La resanigaj ecoj de cepoj estis konataj eĉ de antikvaj resanigantoj, kiuj kun ĝia helpo traktis multajn malsanojn.
Moderna medicino ne neas la avantaĝojn de ĉi tiu vegetaĵa kulturo al la korpo, tial klasikaj terapiistoj ofte enkondukas ĝin en kuracajn reĝimojn por patologiaj kondiĉoj de visceraj organoj.
La reto ofte devas plenumi demandojn pri la uzo de legomoj, precipe, ĉu eblas manĝi cepojn kun tipo 2-diabeto. Laŭ sciencistoj, cepoj kun diabeto mellitus de tipo 2 ne nur manĝas, sed ege necesaj.
Ĉi tiu radika rikolto riĉigita per valoraj biologie aktivaj substancoj havas bonvolan efikon sur la pankreato, normaligas sangan glukozon kaj reduktas la patologiajn manifestiĝojn de hiperglicemio, efike malhelpante disvolviĝon de komplikaĵoj de la malsano.
Utilaj propraĵoj
Se ni parolas pri la profitigaj propraĵoj de cepoj, oni ne povas atenti ĝian kemian konsiston.
Preskaŭ ĉiuj ekzistantaj vitaminoj estas enhavitaj en la radika rikolto.
Aparta valoro por diabetikuloj estas vitamino PP, kiu normaligas la koncentriĝon de sukero kaj kolesterolo en la sango, kaj kontrolas la produktadon de energio.
Aldone al biologie aktivaj substancoj, la vegetaĵo enhavas multajn mikrajn kaj makroajn elementojn, precipe fero, zinko, kalcio, kalio, jodo, same kiel fluoro, cindro kaj aliaj. Legomoj estas valora fonto de fibro kaj karbonhidratoj kaj estas riĉaj je pektino, amelo kaj organikaj acidoj.
La unika konsisto de la bulboj provizas al ili multan resanigon, inter kiuj estas:
- antiviralaj, antimicrobiaj, kontraŭhelmintikaj kaj antifungaj efikoj;
- bonega diureta efiko;
- la kapablo redukti sangan glukozon kaj malhelpi la disvolviĝon de diabeto;
- provizado de prononcita antitumora efiko;
- la kapablo redukti altan sangopremon;
- pliigita libido, pliigo de ŝvitado;
- helpi pri perdi pezon kaj normaligi metabolajn procezojn en la korpo;
- efika purigado de hepato, rejunigo de cerbaj ĉeloj, plifortigo de la vaskula muro.
Glycemia indekso
Ĝlycemia indekso estas koncepto, per kiu vi povas determini kiel aparta manĝaĵo efikas sur la enhavon de glukozo en homa sango.Ĝi estas grava indikilo por diabetoj kaj homoj kun difektita sukero-toleremo, ĉar ĝi ebligas al vi fari la plej akcepteblan ĉiutagan dieton, kiu ne kaŭzas pligravigaĵojn de la malsano.
Ĉiu manĝaĵo havas sian propran glicemian indicon. La indikilo povas varii laŭ la vario de la kuira metodo, la speco de komponantoj, la vario de legomoj kaj simile.
Do, por cepoj, la glicemia indekso estas:
- kruda - 10;
- bakita - 10.
La glicemia indico de boligitaj cepoj estas ankaŭ tre malalta - nur 15 ekzempleroj.
Ĉi tio estas sufiĉe malalta indikilo, kiu indikas la avantaĝon de la legomo en diabeto.
Kondiĉoj de uzo
Ĉiu cepo havas utilajn proprietojn, sendepende de la vario kaj metodo de preparado. Hodiaŭ legomoj kutime aldoniĝas al preskaŭ ĉiuj pladoj de nacia kuirarto: supoj, viandaj pladoj, salatoj kaj similaj.
Krom la utila efiko sur la nivelo de glicemio, cepo estas unika rimedo por kontraŭbatali viralajn infektojn, perfekte kompensas la mankon de vitaminoj dum gravedeco kaj malebligas la disvolviĝon de kanceraj tumoroj.
Klasika franca cepa supo
Cepoj por kuracaj celoj povas esti prenitaj krudaj, bakitaj same kiel en tinkturo aŭ freŝa suko. Tinkturo bazita sur legomo estas preparita insistante 100 g da pikitaj radikaj legomoj en 2 litroj da ruĝa seka vino dum du semajnoj.
Post la specifita tempodaŭro, preta resaniga koktelo povas esti prenita. La rekomendinda dozo estas 15 g post ĉefaj manĝoj. Pro ĝia alkoholenhavo, infanoj ne devas esti donitaj la produkton.
Tradicia medicino ofertas multajn receptojn por seniĝi de diabeto helpe de ampoloj.
Maniero forigi la manifestojn de hiperglicemio prenante decocion de cepoŝelo akiris popularecon.
Por prepari ĝin, vi devas verŝi kelkajn gramojn da puraj krudaj materialoj kun glaso da bolanta akvo kaj insisti ĝis ĝi malvarmetiĝos tute. La finita produkto rekomendas preni trionon de glaso tri fojojn tage.
La uzo de bakitaj cepoj
Cepoj kun diabeto estas utilaj en ajna formo. Sed ĝi estas la bakita legomo, kiu plej efike batalas la malsanon, ĉar ĝi enhavas grandegan kvanton da sulfuro, kio antaŭenigas la aktivigon de la endokrina funkcio de la pankreato kaj pliigas la produktadon de insulino.
Krome bakita legomo stimulas la laboron de la manĝaĵaj glandoj ĉe malsamaj niveloj kaj satigas la malsanulon kun kelkaj utilaj vitaminoj kaj mineraloj.
Forno bakitaj cepoj
Estas du ĉefaj manieroj baki cepojn, ebligante al vi ŝpari ĉiujn ĝiajn nutraĵojn en ĝia konsisto:
- baki cepojn en pato;
- bakante legomojn en la forno.
Rostigi la cepojn en pato ne devas esti konfuzita kun sia fritado. Legomo estu bakita. Alikaze multe malpli profitos el ĝi. Bulboj pretigitaj en pato devas esti konsumataj matene dum kvar semajnoj.
Kiel montras la rezultoj de multaj studoj, ĉi tiu periodo sufiĉas por normaligi sangan sukeron kaj signife plibonigi la ĝeneralan staton de homo.
Ĉiutaga imposto
En manko de alergioj kaj kontraŭindikoj por uzado de cepoj, ĝi povas esti uzata en sufiĉe grandaj kvantoj.Konsiderante, ke la legomo ĉeestas en preskaŭ ĉiuj teleroj, kiujn niaj kuncivitanoj uzas ĉiutage de sia kuireja tablo, spertuloj kalkulis la akcepteblan ĉiutagan indicon de radiko.
Ĉi tiu nombro de cepoj helpos saturi la homan korpon per valoraj substancoj kaj ne kapablas kaŭzi kromefikojn.
Kontraŭindikoj
Kiel ĉiu alia nutraĵa produkto, cepoj en tipo 2-diabeto havas proprajn damaĝajn efikojn. Nature, ili estas bagatelaj, sed ili devas memori antaŭ ol komenci kuracadon helpe de radikaj kultivaĵoj.
Kromaj efikoj de cepoj inkluzivas:
- malutila efiko sur la mikroflora floro de la granda intesto (se vi uzas bulbojn en grandaj kvantoj), kio estas la kialo de disvolvo de disbiosis kaj parta malpliiĝo de imuneco;
- iritiga efiko sur la mukozaj membranoj, kiu en la praktiko manifestiĝas per apero de ulceroj, areoj de inflamo, astmo;
- la kapablo inhibi iujn procezojn en la centra nerva sistemo kaj provoki dormon.
Cepoj kaj diabeto de tipo 2 estas nekongruaj kun la jenaj kontraŭindikoj.
- akra pancreatito, kiam la substancoj, kiuj konsistas el la legomo, povas kontribui al la progresado de la malsano;
- peptika ulcero aŭ gastrito en la akra fazo;
- individua maltoleremo al la konsistigaj eroj de vegetaĵa rikolto.
Rilataj filmetoj
Ĉu mi povas manĝi ajlojn kaj cepojn por diabeto? Vi povas manĝi cepojn por diabeto, kiel ni jam eksciis. Kaj la avantaĝoj kaj damaĝoj de ajlo por diabetoj troveblas en ĉi tiu video:
Resumante, oni povas konstati kun konfido, ke tia manĝaĵo kiel cepo ne nur kaŭzas kreskon de sango sukero en pacientoj kun hiperglicemio, sed ankaŭ kontribuas al normaligo de ĉi tiu indikilo. Cepoj kaj diabeto mellitus de tipo 2 estas bonega kombinaĵo, kiu povas plibonigi la ĝeneralan kondiĉon de pacientoj, malhelpi la disvolviĝon de komplikaĵoj de la malsano en ilia korpo kaj malpliigi la dozon de insulino por diabetaj insulin-dependaj.
