Citrono-Diabeto

Pacientoj kun diabeto bezonas zorge kontroli sian dieton kaj kontroli la energian valoron de manĝaĵoj, same kiel la kvanton da karbonhidratoj en ĝi. Citrono estas unu el la fruktoj aprobitaj por uzo en diabeto. Ĝi havas malaltan glicemian indicon kaj malaltan kalorian enhavon, enhavas grandan kvanton da biologie aktivaj substancoj, pro kio ĝi povas esti uzata ne nur kiel nutraĵa produkto, sed ankaŭ kiel terapia agento. Por ke la frukto alportu maksimuman profiton, vi devas konsideri la karakterizaĵojn de la korpo de la paciento kaj scii pri eblaj kontraŭindikoj, kaj ankaŭ la ecojn de la uzo de ĉi tiu produkto.

Kemia konsisto

La glicemia indico de citrono estas 25 ekzempleroj. Tiel malalta indikilo indikas, ke la uzo de la produkto ne kaŭzos rapidan kreskon de glukozo en la sango. Krome la citrono havas multe da kruda dieta fibro, kio estas necesa por normala intesto-funkcio. Ĉar kun diabeto mellitus, la kutima agado de la digesta sistemo ne sufiĉas por normala digesto de manĝaĵoj, ĝi utilas al pacientoj manĝi citronojn, kio plifortigas ĝin.

Citrono por diabeto estas natura fonto de fruktaj acidoj kaj vitaminoj, kiujn malfortigita korpo bezonas. La konsisto de la fruktoj inkluzivas tiajn utilajn biologie aktivajn komponaĵojn:

• fruktaj acidoj;
• Vitaminoj B;
• ascorbika acido;
• vitaminoj solveblaj en grasoj (retinolo, vitamino E);
• pigmentoj
• esencaj oleoj;
• spuroj;
• aromaj substancoj;
• makroĉeloj.

La kaloria enhavo de citronoj ne estas alta - ĝi estas nur 34 kcal po 100 g. La frukta pulpo enhavas 87,9% akvon, 0,9% proteinon, 0,1% grason kaj 3% kompleksajn karbonhidratojn. La resto estas fibro, unu- kaj du-komponaj karbonhidratoj, organikaj acidoj kaj cindro. Citrono havas acidan guston pro la alta enhavo en cítrica acido. La agrabla odoro de la frukto estas donita de la esenca oleo, kiu abundas ne nur en la fruktoj, sed ankaŭ en la folioj de la planto.

En la frukto de la citrono enhavas grandan kvanton da mineraj saloj de magnezio kaj kalio, necesaj por la glata funkciado de la nerva sistemo

La konsisto de la frukto inkluzivas kalcion, sulfuron, fosforon kaj natrio, kiuj estas necesaj por normala homa vivo. Citronoj povas esti manĝataj freŝaj aŭ kuiritaj dum kuirado de diversaj kulinaraj pladoj.

Profito

Kun la sistema uzo de citrono en manĝaĵo, maksimuma profito povas esti derivita de ĝi. Ĉi tiu frukto havas tiajn valorajn propraĵojn por la homa korpo:

• akcelas imunecon;
• reduktas la riskon disvolvi aterosklerozon;
• fortigas la murojn de sangaj glasoj, forigas ilian fragilecon;
• malpezigas lacecon;
• tonigas la korpon;
• malpezigas estreñimiento.

En diabeto mellito, citrono povas esti utila tiel por manĝado kiel por ekstera uzo. Ĝia suko helpas klaran haŭton

Citrono tipo 2 diabeto helpas diversigi multajn pladojn. Kun ĝi, vi povas plibonigi la guston de kukaĵoj, dieta fiŝo, viando, salatoj kaj trinkaĵoj. Kun ĉi tiu speco de malsano, pacientoj estas devigitaj sekvi pli malmolan dieton, kaj ili povas manĝi nur nutraĵojn, kiuj ne pliigas sangan sukeron. Ekzemple frukta glacio (sorbeto) povas esti farita el citrono sen sukero kaj lakto, kio estos utila alternativo al regula glaciaĵo.

Citronŝelo estas ne malpli utila ol pulpo - ĝi enhavas grandan kvanton da acida fólico, beta-karoteno kaj kruda dieta fibro

Kontraŭindikoj kaj Antaŭzorgoj

Homoj kun tiaj malsanoj kaj patologiaj kondiĉoj devas rifuzi uzi citronojn kiel nutraĵon:

• inflama kaj peza ulcero de la stomako kaj intestoj;
• alergioj
• pliigita acideco de gastrika suko;
• brulvundo;
• pancreatito
• inflamaj procezoj en la hepato kaj la veziko;
• diareo

Dum gravedeco, virino kun diabeto povas manĝi citronojn se ŝi neniam havis alergion al ĉi tiu frukto. Sed ambaŭ dum la atendo de la infano, kaj dum laktado, vi devas zorge kontroli la individuan reagon de la korpo. Alergio eble ne okazas tuj, sed post iom da tempo, eĉ se la paciento antaŭe toleris ĉi tiun frukton tute normale.

Ĉu eblas manĝi citronon en pacientoj kun hipertensio kun diabeto? Ĉar biologie aktivaj substancoj en la kunmetaĵo de la fetoj kaŭzas tonon de la sangoj, ilia troa uzo povas konduki al nedezirata kresko de sangopremo. Sed se vi manĝas citronon modere kaj malofte, tiam ĝi ne fariĝos la kaŭzo de tiaj perfortaĵoj. Tial ĉi-kaze gravas memori la proporcion kaj ne forpreniĝi kun ĉi tiu frukto tro ofte.

Tradiciaj medicinaj receptoj

Kiwi por tipo 2 diabeto

Citrono ne povas esti uzata kiel la sola rimedo por trakti diabeton ia ajn, sed ĝi povas esti uzata por subteni malfortigitan homan korpon kaj pliigi efikecon de drogterapio. Krom la pulpo, por medicinaj celoj, vi povas uzi la ŝelon de citrono, ĉar ĝi enhavas grandan nombron da biologie aktivaj substancoj. La senŝeligita senŝeligado de unu frukto estas bakita per 200 ml da bolanta akvo kaj insisto dum duonhoro en akvotubo. Post tio, la produkto filtras kaj prenas 100 ml tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.

Eĉ la simpla uzo de citrono en manĝaĵo estas akompanata de kelkaj pozitivaj efikoj al la homa sano: la viveco pligrandiĝas, la metabolo normaligas, kaj la humoro pliboniĝas. Kaj se vi prenas popularajn kuracilojn bazitajn sur ĝi laŭ certa skemo, tiam vi povas atingi eĉ pli bonajn rezultojn kaj malpliigi la koncentriĝon da sukero en la sango.

Kombino de Celerio

La kombinaĵo de citrono kaj celerio permesas uzi la avantaĝajn proprietojn de ĉi tiuj produktoj kiel eble plej efike. Dank 'al la komuna uzo, eblas malaltigi la nivelon de glukozo en la sango, purigi la korpon de akumulitaj toksinoj kaj toksinoj kaj normaligi la metabolon. Miksaĵo de citrono kaj celerio enhavas grandan kvanton da acida fólico, vitaminoj B kaj C, esencaj oleoj kaj organikaj acidoj. La uzo de ĉi tiuj produktoj stimulas la plibonigon de la imunsistemo, tonigas kaj fortigas la korpon.

Por prepari popolan medicinon bazitan sur ili, vi devas preni:

• 3 citronoj;
• 250 g da senŝeligita radiko de celerio.

Citronoj devas esti lavitaj sub kuranta akvo, lavitaj per bolanta akvo, tranĉitaj kaj forigitaj de ili ĉiuj ostoj. Celerio devas esti lavita kaj pikita per tranĉilo. Ambaŭ ingrediencoj devas esti torditaj en viandomakilon (vi povas uzi likvigilon anstataŭe). La rezulta miksaĵo devas esti infuza dum almenaŭ 2 tagoj en la fridujo en vitra ujo kun firme taŭga kovrilo.

Uzi kuracilon estas rekomendinda por 1 tbsp. l sur malplena stomako 30 minutojn antaŭ la matenmanĝo. La kurso de kuracado estas determinita individue, depende de la tipo de malsano kaj de la ĉeesto de konusaj patologioj. Vi ne povas preni ĉi tiun "kuracilon" por pacientoj kun digestaj malordoj, precipe se ili estas akompanataj de pliigo de la pH de gastrika suko.

Citrono kaj celerio estas malmultaj kaloriaj manĝaĵoj, kiuj uzataj kune aktivigas metabolajn procezojn en la korpo kaj plibonigas la ĝeneralan bonstaton de la paciento.

Citrono kun ovo

Vi povas konservi bonan sanon kaj malhelpi la disvolviĝon de komplikaĵoj de diabeto per miksaĵo de krudaj ovoj kun citrono. Ĉar eble ekzistas bakterioj en kokaj ovoj kaŭzantaj salmonelosis, oni elektu ilian elekton kun aparta zorgo, kaj eĉ pli bone anstataŭigu ilin per koturnaj ovoj. Ili havas multe pli da vitaminoj, aminoacidoj kaj nesaturitaj grasaj acidoj, kiuj profite influas la laboron de la kora muskolo kaj sangaj glasoj.

Por prepari kuracilon, vi devas kombini kvaronan tason da ĵus elpremita citrono suko kun 5 koturnaj ovoj (aŭ 1 kokida ovo) kaj miksi ĝisfunde. La preparita miksaĵo estu ebria tuj, pli bone estas fari ĝin matene, sur malplena stomako duonhoron antaŭ la matenmanĝo. Estas konvene preni ĉi tiun popolan kuracilon laŭ ĉi tiu skemo: 3 tagoj da kuracado kaj 3 tagoj de paŭzo. La kurso de kuracado kutime konsistas el 5-10 cikloj, ĉio dependas de la severeco de la malsano kaj de la individuaj trajtoj de la korpo.

Citrono estas sana frukto, kiun vi povas manĝi kun ajna tipo de diabeto. Konsiderante la kontraŭindikaĵojn kaj limigojn, teoria damaĝo de ĝi povas esti minimumigita. La granda valoro de la vitaminoj kaj mineraloj akiritaj de citronoj estas ilia alta grado de biodisponeco por la homa korpo.

Recenzoj