble estas nefidindaj (kutime, en ĉi tiu periodo ĉe virinoj sanga sukero estas sub normalo, sendepende de ĉu la analizo estis farita - sur malplena stomako aŭ post kelkaj horoj. post manĝi manĝaĵon).
Post 50 jaroj, gravaj hormonaj interrompoj kaj perturboj en la karbonhidrata metabolo okazas en la virina korpo, kio estas kaŭzita de la apero de menopaŭzo. Tial en ĉi tiu aĝo, sangokoloraj niveloj eble iomete superas normalajn valorojn, sed ne preterpasas la normon (ne pli ol 6,1 mmol / l).
Normoj de glukozo en virinoj laŭ kategorioj de aĝo
En gravedaj virinoj, hormonaj misfunkcioj ankaŭ okazas en la korpo kaj la koncentriĝo de glukozo en la sango povas esti multe malpli ol kutime. Oni opinias, ke indikiloj de ne pli ol 6,3 mmol / l estas konsiderataj la akceptebla normo por gravedaj virinoj. Se virino faras analizon matene sur malplena stomako kaj samtempe ŝi pliigas sangan sukeron ĝis 7 mmol / l aŭ pli, tiam ŝi devas suferi aldonan ekzamenon por detekti gestacian diabeton.
Normo por viroj
En viroj, sangokoloraj niveloj estas plej stabilaj. Kiel regulo, ili havas, ke ĝi estas ĉirkaŭ 3,3-5,6 mmol / L. Se homo sentas bone, li ne havas iujn patologiojn kaj heredan predisponon al diabeto, tiam la nivelo de glukozo en la sango ne devas superi aŭ malaltigi ĉi tiujn normojn.
La unuaj signaloj pri pliigo de sanga sukero
Eĉ se homo ne havas regulajn sangajn testojn, li povas determini la plialtiĝon de sango-sukero laŭ la karakterizaj simptomoj. Ĉi tiuj inkluzivas:
- laceco;
- konstanta sento de malforteco;
- kresko / malkresko de apetito;
- kresko / malkresko de korpa pezo;
- seka buŝo
- soifo
- ofta urinado;
- pliigo de la kvanto de urino liberigita ĉiutage;
- apero de putoj kaj ulceroj sur la haŭto, kiuj resanigas tre longan tempon;
- apero de prurito en la ingo aŭ sur la eksteraj genitaloj;
- oftaj malvarmoj, kaŭzitaj de malpliigo de la korpaj defendoj;
- oftaj alergiaj reagoj;
- vida difekto.
Kiel trapasi la analizon?
Por akiri fidindajn datumojn pri la nivelo de glukozo en sango, vi devas scii kiel fari la teston ĝuste. Oni rekomendas fari ĝin sur malplena stomako, sen lavi la dentojn kaj ne konsumi akvon. Poste reanalizo devas fari 2-3 horojn post la matenmanĝo. Ĉi tio permesos vin kontroli kiom multe la korpo kopias kun la rompo kaj absorbo de glukozo.
Dolĉoj ne devas esti konsumitaj antaŭ ol trapasi la teston, ĉar tio povas kaŭzi malĝustajn rezultojn.
Ĉiuj rezultoj devas esti registritaj en taglibro. Se post pluraj tagoj da observado estas etaj saltoj en sango glukozo en unu direkto aŭ alia, tiam tio estas normala. Se la pliigita aŭ malpliigita nivelo de glukozo en la sango estas konservita dum la tuta observa periodo, vi devas agi tuj.
Kion fari se estas devioj de la normo?
En la kazo, ke devioj de la sangokolora nivelo de la normo en unu direkto aŭ alia estis identigitaj, vi devas tuj al la kuracisto. Estas strikte malpermesite sendepende preni ajnajn mezurojn kaj pli malpli preni diversajn drogojn. Ĉio ĉi povas konduki al gravaj konsekvencoj.
Kiel regulo, kiam oni detektas hipoglucemion, oni rekomendas manĝi pli da manĝaĵoj, kiuj enhavas facile digesteblajn karbonhidratojn. Se homo havas signojn de hipogluzema komo, li devas ricevi pecon da sukero kaj trinki dolĉan teon. Ĉi tio helpos iomete pliigi sangan sukeron antaŭ ol la ambulanco alvenos kaj evitos la malĝojajn konsekvencojn.
Kun pliigita aŭ malpliigita sangokolero, oni rekomendas konsulti kuraciston tuj, ĉar nur li povas preskribi kuracadon, kiu rapide solvos la problemon kaj evitos kontraŭ ĝi sanajn problemojn.
Kaj se oni konstatas hiperglicemion, tiam manĝaĵoj enhavantaj facile digesteblajn karbonhidratojn ne devas esti manĝitaj kategorie. En ĉi tiu kazo, vi devas aliĝi al malalta karbo-dieto kaj preni drogojn malaltigantajn sukeron. Ili estas atribuitaj strikte individue!
Por stabiligi vian sangan sukeron dum hiperglicemio, via kuracisto povas preskribi injektojn de insulino. Ili estas preskribitaj plej ofte kun diagnozita tipo 1 diabeto kaj estas uzataj strikte laŭ la skemo. Depende de kia tipo de insulino estis preskribita (mallonga, meza aŭ plilongigita ago), injekto povas esti farita 1-4 fojojn ĉiutage.
Kiel vi povas vidi, vigli vian sangan sukeron estas tre grava. Post ĉio, diabeto mellitus estas tia malsano, kiu povas kaŝiĝi neaperita kaj tiam praktike ne eblas eltiri ĝin.
